4 علامات مبكرة للنوبة القلبية يجب عدم تجاهلها

عوامل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية (أرشيفية - رويترز)
عوامل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية (أرشيفية - رويترز)
TT

4 علامات مبكرة للنوبة القلبية يجب عدم تجاهلها

عوامل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية (أرشيفية - رويترز)
عوامل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية (أرشيفية - رويترز)

من المعروف أن عوامل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين وقلة التمارين الرياضية تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية. وحسب تقرير نشره موقع «هاف بوست»، حذّر خبراء من أعراض محددة تحدث في الأيام والأسابيع التي تسبق النوبة التي يمكن أن تكون مؤشراً مبكراً على حصولها.
فيما يلي 4 أعراض مبكرة لنوبة قلبية:
ألم في الصدر أو الضغط
الذبحة الصدرية، وهي ألم متقطع في الصدر ناتج عن التراكم التدريجي للويحات داخل الشرايين، يمكن أن تكون علامة تحذير على احتمال حدوث نوبة قلبية في الأيام المقبلة، وفقاً للدكتور روجر بلومنتال، مدير مركز جونز هوبكنز للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. ويقول: «يمكن أن يؤدي انقباض أو تشنج الشرايين على السطح الخارجي للقلب أيضاً إلى هذه الأعراض»، مضيفاً: «في حال الشعور بعدم الراحة في الصدر فمن المهم الاتصال بالطبيب».
آلام الرقبة والكتف أو الفك
عادة يتم ربط النوبات القلبية بألم فوري في الذراع اليسرى. ومع ذلك، قد لا تكون علامات الألم المبكرة واضحة.
قال بلومنتال: «في بعض الأحيان تكون الذبحة الصدرية مرتبطة بألم في الصدر، مضيفاً: «مع كبار السن، قد تكون هناك أعراض أخرى مرتبطة بالذبحة مثل الألم الذي ينتشر عبر الرقبة أو الكتف أو الذراع»، مشيراً إلى أنه يمكن الشعور أيضاً وكأن الخدر يصل إلى الفك.
التعرق أو الشعور بعدم الراحة بعد المجهود
يقول الدكتور في طب القلب والأوعية الدموية في جامعة ستانفورد، أبها خندلوال، إن انقطاع النفس يمكن أن يكون من الأعراض المبكرة لحصول ذبحة قلبية، مضيفاً: «قد يشمل ذلك الشعور بالتعب أكثر من المعتاد بعد القيام بمهمة بسيطة».
الغثيان أو مشكلات المعدة الأخرى
يعتبر ألم البطن والغثيان والإرهاق العام من العلامات التحذيرية المحتملة لأزمة قلبية أيضاً، وفقاً للدكتور نيخيل سيكاند، اختصاصي أمراض القلب بجامعة ييل. لكنه أشار إلى أن هذه العوارض لا تنطبق على الجميع. وأضاف أن «بعض المرضى قد يعانون من أعراض خفيفة أو قد لا تظهر عليهم أعراض على الإطلاق».


مقالات ذات صلة

صحتك تمارين النهوض بالرأس من التمارين المنزلية المعروفة لتقوية عضلات البطن

لماذا قد تُغير ممارسة التمارين الرياضية لساعتين في الأسبوع حياتك؟

نصح أستاذ أمراض قلب بجامعة ليدز البريطانية بممارسة التمارين الرياضية، حتى لو لفترات قصيرة، حيث أكدت الأبحاث أنه حتى الفترات الصغيرة لها تأثيرات قوية على الصحة

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك دراسة: عادات العمل قد تصيبك بالأرق

دراسة: عادات العمل قد تصيبك بالأرق

خلصت دراسة إلى أن عادات العمل قد تهدد نوم العاملين، حيث وجدت أن الأشخاص الذين تتطلب وظائفهم الجلوس لفترات طويلة يواجهون خطراً أعلى للإصابة بأعراض الأرق

