نظام غذائي أكسبها جينات نادرة... العلماء يكتشفون سرّ أكبر معمرة

خلايا جسمها كانت تعمل كما لو كانت أصغر بـ17 عاماً

ماريا برانياس موريرا توفيت عن عمر ناهز 117 عاماً (رويترز)
ماريا برانياس موريرا توفيت عن عمر ناهز 117 عاماً (رويترز)
TT

نظام غذائي أكسبها جينات نادرة... العلماء يكتشفون سرّ أكبر معمرة

ماريا برانياس موريرا توفيت عن عمر ناهز 117 عاماً (رويترز)
ماريا برانياس موريرا توفيت عن عمر ناهز 117 عاماً (رويترز)

عندما توفيت ماريا برانياس موريرا في كاتالونيا بإسبانيا، في أغسطس (آب) الماضي، عن عمر ناهز 117 عاماً، كانت قد أصبحت رسمياً أكبر معمرة في العالم منذ عام ونصف العام تقريباً.

عزت برانياس التي دخلت موسوعة «غينيس» للأرقام القياسية، طول عمرها إلى «الحظ والجينات الجيدة» و«تجنب الأشخاص السيئين»، لكن دراسة جديدة أُجريت بعد وفاتها كشفت عن جوانب من بنيتها البيولوجية بدت أصغر سناً بكثير.

وجدت دراسة نُشرت على موقع «bioRxiv» أن خلايا جسمها تعمل كما لو كانت أصغر بـ17 عاماً من عمرها الحقيقي، مما يُقدم رؤى ثاقبة حول كيفية تجاوزها سن 110 أعوام ووصولها إلى مرتبة المعمرين الخارقين.

ووفقاً لمؤلفي الدراسة، كانت ماريا تتناول الوجبة الخفيفة نفسها ثلاث مرات يومياً، وهو ما يعتقد الباحثون أنه ربما ساهم في ارتفاع مستوى البكتيريا النافعة في أمعائها.

وأظهر البحث، الذي حلل كل شيء من جيناتها إلى بروتيناتها إلى ميكروبيومها إلى عملية الأيض، أنها تتمتع بأمعاء صحية بشكل لا يُصدق، مع ما وصفه المؤلفون بأنه ميكروبيوم (مضاد للالتهابات).

قبل وفاتها، صرّحت برانياس بأنها تجنّبت الكحول والتدخين، وكانت تستمتع بالمشي اليومي، واتّبعت نظاماً غذائياً متوسطياً غنياً بالفواكه والخضراوات، بل وتناولت ثلاثة أكواب زبادي يومياً.

يحتوي الزبادي على البروبيوتيك، وهي بكتيريا «نافعة» مضادة للالتهابات، تُساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء. وكتب الباحثون في الدراسة: «تُعدّ الكائنات الدقيقة أساسية ليس فقط في تحديد تركيبة الأيض في أجسامنا، بل أيضاً في تحديد الالتهابات، ونفاذية الأمعاء، والإدراك، وصحة العظام والعضلات».

وأضافوا: «قد يكون هذا مثالاً على تدخل غذائي يرتبط، من خلال تأثيره على ميكروبات الأمعاء، بالشيخوخة الصحية وطول العمر»، مشيرين إلى أن هذه العادة الغذائية قد تدعم نمو البكتيريا في الأمعاء المرتبطة بطول العمر.

وقارن الباحثون جينات برانياس بـ75 امرأة أخرى في مشروع الألف جينوم، وهو جهد لرسم خريطة للتنوع في الجينوم البشري. وقالت الدراسة إن التحليل كشف عن أن هذه المعمرة لديها سبعة تغيرات جينية نادرة لم يسبق لها مثيل في المجتمعات الأوروبية.

وأشار الباحثون إلى أن «هذه المتغيرات قد تكون فريدة بها وقد تكون قد ساهمت في طول عمرها الاستثنائي»، كاشفين عن أن هذه المتغيرات الجينية مسؤولة عن الوظائف الإدراكية، والصحة المناعية، ووظائف الرئة، وأمراض القلب، وحتى السرطان.

ويأمل الباحثون أن تؤدي هذه النتائج إلى تطورات في علاجات مكافحة الشيخوخة، وأن تساعد العلماء على فهم الأنظمة الغذائية والأطعمة المرتبطة بطول العمر.


مقالات ذات صلة

أقل مما تظن... دراسة جديدة تحدد كم نحتاج أسبوعياً لممارسة تمارين القوة

صحتك ما هو روتين التمارين الذي اختبره الباحثون؟ (رويترز)

أقل مما تظن... دراسة جديدة تحدد كم نحتاج أسبوعياً لممارسة تمارين القوة

تشير دراسة جديدة إلى أن بناء العضلات قد يتطلب رفع الأثقال لمدة ساعة أسبوعياً فقط، وفق تقرير نشرته مجلة «هيلث».

