ثعبان يبتلع امرأة في مزرعة بإندونيسيا

ثعبان في قرية بإندونيسيا (أ.ف.ب)
ثعبان في قرية بإندونيسيا (أ.ف.ب)
TT

ثعبان يبتلع امرأة في مزرعة بإندونيسيا

ثعبان في قرية بإندونيسيا (أ.ف.ب)
ثعبان في قرية بإندونيسيا (أ.ف.ب)

تم العثور على امرأة ميتة داخل بطن ثعبان طوله 7 أمتار في مزرعة مطاط بإندونيسيا، وفقاً لتقارير محلية.
ووفقاً لصحيفة «الغارديان» البريطانية، فقد كانت السيدة، التي تدعى جاهرا (54 عاماً)، تعمل في المزرعة الكائنة في مقاطعة جامبي بجزيرة سومطرة، صباح يوم الأحد الماضي، ولكنها لم تعد للمنزل في ذلك اليوم، ما دفع زوجها للذهاب للمكان، حيث عثر على حذائها وسترتها والأدوات التي تستخدمها في العمل، ولكنه لم يجدها هي، ليقوم بإبلاغ الشرطة بالواقعة.
وفي صباح اليوم التالي، وأثناء بحث رجال الشرطة عن السيدة في المزرعة، وجدوا ثعبانا طوله 7 أمتار، لينتابهم الشك في قيامه بابتلاع جاهرا. وقال قائد الشرطة المحلية، إي بي كيه هاريفا: «بعد أن أمسكنا بالثعبان، وجدنا جثة الضحية في معدته».

وتعتبر حالات ابتلاع الثعابين كبيرة الحجم للبشر نادرة إلى حد كبير، حيث إنها عادة ما تأكل الحيوانات والقوارض الصغيرة. وتتأثر أعداد كبيرة من الناس بلدغات الثعابين.
ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية، هناك حوالي 5.4 مليون شخص يتعرضون كل عام للدغات الثعابين. ويعتبر الأطفال والعاملون في الزراعة في المجتمعات الريفية الفقيرة هم الأكثر عرضة لخطر هذه اللدغات.



نصائح للحفاظ على رطوبة جسمك في رمضان

مفتاح ترطيب الجسم خلال أشهر الصيف الحارة شرب كثير من الماء (رويترز)
مفتاح ترطيب الجسم خلال أشهر الصيف الحارة شرب كثير من الماء (رويترز)
TT

نصائح للحفاظ على رطوبة جسمك في رمضان

مفتاح ترطيب الجسم خلال أشهر الصيف الحارة شرب كثير من الماء (رويترز)
مفتاح ترطيب الجسم خلال أشهر الصيف الحارة شرب كثير من الماء (رويترز)

قد يغفل كثير من الأشخاص الأهمية الكبيرة للحفاظ على رطوبة الجسم خلال ساعات الإفطار في شهر رمضان، لدعم صحة الجسم وتعزيز مستويات الطاقة به خلال الصيام.

ونقلت شبكة «سي إن إن» عن نظيمة قريشي، اختصاصية التغذية المسجلة في تورونتو، والمؤلفة المشاركة لكتاب «دليل رمضان الصحي»، قولها: «إن الخطأ الذي يرتكبه كثير من الناس في شهر رمضان هو عدم شرب كمية كافية من الماء، مما قد يؤدي إلى مشكلات في الجهاز الهضمي والجفاف وعدم الشعور بالراحة».

ومن جهته، قال الدكتور مايكل بيرسكين، طبيب أمراض الشيخوخة والطب الباطني في جامعة «نيويورك لانغون هيلث»، إن الجفاف إذا استمر لفترة طويلة يمكن أن يسبب ضرراً حقيقياً.

وأشار إلى أن «الجفاف قد يسبب شعوراً بالدوار والتهيج والتعب والصداع والخمول. وإذا كنت تعاني مرضاً قلبياً خفيفاً، فقد يؤدي الجفاف إلى زيادة معدل ضربات قلبك، وقد يؤدي ذلك إلى نوبة قلبية حادة أو سكتة دماغية».

ومن ناحيتها، أكدت الدكتورة لمى نزال، اختصاصية أمراض الكلى والأستاذة المساعدة في كلية «غروسمان» للطب بجامعة نيويورك، أن صحة الكلى أيضاً ترتبط ارتباطاً وثيقاً باستهلاك المياه، مشيرة إلى أن نقص المياه الكافية بمرور الوقت يمكن أن يؤدي إلى انخفاض وظائف الكلى.

تصل نسبة الماء في الخيار إلى 96 % (رويترز)

الإكثار من شرب الماء في فترة الإفطار

ينصح الخبراء بشرب أكبر كمية ممكنة من الماء قبل الصيام. وتقول لمى نزال إنه «بمجرد أن يكسر الناس صيامهم بعد غروب الشمس، يجب عليهم الاستمرار في شرب الماء طوال الليل».

وأضافت: «لا ينبغي لهم الشرب فقط عندما يشعرون بالعطش. يجب عليهم شرب السوائل بشكل عام طوال وقت الإفطار». وتنصح قريشي الناس بشرب كمية الماء نفسها في أيام الصيام كما يفعلون في يوم عادي.

وقال بيرسكين إن كبار السن عموماً لا يشربون كمية كافية من الماء، وبعضهم لا يفعل ذلك لأنهم قد يفقدون شعورهم بالعطش قليلاً. لذا، من المهم أكثر أن يشربوا مزيداً من الماء خلال شهر رمضان.

كن مبدعًا في تناول السوائل

ينصح الخبراء بالتنوع في تناول السوائل خلال ساعات الإفطار، وعدم الحصول عليها من الماء فقط.

وقالت قريشي: «يمكنك تناول الفواكه والخضراوات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، مثل البطيخ والخيار والحمضيات». لكنها أكدت أن هذا لا يعني أن يستبدل الأشخاص بالماء هذه الأطعمة؛ بل أن يتناولوها جنباً إلى جنب مع الماء. كما اقترحت قريشي بعض التعديلات على الماء لكسر الملل، مثل عصر القليل من الليمون عليه، أو إضافة شرائح الليمون أو النعناع إليه.

قلل من الكافيين

قد يؤدي شرب كثير من الكافيين إلى الإصابة بالجفاف. فالكافيين مدر للبول، مما يعني أنه يتسبب في إخراج الكلى مزيداً من الصوديوم والماء من الجسم عن طريق البول. وإذا لم يشرب الشخص كثيراً من الماء والسوائل لتعويض ذلك، فقد يصاب بالجفاف.