«بارنز» توقع مبادرة خيرية ضمن إطار حملة «منا ومنكم» في يوم اليتيم العربي

«بارنز» توقع مبادرة خيرية ضمن إطار حملة «منا ومنكم» في يوم اليتيم العربي
TT

«بارنز» توقع مبادرة خيرية ضمن إطار حملة «منا ومنكم» في يوم اليتيم العربي

«بارنز» توقع مبادرة خيرية ضمن إطار حملة «منا ومنكم» في يوم اليتيم العربي

وقعت العلامة التجارية "بارنز" مبادرة خيرية لدعم الأيتام في إطار حملة "منا ومنكم" في يوم اليتيم العربي بالتعاون مع جمعية كهاتين الخيرية في مكة المكرمة بحضور المهندس محمد الزين الرئيس التنفيذي للشركة وسامي قطب المدير التنفيذي للموارد البشرية سامي قطب. وتهدف المبادرة إلى خلق فرص حقيقة تؤمن للأيتام مستقبلًا مشرقًا يليق بهم، وتساعدهم على أن يصبحوا عنصرًا مؤثرًا في المجتمع.
وتهتم الشركة بالمسؤولية الاجتماعية والمشاركة الفعالة في المبادرات الخيرية لدعم الأيتام، وذلك من خلال توفير فرص عمل تليق بهم وتساعدهم على تحسين حياتهم المعيشية
وتتضمن المبادرة التي تقوم بها "بارنز" بالتعاون مع جمعية كهاتين بتدريب الأيتام على مهنة محضر القهوة "الباريستا" لتعزيز مهاراتهم في هذا المجال الذي يحظى باهتمام نظراً لتنامي صناعة القهوة في المملكة وتساهم هذه المبادرة في تطوير مهاراتهم ودعمهم في المجتمع.
وقال الدكتور عواض البشري رئيس مجلس إدارة جمعية كهاتين " أن يوم اليتيم العربي، يهدف إلى تسليط الضوء على الأيتام، وتعزيز الوعي بحقوقهم، وأكد أن جمعية كهاتين حريصة على تحقيق الاستدامة المالية من خلال برامج هادفة وبناءة لتمكين الأيتام وتحقيق الرفاه والحياة الكريمة لهم، منوهًا إلى أن هذا اليوم يذكر المجتمع العربي بأنه يجب علينا جميعًا التكاتف والتعاون لمساعدتهم، مشيدًا بأهمية المبادرة الخيرية التي قامت بها العلامة التجارية بارنز، مقدماً شكره وتقديره نظير الاهتمام بفئة الايتام ومساندتهم في بناء المستقبل".
وتحتفل الدول العربية بـ"يوم اليتيم العربي"، في شهر أبريل من كل عام، من أجل تكريم ودعم اليتامى في العالم العربي، والعمل على تحسين ظروف حياتهم، والتأكيد على دور المجتمع في دعمهم وتوفير بيئة آمنة ومستقرة لهم. بالإضافة إلى تشجيع القطاع الخاص على المساهمة في توفير فرص تعليم وتوظيف لهم، وتمكينهم من الحصول على حياة كريمة ومستقرة وتحقيق الاستدامة المالية.
جدير بالذكر أن "بارنز" هي واحدة من أشهر العلامات التجارية في السعودية، والمتخصصة في تقديم أجود أنواع القهوة، تمتلك الأمجاد للتجارة والصناعة منشآتها الخاصة لتحميص القهوة وإدارة خطوط الإنتاج والمصانع.
 ونجحت " بارنز" في تحقيق قفزاتٍ كبيرة منذ بداياتها وشهدت تقدم كبير جعلها من العلامات البارزة التي تهدف لترك بصمة عالمية بما يتماشى مع رؤية المملكة 2030.



الصومال: مقتل 27 من «الشباب» في عملية جرت بدعم دولي

عناصر أمن صوماليون خلال دورية في مقديشو (أرشيفية- رويترز)
عناصر أمن صوماليون خلال دورية في مقديشو (أرشيفية- رويترز)
TT

الصومال: مقتل 27 من «الشباب» في عملية جرت بدعم دولي

عناصر أمن صوماليون خلال دورية في مقديشو (أرشيفية- رويترز)
عناصر أمن صوماليون خلال دورية في مقديشو (أرشيفية- رويترز)

قالت وزارة الدفاع الصومالية، اليوم (الثلاثاء)، إن قواتها المسلحة وقوات الأمن الإقليمية قتلت 27 عنصراً من حركة «الشباب» في ولاية جوبالاند شبه المستقلة، خلال عملية نُفِّذت بدعم دولي، وفق ما أوردته وكالة «رويترز».

ولم تُسمِّ الوزارة الشركاء الدوليين الذين قدَّموا الدعم، ولكنها أوضحت أن العملية كانت مدعومة بضربات جوية.

