7 وصفات منزلية لعلاج مشاكل صحية مختلفة

بشكل سريع وفعّال

7 وصفات منزلية لعلاج مشاكل صحية مختلفة
TT

7 وصفات منزلية لعلاج مشاكل صحية مختلفة

7 وصفات منزلية لعلاج مشاكل صحية مختلفة

في حين أن هناك الآلاف من المنتجات المصممة للمساعدة في حل المشاكل الصحية والأمراض المختلفة، إلا أن الكثير من الناس ليس لديهم الوقت الكافي للذهاب إلى المتاجر لشراء هذه الأشياء.
ومن هذا المنطلق، قامت صحيفة «الديلي ميل» البريطانية بتقديم 7 وصفات منزلية تساعد في علاج الأمراض والمشاكل الصحية بشكل سريع وفعّال، وهي كالتالي:
- الصداع النصفي:
يمكنك التصدي للصداع النصفي بالماء الساخن والثلج، فقط ضع يدك وقدمك في الماء الساخن، ثم قم بوضع بعض الثلج فوق رأسك، وعندها ستقوم حرارة اليدين والقدمين بسحب الدم من الرأس، والتخفيف من آلام الصداع النصفي.
- آلام القدمين:
إذا أردت تخفيف ألم قدمك بعد قيامك بالمشي لفترة طويلة، قم بتجميد زجاجة ماء، ثم قم بتمرير الزجاجة على قدمك، وحينها ستقل الالتهابات ويهدأ الألم.
- الرؤوس السوداء:
يمكنك التصدي للرؤوس السوداء عن طريق خلط كمية من بيكربونات الصوديوم (baking soda) بكمية مماثلة من معجون الأسنان، ثم خلطهما بالماء ووضعها على المناطق المراد إزالة الرؤوس السوداء منها.
- إزالة الزجاج من الجسم:
لا تقتصر فائدة بيكربونات الصوديوم على علاج الرؤوس السوداء، بل يمكن أيضا أن تزيل الزجاج من الجسم، فأحيانا كثيرة نقوم بكسر كوب أو زجاجة أو شيء من هذا القبيل، فتدخل قطع صغيرة من الزجاج في أيدينا أو أقدامنا، ويكون من الصعب جدا إخراجها، إلا أن الحل لتلك المشكلة هو وضع اليد أو القدم في ماء يحتوي على بيكربونات الصوديوم.
- التهاب الحلق:
يمكنك علاج التهاب الحلق باستخدام حلوى المارشميلو، فإن تناول ثلاث أو أربع قطع من هذه الحلوى قد يساعد على علاج التهاب الحلق بشكل كبير.
- انسداد الأنف:
إذا أردت التصدي لانسداد الأنف فاضغط على تجويف العين وقم بتدليكه برفق، ستلاحظ أن ثقل الجيوب الأنفية يخف كثيرًا والانسداد كذلك حيث ستقوم الأنف بالرشح الخفيف الذي يساعد على التنفس.
- الإقلاع عن التدخين:
إذا أردت الإقلاع عن التدخين، فعليك أن تفتح الماء الساخن بالحمام ثم تغلق الباب وبعد نصف ساعة ادخل إلى الحمام واستمتع بهذه الساونا المنزلية، التي إذا كررتها 3 أيام متتالية قد تساعدك على الإقلاع عن التدخين حيث ستطرد النيكوتين من جسمك.



انطلاق «معرض جدة للكتاب» بمشاركة 1000 دار نشر

«معرض جدة للكتاب 2024» يستقبل زواره حتى 21 ديسمبر الجاري (هيئة الأدب)
«معرض جدة للكتاب 2024» يستقبل زواره حتى 21 ديسمبر الجاري (هيئة الأدب)
TT

انطلاق «معرض جدة للكتاب» بمشاركة 1000 دار نشر

«معرض جدة للكتاب 2024» يستقبل زواره حتى 21 ديسمبر الجاري (هيئة الأدب)
«معرض جدة للكتاب 2024» يستقبل زواره حتى 21 ديسمبر الجاري (هيئة الأدب)

انطلقت، الخميس، فعاليات «معرض جدة للكتاب 2024»، الذي تنظمه هيئة الأدب والنشر والترجمة حتى 21 ديسمبر (كانون الأول) الجاري في مركز «سوبر دوم جدة»، بمشاركة نحو 1000 دار نشر ووكالة محلية وعالمية من 22 دولة، موزعة على نحو 450 جناحاً، مع جهات حكومية وهيئات ومؤسسات ثقافية سعودية وعربية.

ويشتمل المعرض على برنامج ثقافي ثري، يضم أكثر من 100 فعالية متنوعة، تتخللها محاضرات وندوات وورش عمل، يقيمها نحو 170 متخصصاً، إضافة إلى منطقة تفاعلية مخصصة للأطفال، تقدم برامج ثقافية موجهة للنشء بمجالات الكتابة والتأليف والمسرح، وصناعة الرسوم المتحركة، وأنشطة تفاعلية مختلفة.

برنامج ثقافي ثري يضم أكثر من 100 فعالية متنوعة (هيئة الأدب)

ويتضمن المعرض ركناً للمؤلف السعودي، معرِّفاً الحضور على آخر إصداراته، ومهيأ للزوار منطقة خاصة بالكتب المخفضة، التي تأتي ضمن جهوده في الحث على القراءة، وإتاحتها للجميع عبر اختيارات متعددة، معززة بمناطق حرة للقراءة.

من جانبه، أوضح الدكتور عبد اللطيف الواصل، مدير إدارة النشر بالهيئة، أن المعرض يعكس اهتمامهم بدعم وتطوير ونشر الثقافة والأدب في السعودية، مؤكداً دوره الريادي، حيث يسلط الضوء على جهود الأدب والأدباء المحليين والعرب والعالميين، عبر فعاليات وأنشطة مجتمعية بمعايير عالمية، وإيجاد فرص تفاعلية لزواره في قوالب فنية وأدبية متنوعة، وصولاً إلى تعزيز مكانة جدة بوصفها مركزاً ثقافيّاً تاريخيّاً.

المعرض يعكس الاهتمام بدعم وتطوير ونشر الثقافة في السعودية (هيئة الأدب)

ويحتفي المعرض بـ«عام الإبل 2024»، لما تُمثِّله من قيمة ثقافية في حياة أبناء الجزيرة العربية منذ فجر التاريخ، حيث خصص جناحاً للتعريف بقيمتها، وإثراء معرفة الزائر عبر جداريات عدة بأسمائها، ومواطن ذكرها في القرآن الكريم والسنة النبوية، وقصائد شعرية تغنَّى بها العرب فيها على مر العصور.

ويستقبل «معرض جدة للكتاب» زواره يوميّاً من الساعة 11 صباحاً حتى 12 مساءً، ما عدا الجمعة من الساعة 2 ظهراً إلى 12 مساءً.

المعرض يُعزز جهوده في حث الزوار على القراءة عبر اختيارات متعددة (هيئة الأدب)

ويُعد ثالث معارض الهيئة للكتاب خلال 2024، بعد معرض «الرياض» الذي اختتم فعالياته أكتوبر (تشرين الأول) الماضي، ومعرض «المدينة المنورة» المنتهي في أغسطس (آب).