دراسة تكشف هرمونا قد يتنبأ بمجموعة من الأمراض الخطيرة

بينها السرطان والسكري والأوعية الدموية

دراسة تكشف هرمونا قد يتنبأ بمجموعة من الأمراض الخطيرة
TT

دراسة تكشف هرمونا قد يتنبأ بمجموعة من الأمراض الخطيرة

دراسة تكشف هرمونا قد يتنبأ بمجموعة من الأمراض الخطيرة

كشفت دراسة جديدة أن مجموعة متنوعة من الأمراض المرتبطة بالعمر (بما في ذلك ضعف العظام والضعف الجنسي والسكري والسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية)، يمكن التنبؤ بها بواسطة هرمون واحد يظهر عند الرجال بمستوى ثابت على مدار حياتهم. وهذا الهرمون هو «INSL3» ويظهر لأول مرة خلال فترة البلوغ. ومنذ ذلك الحين، تنخفض مستوياته بشكل طفيف فقط عند الشيخوخة. وهذا الاتساق والعمر المبكر الذي يظهر فيه يجعل INSL3 ذا قيمة للعلماء وربما لصحة الرجال، وذلك وفق ما نشر موقع «ساينس إليرت» العلمي المتخصص، نقلا عن مجلة «Frontiers in Endocrinology».
ووفق الموقع، أظهر البحث الجديد أن الشخص الذي لديه مستويات منخفضة من INSL3 في سن مبكرة من المحتمل أن يكون لديه مستويات أقل من الهرمون في سن الشيخوخة أيضًا. فإذا كان ذلك يترجم إلى خطر أكبر لحدوث مضاعفات صحية (وفق الدراسة)، فمن المحتمل أن تتم إدارة هذه المخاطر الصحية قبل سنوات عديدة من ذلك.
وفي ذلك تقول اختصاصية الغدد الصماء بجامعة نوتنغهام في المملكة المتحدة الدكتورة رافيندر أناند إيفيل «إن فهم سبب احتمال إصابة بعض الأشخاص بالإعاقة والمرض مع تقدمهم في العمر أمر حيوي بحيث يمكن العثور على التدخلات لضمان ليس فقط أن يعيش الناس حياة طويلة ولكن أيضًا حياة صحية مع تقدمهم في العمر». مضيفة «يعد اكتشاف الهرمونات لدينا خطوة مهمة في فهم هذا الأمر وسيمهد الطريق ليس فقط لمساعدة الأفراد بشكل فردي، ولكن أيضًا للمساعدة في تخفيف أزمة الرعاية التي نواجهها كمجتمع».
جدير بالذكر، يتكون INSL3 من نفس الخلايا في الخصيتين التي تنتج هرمون التستوستيرون؛ وعلى عكس التستوستيرون، لا يتقلب INSL3 عندما يصبح الرجال بالغين.
وانه لمراقبة مستوى INSL3 في الدم، أخذ الباحثون عينات من أكثر من 2200 رجل من ثمانية مراكز إقليمية مختلفة في أوروبا. وقد ظلت مستويات INSL3 للرجال ثابتة بمرور الوقت وتفاوتت أيضًا بشكل كبير بين الأفراد؛ وهو ما يكفي للتخلص من المخاطر الصحية. لذلك يقترح الباحثون أن مستويات INSL3 في الدم ترتبط بشكل موثوق بعدد وصحة خلايا «Leydig» في الخصيتين (وجود عدد أقل من هذه الخلايا وانخفاض هرمون التستوستيرون قد ارتبط أيضًا بالعديد من المشكلات الصحية في وقت لاحق من الحياة). اما الآن «فنحن نعلم الدور المهم الذي يلعبه هذا الهرمون في التنبؤ بالمرض وكيف يختلف بين الرجال، ونحن نوجه انتباهنا إلى معرفة العوامل التي لها التأثير الأكبر على مستوى INSL3 في الدم»، وفق عالم الغدد الصماء الجزيئية الدكتور ريتشارد إيفيل من جامعة نوتنغهام، الذي يؤكد «تشير الأعمال الأولية إلى أن التغذية في الحياة المبكرة قد تلعب دورًا ، لكن العديد من العوامل الأخرى مثل الجينات أو التعرض لبعض عوامل الغدد الصماء البيئية قد تلعب دورًا».
ومن خلال تسع فئات من الأمراض التي أبلغ عنها المشاركون في الاستبيانات، بما في ذلك السرطان والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، تم ربط INSL3 بزيادة خطر الإصابة بالأمراض في ثمانية منها (لم يتم العثور على أي علاقة بالاكتئاب فقط في هذه الدراسة). ولكن عندما قام الباحثون بتعديل العوامل الهرمونية ونمط الحياة الأخرى، مثل مؤشر كتلة الجسم وحالة التدخين، فُقدت معظم هذه الارتباطات بـ INSL3، باستثناء ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية.
واختبار ما إذا كانت مستويات INSL3 في عينات الدم من مجموعة فرعية من الرجال يمكن أن تنذر بالنتائج الصحية بعد أربع سنوات تقريبًا، ارتبط انخفاض مستويات الهرمون بسبع من فئات الاعتلال المشترك التسع. لكن مرة أخرى، كان هذا من دون مراعاة العوامل الأخرى.
وفي هذا الاطار، فان أحد المجالات التي يحرص العلماء على استكشافها في الدراسات المستقبلية هو كيفية ارتباط INSL3 بالصحة الجنسية، مع ارتباطها القوي بالتستوستيرون، ولكن لم يتم تضمين ذلك بالتفصيل في هذا البحث المحدد.
وخلص الباحثون إلى أن الدراسات المستقبلية يجب أن تركز أيضًا على «فترات زمنية أطول لتحديد ما إذا كان قياس INSL3 عند الرجال الأصغر سنًا أو في منتصف العمر ينبئ حقًا بالظهور اللاحق لمشكلة صحية مرتبطة بالعمر».
وإذا تم تحديد الصلة بين INSL3 وهذه المخاطر الصحية من خلال مزيد من الدراسات فهذا يعني أنه يمكن إجراء الاستعدادات في وقت مبكر لمحاولة اكتشاف مجموعة متنوعة من عوامل الصحة المرتبطة بالعمر وإيقافها، حسب إيفيل.


