الأغذية المصنعة وسرطان القولون لدى الرجال

الأغذية المصنعة وسرطان القولون لدى الرجال
TT

الأغذية المصنعة وسرطان القولون لدى الرجال

الأغذية المصنعة وسرطان القولون لدى الرجال

بالنسبة لكثير من الأميركيين، تعدّ الوجبات الفورية أو سابقة التجهيز، وسيلة سهلة ومريحة لتناول الطعام لدرجة تدفعهم إلى تجاهل أضرارها الصحية.
غير أن هذه النظرة قد تتغير في ضوء دراسة جديدة أجريت في جامعتي تافتس وهارفارد بالولايات المتحدة، وأثبتت أن الإفراط في استهلاك الأغذية المصنعة، يزيد من احتمالات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، لا سيما لدى الرجال.
وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية البريطانية «بي إم جي»، تبين أن الرجال الذين يستهلكون كميات كبيرة من الأغذية المصنعة تتزايد لديهم احتمالات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة 29 في المائة، وهو ثالث أكبر أنواع السرطان شيوعاً في الولايات المتحدة، ولم يرصد الباحثون وجود العلاقة السببية نفسها لدى النساء.
وشملت الدراسة أكثر من 200 ألف متطوع، من بينهم 159 ألفاً و907 من النساء و46 ألفاً و341 من الرجال، وأجريت على مدار أكثر من 25 عاماً. وخلال التجربة، كان المتطوعون يقدمون استبيانات كل أربع سنوات بشأن معدلات استهلاكهم لنحو 130 صنفاً غذائياً. وكان المشاركون يُصنفون حسب معدلات استهلاكهم للأغذية المصنعة.
وتبين خلال الدراسة، أن الفئة الأكثر استهلاكاً للحوم المصنعة كانت هي الأكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
ونقل الموقع الإلكتروني «ميديكال إكسبريس» المتخصص في الأبحاث الطبية عن الباحث لو وانج من كلية فريدمان للعلوم والسياسات الغذائية في جامعة تافتس قوله، إن «اللحوم المصنعة تندرج تحت فئة الأطعمة فائقة التصنيع، وهي مسبب قوي لسرطان القولون والمستقيم، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من السكريات وكميات أقل من الألياف؛ وهو ما يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة، وهي من الأسباب المعروفة أيضاً للإصابة بهذا النوع من السرطان».


مقالات ذات صلة

النباتيون أقل عرضة للإصابة بـ5 أنواع من السرطان

صحتك النظام الغذائي النباتي يقلل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان (رويترز)

النباتيون أقل عرضة للإصابة بـ5 أنواع من السرطان

كشفت دراسة علمية جديدة عن أن النباتيين أقل عرضة للإصابة بـ5 أنواع من السرطان.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك  وجبة السحور ينبغي أن تتضمن أطعمة بطيئة الهضم مثل الحبوب الكاملة ومصادر البروتين (بيكسلز)

6 أنواع من الحبوب لتعزيز صحة الأمعاء

يلعب نظامك الغذائي دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة الأمعاء. فتناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الداعمة للأمعاء، مثل الألياف، يمكن أن يعزز حركتها المنتظمة.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك يحتوي التفاح على مركّبات يمكن أن تساعد في حماية البشرة مع التقدّم في العمر (بيكسلز)

5 أنواع من التفاح تحتوي على ألياف تدعم الهضم وصحة الأمعاء 

يعد التفاح وجبة خفيفة رائعة لتحسين صحة الأمعاء. تحتوي بعض أنواع التفاح على ألياف أكثر بقليل من غيرها، لكن جميع الأنواع تدعم عملية الهضم وصحة القلب.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك تفاصيل يومية صغيرة... وتأثير كبير في صحة العقل (مجلة ريل سمبل)

7 عادات يومية تُضعف دماغك من دون أن تنتبه

ماذا عن السلوكيات اليومية التي تبدو غير مؤذية، وإنما تؤثر تدريجياً في قدراتك الذهنية وأدائك المعرفي؟

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك الزبادي اليوناني يُعد من المصادر الشائعة للبروتين (بيكسلز)

