لا تجربها بالمنزل... خبراء يحذرون من تقليد بعض الرياضات الأولمبية

النيوزيلندي ديلان شميت في نهائي جمباز الترمبولين للرجال في دورة الألعاب الأولمبية في باريس 2024 (أ.ف.ب)
النيوزيلندي ديلان شميت في نهائي جمباز الترمبولين للرجال في دورة الألعاب الأولمبية في باريس 2024 (أ.ف.ب)
TT

لا تجربها بالمنزل... خبراء يحذرون من تقليد بعض الرياضات الأولمبية

النيوزيلندي ديلان شميت في نهائي جمباز الترمبولين للرجال في دورة الألعاب الأولمبية في باريس 2024 (أ.ف.ب)
النيوزيلندي ديلان شميت في نهائي جمباز الترمبولين للرجال في دورة الألعاب الأولمبية في باريس 2024 (أ.ف.ب)

حذر أطباء العلاج الطبيعي والطب الرياضي من تجربة بعض الأنشطة الأولمبية في المنزل بعد سلسلة من الإصابات التي تعرض لها الهواة الطموحون، وفقاً لصحيفة «الغارديان».

تجمع الألعاب الأولمبية بشكل فريد بين الأنشطة التي يمارسها العديد من الأشخاص بالفعل على مستوى المبتدئين أو الهواة - مثل التنس أو كرة القدم أو الجري - بالإضافة إلى الرياضات المعقدة والأكثر خطورة.

لكن أولئك الذين ألهمتهم لاعبة الجمباز سيمون بايلز أو متسابق الدراجات الهوائية كيران رايلي أو الغواص توم دالي قد يخاطرون بإصابة خطيرة أو حتى بحياتهم إذا حاولوا القيام بقفزة خلفية أو رفع قدميهم عن الدواسات في الهواء أو محاولة الغوص من منصة ارتفاعها 10 أمتار، وفق ما يحذر الخبراء.

هناك حتى مشاركون مبتدئون متحمسون يحاولون تجربة الأنشطة الأولمبية في المنزل، حيث ينشر العديد منهم جهودهم على وسائل التواصل الاجتماعي. من السباحة المتزامنة في الحمام إلى ممارسة الجمباز على وسائد الأريكة (ليس بالسهولة التي تبدو عليها)، فإن فرصة الإصابة واضحة.

قال ماثيو هاريسون، اختصاصي العلاج الطبيعي لدى هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، والمتحدث باسم جمعية العلاج الطبيعي المعتمدة، إنه يرى عادةً مرضى أصيبوا في أثناء محاولتهم ممارسة رياضة أولمبية.

وتابع: «نرى كثيراً أشخاصاً يأتون للخضوع للعلاج الطبيعي بعد مشاهدة الألعاب الأولمبية؛ إما بعد إعادة ممارسة رياضة شاركوا فيها سابقاً، وإما بسبب الرغبة في تجربة شيء جديد... ويتأثرون للأسف بإصابة في أثناء هذا النشاط».

النيوزيلندي ديلان شميت في نهائي جمباز الترمبولين للرجال في دورة الألعاب الأولمبية في باريس 2024 (أ.ف.ب)

وأضاف هاريسون: «لقد رأيت مؤخراً امرأة تعاني من آلام شديدة ولحسن الحظ لم تتعرض لكسر في كتفها بعد أن ألهمتها رياضة الرغبي النسائية، حيث يتم رفع اللاعبين للإمساك بالكرات العالية، على تجربة النشاط. عانت من بعض الكدمات فقط، وستتحسن مع الوقت وبعض التمارين».

وأضاف: «كما عانى رجل من أربطة معصم تالفة. فبعد مشاهدة التزلج على اللوح، قفز على لوح التزلج الخاص بابنه وسقط بسرعة كبيرة، وهبط على معصمه وذراعه... سيستغرق التعافي من ذلك وقتاً طويلاً».

وتبرز مخاطر الإصابات في العضلات والعظام والرأس من الرياضات البهلوانية. وشرح الطبيب: «إن القفزة الخلفية أمر رائع لمن يمارسها منذ سنوات عديدة، ولكنها قد تكون خطيرة إذا كانت جديدة عليك. والهبوط على رأسك ليس بالأمر الجيد على الإطلاق».

من جهته، أوضح الدكتور تيم إكسيل، المحاضر في الميكانيكا الحيوية وعلوم إعادة التأهيل في جامعة بورتسموث البريطانية: «هؤلاء جميعاً رياضيون من النخبة في حالة بدنية عالية، وبالتالي إذا حاول أشخاص آخرون مطابقة أدائهم والمتطلبات البدنية لرياضتهم، فقد يؤدي هذا إلى إصابة خطيرة بسبب عدم وجود المرونة المطلوبة».

