البرنامج السعودي «طويق»... يطلق الدهشة إلى أقصاها

محمد النحيت يحكي لـ«الشرق الأوسط» رحلته في توثيق ريادة المملكة بمجالات غير مسبوقة

محمد النحيت أثناء تقديم برنامجه «طويق» (الشرق الأوسط)
محمد النحيت أثناء تقديم برنامجه «طويق» (الشرق الأوسط)
TT

البرنامج السعودي «طويق»... يطلق الدهشة إلى أقصاها

محمد النحيت أثناء تقديم برنامجه «طويق» (الشرق الأوسط)
محمد النحيت أثناء تقديم برنامجه «طويق» (الشرق الأوسط)

ما هو الجينوم السعودي؟ وكيف تشكّل الأمن المائي؟ وإلى أين وصل أمن المحتوى والنشر في السعودية؟ أسئلة كثيرة يحاول برنامج «طويق» الإجابة عليها، وهو يُعرض يومياً في شهر رمضان على قناة السعودية، ويستوحي اسمه من مقولة ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان حين قال «همة السعوديين مثل جبل طويق، ولن تنكسر إلّا إذا انهد هذا الجبل وتساوى بالأرض».

البرنامج الذي يصنع الدهشة على وجوه المشاهدين هو أشبه بمرآة حيّة للمتغيرات النهضوية التي تعيشها البلاد بشتى المجالات، ما بين الأمن السياحي وأوضاع الطفولة وترسيخ العادات والموروث والأمن العدلي ومواضيع أخرى متنوعة تطلّ على المشاهد كل يوم، في جهد وثائقي ينقله من مكان إلى آخر بسرعة كبيرة، انسجاماً مع ديناميكية التحوّلات التي تشهدها البلاد.

أكثر من 30 قطاعاً

يتحدث مقدم «طويق» الإعلامي محمد النحيت لـ«الشرق الأوسط» عن هذا البرنامج، مبيناً أنه يتناول الريادة السعودية في مختلف القطاعات، ويتناول «الهمة» بشكلها الأوسع، من حيث همة الشباب السعوديين، والجهات الحكومية والخاصة، وكذلك همة كل من يبادر في العمل على تحقيق مستهدفات رؤية 2030، مضيفاً: «في كل جزءٍ من برنامج طويق نحن نركّز على موضوع معين، ففي البداية ركزنا على الفرق بين السعودية ودول مجموعة الـ20، فنحن إمّا أن نكون من الأسرع نمواً أو من بين أفضل 5 دول في القطاع الذي نتناوله، وتحدثنا حينها عن أكثر من 30 قطاعاً». وأفاد بأن الجزء الثاني تناول البرنامج، كواليس الجودة والأمن والسلامة في قطاعات سعودية مختلفة، مضيفاً: «اليوم ومع سرعة النمو في المملكة، يوجد لدينا جودة عالية في عمل القطاعات، وكفاءات قوية جداً، وهو ما نحاول إظهاره من خلال هذا البرنامج».

محمد النحيت يتناول حلوى المقشوش في حلقة عن الموروث السعودي (الشرق الأوسط)

رحلة التصوير

يراهن النحيت على أن البرنامج قادر على جذب المشاهدين في اعتماده على التنوّع وأسلوب الطرح المختلف، ويضيف: «هو برنامج مرن، وقريب من الناس يضمّ الكثير من المشاهد وأماكن تصوير متعدّدة في كل حلقة، واستغرق تصويره مدة تجاوزت 7 أشهر، إلى جانب المعلومة الثرية التي يجدها المشاهد مع كل حلقة».

وأوضح أن تصوير العمل بدأ في شهر يوليو (تموز) من العام الماضي 2023، وإلى الآن لم ينتهِ من تصوير بقية الحلقات، وهو ما يرجعه لكون كل حلقة تضمّ العديد من الأماكن، وسافر الفريق فيها إلى مدن كثيرة داخل السعودية، ويتابع: «صورنا عدداً ضخماً من اللقاءات، لأننا نؤمن بأن المُشاهد اليوم يحتاج إلى أن يُشبع عينه ويرى مادة شيقة ومنوّعة، ويشعر أن هناك جهداً كبيراً بُذل لأجله، وهو ما نحاول العمل عليه عبر البرنامج».

