كبادوكيا.. منحوتة العصر الحجري

جولة بالمنطاد بين «مداخن العفاريت» و«موائد الشيطان» في أعماق التاريخ

سياحة المناطيد في كبادوكيا
سياحة المناطيد في كبادوكيا
TT

كبادوكيا.. منحوتة العصر الحجري

سياحة المناطيد في كبادوكيا
سياحة المناطيد في كبادوكيا

الأرض الساحرة، أو كبادوكيا، تلك المنطقة التي تشكلت من الأحجار البركانية واشتهرت بمداخن العفاريت ومنازلها تحت الأرض وكنائسها وأوديتها المبهرة، وأهمها وادي الحب ووادي إهلارا، وناطحات السحاب الطبيعية، والكهوف الصخرية، وبيوتها وفنادقها المنحوتة داخل المغارات هي واحدة من أهم نقاط الجذب السياحي في وسط تركيا.
وتقدم كبادوكيا نمطا سياحيا فريدا لزائريها؛ كونها تزخر بالكثير من التكوينات والمشاهد الجيولوجية والتاريخية والحضارية الفريدة ذات الشهرة العالمية.
تتميز كبادوكيا، التي تقع في محافظة نيفشهير، وسط تركيا، بشتائها الدافئ وصيفها البارد وتشكيلاتها الحجرية الرائعة التي تجعل من يزورها يشعر بأنه يعيش وسط مدينة من الأحجار مأهولة بالسكان منذ العصر الحجري.
* حدودها وتاريخها
يحد كبادوكيا من الشمال نهر الكزلرمك ومن الشرق الحصار الأخضر ومن الجنوب جبال حسن ومالاندز ومن الغرب مدينة أكسراي ومن الشمال الغربي مدينة كيرشهير، وتقع إلى الجنوب الغربي من المدينة الكبرى مدينة قيصري، التي تعد إحدى قلاع تركيا التجارية والصناعية.
و«كبادوكيا» هو اسم تاريخي لإقليم في آسيا الصغرى (تركيا الحديثة) يقع اليوم في منطقة نيفشهير، ويقول هيرودوت، إن الكبادوكيين سكنوا المنطقة الممتدة من جبال طوروس إلى حدود بحر اليوكسين أو البحر الأسود واستمر استخدام اسم قباذق للدلالة على كبادوكيا في مصادر غربية وفي التقليد المسيحي عبر التاريخ، ولا يزال هذا الاسم يستخدم على نطاق دولي واسع في مجال السياحة للدلالة على هذه المنطقة المتميزة بأعاجيبها الطبيعية.
بدأت الحياة تدب في كبادوكيا عندما لجأ إليها الهاربون من بطش الرومان، من مسيحيي شرق البحر المتوسط، فنحتوا بها مدنًا تحت الأرض وسراديب ومتاهات وبيوتا في أعالي الجبال الصخرية فأصبحت مثالا فريدا لتطويع الطبيعة بيد الإنسان.
وأهم معالم كبادوكيا هي الكنائس الصخرية والمدن تحت الأرض والقلاع الصخرية والوديان والمتاهات الصخرية. وتقع على بعد 276 كيلومترا من العاصمة أنقرة وتبعد عن إسطنبول بمسافة 730 كيلومترا. وأقرب مطار لها هو مطار مدينة قيصري الذي يبعد عن كبادوكيا مسافة 80 كيلومترا.
* بنيتها ومنازلها
تتميز كبادوكيا بتكويناتها من الحجارة البركانية ومنازلها التي تقع تحت الأرض والتي تعود لحضارات قديمة جدا.
ومن بين البلدات والوجهات المهمة في كبادوكيا أورغوب وجوريم ووادي إهلارا، وسِليمي، وأوتش حصار، وأوانوس، وزلفة، وجوزليورت. ومن بين المدن التي تقع تحت الأرض وتجذب الزائرين والسياح دير ينكويو وكايماكلي وغازي أمير وأوزكاناك.
ويوجد العديد من القصور التاريخية والبيوت الكهفية في أورغوب وجوريم وجوزليورت وأوتش حصار.
ويعود تاريخ إنشاء بيوت هذه المنطقة إلى عام 1900 ويتوزع البعض منها على قمم الصخور، وقد استخدمت في بنائها الأحجار نظرا لوفرتها، حيث تتميز كبادوكيا بالجبال البركانية.