وتابع: «في الرياضات الأكثر تقنية، هناك خطر الإصابة الشديدة عند محاولة مهارة معقدة. إذا رأيت شخصاً يقفز فوق العارضة وفكرت أنه يمكنك تجربة ذلك، فهذا أكثر خطورة. تحتاج إلى قدر كبير من التحكم في كيفية تحرك جسمك في الهواء، وإذا كنت تسقط من ارتفاع ستة أو سبعة أمتار في الهواء على حصيرة، لكنك تفعل ذلك بشكل خاطئ وتهبط على رقبتك، فإن هذا سيؤدي إلى إصابة مروعة للغاية».

كما أن الرياضات اليومية مثل السباحة أو الجري قد تسبب إصابات إذا لم تتم بشكل صحيح.


مقالات ذات صلة

باخ حصل على 350 ألف دولار من اللجنة الأولمبية الدولية

رياضة عالمية الألماني توماس باخ مع الرئيسة الجديدة المنتخبة كريستي كوفنتري (أ.ب)

باخ حصل على 350 ألف دولار من اللجنة الأولمبية الدولية

قالت اللجنة الأولمبية الدولية إنها دفعت لرئيسها الألماني توماس باخ مبلغ 350 ألف دولار في عام 2024، بزيادة قدرها 10 % عن آخر عام له في المنصب.

«الشرق الأوسط» (جنيف)
رياضة عالمية راجيندرا كامبل سيدافع عن ألوان تركيا (رويترز)

البطل الأولمبي كامبل يُغير جنسيته للتركية

قرر الجاميكي راجيندرا كامبل، الحائز على الميدالية البرونزية في أولمبياد 2024 في دفع الجلة، تمثيل تركيا.

«الشرق الأوسط» (إسطنبول)
رياضة عالمية كيرستي كوفنتري (إ.ب.أ)

كوفنتري ستعتمد على التعاون في قيادة اللجنة الأولمبية الدولية

أكدت كيرستي كوفنتري، رئيسة اللجنة الأولمبية الدولية، قبل توليها مهام منصبها رسمياً الأسبوع المقبل، أن تعاونها مع كل الأطراف المعنية سيكون أولوية رئيسية لديها.

«الشرق الأوسط» (برلين)
رياضة عالمية سارة هيرشلاند الرئيس التنفيذي للجنة الأولمبية الأميركية (رويترز)

هيرشلاند: إدارة ترمب ملتزمة بدعم أولمبياد 2028 و2034

قالت سارة هيرشلاند، الرئيس التنفيذي للجنة الأولمبية الأميركية، إن إدارة الرئيس دونالد ترمب أكدت للمسؤولين الأولمبيين المحليين التزامها بدعم استضافة ناجحة.

«الشرق الأوسط» (لوس أنجليس )
رياضة عالمية الأسترالية لاني باليستر (اللجنة الأولمبية الدولية)

الأسترالية باليستر ثالث أسرع سباحة في تاريخ 1500 م حرة

باتت الأسترالية لاني باليستر ثالث أسرع سباحة في سباق 1500 م حرة خلف الأميركية كايتي ليديكي والدنماركية لوتي فريس.

«الشرق الأوسط» (أديليد)

«رولان غاروس»: بيغولا إلى ثمن النهائي

الأميركية جيسيكا بيغولا تتألق في باريس (أ.ف.ب)
الأميركية جيسيكا بيغولا تتألق في باريس (أ.ف.ب)
TT

«رولان غاروس»: بيغولا إلى ثمن النهائي

الأميركية جيسيكا بيغولا تتألق في باريس (أ.ف.ب)
الأميركية جيسيكا بيغولا تتألق في باريس (أ.ف.ب)

احتاجت الأميركية جيسيكا بيغولا إلى 3 مجموعات للفوز على التشيكية ماركيتا فوندروشوفا (96) 3 - 6، و6 - 4، و6 - 2، والتأهل لثمن نهائي بطولة «رولان غاروس»، ثانية البطولات الأربع الكبرى في كرة المضرب.

وتلاقي وصيفة دورة ميامي للألف نقطة الفائزة من المواجهة الفرنسية بين لويس بواسون (361) وإلسا جاكمو (138).

أما مواطنتها كوكو غوف الثانية عالمياً ووصيفة دورتي مدريد وروما هذه السنة على أرض ترابية، فتواجه التشيكية الأخرى ماري بوسكوفا (46)، محاولة الانضمام في دور الـ16 إلى سبالينكا وشفيونتيك.