مع ومن دون الكمامات... ما الأنشطة الأكثر أماناً للمُطعمين بالكامل؟

امرأة تتلقى الجرعة الثانية من لقاح فايزر المضاد لفيروس كورونا في كاليفورنيا (د.ب.أ)
امرأة تتلقى الجرعة الثانية من لقاح فايزر المضاد لفيروس كورونا في كاليفورنيا (د.ب.أ)
TT

مع ومن دون الكمامات... ما الأنشطة الأكثر أماناً للمُطعمين بالكامل؟

امرأة تتلقى الجرعة الثانية من لقاح فايزر المضاد لفيروس كورونا في كاليفورنيا (د.ب.أ)
امرأة تتلقى الجرعة الثانية من لقاح فايزر المضاد لفيروس كورونا في كاليفورنيا (د.ب.أ)

أصبح بإمكان الأشخاص الذين تناولوا الجرعتين من اللقاح المضاد لفيروس «كورونا» الآن استعادة بعض الأنشطة اليومية التي كانوا يقومون بها قبل تفشي الوباء، وفقاً للإرشادات الجديدة الصادرة يوم الثلاثاء من قبل المراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها.
ولا يعتبر الشخص «محصناً بالكامل» ضد الفيروس إلا بعد أسبوعين من حصوله على جرعة واحدة من لقاح «جونسون آند جونسون» أو الجرعة الثانية من لقاحي «فايرز» أو «موديرنا»، وفقاً لشبكة «سي إن إن».
وإذا كانت فترة الانتظار هذه قد انتهت، فإليك نشاطات تقول الإرشادات إنه يمكنك القيام بها بأمان - أحياناً دون تباعد اجتماعي أو ارتداء قناع.
* الأنشطة الخارجية التي يمكنك القيام بها دون قناع
لطالما كان الوجود في الهواء الطلق هو المكان الأكثر أماناً من فيروس «كورونا» الجديد - لأن فرصة انتقال العدوى في الخارج أقل بكثير.
وقالت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها: «الزيارات والأنشطة في الهواء الطلق تشكل خطراً ضئيلاً على الأشخاص الذين تم تطعيمهم بشكل كامل أو على من حولهم».
يأخذ التوجيه الجديد ذلك في الاعتبار، مع إعطاء أمثلة على الأنشطة التي يمكنك القيام بها دون قناع أو تباعد اجتماعي إذا كنت قد تلقيت التطعيم بالكامل:
- ممارسة الرياضة في الهواء الطلق بمفردك أو مع أفراد أسرتك.
- حضور تجمع صغير في الهواء الطلق مع العائلة والأصدقاء الذين تم تطعيمهم بالكامل.
- حضور تجمع صغير في الهواء الطلق مع أشخاص تم تطعيمهم بالكامل أو لم يتم تطعيمهم.
- تناول العشاء بمطعم في الهواء الطلق مع أصدقاء من عدة أسر.
في الواقع، فإن أول نشاطين خارجيين تم ذكرهما أعلاه آمنين للغاية لدرجة أنه حتى الأشخاص غير المحصنين يمكنهم القيام بهما دون أن يرتدوا الأقنعة، وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض.
* نشاط في الهواء الطلق مع قناع
يوجد نشاط خارجي واحد فقط مدرج في إرشادات مراكز السيطرة على الأمراض يتطلب قناعاً.
إذا كنت تحضر «حدثاً مزدحماً في الهواء الطلق، مثل عرض حي، أو استعراض، أو حدث رياضي»، فيجب أن ترتدي القناع الواقي حتى لو كنت قد تناولت الجرعتين من اللقاح.
وهناك أيضاً مخاطر أكبر في «الأنشطة التي تنطوي على سلوكيات مثل الغناء أو الصراخ أو المجهود البدني»، وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض.
* الأنشطة الداخلية تتطلب جميعها قناعاً
قالت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إن جميع الأنشطة الداخلية التالية تعتبر منخفضة الخطورة بالنسبة للأشخاص الذين تم تطعيمهم بالكامل، ولكن فقط إذا كانوا يرتدون القناع بشكل صحيح. ومن هذه الأنشطة:
- زيارة صالون لتصفيف الشعر.
- الذهاب إلى مركز تسوق أو متحف داخلي غير مزدحم.
- ركوب وسائل النقل العام مع إشغال محدود.
- الذهاب إلى السينما.
- حضور مناسبة دينية.
- الغناء مع فرقة في الداخل.
- تناول الطعام في مطعم داخلي.
- المشاركة في فصل تمارين داخلي.
- حضور تجمع داخلي صغير لأشخاص تم تطعيمهم بالكامل وغير محصنين من أسر متعددة.


