إنقاذ 150 شاباً أميركياً من الانتحار بفضل برنامج يراقب مواقع التواصل

الانتحار يعد سبباً رئيسياً للوفاة بين الشباب في الولايات المتحدة (جامعة إسيكس)
الانتحار يعد سبباً رئيسياً للوفاة بين الشباب في الولايات المتحدة (جامعة إسيكس)
TT

إنقاذ 150 شاباً أميركياً من الانتحار بفضل برنامج يراقب مواقع التواصل

الانتحار يعد سبباً رئيسياً للوفاة بين الشباب في الولايات المتحدة (جامعة إسيكس)
الانتحار يعد سبباً رئيسياً للوفاة بين الشباب في الولايات المتحدة (جامعة إسيكس)

استطاع برنامج مقره ولاية أوريغون الأميركية، يراقب استخدامات وسائل التواصل الاجتماعي، إنقاذ الشباب من أكثر من 150 محاولة انتحار خلال السنوات الخمس الماضية، وفقاً لدراسة جديدة نُشرت، السبت، في دورية «سايكتريك سيرفيسيز (Psychiatric Services)».

وتسلط نتائج الدراسة الضوء على أنه مهما كان دور وسائل التواصل الاجتماعي في إثارة أزمة الصحة العقلية التي تؤثر في الشباب الآن، تشير النتائج الجديدة لهذه الدراسة إلى أنه يمكن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي أيضاً أداة فريدة للكشف عن الرسائل المثيرة للقلق لأولئك المتخصصين وكذلك أفراد العائلات الذين يولون اهتماماً بها.

وكان موظفو منظمة «لاينز فور لايف» أو «خطوط من أجل الحياة»، وهي منظمة غير ربحية تدير خدمات دعم أزمات الصحة العقلية، قد تعاونوا مع باحثين في جامعة أوريغون الأميركية للعلوم الصحية، لتوثيق تلك التدخلات من كثب من خلال برنامج «فضاءات اجتماعية آمنة»، الذي أطلقته المنظمة في عام 2019.

وهو ما علق عليه الدكتور آلان تيو، أستاذ مشارك في الطب النفسي بكلية الطب بجامعة أوريغون، وكبير باحثي الدراسة: «هذه الدراسة مثال لأهمية الوصول للناس أينما كانوا»، مشدداً على أن «المشاركة المجتمعية أمر بالغ الأهمية».

وأضاف: «غالباً ما تنتظر أنظمة الرعاية الصحية قدوم المرضى إلى العيادة أو المستشفى، ولكن إذا انتظرنا قدومهم إلينا فسنفتقد كثيراً من الأشخاص الذين يحتاجون إلينا».

وخلال هذا النموذج، اتصل الموظفون المدربون في برنامج التدخل للمساحات الاجتماعية الآمنة، بأكثر من 3000 شاب شاركوا تجربتهم مع المشكلات العاطفية بشكل علني على وسائل التواصل الاجتماعي.

ويقدر البرنامج أنه من خلال الحوار الداعم مع هؤلاء الأفراد جرى تجنُّب 163 حالة من حالات إيذاء النفس التي يمكن أن تشمل محاولات للانتحار.

ووفق الدراسة، فإن الانتحار يعد سبباً رئيسياً للوفاة بين الشباب في الولايات المتحدة، وتشير بيانات المسوحات التي تُجرى حول هذا الأمر إلى أن واحداً تقريباً من كل 5 شباب كانت لديه أفكار جدية حول الانتحار في العام الماضي فقط، وأن الأبحاث حول الاستراتيجيات الفعالة لتحديد ومساعدة مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي الذين يعانون من أزمة في الصحة العقلية محدودة للغاية.

واعترف تيو بمفارقة استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لتحقيق نتائج إيجابية في مجال الصحة العقلية، قائلاً: «التجارب على وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تكون مرهقة، ولكن ما أحبه في هذا البرنامج هو أنه يوضح طريقة لاستخدام المنتديات الاجتماعية عبر الإنترنت لغرض جيد».

وأضاف: «من الواضح أن الأمر ليس بالأبيض والأسود، كالقول بأن وسائل التواصل الاجتماعي شريرة على طول الخط، أو أن الوقت الذي يقضيه الشباب أمام الشاشات هو أمر سيئ دائماً؛ فنحن نعلم أن الشباب يقضون وقتهم هناك، وكما هي الحال مع جميع التقنيات، فإن الشيء المهم هو كيفية استخدامها بطريقة إيجابية ومفيدة».


مقالات ذات صلة

طالبة مغربية تنتحر بعد ضبطها تغش في امتحانات البكالوريا

شمال افريقيا صورة مثبتة من مقطع فيديو لفرق الإنقاذ تقوم بانتشال جثة الطالبة

طالبة مغربية تنتحر بعد ضبطها تغش في امتحانات البكالوريا

أقدمت طالبة كانت تجري امتحانات البكالوريا، صباح الاثنين، على الانتحار، بعد ضبطها متلبسة في حالة غش من طرف المكلفين بمهمة الحراسة في اليوم الأول من الامتحانات.

