دراسة: العلاقة الحميمية المنتظمة تُطيل عمر النساء

أظهرت دراسة جديدة أن النساء يمكنهن العيش لفترة أطول إذا مارسن الجنس بشكل متكرر بفضل فوائده لصحة القلب (رويترز)
أظهرت دراسة جديدة أن النساء يمكنهن العيش لفترة أطول إذا مارسن الجنس بشكل متكرر بفضل فوائده لصحة القلب (رويترز)
TT

دراسة: العلاقة الحميمية المنتظمة تُطيل عمر النساء

أظهرت دراسة جديدة أن النساء يمكنهن العيش لفترة أطول إذا مارسن الجنس بشكل متكرر بفضل فوائده لصحة القلب (رويترز)
أظهرت دراسة جديدة أن النساء يمكنهن العيش لفترة أطول إذا مارسن الجنس بشكل متكرر بفضل فوائده لصحة القلب (رويترز)

أظهرت دراسة جديدة أن النساء يمكنهن العيش لفترة أطول إذا مارسن الجنس بشكل متكرر، بفضل فوائد الجنس الصحية للقلب، وفق تقرير لصحيفة «نيويورك بوست» الأميركية.

وجد البحث، الذي نُشر مؤخراً في مجلة الصحة النفسية الجنسية، أن الإناث في سن 20 إلى 59 عاماً اللاتي يمارسن الجنس بشكل غير متكرر -أقل من مرة واحدة في الأسبوع- كنَّ أكثر عرضة بنسبة 70 في المائة للوفاة لأي سبب. وخلص باحثون في جامعة «والدن» في مينيسوتا، الذين حللوا بيانات المسح الوطني للصحة والتغذية لـ14542 بالغاً أميركياً فوق سن 20 عاماً، إلى أنه من الأفضل للنساء الاستفادة من الاستمتاع بالعلاقة الحميمة أكثر من مرة كل 7 أيام.

كتب مؤلفو الدراسة: «النشاط الجنسي مهم لصحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام، ربما بسبب انخفاض معدل ضربات القلب وزيادة تدفق الدم». كما وجد الفريق البحثي أن الاكتئاب، عندما يقترن بانخفاض وتيرة ممارسة الجنس، يؤدي أيضاً إلى زيادة خطر الوفاة. ولكن الاكتئاب لدى الأشخاص النشطين جنسياً -خصوصاً النساء- كانت له آثار أقل ضرراً، كما قال المؤلف الرئيسي الدكتور سريكانتا بانيرجي «النظرية تقول إن الاكتئاب يؤثر في الرجال بطرق مختلفة عن تأثيره في الإناث».

وأوضح: «الاكتئاب هو شيء يؤدي إلى زيادة الوفيات بسبب النتائج الصحية»، مشيراً إلى أن الإندورفين الذي يفرزه الجنس قد يكون المفتاح لمنع النتائج الصحية السلبية. وأضاف: «لذا ربما يكون الجنس أكثر فاعلية بسبب شدة تأثير الاكتئاب على الإناث».

وحيث يمكن للنساء الاستفادة من مزيد من الجنس وفق الدراسة، يبدو أن الرجال قد يستفيدون بممارسة جنس أقل، حسب الدراسة. فقد وجد الباحثون أن الإفراط في ممارسة الجنس لدى الرجال يمكن أن يزيد من خطر وفاتهم بمقدار 6 أضعاف، مقارنةً بالنساء.


مقالات ذات صلة

رائحة الأمهات تُعزّز قدرة الرضّع على تمييز الوجوه

يوميات الشرق رائحة الأم تُهدّئ الرضّع (جامعة بروك)

رائحة الأمهات تُعزّز قدرة الرضّع على تمييز الوجوه

كشفت دراسة فرنسية عن استعانة الرضّع برائحة أمهاتهم لتعزيز قدرتهم على إدراك الوجوه وتمييزها من حولهم.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
يوميات الشرق الفنانة دنيا سمير غانم في لقطة من فيلم «روكي الغلابة» (إنستغرام)

البطولة النسائية تسجل بصمة في أفلام موسم الصيف بمصر

سجلت البطولة النسائية بصمة في أفلام موسم الصيف بمصر، ومن أبرز الفنانات اللاتي يقمن بأدوار البطولة الفنانة المصرية دنيا سمير غانم.