اختيار الحلقات

وبسؤاله عن طريقة اختيار مواضيع الحلقات، يجيب: «نعتمد في ذلك على القطاعات الأسرع والأكثر نمواً في المملكة، وكذلك إمكاناتنا في التصوير، فبعض القطاعات تتطلب جهداً أكبر، كما حرصنا على المواضيع التي تهمّ المجتمع وتلامسه لنصنع مادة جيدة». وعن أكثر حلقة استمتع النحيت بها، يشير إلى حلقة الطفولة، قائلًا: «كانت جميلة وتحمل جانباً خيرياً كبيراً».

برنامج طويق يُعرض يومياً قبيل إفطار رمضان على قناة السعودية (الشرق الأوسط)

البرامج السعودية

جدير بالذكر أن محمد النحيت بدأ مسيرته الإعلامية في الإذاعة عام 2013، حين انطلق ببرامج التواصل الاجتماعي، ويمتلك حالياً قاعدة جماهيرية كبيرة كونه من صنّاع المحتوى المؤثرين في البلاد. وفي عام 2015 اتجه إلى قناة «MBC» وتفرّغ للإعلام بشكل كامل، بعد أن كان موظفاً في القطاع المصرفي سابقاً، ليقدم برنامج «أكشن» الذي استمر لمدة عامين، ومن ثَمّ انتقل خارج البلاد في الفترة من 2018 إلى 2020.

وفي عام 2021 قدم النحيت برنامج «الناس للناس» في شهر رمضان، وبعده قدّم برنامج «من هنا» على «MBC»، كما قدم برنامج «أوقاف» في رمضان عام 2022 على القناة نفسها، واتجه بعد ذلك، لتقديم برنامج «طويق» في العام الماضي والعام الحالي، ويُعرض على قناة السعودية، وهنا يقول: «لدي العديد من التجارب التلفزيونية، ولدي شركة إنتاج هي (نبذة) التي تُنتج برنامج طويق، حيث لدينا هدف يتضمن رفع عدد البرامج الاجتماعية».

وبسؤاله عن رأيه في البرامج السعودية المقدمة هذا العام خلال شهر رمضان، يقول النحيت: «ارتفعت العام الحالي جودة البرامج السعودية، وزادت فيها اللمسة المحلية وتضاعفت القيمة كذلك»، مشيداً بعدد من البرامج، مثل «رباعيات» لياسر الحزيمي، و«قانون نيوتن الثالث» لعبد الله الحسين، و«مالك بالطويلة» لمالك الروقي، و«مخيال» لعبد الله البندر.


مقالات ذات صلة

توقيف «بلوغر» مصرية لحيازتها مخدرات يجدّد أزمات صانعات المحتوى

يوميات الشرق «البلوغر» والمذيعة المصرية داليا فؤاد بقبضة الشرطة (صفحتها في «فيسبوك»)

توقيف «بلوغر» مصرية لحيازتها مخدرات يجدّد أزمات صانعات المحتوى

جدَّدت واقعة توقيف «بلوغر» أزمات صانعات المحتوى في مصر، وتصدَّرت أنباء القبض على داليا فؤاد «التريند» عبر «غوغل» و«إكس».

محمد الكفراوي (القاهرة )
يوميات الشرق الممثل كيليان مورفي يعود إلى شخصية تومي شلبي في فيلم «The Immortal Man» (نتفليكس)

عصابة آل شلبي عائدة... من باب السينما هذه المرة

يعود المسلسل المحبوب «Peaky Blinders» بعد 6 مواسم ناجحة، إنما هذه المرة على هيئة فيلم من بطولة كيليان مورفي المعروف بشخصية تومي شلبي.

كريستين حبيب (بيروت)
يوميات الشرق جود السفياني (الشرق الأوسط)

جود السفياني... نجمة سعودية صاعدة تثبّت خطواتها في «خريف القلب»

على الرغم من أن الممثلة جود السفياني ما زالت في بداية العقد الثاني من عمرها، فإنها استطاعت أن تلفت الأنظار إليها من خلال مسلسلات محليّة حققت نسب مشاهدة عالية.

إيمان الخطاف (الدمام)
يوميات الشرق تضم المنطقة المتكاملة 7 مباني استوديوهات على مساحة 10.500 متر مربع (تصوير: تركي العقيلي)

الرياض تحتضن أكبر وأحدث استوديوهات الإنتاج في الشرق الأوسط

بحضور نخبة من فناني ومنتجي العالم العربي، افتتحت الاستوديوهات التي بنيت في فترة قياسية قصيرة تقدر بـ120 يوماً، كواحدة من أكبر وأحدث الاستوديوهات للإنتاج.

