عربي English Türkçe اردو فارسى
pdf
Logo
صورة الغلاف اقرأ النسخة المطبوعة
آخر الأخبار
استمع إلى "إيجاز" اليوم
11:15 دقيقه

قمة قطرية ـ إماراتية تبحث تعزيز التعاون

محمد بن زايد زار الدوحة واستقبل هرتسوغ في أبوظبي

أمير دولة قطر الشيخ تميم بن حمد مستقبلاً رئيس دولة الإمارات الشيخ محمد بن زايد في الدوحة (وام)
أمير دولة قطر الشيخ تميم بن حمد مستقبلاً رئيس دولة الإمارات الشيخ محمد بن زايد في الدوحة (وام)
    الدوحة - أبوظبي: «الشرق الأوسط»
TT
TT

قمة قطرية ـ إماراتية تبحث تعزيز التعاون

أمير دولة قطر الشيخ تميم بن حمد مستقبلاً رئيس دولة الإمارات الشيخ محمد بن زايد في الدوحة (وام)
أمير دولة قطر الشيخ تميم بن حمد مستقبلاً رئيس دولة الإمارات الشيخ محمد بن زايد في الدوحة (وام)

شهدت الدوحة أمس قمةً بين أمير قطر الشيخ تميم بن حمد آل ثاني ورئيس دولة الإمارات، الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، أكدا خلالها دعم الأمن والاستقرار في المنطقة.
وقال أمير قطر في تغريدة عبر «تويتر»: «أتاحت لنا زيارة رئيس الإمارات التباحث بشأن سبل تعزيز العلاقات الأخوية بين بلدينا، وتبادل وجهات النظر بشأن القضايا الإقليمية والدولية ذات الاهتمام المشترك، وفي مقدمتها سبل دعم الأمن والاستقرار في المنطقة».
فيما ذكر الديوان الأميري القطري، أنه جرى خلال المباحثات «بحث العلاقات الأخوية بين البلدين الشقيقين والسبل الكفيلة بدعمها وتوطيدها في مختلف المجالات، لا سيما ما يتعلَّق بتعزيز أواصر التعاون الأخوي لما فيه خير ومصلحة الشعبين الشقيقين، إضافة إلى تعزير العمل الخليجي المشترك».
وبعد عودته في وقت لاحق أمس إلى أبوظبي، استقبل الشيخ محمد بن زايد الرئيس الإسرائيلي إسحاق هرتسوغ، الذي يقوم بزيارة عمل إلى الدولة، يحضر خلالها «حوار أبوظبي للفضاء».
وبحث رئيس دولة الإمارات ونظيره الإسرائيلي، خلال اللقاء الذي جرى في قصر الشاطئ، علاقات التعاون بين دولة الإمارات وإسرائيل ومساراته نحو تعزيز التنمية والسلام والازدهار لما فيه الخير لشعوب المنطقة عامة.
وكان هرتسوغ قد وصل إلى أبوظبي قادماً من البحرين، وهذه الزيارة هي الثانية له إلى الإمارات، وكانت زيارته الأولى في يناير (كانون الثاني) الماضي.
...المزيد

الأكثر قراءة

 
 
صحتك

بعد الخامسة والثلاثين... الجسد يبدأ العدّ التنازلي

العمر يتقدّم لكنّ الحركة لا تفقد معناها (شاترستوك)
العمر يتقدّم لكنّ الحركة لا تفقد معناها (شاترستوك)
  • لندن: «الشرق الأوسط»
TT
  • لندن: «الشرق الأوسط»
TT

بعد الخامسة والثلاثين... الجسد يبدأ العدّ التنازلي

العمر يتقدّم لكنّ الحركة لا تفقد معناها (شاترستوك)
العمر يتقدّم لكنّ الحركة لا تفقد معناها (شاترستوك)

تصل القدرة البدنية للإنسان إلى ذروتها في سنّ الـ35 عاماً، وتبدأ في التدهور بعد ذلك بوقت قصير، وفق دراسة استمرَّت عقوداً، التي أشارت أيضاً إلى أنّ البدء بممارسة الرياضة، حتى في سنّ متأخرة، يمكن أن يكون مفيداً للصحة العامة.

ويؤكد الباحثون أنه رغم أنّ اللياقة البدنية والقوة والقدرة على تحمّل العضلات قد تتغيَّر بعد هذا العمر، فإنّ الوقت ليس متأخراً أبداً للبدء في ممارسة التمارين الرياضية.

وقد أظهرت الدراسات أنّ وظيفة الأنسجة العضلية يمكن أن تنخفض بشكل ملحوظ في العقد السادس من العمر، مما يؤثّر على قدرة الفرد على العيش باستقلالية.

وحتى الآن، كان الباحثون يعتمدون في معرفتهم حول هذا الأمر على دراسات أُجريت في نقاط زمنية محدّدة على مشاركين مختارين.

