يعاني نحو 262 مليون شخص حول العالم من الربو، وهو مرض مزمن يصيب الأطفال والبالغين. ويحدث نتيجة التهاب المسالك الهوائية الصغيرة في الرئتين وضيقها؛ الأمر الذي يؤدي إلى معاناة الشخص من السعال وضيق التنفس، ويمكن أن ينتهي بنوبة ربو مميتة.
وفي هذا السياق، ذكرت صحيفة «ذا صن» البريطانية 6 محفزات للربو قد تكون موجودة بكل منزل، داعية الأشخاص إلى ضرورة الحذر منها.
وهذه المحفزات هي:
- الفراش:
يقول الخبراء إن الملاءات والأغطية المصنوعة من الألياف غير الطبيعية، مثل الألياف الدقيقة أو النايلون أو مواد الأكريليك، هي الأخطر على الإطلاق على مرضى الربو، حيث تكون بمثابة «مصيدة للغبار وللمواد الكيميائية العضوية المتطايرة».
- الأتربة:
يمكن أن يزيد الغبار والأتربة من أزمة مرضى الربو بشكل ملحوظ.
وتقول جمعية «Asthma UK» الخيرية على موقعها على الإنترنت: «في الحقيقة، المشكلة هي عث الغبار، وهي حشرات صغيرة تعيش في الغبار. إنها أصغر من أن تُرى ومن الصعب للغاية التخلص منها تماماً».
وتضيف الجمعية: «هناك مادة في فضلات عث الغبار تؤدي إلى ظهور أعراض مثل حكة العين أو العطس أو سيلان الأنف»، وهي أعراض شديدة الخطورة على مرضى الربو.
- الغاز:
يقول الخبراء إن استخدام الغاز في الطهي مصدر قلق كبير لمرضى الربو، وإنه مشابه «لتأثير التدخين» عليهم.
كما أكد الخبراء أن أجهزة التدفئة التي تعمل بالغاز، يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض الربو.
ولفتوا إلى أن السبب في ذلك يعود إلى إطلاقها غاز ثاني أكسيد النيتروجين الذي يمكن أن يتسبب في تحفيز الجهاز التنفسي ويسبب أعراض الربو.
ونصح الخبراء مرضى الربو بعدم استخدام هذه الأجهزة.
- العفن أو الرطوبة:
يتسبب العفن؛ الذي ينمو في المنازل الرطبة، في الإصابة بالربو؛ لأن الجراثيم التي ينتجها يمكن أن تهيج الشعب الهوائية والرئتين.
ويمكن أن يعرضك العفن أيضاً لخطر أكبر للإصابة بعدوى تؤدي لاحقاً إلى تفاقم الربو، مثل التهاب الصدر.
وتحدث الرطوبة بالمنزل لأسباب عديدة، بما في ذلك الطقس الممطر والطهي وتجفيف الملابس في الداخل وعدم وجود تهوية جيدة.
- البخاخات والعطور:
تعدّ مزيلات العرق ومنتجات التنظيف، وطلاء الأظافر ومنتجات العناية الشخصية الأخرى أو حتى الشموع، بمثابة كابوس لبعض الأشخاص المصابين بالربو.
ويقول الخبراء إن البخاخات والعطور تحتوي على مواد كيميائية مسببة للالتهابات.
ونصح الخبراء مرضى الربو وذويهم باستخدام المنتجات التي لا تحتوي على روائح قوية ومحفزة.
- التدخين السلبي:
يعدّ التدخين السلبي، أي المكوث مع شخص مدخن واستنشاق دخان سجائره أمراً خطيراً جداً، ليس فقط لمرضى الربو فقط؛ ولكن للجميع.
ويقول الخبراء إن استنشاق الدخان يعطل التطور الطبيعي للرئة والجهاز المناعي ويسبب تهيجاً في مجرى الهواء. وهذا يمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض الربو وأمراض الرئة الأخرى.
