لبنى عبد العزيز: عُدت للإعلام بخوف... وأخشى أن يسرقني من التمثيل

كشفت لـ«الشرق الأوسط» عن أجرأ الأسئلة التي طرحتها في البودكاست «Behind The Sheen»

لبنى عبد العزيز تقدم بودكاست لأول مرة يتابع أعمال رمضان (الشرق الأوسط)
لبنى عبد العزيز تقدم بودكاست لأول مرة يتابع أعمال رمضان (الشرق الأوسط)
TT
20

لبنى عبد العزيز: عُدت للإعلام بخوف... وأخشى أن يسرقني من التمثيل

لبنى عبد العزيز تقدم بودكاست لأول مرة يتابع أعمال رمضان (الشرق الأوسط)
لبنى عبد العزيز تقدم بودكاست لأول مرة يتابع أعمال رمضان (الشرق الأوسط)

فيما يمكن وصفه بـ«الدراما خارج الدراما»، يرافق الكثير من الجدل مجموعة من النجوم والأعمال التي تعرض في شهر رمضان هذا العام، وذلك من خلال نسج القصص والمقارنات بينها على منصات التواصل الاجتماعي، هذا الحراك دفع الإعلامية والممثلة السعودية لبنى عبد العزيز لمواكبته في بودكاست Behind The Sheen الذي تطرح فيه أكثر الأسئلة إثارة لفضول الجمهور، وتبحث لهم عن إجابات مُرضية أو ربما غير متوقعة، في أثناء استضافتها لنجوم دراما رمضان في 15 حلقة مختلفة.

لبنى تبدأ حديثها لـ«الشرق الأوسط» بتناول الفرق ما بين تقديم البودكاست والبرامج التلفزيونية التي سبق وأن عملت عليها، قائلة: «يعد البودكاست عفوياً أكثر، ويبتعد عن الرسميات المتبعة في البرامج التلفزيونية... كما يترك مساحة أكبر يتحدث فيها الضيف»، مشيرة إلى أن هذه هي التجربة الأولى لها وهذا يزيد من حماسها أكثر لخوضها

حلقة لبنى مع المخرج محمد سامي والممثلة مي عمر (شاهد)
حلقة لبنى مع المخرج محمد سامي والممثلة مي عمر (شاهد)

تحفّظ إعلامي

ورغم التفاعل الكبير مع البودكاست، تقر لبنى بأنها كانت قلقة جداً من الإقدام على هذه الخطوة؛ إذ تقول: «أقلقتني العودة إلى الإعلام، فأنا أخشى أن أعود لقالب الإعلامية على حساب لبنى الممثلة؛ لأني أستمتع بالتمثيل أكثر من تقديم البرامج، وأرى نفسي ممثلة بصورة أكبر»، موضحة أن جمعها ما بين الخبرة الفنية والخبرة الإعلامية رفع حظوظها في أن تقوم منصة «شاهد» باختيارها لتقديم هذا البودكاست.

وتتابع: «لا أريد أن تقل فرصي بوصفي ممثلة؛ لذا أعود بتحفظ إلى الإعلام، فأنا سأبقى في التمثيل خاصة بعد تجاربي الأخيرة الناجحة في (بيت العنكبوت) و(خريف القلب)». وكشفت عن أنها تستعد للسفر إلى مصر بعد شهر رمضان؛ للمشاركة في عمل مصري بعنوان «أنا مش أنت»، من إخراج هشام الرشيدي، وإنتاج إيهاب منير.

ترى لبنى نفسها ممثلةً أكثر منها محاورة خلف المايكروفون (الشرق الأوسط)
ترى لبنى نفسها ممثلةً أكثر منها محاورة خلف المايكروفون (الشرق الأوسط)

الصف الأول

وبالعودة لبودكاست Behind The Sheen، تقول لبنى: «كل الضيوف الذين ظهروا معي هم أبناء (شاهد)، لذا رفعوا التحفظ وتحدثوا بأريحية عالية». ومع كثرة البرامج الحوارية والفنية خلال شهر رمضان، يأتي السؤال عما يميز هذا البودكاست، لتجيب: «الضيوف هم النقطة الأقوى، فمعظمهم من نجوم الصف الأول، وأعمالهم محط اهتمام الجمهور في رمضان».

وأردفت: «العنوان العريض هو العمل الذي يُعرض على الشاشة»، مستشهدة بأعمال مثل «شارع الأعشى»، «إش إش»، «أم 44»، «يوميات رجل عانس»، «بيت حمولة»، «ليالي الشميسي»، وغيرها من مسلسلات تحقق مشاهدات عالية جداً في الشهر الفضيل، وحل أبطالها ضيوفاً في البودكاست، مضيفة: «بعض الحلقات صورناها قبل رمضان، وبعضها خلال الشهر؛ لأننا كنا مرتبطين بمدى تفرّغ النجوم، وحرصنا على تغطية كل الأعمال».