استثمر سكان المنطقة العوامل الطبيعية بأفضل الطرق، فعند فوران البراكين تخرج صخور الصهر لتصبح مادة مناسبة للبناء لسهولة تشكلها في الحرارة الساخنة. وعندما تخرج هذه المواد وتلامس الهواء تتصلب وتصبح مادة قوية تفيد البناء وهذا مكن سكان هذه المنطقة من أن يصبحوا ماهرين ومتقنين في حرفة النحت المستخدم في البناء، وكذلك حرفة «المهارية»، وهي النحت في الخشب، وقد استخدمت في تصميم أبواب المنازل وأسوار الحدائق الخشبية التي تحيط بمنازل كبادوكيا.
* قرية ومتحف جوريم
تعتمد قرية جوريم على السياحة كأهم مورد للعيش وذلك لما فيها من آثار وأطلال تراثية رائعة، وهي منطقة سكنية يبلغ عدد سكانها نحو ألفي نسمة وهي من المناطق المسجّلة على لائحة التراث العالمي منذ سنة 1985.
أبرز ما يجذب السياح إلى هذه القرية هو متحف جوريم المفتوح وهو بناء قديم جدا وكنائسها المميزة والمنحوتة في الصخر إذ توجد فيها كنيسة «توكالي» الفخمة وكنيسة التفاحة فضلا عن أبراج الحمام.
وتآكلت صخور كبادوكيا بالقرب من جوريم لتصبح مئات من الأعمدة العجيبة ونحت الناس الذين استوطنوا قلب كبادوكيا لأنفسهم البيوت والكنائس والأديرة من رواسب الطوفة البركانية الخفيفة. وقد أصبحت جوريم مركزا رهبانيا ما بين عامي 300-1200م.
ترجع الفترة الاستيطانية الأولى لجوريم إلى العهد الروماني، فالكنائس المعروفة في جوريم هي يوسف كوج وأروتا خانة ودرمس قادر وبزير خانة، أما البيوت والكنائس المحفورة في الصخور فهي موجودة في وادي أوزن دير ووادي باغل دير ووادي زمي، وهي تستعرض تاريخ المنطقة للزائرين.
ويعتبر متحف جوريم المفتوح أحد أكثر المواقع جذبا للزائرين والسياح وكان مقر جماعة رهبانية في كبادوكيا وهو أحد أشهر المواقع في وسط تركيا.
ويحتوي المتحف على أكثر من 30 كنيسة منحوتة من الصخور والمزارات الصغيرة التي تحتوي على مرصوفات ممتازة من فنون تصويرات الفريسكو الجصية، والتي ترجع إلى فترة القرن التاسع والحادي عشر.
* مداخن العفاريت
ومن أجمل الظواهر الطبيعية في كبادوكيا المداخن الجبلية الطبيعية المعروفة بمداخن العفاريت التي تبهر زائريها.
وتشكلت الصخور الرسوبية في البحيرات والمجاري المائية ورواسب البرقعان التي انفجرت من البراكين القديمة قبل نحو 3 إلى 9 ملايين سنة مضت، خلال الفترة المتأخرة من الفترة الميوسينية والفترة البليوسينية تحت كبادوكيا.
و«مداخن العفاريت» هي مداخن جبلية طبيعية تمنح الشفاء والجمال لزائريها وتستقبل كل عام 2.5 مليون سائح ويعتقد أن تسميتها بهذا الاسم ترجع إلى معتقدات شعبية قديمة تقول إن الجن يعيشون في كهوف هذه المنطقة وصخورها وهي ناجمة عن تفاعل عوامل الطبيعة منذ ملايين السنين واحتكاكات الصخور البركانية بشكل عام بمياه الفيضانات والرياح الشديدة حيث أخذت أشكالا مخروطية على قممها كتل صخرية مع مرور الزمن.
ويعود تاريخ قرية جوريم إلى عهد الحيثيين بين عامي 1200 و1800 قبل الميلاد وتحتوي على ملاجئ وأنفاق وسط الجبال اضطر الناس إلى بنائها قديما خوفا من حدوث أي طارئ أو خطر وذلك بسبب موقعها الذي يتوسط الإمبراطوريتين الفارسية واليونانية والتي كانت تكثر فيها المنازعات والحروب.
