نصيحة علمية للحفاظ على صحة دماغك: افحص نظرك

دراسات سابقة أظهرت وجود صلة بين الصحة الإدراكية والبصر (رويترز)
دراسات سابقة أظهرت وجود صلة بين الصحة الإدراكية والبصر (رويترز)
TT

نصيحة علمية للحفاظ على صحة دماغك: افحص نظرك

دراسات سابقة أظهرت وجود صلة بين الصحة الإدراكية والبصر (رويترز)
دراسات سابقة أظهرت وجود صلة بين الصحة الإدراكية والبصر (رويترز)

أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون من إعاقات بصرية غير معالجة كانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف، وفقاً لشبكة «سي إن إن».

وأظهرت الدراسات السابقة وجود صلة بين الصحة الإدراكية والبصر. ومع ذلك، كان هذا البحث الأخير فريداً من حيث الدقة التي تم بها تقييم الرؤية ومدى تمثيل العينة، كما قال الطبيب والعالم الدكتور جوشوا إرليش، المؤلف الرئيسي للتقرير الذي نُشر أمس (الخميس).

نظر إيرليش وزملاؤه في بيانات من دراسة 2021 للصحة الوطنية واتجاهات الشيخوخة في الولايات المتحدة، وشملت ما يقرب من 3000 شخص.

قال إن الذين أجروا مقابلات أعطوا الأفراد في دراسة 2021 أجهزة لوحية مع اختبارات للرؤية القريبة والبعيدة.

أوضح إيرليش، أستاذ مساعد في طب وجراحة العيون والعلوم البصرية في ميشيغان: «لقد أجرينا جميع الأبحاث للتأكد من أن اختبارات (الآيباد) تعادل في الواقع اختبار المعيار الذهبي في عيادة الطبيب، وقمنا بوضع هذه التقنية في منازل الآلاف من كبار السن».

وقالت الدراسة إن المشاركين، الذين تزيد أعمارهم على 71 عاماً، تم فحصهم بعد ذلك بحثاً عن الخرف.

من بين جميع الأفراد المشاركين في الدراسة، أظهر 12.3 في المائة علامات الخرف. في الأشخاص الذين لديهم نقل بصري عن بعد، قفزت هذه النسبة إلى 19.5 في المائة، و21.5 في المائة لضعف البصر القريب، و32.9 في المائة للأشخاص الذين يعانون من ضعف البصر المتوسط إلى الشديد أو المكفوفين، وفقاً للدراسة.

أفادت الدكتورة أرييل سيلفرمان، مديرة الأبحاث في المؤسسة الأميركية للمكفوفين، بأن الدراسة أظهرت أنه حتى ضعف البصر البسيط يمكن أن يزيد المخاطر.

من جهته، أوضح الدكتور توماس هولاند، عالم في معهد «راش» للشيخوخة الصحية ومدرس الطب الباطني في كلية «راش» الطبية في شيكاغو: «إن احتمال زيادة المخاطر بمقدار مرتين ونصف المرة بسبب ضعف البصر أمر صارخ للغاية».

ما الذي يظهر أولا؟

من المهم أن نلاحظ أنه بسبب الطريقة التي تم بها تصميم هذه الدراسة، لا يستطيع فريق البحث أن يعرف على وجه اليقين ما إذا كان ضعف البصر يسبب الخرف، إلا أنهما مترابطان.

وأشار إرليش إلى إن الخرف يمكن أن يسبب فقدان البصر، أو يمكن أن يظهر الأمران في الوقت ذاته. وأضاف أن هناك علاقة مماثلة بين ضعف السمع والخرف.

قال هولاند إن السبب قد يكمن في أن الضعف يقلل من قوة حواسنا، مما يؤدي إلى بعض الارتباك الذي يمكن أن يسرع من التدهور المعرفي.

وقالت سيلفرمان إن العامل الآخر الذي قد يؤدي إلى الارتباط هو الانخفاض المحتمل في الفرص والمشاركة في المجتمع التي قد تأتي مع فقدان البصر.

إذن، ما الذي يجب عليك فعله؟

يقول إرليش: «حافظ على العناية بالبصر».

وأشار هولاند إلى أنه بالإضافة إلى العيش بأسلوب حياة صحي، فإن إجراء زيارات سنوية للطبيب وفحص البصر يعتبران أمرين مهمين.