تستعد لبنى للمشاركة لأول مرة في عمل مصري بعد شهر رمضان (الشرق الأوسط)
تستعد لبنى للمشاركة لأول مرة في عمل مصري بعد شهر رمضان (الشرق الأوسط)

أسئلة جريئة

بسؤالها عن أقرب الحلقات إليها، تشير إلى حلقة الإعلامي علي جابر، والتي تكلم فيها عن أسرار الدراما العربية ومستقبلها. وتؤكد أن البودكاست قدم الكثير من الأسئلة الجريئة وبعضها تم طرحه لأول مرة، من ذلك حلقة المخرج محمد سامي الذي يُعد شخصية مثيرة للجدل، ولديه الكثير من العداوات في الوسط الفني، حسب وصفها، مضيفة: «سألته عن ذلك وكانت لديه الجراءة ليعترف لأول مرة بأن لديه مشكلة مع الغضب، وهذا سبب ردة فعله في معظم المشاكل التي حصلت معه».

وتتابع: «أيضاً في حلقة الممثلة ريم عبد الله سألناها عن رأيها في إثارة حملات ممنهجة على منصات التواصل الاجتماعي ضد بعض زميلاتها، وأجابت بمنتهى الصدق». وتشير كذلك إلى لقائها بالممثلة إلهام علي بالقول: «سألناها عن إقدامها على تجسيد شخصية المرأة البدوية رغم أن بعض الجمهور لم يرها في هذا الدور، وأجابت كذلك بمنتهى الجرأة... وفي حلقة ماغي بوغصن سألناها حول ما يقال بأن سبب نجوميتها هو أنها زوجة المنتج، وأجابت بكل أريحية عن سؤالنا».

وعن سبب اقتصار البودكاست على 15 حلقة فقط، تقول: «كان بمقدورنا عمل 30 حلقة، لكن هذا سيكون على حساب قوة البودكاست؛ لأننا حرصنا على أسماء الصف الأول، كما أننا لم نرد أن نصبح عملاً يومياً ثقيلاً على الناس، خاصة أن أصداء الحلقة الواحدة يبقى ليومين تقريباً». وفي ختام الحديث، سألناها إن كان البودكاست سيستمر بعد شهر رمضان، لتجيب: «هي فكرة مطروحة لكنها غير مؤكدة حالياً، خاصة أنه بودكاست مرتبط بالأعمال الرمضانية».



كيف نستخدم الذكاء الاصطناعي في تقديم أفكار لوجبات صحية ولذيذة؟

يمكن للذكاء الاصطناعي منحك وصفات مبتكرة وجديدة للطعام (جامعة سيدني)
يمكن للذكاء الاصطناعي منحك وصفات مبتكرة وجديدة للطعام (جامعة سيدني)
TT
20

كيف نستخدم الذكاء الاصطناعي في تقديم أفكار لوجبات صحية ولذيذة؟

يمكن للذكاء الاصطناعي منحك وصفات مبتكرة وجديدة للطعام (جامعة سيدني)
يمكن للذكاء الاصطناعي منحك وصفات مبتكرة وجديدة للطعام (جامعة سيدني)

لكل مَن يجد صعوبة في إعداد قائمة مشترياته أو التخطيط لأسبوع كامل من وجبات العائلة، فإن وعد الذكاء الاصطناعي بالمساعدة مُبهجٌ للغاية، وفق دراسة جديدة نُشرت في دورية «نيوتريانس (Nutrients)».

وأظهرت نتائج الدراسة أنه يمكن للذكاء الاصطناعي أن يُسهّل المهام المملة والمُستهلكة للوقت، وأفادت بأن خبراء التغذية الذين يُدركون أهمية هذه التكنولوجيا الناشئة مُتحمسون للغاية. لكنهم يُضفون على حماسهم بعض الحذر أيضاً.

قال راؤول بالاسيوس، مدير البرنامج التعليمي في علم التغذية بجامعة تكساس التقنية في لوبوك بالولايات المتحدة: «هذه الأدوات بارعة حقاً في إعطائك ما تطلبه، طالما أنك تعرف بالضبط ما تطلبه».

في منزله، التقط بالاسيوس صوراً لمخزونه الغذائي ومحتويات ثلاجته، وسأل: «مرحباً، بناءً على المكونات المتوفرة لدي حالياً، ماذا يمكنني أن أصنع لعائلة من أربعة أفراد؟».