وتحتضن كبادوكيا، أحد أكثر المناظر الطبيعية جمالا في العالم، وصنفتها اليونيسكو ضمن مواقع التراث العالمي.
وأكثر ما تتميز به هو ما يطلق عليه «موائد الشيطان»، وهي صخور عمودية حولتها عوامل التعرية، إلى شكل «فطر عملاق»، وتبدو شبيهة بنباتات «عش الغراب».
* وادي الحب
وتشتهر كبادوكيا أيضا بوادي الحب، وأطلق عليه هذا الاسم نظرا لعدد السياح الكبير الذين يتوافدون على هذا الوادي سنويا، حيث يتميز بالأعمدة الحجرية مدببة الرأس، بالإضافة إلى المناظر الطبيعية الخلابة المنتشرة بين الأعمدة المذهلة.
وأطلق على الوادي اسم وادي الحب نظرا لعدد السياح الكبير الذين يتوافدون عليه وهو يهدف أكثر من ذلك لمعرفة كيف يظهر الحب للطبيعة.
كما يمارس السياح أنشطة الترحال في كل من وادي إهلارا ووادي الدير (جوزليورت) وأورغوب وجوريم.
* جولة المنطاد
باستطاعة الزائر أن يتنقل في كبادوكيا على ظهور الجمال ضمن القوافل أو بوساطة المناطيد التي تشتهر بها المنطقة والتي تتيح رؤيةً قل نظيرها في العالم لمعالم كبادوكيا من أعلى.
ومن أهم الأنشطة التي يمكن القيام بها في مدينة كبادوكيا تجربة رحلة في المنطاد للتنقل خلال ساعتين إلى ثلاث ساعات بأجواء جميلة من قلب * سماء كبادوكيا.
وإلى جانب متحف جوريم المفتوح الذي يحتوي آثارا تعود إلى القرنين الخامس والسادس، هناك مزارات أخرى أهمها مدينة ديرينكيو التي تقع تحت الأرض والتي كانت تستخدم كملجأ أثناء الحروب.
وتأتي الأفواج السياحية إلى كبادوكيا لزيارة موقع جيفيزلي التاريخي، داخل قلعة أوتش حصار الأكثر زيارة بين آثار المنطقة، والمعروفة عالميًا بأول ناطحة سحاب طبيعية، في جولاتهم السياحية بالمنطقة.
* كبادوكيا في الشتاء
عندما يحل الشتاء تكتسح الثلوج الوديان الواقعة في كبادوكيا لتغطيها برداء أبيض في مشهد لا يمكن وصف روعته وجماله ليكتمل بهذا الجمال معنى اسم «الأرض الساحرة»، كبادوكيا.
عدما تهطل الثلوج تكتسي مداخن العفاريت، التي يصل ارتفاعها إلى 40 مترا تقريبا، بردائها الأبيض في بلدات جوريم، وأورجوب، وأوتش حصار، وزيلويه.
ويحلو للسياح التقاط الصور التذكارية أمام مداخن العفاريت وهي بحلتها البيضاء الناصعة في الشتاء. وتضيف الثلوج المتساقطة فوق معالم كبادوكيا الشهيرة، مثل «موائد الشيطان»، والكنائس الأثرية المنحوتة في الصخور، جمالا آخر للمدينة.
ويمكن أيضا للسائح أن يتجول في مدنها القابعة تحت الأرض، وتتضمن إسطبلات وأقبية. هذه المدن الموصولة بممرات ضيقة بناها السكان القدماء، ليتمكنوا من التحرك بحرية، بعيدًا عن طرقها المتعرجة.
كما أن زوار كبادوكيا يرونها أفضل النماذج المختارة من الفن المعماري السلجوقي والعثماني.
ومن المباني التي تستحق الزيارة نزل إجري منارة، وآلاي خان، وسلطان خاني، ومسجد تشقين باشا في أورغوب، ومسجدا صنغور بك وعلاء الدين في نعدة.
ومن أجل استكشاف هذه المنطقة الغامضة ولمشاهدة تناغم البشر والطبيعة، يجب على السائح زيارة «أورجوب»، و«أوتش حصار»، و«أفانوس»، و«كورامة»، و«جافوشين»، و«أورتا حصار».



