تطبيقات الاسبوع

تطبيق «بيبي كاميرا – أوه! ماي بيبي»
تطبيق «بيبي كاميرا – أوه! ماي بيبي»
TT

تطبيقات الاسبوع

تطبيق «بيبي كاميرا – أوه! ماي بيبي»
تطبيق «بيبي كاميرا – أوه! ماي بيبي»

اخترنا لكم في هذا العدد مجموعة من التطبيقات المختلفة للأجهزة الجوالة، منها تطبيق يقيس معدل ضربات القلب ودرجة تشبع الأكسجين باستخدام كاميرا الجهاز والفلاش، وآخر يقدم صورًا مبتكرة وطريفة للأطفال وبكل سهولة، بالإضافة إلى تطبيق يحول جهازك المحمول إلى فأرة ولوحة مفاتيح لاسلكية يمكن من خلالها التحكم بالكومبيوتر الشخصي عن بعد.
* مقياس صحي محمول
ومع التركيز المتزايد على تطبيقات الصحة، طرح تطبيق «بالس أوكسيميتير» (Pulse Oximeter) على الأجهزة التي تعمل بنظام التشغيل «آي أو إس»، الذي يقيس معدل ضربات القلب ودرجة تشبع الأكسجين بمجرد وضع إصبع المستخدم على كاميرا الجهاز والفلاش، الأمر المريح لمعرفة القيم التقريبية للرياضيين أو الذين يرغبون بالمحافظة على أعلى مستويات الصحة، وخصوصًا أنه يحفظ سجل القراءات لمعاينة الحالة في أي وقت، مع القدرة على مشاركة النتائج مع الآخرين عبر الإنترنت. وللبدء بقراءة البيانات الحيوية، يكفي وضع الإصبع فوق الكاميرا والفلاش لمدة 30 ثانية، ليعرض التطبيق القراءات مباشرة على الشاشة. التطبيق مطور ليعمل مع إصدار «آي أو إس 7» أو أحدث، ويقدم دليلاً سهل الاستخدام. وتجدر الإشارة إلى أن هذا التطبيق يقدم قياسات تقريبية، ولا يجب استخدامه في الحالات المرضية، وينصح بزيارة الطبيب المختص بشكل دوري عوضًا عن الاعتماد على التطبيق في هذه المسائل. ويبلغ سعر التطبيق 3.99 دولار أميركي، ويمكن تحميله من متجر «آي تونز» الإلكتروني.
* صور مبتكرة للأطفال
وستحصل على صور طريفة لأطفالك باستخدام تطبيق «بيبي كاميرا – أوه! ماي بيبي» (Baby Camera – Oh! My Baby) المجاني على الأجهزة التي تعمل بنظام التشغيل «آي أو إس»، الذي يعتبر تطبيقًا مبتكرًا للتصوير من حيث توفير القدرة على إضافة خلفيات طريفة إلى صور الأطفال تحولها إلى لوحات فنية طريفة وممتعة للآخرين. ويمكن استخدام خلفيات ومؤثرات مرتبطة بمواضيع مختلفة، مثل الرياضة والموسيقى والفن.
ويجب التقاط صورة للطفل تحتوي على خلفية من دون عناصر، يفضل أن تكون بيضاء اللون للحصول على أفضل النتائج. ويكفي اختيار الموضوع المرغوب والخلفية، والتقاط صورة أو اختيار صورة من الألبوم الموجود داخل الجهاز للحصول على النتيجة المرغوبة. هذا، ويمكن استخدام «ممحاة» رقمية لحذف عناصر الخلفية التي قد تتداخل مع صورة الطفل. ويمكن كذلك إضافة ملصقات رقمية طريفة إلى الصور النهائية، مع القدرة على اختيار مكانها وتدويرها وتعديل حجمها، وغيرها من المزايا الأخرى. هذا، ويمكن شراء 4 مجموعات إضافية من الخلفيات لقاء 0.99 دولار أميركي لكل مجموعة (تحتوي كل منها على 10 خلفيات جديدة). ويمكن تحميل التطبيق من متجر «آي تونز» الإلكتروني.
* فأرة ولوحة مفاتيح لاسلكية
ما رأيك باستخدام جهازك المحمول للتحكم بكومبيوترك الشخصي بكل سهولة؟ تستطيع القيام بذلك باستخدام تطبيق «ريموت ماوس» (Remote Mouse) على الأجهزة التي تعمل بنظام التشغيل «آي أو إس»، حيث ستتحول شاشة الجهاز إلى لوحة تحكم حساسة للمس يمكن للمستخدم من خلالها تحريك فأرة الكومبيوتر والتفاعل معه بكل سهولة. ويمكن استخدام التطبيق للتحكم بالكومبيوتر أثناء الوجود بعيدًا عنه وكأنه فأرة لاسلكية، مثل حالات مشاهدة عروض الفيديو أو معاينة عروض العمل عن بعد، أو حتى لمعاينة الصور المخزنة داخل الكومبيوتر على الجهاز المحمول بسرعة كبيرة. ويقدم التطبيق كذلك لوحة مفاتيح رقمية يمكن استخدامها للكتابة عن بعد، ويوفر القدرة على الكتابة باستخدام الأوامر الصوتية، وهو يدعم الاتصال بالكومبيوتر عبر شبكات الاتصالات اللاسلكية، أو شبكات «واي فاي»، وهو متوافق مع نظم التشغيل «ويندوز 8 و7 وفيستا» و«ماك أو إس إكس 10.5» أو أحدث. ويبلغ سعر التطبيق 1.99 دولار أميركي، ويمكن تحميله من متجر «آي تونز» الإلكتروني.



