الفقر وضغوط الحياة يفاقمان نوبات التصلّب المتعدّد

استناداً إلى نتائج دراسة حديثة

ضغوط الحياة تفاقم المرض (بابلك دومين)
ضغوط الحياة تفاقم المرض (بابلك دومين)
TT

الفقر وضغوط الحياة يفاقمان نوبات التصلّب المتعدّد

ضغوط الحياة تفاقم المرض (بابلك دومين)
ضغوط الحياة تفاقم المرض (بابلك دومين)

ترتبط الضغوط التي يصادفها الإنسان على مدى حياته، بما فيها الفقر والتعرّض لسوء المعاملة والطلاق، بتفاقم الحالة الصحية للأشخاص المصابين بالتصلّب المتعدّد، وذلك وفق دراسة أُجريت أخيراً.

وباستخدام بيانات استقصائية لأكثر من 700 شخص مصاب بالتصلّب العصبي المتعدّد، اكتشف باحثو الدراسة المنشورة في العدد الجديد (الأحد) من دورية «برين أند بيهيفير» (Brain and Behavior)، أنّ الضغوط الحياتية والنفسية المتراكمة من مرحلتي الطفولة والبلوغ تسهم في تفاقم درجة الإعاقة لدى المريض.

ووفق الدراسة التي أجريت تحت قيادة جامعة ميشيغان الأميركية؛ قد يعاني مرضى التصلّب العصبي المتعدّد تفاقماً أو انتكاسَ حالاتهم المرضية بدرجات كبيرة. إذ تُسبب الإصابة بالتصلّب المتعدّد إعاقة في الدماغ والحبل النخاعي (الجهاز العصبي المركزي)، فيهاجم الجهاز المناعي مادة المايلين التي تغطّي الألياف العصبية لحمايتها، مسبباً مشكلات في الاتصال بين الدماغ وباقي أجزاء الجسم، مما قد يؤدي إلى تلف أو تدهور مستمر في الألياف العصبية.

في هذا السياق، تؤكد المؤلِّفة المُشاركة بالدراسة تيفاني برالي، في تصريحات منشورة على موقع الجامعة أنّ «هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد عوامل خارجية أخرى قد تسهم في تفاقم الإعاقة جراء المرض».

وتختلف مؤشرات التصلّب المتعدّد وأعراضه اختلافاً كبيراً من مريض إلى آخر، بناء على موضع تلف الألياف العصبية وشدّته في الجهاز العصبي المركزي.

تضيف برالي: «هذه النتائج ضرورية للمعنيين بأبحاث التصلّب المتعدّد ولمسؤولي الرعاية السريرية، إذ يمكن أن تسهم في تقليل التوتر والضغوط التي يتعرّض لها المرضى، وتعزيز مستوى رفاهيتهم بما ينعكس إيجابياً على صحتهم».

زادت معدلات انتشار التصلّب المتعدّد كثيراً خلال السنوات الأخيرة، ويحتاج المريض إلى رعاية صحية فائقة، كما أنّ التكلفة العلاجية للمرض مرتفعة. ووفق الدراسة، يعاني أكثر من 2.8 مليونَ شخص في العالم المرض. كما شهدت السنوات الأخيرة زيادة مقلقة في عدد حالات الإصابة به في الدول العربية، وفق موقع «منظمة الصحة العالمية».

في تعليقه على النتائج، يقول المؤلِّف الأول للدراسة كاري بوليك من جامعة «ديوك»: «الضغوط في مرحلة الطفولة يمكن أن تؤثر في العمليات المناعية والالتهابية والسلوكية طوال الحياة»، موضحاً أنهم يتوسّعون في العمل لاستكشاف المسارات الآلية التي تزيد الإجهاد والضغوط من خلال دراسة عوامل مثل النوم والتدخين والصحة العقلية، يمكن من خلالها أن تفاقم مسبّبات مرض التصلّب العصبي المتعدّد وتزيد العجز والألم.

«الضغوط في مرحلة الطفولة يمكن أن تؤثر في العمليات المناعية والالتهابية والسلوكية طوال الحياة»

كاري بوليك من جامعة «ديوك»


مقالات ذات صلة

خلل بسيط في حركة العين قد يشير إلى إصابتك بألزهايمر

صحتك بهدف تكوين صورة بصرية ذات معنى لمشهد ما تقوم أعيننا بسلسلة من الحركات السريعة المنسقة (رويترز)

خلل بسيط في حركة العين قد يشير إلى إصابتك بألزهايمر

تبرز مؤخراً طريقة جديدة للكشف المبكر عن مرض ألزهايمر ترتبط بالاستماع إلى حركة عيون المرضى عبر ميكروفونات في آذانهم.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك شعار «شات جي بي تي» يظهر أمام شعار شركة «أوبن إيه آي» (رويترز)

هل يساعد «شات جي بي تي» الأطباء حقاً في تشخيص الأمراض؟ الإجابة مفاجئة

يتساءل الكثير من الأشخاص حول ما إذا كان برنامج الدردشة الآلي الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي قادراً على مساعدة الأطباء في تشخيص مرضاهم بشكل أفضل.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك يرفع العلاج الجديد مستويات البروتين في الخلايا الحساسة للضوء بشبكية العين (هارفارد)

علاج جيني يُعيد القدرة على السمع ويعزّز الرؤية

طوّر باحثون بكلية الطب في جامعة «هارفارد» الأميركية علاجاً جينياً للمصابين بمتلازمة «آشر من النوع 1F»، وهي حالة نادرة تسبّب الصمم والعمى التدريجي.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك تقنيات جديدة لعلاج التهاب الأنف المزمن

تقنيات جديدة لعلاج التهاب الأنف المزمن

كشفت دراسة حديثة أن استهداف العصب الذي غالباً ما يكون مبهماً يؤدي إلى تحسين معدل نجاح العلاج بالتبريد والعلاج بالترددات الراديوية لالتهاب الأنف المزمن.