داليا ماهر (القاهرة )
صحتك سلس البول الإجهادي يشير إلى فقدان التحكُّم في المثانة (جامعة يوتا)

دواء جديد لعلاج السلس البولي لدى النساء

أفادت دراسة يابانية بأنّ دواء تجريبياً أظهر فاعلية وأماناً في علاج النساء المصابات بالسلس البولي الإجهادي. ماذا في التفاصيل؟

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
شؤون إقليمية الإصلاحي مير حسين موسوي وزوجته زهرا رهنورد (إكس)

جامعة إيرانية تفصل ابنة زعيم الإصلاحيين وتوقفها عن العمل

فصلت جامعة إيرانية نجلة زعيم التيار الإصلاحي، مير حسين موسوي، ومنعتها من مزاولة التدريس نهائياً.

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق يطرح الفيلم الأردني «انشالله ولد» مجموعة من القضايا الاجتماعية والقانونية المرتبطة بالمرأة العربية (صور المخرج)

«انشالله ولد»... عندما تضع السينما الأردنيّة المرأة في عين العدسة وتتبنّى قضاياها

«انشالله ولد»... أمنية بسيطة تخبئ بين حروفها أسئلة عميقة مرتبطة بأحوال المرأة العربية. بصدق وبلا مواربة، يطرح الفيلم الأردني «انشالله ولد» مجموعة من تلك الأسئلة

كريستين حبيب (عمّان)

رفع مستوى الوعي بأهمية تعزيز الصحة العقلية في المملكة

رفع مستوى الوعي بأهمية تعزيز الصحة العقلية في المملكة
TT

رفع مستوى الوعي بأهمية تعزيز الصحة العقلية في المملكة

رفع مستوى الوعي بأهمية تعزيز الصحة العقلية في المملكة

كشفت نتائج دراسة الفحص الوطني للقلق والاكتئاب، التي أُجريت في المملكة العربية السعودية خلال عام 2022، عن وجود ارتفاع في معدلات اضطراب الاكتئاب الشديد (MDD)، واضطراب القلق العام (GAD)، التي بلغت نسبة 12.7% و12.4% على التوالي، وعلى الرغم من هذه المعدلات المرتفعة، فإن التشخيص والعلاج لا يزالان منخفِضَين بشكل ملحوظ، حيث يتلقّى قرابة 1.5% و0.5% فقط من الأفراد الرعاية لعلاج الاكتئاب والقلق.

وتؤكد هذه الفجوة وجود ضرورة مُلِحّة لزيادة عدد المتخصصين في مجال الصحة العقلية والنفسية، وخصوصاً متخصّصي الطب النفسي العصبي، لمعالجة هذه الحالات، كما تدعو الدراسة إلى تعزيز الصحة العقلية، والكشف المبكر عن حالات الاضطراب، بالإضافة إلى توفير العلاج؛ لتحسين نتائج الصحة العقلية في المملكة العربية السعودية.

وفي إطار المساعدة في رفع مستوى الوعي بأهمية تعزيز الصحة العقلية في المملكة، تقدِّم كلية الطب بجامعة سانت جورج في غرينادا نظرة عامة عن مجال الطب النفسي العصبي، والتخصصات المختلفة المتاحة في هذا الفرع الطبي.

كيف يتم تعريف الطب النفسي العصبي؟

وفقاً للجمعية الدولية للطب النفسي العصبي يُعرف الطب النفسي العصبي بأنه مجال من الطب العلمي، الذي يهتم بالعلاقة المعقّدة بين السلوك البشري ووظائف الدماغ، والذي يسعى إلى فهم السلوك غير الطبيعي، والاضطرابات السلوكية على أساس التفاعل بين العوامل العصبية والنفسية والاجتماعية، حيث يهدف الطب النفسي العصبي إلى سد الفجوة بين طب الأعصاب والطب النفسي، بالنسبة لتقييم وعلاج الاضطرابات المتعلقة بالدماغ والجهاز العصبي، وينظر متخصّصو الطب النفسي العصبي إلى الدماغ بوصفه العضو الذي يخرج منه كل السلوك، وهدفهم الأساسي هو زيادة المعرفة، وفهم العلاقات بين سلوك الدماغ، وتوسيع التدخلات العلاجية.