كيف تحمي خصوصيتك أثناء استخدام تطبيقات اللياقة البدنية في 2025؟

تعد تطبيقات اللياقة البدنية أداة قوية لتتبع التقدم مع ضمان بقاء بياناتك آمنة (أدوبي)
تعد تطبيقات اللياقة البدنية أداة قوية لتتبع التقدم مع ضمان بقاء بياناتك آمنة (أدوبي)
TT

كيف تحمي خصوصيتك أثناء استخدام تطبيقات اللياقة البدنية في 2025؟

تعد تطبيقات اللياقة البدنية أداة قوية لتتبع التقدم مع ضمان بقاء بياناتك آمنة (أدوبي)
تعد تطبيقات اللياقة البدنية أداة قوية لتتبع التقدم مع ضمان بقاء بياناتك آمنة (أدوبي)

مع بداية عام 2025، يضع كثيرون أهدافاً للصحة واللياقة البدنية لبدء رحلة العناية بصحتهم. أصبحت تطبيقات اللياقة البدنية أداة أساسية موفرة الراحة في تتبع التقدم وتحديد الأهداف ومراقبة المقاييس الصحية.

ولكن مع كل هذه الفوائد، يظهر تساؤل مهم: كيف يمكن للمستخدمين تحقيق التوازن بين مزايا تطبيقات اللياقة البدنية والحفاظ على خصوصيتهم؟

تجمع تطبيقات اللياقة البدنية كميات كبيرة من البيانات الشخصية، بما في ذلك الموقع والروتين اليومي والمقاييس الصحية. لذلك، من الضروري أن يكون المستخدمون على دراية بالمخاطر المحتملة لحماية معلوماتهم الحساسة.

مخاطر الخصوصية

يوضح براندون مولر، الخبير التقني لمنطقة الشرق الأوسط وأفريقيا في «كاسبرسكي» أن كثيراً من الأشخاص يتحمسون لبدء رحلتهم الصحية مع حلول العام الجديد.

يقول: «يمكن أن تكون تطبيقات اللياقة محفزاً رائعاً، ولكن يجب أن يكون المستخدمون مدركين أيضاً للمخاطر التي قد تطرحها على الخصوصية»، فغالباً ما تتطلب تطبيقات اللياقة البدنية الوصول إلى أذونات متعددة على جهازك، قد لا تكون جميعها ضرورية لوظيفتها الأساسية.

ومن دون اتخاذ الاحتياطات الصحيحة، قد يتعرض المستخدمون لمخاطر مثل خروقات البيانات أو سرقة الهوية أو تعقب الموقع غير المرغوب فيه.

من خلال فهم هذه المخاطر واعتماد أفضل الممارسات الأمنية، يمكن للمستخدمين الاستمتاع بفوائد التطبيقات مع الحفاظ على بياناتهم الشخصية.