مقالات ذات صلة

5 خضراوات مفيدة لصحة الأمعاء ينصح بتناولها يومياً

صحتك الخضراوات تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء (رويترز)

5 خضراوات مفيدة لصحة الأمعاء ينصح بتناولها يومياً

تعدّ الخضراوات من العناصر الغذائية المهمة للإنسان لما تحتويه من مواد مفيدة للصحة، وتعزيز المناعة والعلاج.

«الشرق الأوسط» (واشنطن )
صحتك يُصيب الخرف حالياً 57 مليون شخص عالمياً مع توقعات تضاعف الرقم 3 مرات خلال العقود المقبلة (أرشيفية - د.ب.أ)

3 مشاكل شائعة في العين قد تشير إلى الخرف قبل سنوات من التشخيص

قال باحثون من نيوزيلندا إن بعض مشاكل العين التي قد تُمثل علامات تحذير مبكرة للخرف، ربما حتى قبل ظهور الأعراض التقليدية.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك حبات من الليمون الذي يُحفّز إنتاج هرمون «جي-إل-بي-1» (أرشيفية - أ.ف.ب)

5 طرق علمية للسيطرة على الرغبة الشديدة في تناول الطعام

ينصح أطباء بعدة خطوات من شأنها أن تساعدك على الشعور بالشبع التام بعد الوجبات، والحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك الباحثون أكدوا أن هناك زيادة في خطر الإصابة بالمشكلات الصحية والاكتئاب مع تزايد انخراط الفرد في التدخين (رويترز)

بين التدخين وشرب الكحول... علماء يكشفون العمر الذي تبدأ فيه عاداتك السيئة بتدمير جسمك

أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة لوريا للعلوم التطبيقية في فنلندا أن الأشخاص الذين كانت لديهم عادات غير صحية انتهى بهم الأمر إلى مسار سريع لمشكلات الصحة العقلية.

«الشرق الأوسط» (هلسكني)
يوميات الشرق كم حملناها وأطلنا ولم ننتبه (غيتي)

احذروا حَمْل الإيصالات الورقية لـ10 ثوانٍ!

حذَّر باحثون صحيون من مادة كيميائية تُستخدم في الإيصالات الورقية، وهي مادة مثبطة للغدد الصماء، مؤكدين أنَّ الجلد يمتصّها بسرعة.

«الشرق الأوسط» (لندن)

أعطهم حريتهم واتركهم وشأنهم... كيف تحصل على أفضل أداء من موظفيك؟

الاستقلالية في العمل تمثل دافعاً كبيراً (رويترز)
الاستقلالية في العمل تمثل دافعاً كبيراً (رويترز)
TT

أعطهم حريتهم واتركهم وشأنهم... كيف تحصل على أفضل أداء من موظفيك؟

الاستقلالية في العمل تمثل دافعاً كبيراً (رويترز)
الاستقلالية في العمل تمثل دافعاً كبيراً (رويترز)

بينما كانت الدكتورة ميريديث ويلز ليبلي، الاختصاصية النفسية والأستاذة في جامعة جنوب كاليفورنيا، في مكتبها المنزلي بعد ظهر أحد أيام العطلة، فوجئت بزوجها وهو يقف «بنظرة انزعاج خفيفة» عند مدخل المكتب قائلاً: «ظننتُ أنكِ قلتِ إنكِ لن تعملي في نهاية هذا الأسبوع!».