ويوضح إرليش أنه إذا واجهت مشكلة، فعليك حلها. ويضيف: «عندما يتعلق الأمر بضعف البصر والعمى، فإن ما يُقدَّر بنحو 80 في المائة من الحالات يمكن الوقاية منها أو حتى علاجها».


مقالات ذات صلة

ترمب يكشف عن مرشحيه لتولي وزارات الخزانة والعمل والإسكان

الولايات المتحدة​ سكوت بيسنت مؤسس شركة الاستثمار «كي سكوير غروب» يتحدث في مناسبة انتخابية للرئيس ترمب (رويترز)

ترمب يكشف عن مرشحيه لتولي وزارات الخزانة والعمل والإسكان

رشّح الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترمب، سكوت بيسنت، مؤسس شركة الاستثمار «كي سكوير غروب»، لتولي منصب وزير الخزانة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
العالم القراصنة قاموا بعمليات استطلاع وفحص محدودة لمواقع إلكترونية متعددة مرتبطة بالانتخابات الأميركية (أرشيفية - رويترز)

مسؤول: قراصنة إلكترونيون صينيون يستعدون لصدام مع أميركا

قال مسؤول كبير في مجال الأمن الإلكتروني في الولايات المتحدة إن قراصنة إلكترونيين صينيين يتخذون مواطئ قدم في بنية تحتية خاصة بشبكات حيوية أميركية.

المشرق العربي الضابط الأميركي كيفين بيرغنير يعلن للصحافيين في بغداد اعتقال علي موسى دقدوق 2 يوليو (تموز) 2007 (أ.ف.ب - غيتي)

تقرير: مقتل القيادي بـ«حزب الله» علي موسى دقدوق بغارة إسرائيلية في سوريا

قال مسؤول دفاعي أميركي إن قائداً كبيراً بـ«حزب الله» اللبناني كان قد ساعد في التخطيط لإحدى أجرأ وأعقد الهجمات ضد القوات الأميركية خلال حرب العراق، قُتل بسوريا.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
الولايات المتحدة​ ليندا مكماهون مرشحة دونالد ترمب لقيادة وزارة التعليم (أ.ب)

مرشحة ترمب لوزارة التعليم مُتهمة بـ«تمكين الاعتداء الجنسي على الأطفال»

لا تزال الاتهامات تلاحق الفريق الذي اختاره الرئيس الأميركي المنتخب لتشكيل إدارته؛ حيث زعمت دعوى قضائية أن ليندا مكماهون سمحت بالاعتداء الجنسي على الأطفال.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
الولايات المتحدة​ صورة مركّبة لدونالد ترمب وستورمي دانيالز (رويترز)

إرجاء إصدار الحكم في قضية ترمب بنيويورك إلى «أجل غير مسمى»

أمر القاضي في قضية الاحتيال المالي ضد دونالد ترمب، الجمعة، بتأجيل النطق بالحكم إلى أجل غير مسمى، ما يمثل انتصاراً قانونياً للرئيس المنتخب.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)

آل الشيخ يتوج بجائزة «الشخصية الأكثر تأثيراً»

تركي آل الشيخ رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه في السعودية (الشرق الأوسط)
تركي آل الشيخ رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه في السعودية (الشرق الأوسط)
TT

آل الشيخ يتوج بجائزة «الشخصية الأكثر تأثيراً»

تركي آل الشيخ رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه في السعودية (الشرق الأوسط)
تركي آل الشيخ رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه في السعودية (الشرق الأوسط)

ملصق يحمل صورة تركي آل الشيخ بمناسبة فوزه

تُوّجَ تركي آل الشيخ، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه في السعودية، بجائزة «الشخصية الأكثر تأثيراً في العقد الأخير» خلالَ حفل جوائز «MENA Effie Awards»، ضمن فعاليات «موسم الرياض»، تقديراً لإسهاماته البارزة في دعم وتطوير قطاع الترفيه في المملكة.

وتعدُّ الجائزةُ من أبرز الجوائز في مجال تقييم التأثير والإنجازات الإبداعية على مستوى الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، إذ تسلط الضوء على الشخصيات التي قدمت مساهمات استثنائية وذات تأثير عميق خلال العقد الأخير. ويُعد فوز آل الشيخ بالجائزة تأكيداً لمكانته بوصفه من أبرز القيادات المؤثرة عالمياً في قطاع الترفيه.