أعشاب تعالج مشاكل الرئة والجهاز التنفسي... تعرّف عليها

نشر موقع "تايمز نيوز ناو" الهندي تقريرا أفاد فيه بأن هناك مجموعة من الأعشاب والتوابل وصفها بـ"السحرية" تساهم في حماية وتعزيز صحة الرئة ومنع مشاكل واضطرابات الجهاز التنفسي، كما انها تفيد المصابين بفيروس "كوفيد 19" وتقلل من أعراضه ومخاطره.
ووفق الموقع، فان الزعتر الأخضر يأتي على رأس هذه الأعشاب لغناه بمضادات الأكسدة كالأبيغنين واللوتين؛ فهي تساعد الجسم على مقاومة الالتهابات واسترخاء الشعب الهوائية وتنظيف الرئتين.
كما يأتي الكركم من ضمن هذه الاعشاب المهمة كونه مضادا للأكسدة ويقلل الالتهاب ويحافظ على ممرات الهواء نظيفة. اضافة الى كونه مضادًا طبيعيًا للفيروسات، الأمر الذي يساعد في إبقاء الالتهابات الفيروسية التي تؤثر على الرئتين بعيدة.
ومن الأعشاب الأخرى التي ذكرها التقرير المردقوش؛ فهو علاوة على امتلاكه فوائد صحية مذهلة للرئتين لاحتوائه على حمض الروزمارينيك الذي يساعد على تقليل الحساسية المسببة للالتهابات في الجهاز التنفسي، يحتوي المردقوش أيضا على مركب الكارياكرول الذي يساعد في تخفيف احتقان الرئتين، كما أن له خصائص مضادة للميكروبات ما يساعد في إبعاد العدوى ومسببات الأمراض. ولا ننسى العرق سوس الذي يستخدم لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي على نطاق واسع مثل نزلات البرد والسعال؛ فهو يحتوي على مكونات تساعد في تخفيف احتقان الرئتين وإنتاج مخاط صحي. وأخيرا عشبة الغلوي التي تسمى في بعض الدول بـ"قطر القمر" فهي فعالة لحماية الرئتين لاحتوائها على خصائص مضادة للميكروبات التي تساعد في معالجة الفيروسات المسببة للأمراض وتقلل الالتهابات.