بينيدورم... وجهة مشمسة ومتجددة على ساحل البحر المتوسط

بينيدورم مدينة الشمس والدفء (الشرق الاوسط)
بينيدورم مدينة الشمس والدفء (الشرق الاوسط)
TT

بينيدورم... وجهة مشمسة ومتجددة على ساحل البحر المتوسط

بينيدورم مدينة الشمس والدفء (الشرق الاوسط)
بينيدورم مدينة الشمس والدفء (الشرق الاوسط)

على ساحل البحر الأبيض المتوسط في كوستا بلانكا، مدينةٌ تُدهش زوَّارها باستمرار... من قرية صيد هادئة، تحوَّلت «بينيدورم» إلى واحدة من أشهر الوجهات السياحية في أوروبا، حيث تتعانق الشواطئ الذهبية مع ناطحات السحاب الشاهقة، والسحر الإسباني التقليدي مع وسائل الترفيه الحديثة. لعقود، جذبت بينيدورم الزوار الباحثين عن الشمس والبحر، بفضل أكثر من 300 يوم مشمس في السنة. لكن ما وراء بطاقات بريدية الشواطئ والفنادق الشاهقة، تكمن قصة مدينة متعددة الأوجه، غنية بالتنوع وقصة تحوُّل فريدة.

شواطئ رملية ناعمة (الشرق الاوسط)

يشكِّل الساحل المفروش برمال ذهبية تم جلبها من صحراء مراكش المغربية نبضَ حياة بينيدورم. يُؤطَّر المدينة شاطئان رئيسيان، لكلٍّ منهما هويته المميزة. شاطئ ليفانتي، النابض بالحياة من الفجر حتى وقت متأخر، تصطف على جانبيه المقاهي والفنادق التي تتدفق حركتها على الكورنيش. إنه المركز الاجتماعي للمدينة، ووجهة الشباب ومحبي الرياضات المائية والأجواء الصاخبة. على النقيض، يقدِّم شاطئ بونيينتي تجربة أكثر هدوءاً واسترخاءً؛ فهو الأكبر من حيث المساحة والأقل ازدحاماً، تفضِّله العائلات والمحليون للتنزه على طول واجهته البحرية الحديثة، خاصة عند غروب الشمس. يحمل كلا الشاطئين بفخر «العَلم الأزرق»، شهادةً على مستويات عالية من النظافة والأمان والرعاية البيئية.

وجهة السياح لاسيما الانجليز منهم (الشرق الاوسط)

أفق بينيدورم مختلف عن أي مدينة إسبانية أخرى. غالباً ما تُلقَّب بـ«مانهاتن المتوسط»، وتشتهر بعمارتها الرأسية. بدلاً من الانتشار أفقيّاً، اختارت بينيدورم البناءَ نحو الأعلى - قرارٌ استراتيجي قديم حافظ على المساحات الخضراء ووفَّر إطلالات بحرية خلَّابة. الاستيقاظ على مشهد بانورامي للبحر المتوسط من شُرف هذه الأبراج، أصبحت إحدى أبرز ميزات المدينة. هذا الأفق ليس مجرد بيان بصري؛ بل هو رمز لنهج بينيدورم الجريء والمستقبلي في التعامل مع السياحة.

مع حلول الظلام، تبعث بينيدورم روحاً جديدة. حياة الليل فيها أسطورية، وتلبّي جميع الأذواق والفئات العمرية. من المقاهي التي تصدح فيها الموسيقى الحية وتقدم العروض الفنية، إلى النوادي الليلية العصرية والمقاهي الإسبانية التقليدية، الخيارات لا تُحصى. تشتهر منطقة «ساحة الإنجليز» بأجوائها الدولية، بينما يقدِّم الحي القديم (كاسكو أنتيغو) أمسية إسبانية أصيلة. على عكس كثير من المنتجعات، تستمر حياة الليل في بينيدورم على مدار العام؛ ما يعطي المدينة طاقة نابضة حتى في قلب الشتاء.