«الشرق الأوسط» (الرياض)
يوميات الشرق الفنان المصري مصطفى فهمي (وزارة الثقافة)

حزن في مصر لرحيل «برنس الشاشة» مصطفى فهمي

خيَّمت حالة من الحزن على الوسط الفني بمصر، الأربعاء، بعد إعلان رحيل الفنان مصطفى فهمي، المشهور بلقب «برنس الشاشة»، عن عمر ناهز 82 عاماً.

محمد الكفراوي (القاهرة)

احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
TT

احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)

توصّلت دراسة أجراها باحثون من جامعة توركو الفنلندية، إلى أنّ الوقوف لفترات طويلة في العمل له تأثير سلبي في قياسات ضغط الدم على مدى 24 ساعة.

وتكشف النتائج عن أنّ الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يرفع ضغط الدم، إذ يعزّز الجسم مسارات الدورة الدموية إلى الأطراف السفلية عن طريق تضييق الأوعية الدموية وزيادة قوة ضخّ القلب. وعلى النقيض من ذلك، ارتبط قضاء مزيد من الوقت في وضعية الجلوس في العمل بتحسُّن ضغط الدم.

وتشير الدراسة، التي نُشرت في مجلة «ميديسين آند ساينس إن سبورتس آند إكسيرسيس»، إلى أنّ السلوكيات التي يغلب عليها النشاط في أثناء ساعات العمل قد تكون أكثر صلة بقياسات ضغط الدم على مدار 24 ساعة، مقارنةً بالنشاط البدني الترفيهي.

تقول الباحثة في الدراسة، الدكتورة جووا نورها، من جامعة «توركو» الفنلندية: «بدلاً من القياس الواحد، فإن قياس ضغط الدم على مدار 24 ساعة هو مؤشر أفضل لكيفية معرفة تأثير ضغط الدم في القلب والأوعية الدموية طوال اليوم والليل».

وتوضِّح في بيان منشور، الجمعة، على موقع الجامعة: «إذا كان ضغط الدم مرتفعاً قليلاً طوال اليوم ولم ينخفض ​​بشكل كافٍ حتى في الليل، فتبدأ الأوعية الدموية في التصلُّب؛ وعلى القلب أن يبذل جهداً أكبر للتعامل مع هذا الضغط المتزايد. وعلى مرّ السنوات، يمكن أن يؤدّي هذا إلى تطوّر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية».

وأظهرت دراسات سابقة أنّ ممارسة الرياضة في وقت الفراغ أكثر فائدة للجهاز القلبي الوعائي من النشاط البدني الناتج عن العمل، الذي ربما يكون ضاراً بالصحّة، مشدّدة على أنّ التمارين الرياضية المنتظمة مهمة للسيطرة على ضغط الدم.

وعلى وجه الخصوص، تعدّ التمارين الهوائية الأكثر قوة فعالةً في خفض ضغط الدم، ولكن وفق نتائج الدراسة الجديدة، فإنّ النشاط البدني اليومي يمكن أن يكون له أيضاً تأثير مفيد.

في الدراسة الفنلندية، تم قياس النشاط البدني لموظفي البلدية الذين يقتربون من سنّ التقاعد باستخدام أجهزة قياس التسارع التي يجري ارتداؤها على الفخذ خلال ساعات العمل، وأوقات الفراغ، وأيام الإجازة. بالإضافة إلى ذلك، استخدم المشاركون في البحث جهاز مراقبة ضغط الدم المحمول الذي يقيس ضغط الدم تلقائياً كل 30 دقيقة لمدّة 24 ساعة.

وتؤكد النتائج أنّ طبيعة النشاط البدني الذي نمارسه في العمل يمكن أن يكون ضاراً بالقلب والجهاز الدوري. وبشكل خاص، يمكن للوقوف لفترات طويلة أن يرفع ضغط الدم.

وتوصي نورها بأنه «يمكن أن يوفر الوقوف أحياناً تغييراً لطيفاً عن وضعية الجلوس المستمر على المكتب، ولكن الوقوف كثيراً يمكن أن يكون ضاراً. من الجيد أن تأخذ استراحة من الوقوف خلال العمل، إما بالمشي كل نصف ساعة أو الجلوس لبعض أجزاء من اليوم».

ويؤكد الباحثون أهمية النشاط البدني الترفيهي لكل من العاملين في المكاتب وفي أعمال البناء، وتشدّد نورها على أنه «جيد أن نتذكّر أنّ النشاط البدني في العمل ليس كافياً بذاته. وأنّ الانخراط في تمارين بدنية متنوّعة خلال وقت الفراغ يساعد على الحفاظ على اللياقة البدنية، مما يجعل الإجهاد المرتبط بالعمل أكثر قابلية للإدارة».