في المقابل، شرعت الدراسة الأخيرة التي أجراها معهد «كارولينسكا» في السويد بمتابعة أكثر من 400 رجل وامرأة جرى اختيارهم عشوائياً من مواليد عام 1958 لمدة 47 عاماً، وقاس الباحثون لياقتهم وقوتهم بانتظام من سنّ 16 إلى 63 عاماً.

وتُظهر النتائج أنّ اللياقة البدنية والقوة تبدآن في الانخفاض في وقت مبكر يصل إلى سنّ 35 عاماً، بغضّ النظر عن حجم التدريب.

ووفق الدراسة التي نقلتها «الإندبندنت» عن مجلة «كاشكسيا، ساركوبينيا، والعضلات»، فإنه بعد بلوغ سنّ الـ35، يحدث تدهور تدريجي في القدرة البدنية يتسارع مع تقدُّم العمر.

وكتب العلماء: «كان معدل الانخفاض صغيراً في البداية، لكنه ازداد مع تقدُّم العمر لدى الجنسين، مع عدم وجود فرق بينهما». وأضافوا: «تراوح الانخفاض الإجمالي في القدرة البدنية من مرحلة الذروة إلى سنّ الـ63 عاماً ما بين 30 في المائة و48 في المائة».

توفر هذه النتائج رؤى جديدة حول كيفية تغيُّر القدرة البدنية بمرور الوقت. ويقول العلماء إنها تتطابق أيضاً مع نتائج مماثلة ظهرت سابقاً لدى نخبة الرياضيين.

وكتب الباحثون: «هذا يؤكد المفهوم القائل بأن انخفاض القدرة البدنية يمكن ملاحظته قبل سن الأربعين، وهو ما قد يؤدي لاحقاً إلى خلل بدني ملموس سريرياً، خصوصاً لدى الأفراد الذين يتبعون نمط حياة خاملاً (كثير الجلوس)».

ومع ذلك، يقول الباحثون: «لم يفت الأوان أبداً للبدء في الحركة».

وأشار العلماء إلى أنّ حتى المشاركين في الدراسة الذين بدأوا في ممارسة النشاط البدني في مرحلة البلوغ، تحسَّنت قدرتهم البدنية بنسبة تتراوح بين 5 في المائة و10 في المائة.

وقالت ماريا ويسترستول، المؤلّفة الرئيسية للدراسة: «تُظهر دراستنا أن النشاط البدني يمكن أن يُبطئ من تراجع الأداء، حتى لو لم يتمكن من إيقافه تماماً».

ويأمل الباحثون في دراسات مستقبلية العثور على الآليات الكامنة وراء وصول البشر إلى ذروة أدائهم في سنّ الـ35 عاماً، و«لماذا يمكن للنشاط البدني أن يُبطئ فقدان الأداء، لكنه لا يستطيع إيقافه تماماً».

كما يأمل العلماء في مواصلة الدراسة العام المقبل مع المشاركين أنفسهم الذين سيبلغون حينها من العمر 68 عاماً، سعياً للعثور على روابط بين القدرة البدنية ونمط الحياة، والصحة، والآليات البيولوجية.

مواضيع
تمارين رياضية منوعات الصحة دراسة السويد
العالم العربي المشرق العربي

وفاة 17 فلسطينياً بينهم 4 أطفال جراء المنخفضات الجوية في غرة

سيارة مغمورة جزئياً بالمياه في منطقة الزوايدة بوسط غزة جراء الأمطار الغزيرة (أ.ب)
سيارة مغمورة جزئياً بالمياه في منطقة الزوايدة بوسط غزة جراء الأمطار الغزيرة (أ.ب)
  • غزة : «الشرق الأوسط»
TT
  • غزة : «الشرق الأوسط»
TT

وفاة 17 فلسطينياً بينهم 4 أطفال جراء المنخفضات الجوية في غرة

سيارة مغمورة جزئياً بالمياه في منطقة الزوايدة بوسط غزة جراء الأمطار الغزيرة (أ.ب)
سيارة مغمورة جزئياً بالمياه في منطقة الزوايدة بوسط غزة جراء الأمطار الغزيرة (أ.ب)

أعلن المتحدث باسم الدفاع المدني في قطاع غزة، محمود بصل أن أكثر من 17 بناية سكنية انهارت بشكل كامل منذ بدء المنخفضات الجوية في القطاع.

ونقلت وكالة الصحافة الفلسطينية (صفا) اليوم (الأربعاء) عن بصل قوله إن تداعيات هذه المنخفضات الجوية أسفرت عن وفاة 17 مواطناً، من بينهم أربعة أطفال نتيجة البرد القارس، فيما توفي الآخرون جراء انهيارات المباني.

وأضاف أن أكثر من 90 بناية سكنية تعرضت لانهيارات جزئية خطيرة، ما يشكل تهديدا مباشرا لحياة آلاف المواطنين ، مشيرا إلى أن نحو 90% من مراكز الإيواء في قطاع غزة غرقت بشكل كامل؛ نتيجة السيول ومياه الأمطار.