أبنية تعانق الشواطئ الرملية (الشرق الاوسط)

تعدّ بينيدورم أيضاً من أكثر الوجهات ودّية للعائلة في إسبانيا. على مشارف المدينة، تقع أشهر المتنزهات الترفيهية والمائية في البلاد. «تيرا ميتيكا» تأخذ الزوار في رحلة عبر الحضارات القديمة، بينما تقدم «أكوالانديا» ألعاباً مائية مثيرة. ويحظى «موندومار»، موطن عروض الحيوانات البحرية والطيور، بشعبية خاصة لدى الأطفال.

رغم صورتها العصرية، لم تنس بينيدورم جذورها. الحي القديم، الواقع بين شاطئي ليفانتي وبونيينتي، يقدِّم لمحة عن ماضي المدينة. المباني الشاهقة، الأسواق المحلية والمطاعم العائلية تشكِّل تبايناً هادئاً مع الأفق العصري. على أطراف المدينة، يمتد متنزه سييرا هيلادا الطبيعي، حيث تكشف المنحدرات الصخرية ومسارات المشي الساحلية عن جانب أكثر هدوءاً وطبيعة خلابة لبينيدورم. من هذه النقاط المرتفعة، يبدو صعود المدينة المذهل من البحر إلى الجبل أكثر إثارة للإعجاب.

مدينة تجذب السياح بسبب دفئها وشمسها الساطعة (الشرق الاوسط)

وما يميِّز بينيدورم حقاً هو قدرتها على الترحيب بالزوار على مدار العام. المتقاعدون الهاربون من برودة الشمال، والعائلات في عطلة الصيف، ورواد الرحلات القصيرة في عطلة نهاية الأسبوع، وجامعي المغامرات، كلٌّ يجد ضالَّته هنا. شبكة مواصلات ممتازة، نطاق واسع من أماكن الإقامة وقوى عاملة تتحدث لغات عدة، تجعلها واحدة من الوجهات الأكثر سهولة في أوروبا. بينيدورم أكثر من مجرد منتجع شاطئ. إنها مدينة أعادت اختراع نفسها، احتضنت التغيير وبنَت نموذجاً سياحياً يُدرَس حول العالم.

في بريطانيا هناك مسلسل شهير يحمل اسم «بينيدورم» ويعدّ نافذة ضاحكة على روح المدينة التي لا تنام والتي تعدّ من أكثر الأماكن الجاذبة للسياح البريطانيين، وهذا المسلسل فكاهي ويتم تصويره على كورنيش بينيدورم ويحكي يوميات الإنجليز بشكل كوميدي.

تشتهر بينيدورم بأبنيتها المرتفعة (الشرق الاوسط)

عُرض المسلسل لأول مرة في 2007 واستمر لعشرات المواسم، ليصبح أحد أطول المسلسلات الكوميدية وأكثرها شعبية في المملكة المتحدة وإسبانيا. تدور أحداثه بشكل رئيسي داخل فندق «فخم» بمستوى ثلاث نجوم هو فندق «Solana» الوهمي، الذي يصبح مسرحاً لمجموعة متنوّعة من الشخصيات البريطانية التي تزور المدينة بانتظام. من خلال هؤلاء الشخصيات المبالغ في تصويرها بطريقة كوميدية، لكنها معبّرة، يسلّط المسلسل الضوء على ثقافة «الباقة الشاملة» للسياحة الجماعية، وعادات السياح البريطانيين القادمين بحثاً عن الشمس الرخيصة، والمواقف المضحكة التي تنشأ من احتكاك الثقافات والطباع المختلفة تحت شمس حارقة.

الأجمل هو أن المسلسل لم يبتعد عن الواقع كثيراً. فبينيدورم الحقيقية كانت دائماً خزاناً لا ينضب للقصص والمواقف الإنسانية الطريفة بسبب تنوّع زوّارها من كل أنحاء أوروبا.