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك اكتسبت الشوكولاتة الداكنة شعبية واسعة نظراً لفوائدها الصحية ويُضيف الكثيرون إليها اللوز (رويترز)

مع انتشار شعبيتها... هل الشوكولاتة الداكنة واللوز وجبة خفيفة وصحية؟

يبحث عشاق الشوكولاتة دائماً عن طرق جديدة ولذيذة للاستمتاع بحلوياتهم المفضلة، خاصةً إذا كانت مُعززة للصحة.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك 13 سبباً قد تؤدي لتساقط الشعر

13 سبباً تؤدي لتساقط الشعر... إليكم كيفية معالجتها

بالنسبة للكثيرين، يبدأ تساقط الشعر بشكل خفي: بضع خصلات إضافية تسقط على أرضية الحمام، أو تجمع فرشاة شعرك شعراً أكثر من المعتاد.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك شرب الماء مع الليمون على معدة فارغة قد يسبب غازات بالمعدة والحموضة والانتفاخ (أ.ف.ب)

6 آثار جانبية لشرب الماء بالليمون على معدة فارغة

يمكن لروتينك الصباحي الصحي أن يُحسّن المزاج ويقوي الجسم، لكن خطأً بسيطاً قد يُسبب ضرراً بالغاً.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك ممارسة التمارين الرياضية مهمة للصحة (أ.ف.ب)

تجنَّب ممارسة الرياضة في هذا الوقت للحصول على نوم هادئ

يلجأ الكثيرون إلى ممارسة الرياضة من أجل الحصول على قدر كافٍ من النوم وللتغلب على الأرق.


دراسة تكشف عن أقدم استخدام لـ«الحَرْمَل» قبل 2700 عام

نبات «الحَرْمَل» يُعرف بخصائصه المضادة للبكتيريا وتأثيراته العلاجية (هيئة التراث السعودية)
نبات «الحَرْمَل» يُعرف بخصائصه المضادة للبكتيريا وتأثيراته العلاجية (هيئة التراث السعودية)
TT

دراسة تكشف عن أقدم استخدام لـ«الحَرْمَل» قبل 2700 عام

نبات «الحَرْمَل» يُعرف بخصائصه المضادة للبكتيريا وتأثيراته العلاجية (هيئة التراث السعودية)
نبات «الحَرْمَل» يُعرف بخصائصه المضادة للبكتيريا وتأثيراته العلاجية (هيئة التراث السعودية)

كشفت دراسة علمية حديثة عن أقدم استخدام موثق لنبات «الحَرْمَل»، يعود إلى العصر الحديدي قبل نحو 2700 عام، إذ تم توثيق ذلك من خلال أدوات أثرية عثر عليها في مستوطنة واحة «قُرَيّة» بمنطقة تبوك (شمال غربي السعودية). وجاءت هذه الدراسة، التي نشرتها مجلة «كومينيكيشن بايلوجي» العالمية، بتعاونٍ بين هيئة التراث السعودية، ومعهد «ماكس بلانك» الألماني لعلم الإنسان التطوري، وجامعة فيينا النمساوية، ضمن جهود بحثية مشتركة تهدف إلى استكشاف الجوانب العلاجية والاجتماعية للممارسات القديمة في الجزيرة العربية.

عثر على الأدوات الأثرية في مستوطنة واحة «قُرَيّة» بمنطقة تبوك (هيئة التراث السعودية)

واعتمد الباحثون فيها على تحليلات كيميائيّة دقيقة لبقايا عضويّة يندر العثور عليها في السجلات الأثرية، حيث وجدوها محفوظة داخل مباخر من الفخار، أجري عليها تحليل متقدم باستخدام تقنية الكروماتوغرافيا السائلة عالية الأداء - الطيف الكتلي المتوازي (LC-MS/MS).

ومكَّنت التقنية من الكشف عن وجود قلويدات نبات «الحَرْمَل» في داخل تلك الأدوات، ما يعد دليلاً مادياً مباشراً أتاح تحديد نوع النباتات التي استخدمها الناس، وأماكن وكيفية استخدامها، ودوافع استخدامها لأغراض علاجية.

البقايا العضويّة عثر عليها محفوظة في مباخر من الفخار (هيئة التراث السعودية)

ويُعرف نبات «الحَرْمَل» في الثقافة المحلية بخصائصه المضادة للبكتيريا، وتأثيراته العلاجية، مما يعزز قيمة هذا الاكتشاف في الربط بين الممارسات القديمة والحياة الثقافية المعاصرة.

وأوضحت الهيئة أن هذا الاكتشاف يؤكد على عمق الجذور التاريخية لهذه التقاليد في الجزيرة العربية، ويأتي استمراراً لدعمها للمبادرات الرائدة التي تسهم في إعادة قراءة تاريخ المنطقة من منظور علمي حديث.

وتُعد هذه الدراسة إحدى ثمار التعاون البحثي الدولي الذي تقوده الهيئة ضمن جهودها لإبراز البعد العلمي والمعرفي للمكتشفات الأثرية في السعودية، وتعزيز حضورها بمختلف مجالات الأبحاث العالمية والمرتبطة بتاريخ الإنسان وثقافته.