مع اتخاذ الاحتياطات الصحيحة يمكن لتطبيقات اللياقة البدنية تعزيز الصحة دون المساس بالأمان الشخصي (أدوبي)

نصائح عملية لحماية الخصوصية

للمساعدة في تحقيق هذا التوازن، تقدم «كاسبرسكي» نصائح عملية لتعزيز الخصوصية والأمان أثناء استخدام تطبيقات اللياقة:

1. حدد الوصول إلى البيانات الضرورية فقط

قد تطلب تطبيقات اللياقة الوصول إلى جهات الاتصال أو الصور أو الموقع، حتى عندما لا يكون ذلك مرتبطاً بوظيفتها. للحد من المخاطر، اسمح فقط بالأذونات الضرورية. على سبيل المثال، يمكنك تفعيل تتبع الموقع أثناء استخدام التطبيق فقط، وتجنب ربط التطبيقات ببيانات حساسة مثل الملفات الشخصية على وسائل التواصل الاجتماعي.

2. اختر التطبيقات ذات ممارسات الخصوصية القوية

ليست جميع تطبيقات اللياقة تضع خصوصية المستخدم في المقدمة. قبل تنزيل تطبيق، ابحث عن سياسة الخصوصية الخاصة به واقرأ المراجعات للتأكد من أنه يحمي البيانات. اختر التطبيقات التي تكون واضحة بشأن البيانات التي تجمعها وكيفية استخدامها وما إذا كانت تشاركها مع أطراف ثالثة.

3. كن حذراً مع مشاركة الموقع

تتبع تطبيقات الجري وركوب الدراجات غالباً المسارات، مما قد يكشف عن معلومات حساسة مثل منزلك أو مكان عملك. لتقليل المخاطر، استخدم إعدادات الخصوصية داخل التطبيق لإخفاء موقعك الدقيق أو تقييد الرؤية للأصدقاء الموثوق بهم. وإذا لم يكن التتبع الدقيق ضرورياً، ففكر في تعطيل خدمات الموقع.

4. أنشئ كلمات مرور قوية وفعّل ميزات الأمان

رغم أن بعض التطبيقات قد لا تدعم المصادقة الثنائية، فإن استخدام كلمة مرور قوية وفريدة يعزز الأمان. تجنب إعادة استخدام كلمات المرور عبر منصات متعددة، وفكر في استخدام مدير كلمات المرور لتخزينها بأمان.

5. استخدم شبكة VPN عند الاتصال بشبكات واي فاي عامة

الشبكات العامة مثل تلك الموجودة في صالات الألعاب الرياضية أو المقاهي غالباً ما تكون غير آمنة، مما يجعلها هدفاً للمتسللين. إذا كنت بحاجة إلى الوصول لتطبيق لياقة عبر شبكة واي فاي عامة، فاستخدم شبكة افتراضية خاصة (VPN) لتشفير اتصالك وحماية بياناتك.

6. قم بتثبيت حل أمني على جهازك

يمكن للحلول الأمنية القوية أن تضيف طبقة إضافية من الحماية لتطبيقات اللياقة. توفر أدوات مثل «Kaspersky Premium» حماية من تهديدات البيانات وكشف تسرب كلمات المرور.

تشكل كلمات مرور قوية وأذونات محدودة خطوات أساسية لحماية بيانات تطبيق اللياقة البدنية (أدوبي)

نهج متوازن لتطبيقات اللياقة البدنية

توفر تطبيقات اللياقة فوائد كبيرة، بدءاً من التحفيز ووصولاً إلى تتبع التقدم، لكنها تتطلب أيضاً وعياً بالمسؤوليات. من خلال اعتماد ممارسات واعية بشأن الخصوصية واستخدام الأدوات الأمنية المناسبة، يمكن للمستخدمين الاستمتاع بفوائد تطبيقات اللياقة دون المساومة على معلوماتهم الشخصية.

يعد مولر أنه مع إعدادات الخصوصية الصحيحة، يمكن الاستفادة من تطبيقات اللياقة مع الحفاظ على البيانات الشخصية آمنة من التهديدات الإلكترونية المحتملة. ويقول: «المفتاح لا يكمن فقط في تحديد الأهداف بل أيضاً في حماية البيانات التي تساعد على تحقيقها».

فمع انطلاق عام 2025، يمثل تبني أهداف الصحة واللياقة مع نهج واعٍ للخصوصية ضماناً للمستخدمين للتركيز على رفاهيتهم دون تحمل مخاطر غير ضرورية.