كيف توضّب حقيبة السفر بذكاء؟

لف الملابس طريقة جيدة لتوضيب حقيبة السفر (شاترستوك)
لف الملابس طريقة جيدة لتوضيب حقيبة السفر (شاترستوك)
TT

كيف توضّب حقيبة السفر بذكاء؟

لف الملابس طريقة جيدة لتوضيب حقيبة السفر (شاترستوك)
لف الملابس طريقة جيدة لتوضيب حقيبة السفر (شاترستوك)

بصفتي كاتبة متخصصة في السفر، أصبحت حقيبة السفر بالنسبة لي أكثر من مجرد أمتعة أحملها من بلد إلى آخر؛ إنها جزء من طقوس الرحلة نفسها. على مدار سنوات من التنقل بين مطارات ومدن مختلفة، تعلّمت أن توضيب الحقيبة بذكاء يمكن أن يختصر الكثير من التوتر ويوفر وقتاً ثميناً عند الوصول. لم أعد أؤمن بالتكديس العشوائي أو حمل كل ما قد أحتاجه «احتياطاً»، بل أصبحت أتعامل مع الحقيبة باعتبارها مساحة مدروسة بعناية، لكل قطعة فيها وظيفة ومكان محدد.

في كل رحلة أبدأ بقائمة بسيطة، ثم أختار الملابس التي يمكن تنسيقها بسهولة، وأعتمد طرق الطي الموفّرة للمساحة، وأستخدم أكياس الفاكيوم للقطع الكبيرة والشتوية. هذه العادات لم تأت من فراغ، بل من تجارب سفر متكررة وأخطاء تعلّمت منها. اليوم، توضيب حقيبتي أصبح خطوة ممتعة تسبق الرحلة، يمنحني شعوراً بالاستعداد والهدوء، ويجعلني أنطلق نحو وجهتي وأنا أعلم أن كل ما أحتاجه موجود في مكانه الصحيح.

سحب الهواء من أكياس التوضيب من الحلول الجيدة (الشرق الاوسط)

من بين أهم الاكتشافات التي غيّرت طريقتي في السفر كانت أكياس الفاكيوم. أتذكر أول مرة استخدمتها قبل رحلة طويلة في الشتاء؛ فجأة تحوّلت السترات الثقيلة والملابس الصوفية إلى رزم صغيرة مرتبة. منذ ذلك الحين، باتت هذه الأكياس جزءاً أساسياً من تحضيري، خصوصاً في الرحلات إلى أماكن باردة، فهي لا توفّر المساحة فحسب، بل تحافظ أيضاً على ترتيب الملابس وتحميها من الرطوبة والروائح.

كما تعلّمت مع الوقت أهمية التحضير المسبق لأغراض العناية الشخصية. لم أعد أحمل العبوات الكبيرة لكريمات الوجه أو مستحضرات الحمام، بل أخصص قبل السفر وقتاً قصيراً لتعبئتها في حاويات صغيرة محكمة الإغلاق وجاهزة داخل حقيبة شفافة. بهذه الطريقة أتجنب الفوضى أو تسرب السوائل، وأمرّ عبر التفتيش في المطارات بسهولة، كما أضمن أن كل ما أحتاجه من مستحضرات العناية موجود في مكان واحد ومنظم.

اليوم، توضيب حقيبتي أصبح خطوة ممتعة تسبق الرحلة، أبدأ فيها بقائمة واضحة وأختار ملابسي بحسب نوع الرحلة والمناسبات التي سأشارك بها، أركز على لون واحد للملابس لتفادي حمل الكثير من حقائب اليد والأحذية، فينصح خبراء السفر بالبدء بقائمة مكتوبة للأغراض الأساسية مع تحديد عدد الأيام والأنشطة المتوقعة مما يساعد على اختيار ملابس متناسقة يمكن ارتداؤها بأكثر من طريقة. كما يُفضَّل اختيار ألوان محايدة وتجنّب حمل قطع كثيرة يصعب تنسيقها.

كما أستخدم أكياس الفاكيوم للقطع الكبيرة، هناك عدة شركات متخصصة بتوضيب الحقائب عن طريق الفاكيوم أو سحب الهواء من الأكياس. معظمها عبارة عن أكياس كبيرة الحجم تأتي مع منفخ صغير، يكفي أن تضع الملابس داخل أحد الأكياس وبعدها تسحب الهواء بواسطة المنفخ لكي يصبح الكيس مسطحاً وخالياً من الهواء، متخلصاً بذلك من ضعف حجم الملابس الأصلي.