ما الذي يقدّمه الطبيب النفسي العصبي؟

يقدّم المتخصصون في هذا المجال التقييم والعلاج للصعوبات العاطفية والسلوكية والمعرفية والإدراكية في سياق المرض العصبي، وتشمل الحالات العصبية النفسية: الاضطرابات المعرفية، والأعراض النفسية، مثل: اضطرابات الحركة، واضطرابات النوبات، وإصابات الدماغ المؤلمة، والاضطرابات الناجمة عن تعاطي المواد، والأمراض الدماغية الوعائية.

ومع ذلك، لن يكون كل المرضى الذين يتم إحالتهم إلى طبيب نفسي عصبي قد تلقّوا تشخيصاً بالفعل، وفي مثل هذه الحالات يمكن للأطباء أيضاً المساعدة في تحديد السبب الكامن وراء الأعراض المثيرة للقلق، من خلال استكمال التقييم العصبي النفسي، كما يمكن أن يشمل ذلك: إجراء فحوصات عصبية، ودراسة الوظائف الحركية للمريض، والتنسيق، وردود الفعل، والأعصاب القحفية، والوضعية، بالإضافة إلى إجراء مقابلة مع المريض لتحديد حالته المعرفية.

وتشمل الأعراض المحتملة، التي قد تدفع المريض إلى طلب تقييم نفسي عصبي، كلاً من: الاكتئاب، والهوس، والتحديات المتعلقة بالتركيز والتعلّم، والأرق أو اضطرابات النوم الأخرى، والصعوبات في التعامل مع الآخرين، مثل المزاج، والسلوكيات التي لا يمكن التنبؤ بها.

أما المكون الرئيسي للاضطراب العصبي النفسي فيكمن في أن الأعراض تميل إلى التأثير على وظائف المخ والعاطفة والمزاج، ويمكن أن تتراوح الأسباب من القابلية الوراثية للإصابة بالمرض إلى الإصابات الدماغية، أو العدوى، أو الآثار الجانبية للأدوية، أو حتى العوامل البيئية.

وبحكم وجود العديد من أسباب الاضطرابات النفسية العصبية، يوجد هناك أنواع مختلفة من العلاج، التي قد يصفها الأطباء لهذه الحالات المختلفة؛ إذ تعدّ الأنظمة الدوائية، والاستشارة النفسية أو العلاج النفسي من العلاجات الشائعة، ويتم تحديد خطط العلاج المناسبة بناءً على السبب الدقيق، والعرض السريري، وشدة الاضطراب العصبي النفسي.

وبغضّ النظر عن طرق العلاج، يهدف الأطباء النفسيون العصبيون دائماً إلى مساعدة المرضى وعائلاتهم على فهم الآثار النفسية لاضطراباتهم، والتعامل معها بشكل أفضل، وفي هذا الخصوص تلعب كلية الطب بجامعة سانت جورج في غرينادا دوراً هاماً في تدريب متخصّصي الطب النفسي العصبي، عبر تقديمها برامج شاملة، كفيلة بتزويد الطلاب بالمهارات والمعرفة للتفوق في هذا التخصص.

دور الطبيب النفسي العصبي في إحداث التأثير

يساعد الأطباء المتخصصون في الطب النفسي العصبي على فهم الأسس العصبية للاضطرابات النفسية والعصبية بشكل أفضل، حتى يتمكّن المرضى من الحصول على علاج عالي الجودة، وأكثر فاعلية.

وفي الختام، قد يشعر العديد من الطلاب الطامحين لدراسة الطب بالرغبة في امتهان هذا التخصص، ولكن على الرغم من ضرورة إكمال التدريب الطبي اللازم، فإن العمل ضمن هذا الاختصاص سيغيّر حياتهم، ما يجعل الأمر يستحق كل هذا العناء.