ويضيف بالاسيوس يمكنك أيضاً أن تقول: «أحاول تقليل كمية الملح في نظامي الغذائي. هل لي ببعض البدائل؟»، موضحاً أن هذه الأدوات جيدة جداً في تحديد أي من الأعشاب والتوابل يمكن إضافته بدلاً من منتجات الملح، وفق قوله.

كما طلب بالاسيوس من الذكاء الاصطناعي تعديل الوصفات، مثلاً، بإضافة لمسة مكسيكية على طبق لطعام مقلي.

ولكن قبل أن تتحول توصيات الذكاء الاصطناعي إلى وجبة صحية ولذيذة وصالحة للأكل، هناك الكثير لنتعلمه وبعض القضايا المهمة التي يجب مراعاتها. «لا تستخدم أداة ذكاء اصطناعي عامة للبحث عن إجابة لشيء لا تفهمه»، كما قال بالاسيوس، «هذا خطير بشكل خاص على عامة الناس»؛ حيث سيبحث معظمهم عن المساعدة في شيء ليسوا خبراء فيه. كما شدد على أنه ينبغي أن نستخدم الذكاء الاصطناعي للحصول على نصائح طبية.

ووفقاً لبيان علمي صادر عن جمعية القلب الأميركية العام الماضي، أظهرت أدوات الذكاء الاصطناعي والتعلم الآلي نتائج واعدة، لكن الأبحاث لم تُظهر قدرتها على تحسين الرعاية بما يكفي لتبرير استخدامها على نطاق واسع في البيئات الطبية.

وهو ما يفسره بالاسيوس بأن الأبحاث المتعلقة بأدوات الذكاء الاصطناعي وفاعليتها في تخطيط الوجبات محدودة، لأن البحث العلمي يستغرق وقتاً طويلاً وتكنولوجيا الذكاء الاصطناعي تُحدّث بسرعة.

وكانت إحدى الدراسات، المنشورة في دورية Nutrition عام 2023، اختبرت قدرة روبوت محادثة يعمل بالذكاء الاصطناعي على التوصية بأنظمة غذائية آمنة للحساسية. وجد التحليل الأولي لـ«الأنظمة الغذائية الروبوتية» أن الوجبات التي أوصى بها كانت متوازنة، ولكنها غير دقيقة أحياناً في تفاصيل كميات الطعام وقيم الطاقة، وفي إحدى الحالات، كانت غير آمنة. لذا، لأي استخدام غير اعتيادي، ينصح بالاسيوس بالاستعانة بمحترفين يفهمون احتياجاتك.

وتسمى التعليمات الموجهة للذكاء الاصطناعي «مطالبات». وكلما كنت أكثر تحديداً، زادت احتمالية حصولك على نتائج جيدة، كما تقول جانيس ماكليود، اختصاصية التغذية المعتمدة في غلين بيرني في ماريلاند بالولايات المتحدة.

خطة لمدة أسبوع

أعطِ الذكاء الاصطناعي أكبر قدر ممكن من السياق، كما تقول ماكليود، قل له: «هذا ما يثير اهتمامي» و«هذه أشياء لا أحبها». ثم أضف شيئاً مثل: «أحاول تناول المزيد من الأطعمة النباتية. هل يمكنك إعطائي بعض الأفكار الجيدة لذلك؟».

لا تقتصر على الكتابة فقط عند تقديم المطالبات. يمكنك تحميل الصور، كما يفعل بالاسيوس. لكنه يوافق على أن الأمر كله يتعلق بالتفاصيل، مشدداً على أن مجرد قول «أريد خطة وجبات لمدة سبعة أيام» لن يُجدي نفعاً.

وينصح: «وجّه الذكاء الاصطناعي نحو ما تُريد. لتخطيط الوجبات، يمكنك أن تسأل: أريدك أن تُعطيني خطة وجبات لمدة سبعة أيام تُعطيني نحو 2000 سعرة حرارية، و80 غراماً من البروتين، وأن تكون قليلة الملح، مناسبة لي ولعائلة مكونة من أربعة أفراد».

مرة أخرى، لا يُمكن للذكاء الاصطناعي أن يُغني عن اختصاصي الرعاية الصحية. لكن طلب التصرف كاختصاصي سيُوجّهه نحو مصادر بيانات أكثر موثوقية، كما قال بالاسيوس. وأضاف: «وإذا لم يكن الذكاء الاصطناعي على دراية بأذواقك، فسيُعطي نتائج تعكس تفضيلات الآخرين».