وأجابت ليبلي: «لستُ كذلك؛ أنا أُحلّل فقط بعض البيانات»، ليسألها الزوج: «هل تتقاضين أجراً مقابل ذلك؟»، فقالت: «نعم»، ليؤكد: «إذن أنتِ تعملين!».

لكن ليبلي لم تشعر بأن ما تقوم به هو في الواقع عمل، فقالت إن «تحليل البيانات يريحني... إنه أشبه بحل أحجية بهدوء؛ إنه يُدخلني في حالة من التدفق الذهني»، وهي التجربة التي يمر بها الشخص عندما يكون منغمساً تماماً فيما يفعله ومستمتعاً به، وفق ما ذكره موقع «سيكولوجي توداي» المَعنيّ بالصحة النفسية والعقلية.

وتؤكد ليبلي أنها تستمتع بعملها وهو ما يجعلها مُتقنة له، وتطرح في المقابل موقفاً مغايراً لـ«موظف عالي الإنتاجية»، وفجأة تسلب منه مؤسسته معظم موارد عمله، وفي الوقت نفسه يُتوقع منه أن يؤدي الأداء نفسه الذي كان عليه دائماً، وتقول: «هذا جنون، أليس كذلك؟»، مضيفة: «أعطِ هذا الموظف ما يحتاج إليه لأداء عمله».

وتشرح كمثال لذلك، استدعاء الموظفين للعمل من المقر مع عدم وجود مكاتب كافية لهم، وتقول إن مثل هذه المواقف التي يواجهها الموظفون قد تسبب لهم الإحباط، وتمنعهم من العمل بأقصى طاقة.

ووفق ما ذكره موقع «سيكولوجي توداي» المَعنيّ بالصحة النفسية والعقلية، تُظهر الأبحاث، دون شك، أن الناس يرغبون في العمل، فهم يفضلون «النشاط الإنتاجي والهادف»، لدرجة أنهم «يُفضلون إيذاء أنفسهم على الشعور بالملل».

ويمكِّنُنا العمل من استخدام مهاراتنا وقدراتنا الفطرية لإحداث فارق؛ ما يُعطي شعوراً بالكفاءة والثقة والرضا. وتُقدم عقود من الأبحاث أدلةً دامغة على أن الموظفين الذين يُمثل عملهم أهميةً لهم يتمتعون برضا أكبر عن الحياة ومستويات أعلى من الرفاهية.

وفي كتابه «الدافع: الحقيقة المذهلة حول ما يحفزنا»، يُشير دانيال بينك إلى أن الاستقلالية «التي تُمكِّننا من التحكم في كيفية عملنا» تمثل دافعاً كبيراً للبشر أكبر من الرواتب والمكافآت. ويريد الموظفون أن يعملوا، ويسهموا، ويستخدموا مهاراتهم ويطوّروها.

وأفادت دراسة حديثة بأن الموظفون أصبحوا أقل تسامحاً مع «مواقف الاحتكاك» في العمل، وأفاد 68 في المائة من المشاركين في الدراسة بأن هذا الاحتكاك يعوق إنتاجيتهم. وكانت توصية الدراسة الرئيسية للمؤسسات هي تحديد نقاط الاحتكاك التي تمنع الموظفين من أداء وظائفهم بسهولة والقضاء عليها.

فما «نقاط الاحتكاك» التي تُحبط الموظفين؟

القواعد و«التكليفات» التي ربما تكون غير منطقية للموظفين.

«الروتين»، فهو سلسلة من اللوائح أو الموافقات التي تُبطئ تقدُّمهم، وتعوق إنتاجيتهم.

الاضطرار للذهاب إلى المكتب، والتعامل مع وسائل النقل أو مواقف السيارات.

الإدارة المُفرطة... أو وجود مشرف يُراقب الموظفين، وينتقدهم في كل خطوة.

أي احتكاك غير ضروري يمنع يوم عملهم من السير بسلاسة، ويمنعهم من الشعور بالفاعلية.

عدم القدرة على الوصول إلى الموارد والأدوات اللازمة لأداء وظائفهم.

ووفق «سيكولوجي توداي»، يرغب الموظفون في الحرية والاستقلالية لبذل قصارى جهدهم في العمل، وتطوير مهاراتهم لتحقيق هدف يؤمنون به، ويريدون القيام بذلك دون أي احتكاك أو إحباط. فلماذا لا نتركهم يفعلون ذلك؟ خشية أن نجد وجهاً منزعجاً آخر على باب مكتبنا.