مقالات ذات صلة

متحور جديد لـ«كورونا» في مصر؟... نفي رسمي و«تخوف سوشيالي»

شمال افريقيا «الصحة» المصرية تنفي رصد أمراض فيروسية أو متحورات مستحدثة (أرشيفية - مديرية الصحة والسكان بالقليوبية)

متحور جديد لـ«كورونا» في مصر؟... نفي رسمي و«تخوف سوشيالي»

نفت وزارة الصحة المصرية رصد أي أمراض بكتيرية أو فيروسية أو متحورات مستحدثة مجهولة من فيروس «كورونا».

محمد عجم (القاهرة)
الولايات المتحدة​ أظهر المسح الجديد تراجعاً في عدد الأطفال الصغار المسجلين في الدور التعليمية ما قبل سن الالتحاق بالمدارس في أميركا من جراء إغلاق الكثير من المدارس في ذروة جائحة كورونا (متداولة)

مسح جديد يرصد تأثير جائحة «كورونا» على أسلوب حياة الأميركيين

أظهر مسح أميركي تراجع عدد الأجداد الذين يعيشون مع أحفادهم ويعتنون بهم، وانخفاض عدد الأطفال الصغار الذين يذهبون إلى الدور التعليمية في أميركا.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
شمال افريقيا الزحام من أسباب انتشار العدوى (تصوير: عبد الفتاح فرج)

مصر: تطمينات رسمية بشأن انتشار متحور جديد لـ«كورونا»

نفى الدكتور محمد عوض تاج الدين مستشار الرئيس المصري لشؤون الصحة والوقاية وجود أي دليل على انتشار متحور جديد من فيروس «كورونا» في مصر الآن.

أحمد حسن بلح (القاهرة)
العالم رجلان إندونيسيان كانا في السابق ضحايا لعصابات الاتجار بالبشر وأُجبرا على العمل محتالين في كمبوديا (أ.ف.ب)

الاتجار بالبشر يرتفع بشكل حاد عالمياً...وأكثر من ثُلث الضحايا أطفال

ذكر تقرير للأمم المتحدة -نُشر اليوم (الأربعاء)- أن الاتجار بالبشر ارتفع بشكل حاد، بسبب الصراعات والكوارث الناجمة عن المناخ والأزمات العالمية.

«الشرق الأوسط» (فيينا)

حالة تأهب مع وصول الإعصار «شيدو» إلى أرخبيل مايوت الفرنسي

بلدة ساحلية في مايوت تترقب وصول الإعصار (أ.ف.ب)
بلدة ساحلية في مايوت تترقب وصول الإعصار (أ.ف.ب)
TT

حالة تأهب مع وصول الإعصار «شيدو» إلى أرخبيل مايوت الفرنسي

بلدة ساحلية في مايوت تترقب وصول الإعصار (أ.ف.ب)
بلدة ساحلية في مايوت تترقب وصول الإعصار (أ.ف.ب)

ضرب الإعصار «شيدو» صباح اليوم السبت أرخبيل مايوت الفرنسي في المحيط الهندي حيث أُعلنت حالة التأهب القصوى مع توقع اشتداد الرياح المصاحبة له والتي تجاوزت سرعتها 180 كيلومترا في الساعة.

وضرب الإعصار جزيرة بوتيت تير في شرق الأرخبيل حيث يخشى أن تصل سرعة الرياح «إلى 200 و230 كلم/ساعة»، بحسب آخر نشرة للأرصاد الجوية الفرنسية، متوقعة رياحا مدمرة أشد من تلك التي صاحبت الإعصار «كاميسي» عام 1984.

وتسببت الرياح بانقطاع الكهرباء مع سقوط أعمدة كهرباء واقتلاع أشجار وتطاير أسقف منازل مصنوعة من الصفيح.

غيوم في سماء مايوت (أ.ف.ب)

وفي مدينة أوانغاني، قال رئيس البلدية يوسف أمبدي إنه يخشى «الأسوأ... لا يمكننا الخروج ولكن ما نشاهده يفوق الوصف».

ومنذ الصباح الباكر، أصدرت السلطات تحذيرا أرجوانيا وهو ما يعني لزوم جميع السكان منازلهم وعدم الخروج بما يشمل أجهزة الطوارئ والأمن وجميع عناصر الإنقاذ.

وقالت فاطمة التي تعيش في ماجيكافو-كوروبا وما زالت تذكر الإعصار الذي ضرب جزر القمر المجاورة عندما كانت طفلة «نحن خائفون جدا».

وتوقعت هيئة الأرصاد الجوية الفرنسية أمطارا شديدة الغزارة مع خطر تشكل السيول والفيضانات وارتفاع أمواج البحر التي يمكن أن يكون لها آثار كبيرة على الساحل.

وحُظرت حركة المرور على الطرق العامة في جزيرتي غراند تير وبوتيت تير، وأغلق مطار دزاوودزي منذ مساء الجمعة.

ويتوقع خبراء الأرصاد الجوية الفرنسية تحسنا في الأحوال الجوية خلال اليوم، وفق وكالة الصحافة الفرنسية.