وكان الجيش الأميركي قد نفَّذ ضربات جوية في إطار دعم الجهود ضد «الشباب» التي تخوض تمرداً منذ عقدين لإسقاط الحكومة المركزية في البلاد وفرض حكمها.

وأضافت الوزارة أن المسلحين قُتلوا في «عملية واسعة النطاق في مناطق جوبا السفلى وجوبا الوسطى»؛ مشيرة إلى مصادرة أسلحة وألغام أرضية، وأن بين القتلى عناصر بارزين في الحركة.

كما تواصل بعثة حفظ السلام التابعة للاتحاد الأفريقي دعم الحكومة الصومالية في مواجهة «الشباب»، رغم أن الجماعة لا تزال تسيطر على مساحات واسعة من الريف، وتحتفظ بقدرتها على تنفيذ هجمات متكررة على مراكز سكانية رئيسية.


4 عادات صباحية قد تقلل من فاعلية أدويتك

بعض العادات الصباحية قد تؤثر على مدى امتصاص الأدوية (أ.ب)
بعض العادات الصباحية قد تؤثر على مدى امتصاص الأدوية (أ.ب)
TT

4 عادات صباحية قد تقلل من فاعلية أدويتك

بعض العادات الصباحية قد تؤثر على مدى امتصاص الأدوية (أ.ب)
بعض العادات الصباحية قد تؤثر على مدى امتصاص الأدوية (أ.ب)

في عالمنا اليومي المزدحم، يعتاد عديد من الأشخاص على روتين صباحي يتضمن تناول فنجان قهوة أو ممارسة التمارين الرياضية، أو تناول مكملات غذائية. لكن هل فكرت يوماً في تأثير هذه العادات على الأدوية التي تتناولها؟ على الرغم من أن تناول الأدوية في الصباح أمر شائع، فإن بعض العادات الصباحية قد تؤثر على مدى امتصاص الأدوية أو حتى على فاعليتها.

في هذا السياق، استعرض موقع «هيلث» العلمي أربعاً من أبرز العادات الصباحية التي قد تؤثر على فاعلية الأدوية، وهي كما يلي:

شرب القهوة كل صباح

تشير الدراسات إلى أن تناول القهوة في أثناء تناول الأدوية قد يؤثر على كيفية امتصاص جسمك للدواء وتوزيعه.

فالكافيين الموجود في القهوة يمكن أن يقلل من فاعلية أدوية السكري، ومضادات الاكتئاب مثل «إسيتالوبرام»، بالإضافة إلى أدوية الميثوتريكسات وأدوية الغدة الدرقية.

لذلك، إذا كنت مضطراً لتناول دوائك في الصباح فإنه يفضَّل أن تنتظر من ساعة إلى ساعتين بعد تناول فنجان القهوة أو أي مشروب يحتوي على الكافيين قبل تناول الأدوية.

وإذا كنت غير متأكد من تأثير القهوة على دوائك، فاستشر طبيبك.

تناول المكملات الصباحية

قد تبدو فكرة تناول المكملات الغذائية في الصباح جزءاً من روتين صحي، لكنّ تناولها جنباً إلى جنب مع الأدوية يمكن أن يؤثر على مدى فاعلية الأدوية.

وبعض المكملات الغذائية يمكن أن تغير من امتصاص الأدوية أو عملية الأيض الخاصة بها، مما قد يؤدي إلى تقليل تأثيرها.

على سبيل المثال، تم اكتشاف أن الشاي الأخضر يمكن أن يتفاعل مع الأدوية المستخدمة في علاج أمراض القلب مثل «نادولول»، فيما وجدت دراسة أُجريت على الحيوانات أن تناول مستخلص نبات خاتم الذهب (وهو مكمل عشبي شهير) قد يُقلل من كمية الميتفورمين التي يمتصها الجسم بنسبة 25 في المائة، مما قد يُقلل من فاعليته.

كما أن بعض المكملات الشائعة مثل الحديد والكالسيوم يمكن أن ترتبط ببعض الأدوية (مثل المضادات الحيوية) وتقلل من فاعليتها.

نوع الطعام على الإفطار

الأطعمة الشائعة التي يتناولها الكثيرون على الإفطار مثل الحليب وعصير الفواكه يمكن أن تؤثر على امتصاص الأدوية الفموية.

ويحتوي الحليب على الكالسيوم، الذي يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية مثل «ثيروكسين» ويؤثر على امتصاصها.

وبشكل عام، يمكن أن يؤثر حجم وسُمك الطعام الذي تتناوله بشكل مباشر أو غير مباشر على كيفية امتصاص الأدوية. على سبيل المثال، يمكن أن يقلل الإفطار الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون من امتصاص بعض الأدوية، مما يجعلها أقل فاعلية.

في المقابل، هناك بعض الأدوية التي يجب تناولها مع الطعام مثل أدوية مضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مثل «إيبوبروفين» و«أسبرين») وأدوية السكري وبعض المضادات الحيوية.