«الشرق الأوسط» (الرباط)
شؤون إقليمية جندي يجلس في القدس يوم الأحد إلى جوار مقبرة زميل له قُتل في غزة (رويترز)

تعتيم إسرائيلي على عدد المنتحرين بصفوف الجيش

يحاول الجيش الإسرائيلي فرض سياسة تعتيم على حوادث الانتحار في صفوف جنوده وضباطه، في الوقت الذي كشفت فيه صحيفة «هآرتس» أن 10 جنود، على الأقل، انتحروا في الساعات…

«الشرق الأوسط» (تل أبيب)
يوميات الشرق الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم هم أكثر عرضة للأفكار الانتحارية (أ.ف.ب)

اضطرابات النوم قد تدفعك للانتحار

حذَّر خبير أميركي من أن الأشخاص الذين يعانون من مشكلات مزمنة في النوم هم أكثر عرضة للأفكار الانتحارية.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
رياضة عالمية سابالينكا وصديقها الراحل كولتسوف (غيتي)

انتحار صديق نجمة التنس أرينا سابالينكا

قالت شرطة ميامي إن اللاعب السابق للهوكي على الجليد البيلاروسي كونستانتين كولتسوف... انتحر على ما يبدو.

«الشرق الأوسط» (ميامي)
صحتك متلازمة تكيس المبايض هي حالة صحية شائعة يمكن أن تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية والسمنة (رويترز)

دراسة: تكيس المبايض قد يدفع النساء للانتحار

كشفت دراسة جديدة عن أن النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض قد يكنّ أكثر تفكيراً في الانتحار.

«الشرق الأوسط» (تايبيه)

6 علامات تدل على أنك مع «الشريك المناسب»

الشعور بالاحترام والتقدير المتبادل والراحة والأمان علامة تدل على أنك قابلت شريكك المناسب (رويترز)
الشعور بالاحترام والتقدير المتبادل والراحة والأمان علامة تدل على أنك قابلت شريكك المناسب (رويترز)
TT

6 علامات تدل على أنك مع «الشريك المناسب»

الشعور بالاحترام والتقدير المتبادل والراحة والأمان علامة تدل على أنك قابلت شريكك المناسب (رويترز)
الشعور بالاحترام والتقدير المتبادل والراحة والأمان علامة تدل على أنك قابلت شريكك المناسب (رويترز)

يؤمن كثير من البالغين غير المتزوجين بفكرة «توأم الروح»، على اعتبار أنها نقطة الأمل بعد سلسلة من مقابلات التعارف السيئة، أو الزواج الذي لم يُكتب له النجاح وانتهى بالطلاق.

حتى أولئك الذين لديهم علاقات قائمة بالفعل، قد تأتي الفكرة في أذهانهم؛ خصوصاً خلال المشكلات العاصفة التي قد تمر بها العلاقة، ويتساءلون: «هل نحن فعلاً مع الشريك المناسب؟».

ويمكن للاعتقاد «الخاطئ» بأنك مع «الشخص المناسب الوحيد» أن يدفع الأشخاص للبقاء في علاقات مسيئة وسامة، وفقاً لما ذكره موقع «سيكولوجي توداي» المعني بالصحة النفسية والعقلية والعلوم السلوكية.

كما يمكن أيضاً لفكرة «توأم الروح» أن تجعل أحد المتواعدين يخرج من العلاقة بصورة خاطئة «مبكراً جداً» لمجرد عدم شعوره منذ البداية أن هذا هو الشريك المناسب، فقد يكون «توأم روحك» هو شخص «متوافق معك إلى حد بعيد»، ولكن عليك أنت الصبر وبذل الجهد للعثور على هذا المستوى من التوافق.

وفيما يلي 6 علامات تدل على أنك في علاقة متوافقة وآمنة وصحية مع الشريك المناسب، وفق «سيكولوجي توداي»:

1- وجود درجة عالية من الاتصال العاطفي المستمر.

2- تستمتعان معاً وتشتركان في الاهتمام بالأنشطة والمغامرات نفسها.

3- يشتهي كل منكم الآخر جنسياً.

4- تشعران بالمتعة معاً حتى خلال الصمت.

5- تقبل شريكك كما هو وتشعر أيضاً بالقبول منه.

6- تشعران بأن كلاً منكما اختار الآخر حراً بإرادته الكاملة.

ولا تتعلق فكرة «توأم الروح» بقائمة من السمات أو المؤهلات الشخصية المتطابقة فقط، بقدر ما تتعلق بشعور كل منكما تجاه الآخر عندما تستيقظان في الصباح.

وهناك أيضاً علامات قد تدل على أنك قابلت شريكك المناسب، منها: الشعور بالإعجاب والاحترام والتقدير المتبادل، والشعور بالراحة والأمان، ووجود تقارب كبير في السمات الشخصية وأسلوب الحياة، وأن يكون هناك نمو مستمر في التواصل و«إدارة الخلافات» خلال تطور العلاقة، كما أن مشاركة المعتقدات الروحانية والدينية نفسها تعد مؤشراً جيداً لاستقرار واستمرار العلاقة.