العالم العربي من داخل مجمع مستشفى شهداء الأقصى بدير البلح في قطاع غزة (أرشيفية - أ.ب)

«أطباء بلا حدود»: مواصلة إسرائيل تدمير النظام الصحي في غزة ستَحرم مئات آلاف السكان من العلاج

حذرت منظمة «أطباء بلا حدود»، اليوم الأحد، من أن مواصلة إسرائيل تدمير النظام الصحي في قطاع غزة ستَحرم مئات آلاف السكان من العلاج الطبي.

«الشرق الأوسط» (غزة)

احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
TT

احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)

توصّلت دراسة أجراها باحثون من جامعة توركو الفنلندية، إلى أنّ الوقوف لفترات طويلة في العمل له تأثير سلبي في قياسات ضغط الدم على مدى 24 ساعة.

وتكشف النتائج عن أنّ الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يرفع ضغط الدم، إذ يعزّز الجسم مسارات الدورة الدموية إلى الأطراف السفلية عن طريق تضييق الأوعية الدموية وزيادة قوة ضخّ القلب. وعلى النقيض من ذلك، ارتبط قضاء مزيد من الوقت في وضعية الجلوس في العمل بتحسُّن ضغط الدم.

وتشير الدراسة، التي نُشرت في مجلة «ميديسين آند ساينس إن سبورتس آند إكسيرسيس»، إلى أنّ السلوكيات التي يغلب عليها النشاط في أثناء ساعات العمل قد تكون أكثر صلة بقياسات ضغط الدم على مدار 24 ساعة، مقارنةً بالنشاط البدني الترفيهي.

تقول الباحثة في الدراسة، الدكتورة جووا نورها، من جامعة «توركو» الفنلندية: «بدلاً من القياس الواحد، فإن قياس ضغط الدم على مدار 24 ساعة هو مؤشر أفضل لكيفية معرفة تأثير ضغط الدم في القلب والأوعية الدموية طوال اليوم والليل».

وتوضِّح في بيان منشور، الجمعة، على موقع الجامعة: «إذا كان ضغط الدم مرتفعاً قليلاً طوال اليوم ولم ينخفض ​​بشكل كافٍ حتى في الليل، فتبدأ الأوعية الدموية في التصلُّب؛ وعلى القلب أن يبذل جهداً أكبر للتعامل مع هذا الضغط المتزايد. وعلى مرّ السنوات، يمكن أن يؤدّي هذا إلى تطوّر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية».

وأظهرت دراسات سابقة أنّ ممارسة الرياضة في وقت الفراغ أكثر فائدة للجهاز القلبي الوعائي من النشاط البدني الناتج عن العمل، الذي ربما يكون ضاراً بالصحّة، مشدّدة على أنّ التمارين الرياضية المنتظمة مهمة للسيطرة على ضغط الدم.

وعلى وجه الخصوص، تعدّ التمارين الهوائية الأكثر قوة فعالةً في خفض ضغط الدم، ولكن وفق نتائج الدراسة الجديدة، فإنّ النشاط البدني اليومي يمكن أن يكون له أيضاً تأثير مفيد.

في الدراسة الفنلندية، تم قياس النشاط البدني لموظفي البلدية الذين يقتربون من سنّ التقاعد باستخدام أجهزة قياس التسارع التي يجري ارتداؤها على الفخذ خلال ساعات العمل، وأوقات الفراغ، وأيام الإجازة. بالإضافة إلى ذلك، استخدم المشاركون في البحث جهاز مراقبة ضغط الدم المحمول الذي يقيس ضغط الدم تلقائياً كل 30 دقيقة لمدّة 24 ساعة.

وتؤكد النتائج أنّ طبيعة النشاط البدني الذي نمارسه في العمل يمكن أن يكون ضاراً بالقلب والجهاز الدوري. وبشكل خاص، يمكن للوقوف لفترات طويلة أن يرفع ضغط الدم.

وتوصي نورها بأنه «يمكن أن يوفر الوقوف أحياناً تغييراً لطيفاً عن وضعية الجلوس المستمر على المكتب، ولكن الوقوف كثيراً يمكن أن يكون ضاراً. من الجيد أن تأخذ استراحة من الوقوف خلال العمل، إما بالمشي كل نصف ساعة أو الجلوس لبعض أجزاء من اليوم».

ويؤكد الباحثون أهمية النشاط البدني الترفيهي لكل من العاملين في المكاتب وفي أعمال البناء، وتشدّد نورها على أنه «جيد أن نتذكّر أنّ النشاط البدني في العمل ليس كافياً بذاته. وأنّ الانخراط في تمارين بدنية متنوّعة خلال وقت الفراغ يساعد على الحفاظ على اللياقة البدنية، مما يجعل الإجهاد المرتبط بالعمل أكثر قابلية للإدارة».