ما هي الطرق الأفضل لتوضيب حقيبة السفر؟

قاعدة «الطي الذكي» بدل التكديس

يُعدّ طي الملابس بطريقة اللف (Rolling) من أشهر الطرق لتوفير المساحة وتقليل التجاعيد. تُلفّ القمصان والبنطلونات بشكل أسطواني وتوضع جنباً إلى جنب؛ ما يسمح برؤية كل قطعة دون الحاجة لتفريغ الحقيبة. أما الملابس الثقيلة مثل الجينز والسترات فتُوضع في الأسفل لتثبيت باقي المحتويات.

تقسيم الحقيبة إلى مناطق

تقسيم الحقيبة إلى أقسام يسهّل الوصول إلى الأغراض. يمكن استخدام مكعّبات التوضيب (Packing Cubes) أو أكياس منفصلة لتجميع الملابس الداخلية، والإكسسوارات، وأدوات النظافة. كما يُفضّل وضع الأشياء التي قد تحتاجها بسرعة في الأعلى، مثل سترة خفيفة أو مستندات السفر.

أكياس الفاكيوم... المساحة الإضافية

أصبحت أكياس الفاكيوم (Vacuum Bags) خياراً شائعاً للمسافرين الراغبين في حمل مزيد من الملابس دون زيادة حجم الحقيبة. تعمل هذه الأكياس على تفريغ الهواء من داخلها بعد وضع الملابس، ما يقلّل حجمها بشكل ملحوظ.

مزايا استخدام أكياس الفاكيوم:

*توفير مساحة قد تصل إلى 50 في المائة داخل الحقيبة.

*حماية الملابس من الرطوبة والروائح.

*الحفاظ على ترتيب الأغراض طوال الرحلة.

نصائح عند استخدامها:

*لا تضع الملابس التي تتجعد بسهولة مثل القمصان الرسمية.

*خصّصها للملابس الشتوية السميكة أو القطع الكبيرة.

*احتفظ بكيس فارغ للملابس المتسخة في رحلة العودة.

توزيع الوزن بذكاء

لمن يسافر بحقيبة بعجلات، يُنصح بوضع الأغراض الثقيلة قرب العجلات لتسهيل السحب. كما يجب توزيع الوزن بالتساوي لتجنّب تلف الحقيبة أو صعوبة حملها. أما في حقيبة اليد، فيجب الالتزام بالسوائل المسموح بها ووضعها في أكياس شفافة منفصلة.

حقيبة صغيرة داخل الحقيبة

نصيحة أخيرة: عليك ترك مساحة صغيرة أو ضع حقيبة قماش خفيفة داخل الحقيبة الكبيرة لاستخدامها في رحلة العودة للهدايا أو الملابس الإضافية.


مضيفة طيران سابقة تكشف أسوأ مقعد في الطائرة لبشرتك

قد ينخفض مستوى الرطوبة داخل مقصورة الطائرة إلى أقل من 20 % في أثناء الرحلة (بيكسباي)
قد ينخفض مستوى الرطوبة داخل مقصورة الطائرة إلى أقل من 20 % في أثناء الرحلة (بيكسباي)
TT

مضيفة طيران سابقة تكشف أسوأ مقعد في الطائرة لبشرتك

قد ينخفض مستوى الرطوبة داخل مقصورة الطائرة إلى أقل من 20 % في أثناء الرحلة (بيكسباي)
قد ينخفض مستوى الرطوبة داخل مقصورة الطائرة إلى أقل من 20 % في أثناء الرحلة (بيكسباي)

كما يعلم أي مسافر دائم، فإن السفر جواً قد يُؤثر سلباً على الجسم، من الانتفاخ إلى آلام العضلات وحتى انسداد الأذنين، فقد يحدث العديد من المشاكل على ارتفاع 35 ألف قدم.

وفقاً لموقع «ترافي ليجر» المعني بأمور السفر، تُحذر مضيفة طيران سابقة من أن السفر جواً قد يسبب أضراراً بالغة بالبشرة، لكن باختيار المقعد المناسب على متن الطائرة، يمكنك التخفيف من حدة تلك الأضرار.