وإذا كنت تشعر بعدم الراحة عند تناول الأدوية على معدة فارغة، يمكنك تناول شيء خفيف مثل بسكويت مملح، أو استشارة الطبيب حول الأطعمة الآمنة التي يمكنك تناولها مع أدويتك.

ممارسة تمارين رياضية شديدة في الصباح

على الرغم من أن النشاط البدني يعزز الصحة العامة ويمكن أن يساعد على تقليل آثار الأدوية الجانبية، فإن التمارين الشديدة قد تؤثر على امتصاص الأدوية.

فالتمارين المجهدة يمكن أن تقلل من تدفق الدم إلى الأعضاء الداخلية، مما يؤدي إلى تأخير امتصاص الأدوية.

لذلك، قد يكون من الأفضل ممارسة تمارين معتدلة للحفاظ على صحتك دون التأثير الكبير على فاعلية الأدوية.


استبعاد أسينسيو من قائمة الريال في مباراة بايرن يثير الجدل

أعلن فريق ريال مدريد قائمة لاعبي فريقه التي ستواجه بايرن ميونيخ (إ.ب.أ)
أعلن فريق ريال مدريد قائمة لاعبي فريقه التي ستواجه بايرن ميونيخ (إ.ب.أ)
TT

استبعاد أسينسيو من قائمة الريال في مباراة بايرن يثير الجدل

أعلن فريق ريال مدريد قائمة لاعبي فريقه التي ستواجه بايرن ميونيخ (إ.ب.أ)
أعلن فريق ريال مدريد قائمة لاعبي فريقه التي ستواجه بايرن ميونيخ (إ.ب.أ)

أعلن فريق ريال مدريد الإسباني، اليوم (الثلاثاء)، قائمة فريقه، التي ستواجه بايرن ميونيخ الألماني، غداً (الأربعاء)، على ملعب «أليانز أرينا» في إياب دور الـ8 لبطولة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم.

ويسعى الريال لتعويض خسارته 1 - 2 على ملعبه وأمام جماهيره في لقاء الذهاب أمام بايرن، الأسبوع الماضي، حيث يتعيَّن عليه الفوز بفارق هدفين، إذا أراد الصعود للدور قبل النهائي في البطولة القارية، التي يحمل الرقم القياسي في عدد مرات الفوز بها برصيد 15 لقباً.

وتمثَّلت أبرز مفاجآت القائمة في غياب راؤول أسينسيو، الذي تمَّ استبعاده من رحلة الفريق الإسباني إلى ميونيخ.

ولم يوجد اللاعب المولود في جزر الكناري، والذي شارك أساسياً ولعب 90 دقيقة كاملة في التعادل 1 - 1 مع جيرونا يوم الجمعة الماضي بالدوري الإسباني، بشكل مفاجئ من قائمة ألفارو أربيلوا، مدرب الريال.

ويكتسب هذا الأمر أهميةً خاصةً نظراً لعدم وجود أي تقرير طبي يشير إلى إصابة اللاعب البالغ من العمر 23 عاماً، حسبما أفاد الموقع الإلكتروني الرسمي لصحيفة «ماركا» الإسبانية، في تقرير له.

ويأتي هذا الغياب البارز بعد 6 أيام من كشف الصحيفة المدريدية عن «اختفاء اللاعب» إثر خلاف مع أربيلوا، والذي دفع أسينسيو إلى تقديم اعتذار علني أمام زملائه. والآن، في انتظار توضيحات محتملة من النادي، يتصاعد الجدل حول وضعه في الفريق، بل وحتى مستقبله القريب.

ويعود كل من ألفارو كاريراس، وترينت ألكسندر أرنولد، وأنطونيو روديغير بعد حصولهم على راحة من لقاء جيرونا، بينما لا يزال الحارس البلجيكي تيبو كورتوا والبرازيلي رودريغو غائبَين؛ بسبب الإصابة، في حين يغيب الفرنسي أوريليان تشواميني للإيقاف بعد حصوله على بطاقة صفراء في مباراة الذهاب، رغم سفره مع الفريق

وجاءت قائمة ريال مدريد لمباراة بايرن ميونيخ، التي أعلن عنها على حسابه بموقع «إكس» للتواصل الاجتماعي على النحو التالي:

حراسة المرمى: لونين، فران غونزاليس، وخافي نافارو.الدفاع: داني كارفاخال، إيدير ميليتاو، ديفيد ألابا، ترينت ألكسندر أرنولد، ألفارو كاريراس، فران غارسيا، أنطونيو روديغر، فيرلان ميندي، ودين هويسن.خط الوسط: جود بيلينغهام، إدواردو كامافينغا، فيديريكو فالفيردي، أردا غولر، داني سيبايوس وتياغو.خط الهجوم: فينيسوس جونيور، كيليان مبابي، غونزالو، إبراهيم دياز وفرانكو ماستانتونو.