وأوضح أن كافة خيام المواطنين في مختلف مناطق القطاع تضررت وغرقت، ما أدى إلى فقدان آلاف الأسر لمأواها المؤقت، وتسبب في تلف ملابس المواطنين وأفرشتهم وأغطيتهم، وفاقم من معاناتهم الإنسانية.

ولفت إلى أن طواقم الدفاع المدني تلقت أكثر من 5000 مناشدة واستغاثة من المواطنين، منذ بدء المنخفضات الجوية على القطاع.

وجدد بصل دعوته العاجلة إلى العالم والمجتمع الدولي، للتحرك الفوري لإغاثة المواطنين وتوفير الاحتياجات الإنسانية الطارئة ، مؤكدا أن الخيام أثبتت فشلها الكامل في قطاع غزة. وطالب الجهات المعنية والمؤسسات الدولية بعدم إدخال الخيام بشكل قطعي، داعيا إلى البدء الفوري والعاجل بعملية إعادة الإعمار وتوفير مساكن آمنة تحفظ كرامة الإنسان وتحمي حياته.

مواضيع
حرب غزة حركة حماس رفح الجيش الإسرائيلي فلسطين
صحتك

تأثير الجو البارد على التهاب البروستاتا

يُعد التهاب البروستاتا من أكثر مشكلات الجهاز البولي شيوعاً لدى الرجال (رويترز)
يُعد التهاب البروستاتا من أكثر مشكلات الجهاز البولي شيوعاً لدى الرجال (رويترز)
  • القاهرة: «الشرق الأوسط»
TT
  • القاهرة: «الشرق الأوسط»
TT

تأثير الجو البارد على التهاب البروستاتا

يُعد التهاب البروستاتا من أكثر مشكلات الجهاز البولي شيوعاً لدى الرجال (رويترز)
يُعد التهاب البروستاتا من أكثر مشكلات الجهاز البولي شيوعاً لدى الرجال (رويترز)

التهاب البروستاتا هو حالة تصيب الرجال، وترتبط غالباً بالتورّم والتهيج؛ أي الالتهاب في غدة البروستاتا. ويمكن أن تؤدي إلى ألم أو صعوبة في التبول، كما قد تُسبب ألماً في منطقة الفخذ أو الحوض أو الأعضاء التناسلية. ويمكن للجو البارد أن يزيد من أعراض التهاب البروستاتا.

ووفق ما ذكره مركز «كليفلاند كلينك» الطبي الأميركي، فإن نحو 50 في المائة من الرجال يعانون أعراض التهاب البروستاتا في مرحلةٍ ما من حياتهم. ويُعد الالتهاب أكثر مشكلات الجهاز البولي شيوعاً لدى الرجال تحت سن 50، وثالث أكثرها شيوعاً لدى الرجال فوق 50 عاماً، كما يمكن أن يؤثر تضخم البروستاتا على الحياة الجنسية لدى الرجال.

ما أهم أعراض التهاب البروستاتا؟

  • الشعور بألم أو حرقان أثناء التبول.

  • مشكلات التبول (مثل: صعوبة بدء التبول، ضعف التدفق، والحاجة المتكررة للتبول).

  • التبول المتكرر خصوصاً ليلاً.

  • الشعور بحاجة مُلحّة ومفاجئة للتبول.

  • ألم في أسفل البطن أو منطقة العجان (المنطقة الواقعة بين كيس الصفن والمستقيم).

كيف يؤثر الجو البارد على البروستاتا؟

تُعد البروستاتا غدة حساسة جداً للتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة. وحتى تغير بسيط في درجة حرارة الجسم أو تكييف الهواء يمكن أن يُحفز عملية التهابية فيها.

ويؤثر الجو البارد سلباً على البروستاتا، حيث يسبب انقباضها وزيادة احتقان السوائل، مما يفاقم أعراض التهاب البروستاتا وتضخمها، ويزيد من الرغبة المتكررة في التبول، وأحياناً احتباس البول، خاصة عند كبار السن أو من يعانون مشاكل سابقة.

ويؤدي التعرض لدرجات حرارة منخفضة إلى انقباض الأوعية الدموية بمنطقة الحوض، مما يسبب زيادة الألم، والشعور بالحرقة عند التبول. كما قد تُفاقم البرودة التشنجات العضلية في منطقة الحوض، مما يزيد الانزعاج لدى المصابين بالتهاب البروستاتا المزمن.

وينصح الأطباء المرضى المصابين بتضخم فى البروستاتا، وخاصة كبار السن، بضرورة تدفئة المنزل وارتداء ملابس ثقيلة خلال فصل الشتاء، وأيضاً المتابعة الجيدة مع الطبيب المعالِج؛ لاحتمالية وجود حاجة لتعاطي أو إضافة بعض الأدوية لمساعدة المرضى في الجو البارد.

مواضيع
الصحة أمراض بروستاتا نصائح صحية
عاجل وفاة 17 فلسطينياً بينهم 4 أطفال جراء المنخفضات الجوية في غرة