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك رجل يحضّر فنجانين من القهوة بمقهى في كولومبيا (أرشيفية - إ.ب.أ)

ما أفضل وقت لتناول القهوة لحياة أطول؟... دراسة تجيب

أشارت دراسة جديدة إلى أن تحديد توقيت تناول القهوة يومياً قد يؤثر بشكل كبير على فوائدها الصحية.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك جائحة «كورونا» لن تكون الأخيرة (رويترز)

بعد «كوفيد»... هل العالم مستعد لجائحة أخرى؟

تساءلت صحيفة «غارديان» البريطانية عن جاهزية دول العالم للتصدي لجائحة جديدة بعد التعرض لجائحة «كوفيد» منذ سنوات.

«الشرق الأوسط» (لندن)

بعد زواج دام عامين... جينيفر لوبيز وبن أفليك يتوصّلان إلى تسوية طلاق

الممثل بن أفليك وزوجته السابقة جنيفير لوبيز (رويترز)
الممثل بن أفليك وزوجته السابقة جنيفير لوبيز (رويترز)
TT

بعد زواج دام عامين... جينيفر لوبيز وبن أفليك يتوصّلان إلى تسوية طلاق

الممثل بن أفليك وزوجته السابقة جنيفير لوبيز (رويترز)
الممثل بن أفليك وزوجته السابقة جنيفير لوبيز (رويترز)

توصّل النجمان الأميركيان بن أفليك وجينيفر لوبيز إلى تسوية بشأن طلاقهما، بعد 5 أشهر من الانفصال الذي أنهى زواجهما، وفقاً لصحيفة «إندبندنت».

وأعاد النجمان، اللذان سبق أن ارتبطا في عام 2002 بعد قصة حب عاصفة، إحياء علاقتهما في يوليو (تموز) 2021 بعدما يقرب من 20 عاماً من الانفصال، وتزوّجا في حفل زفاف بلاس فيغاس بعد عام، في يوليو 2022.

وتقدّمت جينيفر لوبيز، 55 عاماً، بطلب الطلاق في أغسطس (آب) 2024، على الرغم من أن وثائق المحكمة كشفت أن الزوجين انفصلا قبل أكثر من عام في أبريل (نيسان) 2023. وجاءت هذه الأخبار وسط شائعات واسعة النطاق حول الانفصال.

وفي يوم الاثنين 6 يناير (كانون الثاني)، تقدمت المغنية بوثائق إلى المحكمة العليا في لوس أنجليس، أظهرت أن الزوجين السابقين توصلا إلى تسوية طلاقهما من خلال الوساطة في سبتمبر (أيلول) 2024.

وفي حين ظلّت معظم التفاصيل المالية للانفصال سرية، فقد ورد أن كل شخص سيحتفظ بما كسبه طوال مدة زواجهما القصير، الذي دام نحو عامين، وفق تقارير صحافية.

كما ورد أن النجمين، اللذين تزوّجا دون اتفاق ما قبل الزواج، توصّلا أيضاً إلى اتفاق بشأن قصر بيفرلي هيلز، الذي اشترياه معاً بقيمة 61 مليون دولار، على الرغم من عدم تقديم تفاصيل هذا الاتفاق علناً.

كما ستحذف جينيفر لوبيز عائلة «أفليك» من اسمها القانوني بمجرد الانتهاء من الطلاق.

يأتي اتفاق أفليك وجينيفر السريع إلى حد ما في مناخ من إجراءات الطلاق الطويلة والمؤلمة والوحشية؛ حيث توصل زميلاهما براد بيت وأنجلينا جولي أخيراً إلى تسوية طلاقهما، بعد معركة قانونية استمرت 8 سنوات، قبل أيام فقط.

ولا يربط جينيفر وأفليك أي أطفال مشتركين، على الرغم من أن أفليك لديه 3 أطفال من زوجته السابقة جينيفر غارنر، التي طلّقها عام 2018. أما جينيفر لوبيز فلديها طفلان من زوجها السابق مارك أنتوني.