في ديسمبر (كانون الأول) الماضي، تعاونت منصة «فريشا» لحجز خدمات التجميل والعناية بالبشرة مع مضيفة الطيران السابقة دانييل لويز لشرح كيفية تأثير أنماط تدفق الهواء داخل المقصورة على البشرة، ولتحديد المقاعد التي تُسبب على الأرجح جفافاً وتقشراً شديداً في البشرة.

كما أوضحت لويز أنه قد ينخفض ​​مستوى الرطوبة داخل مقصورة الطائرة إلى أقل من 20 في المائة في أثناء الرحلة، مما يجعل بيئة الطائرة أكثر جفافاً من الصحراء.

وأضافت لويز أنه بالإضافة إلى الهواء المُعاد تدويره في الطائرة، والتعرض للأشعة فوق البنفسجية على ارتفاعات عالية، وقلة الحركة، فإن بعض المقاعد قد تُسرّع فقدان الرطوبة بشكل أكبر من غيرها. وتقول لويز: «لا يُدرك الناس أن مكان جلوسهم في الطائرة يُؤثر فعلاً على حاجز البشرة»، موضحة أن أسوأ مقعد في الطائرة بالنسبة لبشرتك، هو المقعد المجاور للنافذة.

تقول لويز وفريشا إن المسافرين على هذا المقعد قد يتعرضون لـ«مستويات عالية من الأشعة فوق البنفسجية، وتدفق هواء ضعيف جداً، وبرودة في جدران الطائرة»، مما يؤدي إلى جفاف الجلد.

يلي ذلك مقدمة المقصورة، والصفوف الخمسة الأخيرة في الطائرة. والسبب هو أن «ضغط الهواء والرطوبة يتقلبان بشكل كبير في مناطق الإقلاع والهبوط».

أما الصفوف الأمامية فهي أفضل حالاً، بفضل المساحة الإضافية للأرجل، والتي تسمح بتدفق هواء أقوى قادم مباشرة من فتحات التهوية العلوية. والأفضل من ذلك كله، المقاعد فوق الجناح، حيث «يساعد هيكل الطائرة على استقرار الضغط وتقلبات الرطوبة».

وأضافت لويز: «تتعرض المقاعد المجاورة للنوافذ إلى أقصى درجات التعرض للأشعة فوق البنفسجية، حتى في الأيام الغائمة؛ لأنك أقرب إلى الشمس بآلاف الأقدام، وينعكس الضوء عن السحب. وهذا يُسبب الجفاف».

كذلك، تعاني الأجزاء الأمامية والخلفية من الطائرة من انخفاضات حادة في الرطوبة، مما قد يؤدي إلى فقدان البشرة للرطوبة بسرعة، خاصةً إذا كنتِ تستخدمين مستحضرات تجميل تحتوي على الريتينول أو الأحماض.

إذاً، أين يفضل أن تجلس؟

وفقاً للويز، فإن أفضل مقعد لبشرتكِ هو مقعد الممر في منتصف المقصورة؛ وذلك لأن هذا المقعد يوفر «تدفق هواء مستقر، وتقلبات أقل في درجة الحرارة، وحركة أسهل تُحسّن الدورة الدموية».

بغض النظر عن مكان جلوسكِ، تنصح لويز ببعض الطرق لحماية بشرتكِ في أثناء الطيران، منها تجنب استخدام أي «مكونات فعّالة» مثل الريتينول قبل 24 ساعة من الرحلة؛ لأنها قد تُسبب جفاف البشرة. كما تنصح بوضع كريم واقٍ في المطار، «وليس بعد الصعود إلى الطائرة»، للحفاظ على نضارة بشرتكِ. ولا تنسَيْ وضع واقي الشمس، خاصةً إذا كنتِ تجلسين بجوار النافذة؛ لأن الأشعة فوق البنفسجية قد تخترق نوافذ المقصورة.

وأخيراً، نصيحة مهمة: «احرصي على شرب الماء». وبهذه الطريقة يمكنكِ الوصول إلى وجهتك وأنتِ تبدين وتشعرين بأفضل حال.