تتفوق على الزبادي اليوناني... 6 وجبات خفيفة مليئة بالبروتين

البروتين عنصر غذائي أساسي يلعب دوراً كبيراً في بناء العضلات والمحافظة عليها، بالإضافة إلى دوره في دعم صحة العظام، والجهاز المناعي.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)

«البوندسليغا»: شتوتغارت يسحق فولفسبورغ

لاعبو شتوتغارت يحتفلون بالفوز على فولفسبورغ (أ.ف.ب)
لاعبو شتوتغارت يحتفلون بالفوز على فولفسبورغ (أ.ف.ب)
TT

«البوندسليغا»: شتوتغارت يسحق فولفسبورغ

لاعبو شتوتغارت يحتفلون بالفوز على فولفسبورغ (أ.ف.ب)
لاعبو شتوتغارت يحتفلون بالفوز على فولفسبورغ (أ.ف.ب)

سحق شتوتغارت ضيفه فولفسبورغ وصيف القاع 4-0 الأحد، في المرحلة الرابعة والعشرين من الدوري الألماني لكرة القدم.

ورفع شتوتغارت رصيده إلى 46 نقطة في المركز الرابع متساوياً مع هوفنهايم الثالث الذي يتفوق عليه بفارق الأهداف، علماً بأنهما يتأخران بفارق كبير عن بايرن ميونيخ المتصدر (63 نقطة) الذي تغلب على وصيفه بوروسيا دورتموند 3-2، السبت، ليتجمد رصيد الأخير عند 52 نقطة.

وحسم شتوتغارت فوزه الرابع عشر في الدوري هذا الموسم، في الشوط الأول بثلاثية دينيز أونداف (21) وجيمي ليفيلينغ (30 و42)، قبل أن يسجل البديل الدنماركي نيكولاس نارتي الرابع (90+5).

في المقابل، تواصلت معاناة فولفسبورغ بتلقيه خسارته الخامسة في سلسلة من سبع مباريات لم يذق فيها طعم الفوز، وتجمّد رصيده عند 20 نقطة في المركز السابع عشر، متأخراً بفارق ثلاث نقاط فقط عن سانت باولي في المركز الخامس عشر الآمن.


«الدوري الفرنسي»: كومبواريه يستهل عملية إنقاذ باريس إف سي بنجاح

المدرب الجديد لباريس إف سي أنطوان كومبواريه (أ.ف.ب)
المدرب الجديد لباريس إف سي أنطوان كومبواريه (أ.ف.ب)
TT

«الدوري الفرنسي»: كومبواريه يستهل عملية إنقاذ باريس إف سي بنجاح

المدرب الجديد لباريس إف سي أنطوان كومبواريه (أ.ف.ب)
المدرب الجديد لباريس إف سي أنطوان كومبواريه (أ.ف.ب)

استهل المدرب الجديد لباريس إف سي، أنطوان كومبواريه، عملية إنقاذ فريقه بنجاح وقاده للفوز على ضيفه نيس 1-0، الأحد، في المرحلة 24 من الدوري الفرنسي لكرة القدم.

وفي اختباره الأول بعد تعيينه لمدة 18 شهراً خلفاً لستيفان جيلي، حقق كومبواريه المطلوب والفوز الأول للفريق بعد ست مباريات لم يذق فيها طعم الانتصار (هزيمتان مقابل 4 تعادلات).

ويدين المدرب المخضرم في الـ«ليغ 1» الذي يملك خبرة واسعة في صراع البقاء، للزيمبابوي مارشال مونيتسي الذي سجل الهدف الوحيد في الدقيقة 26.

ورغم حصوله على خمسة أيام فقط للتحضير لاستقبال نيس، ترك المدرب الباريسي الجديد بصمته فوراً على تشكيلته الأولى؛ إذ استبعد ماكسيم لوبيز، قائد الفريق في عهد المدرب السابق.

وكان لاعب الوسط، الموقوف في مباراة تولوز نهاية الأسبوع الماضي، قد أصبح جاهزاً مجدداً، لكنه لم يُستدعَ للمباراة، شأنه شأن شقيقه جوليان.

ورفع باريس الصاعد حديثاً وتملكه عائلة أرنو، رصيده إلى 26 نقطة في المركز الرابع عشر، متقدماً بنقطتين عن نيس، و9 نقاط عن أوكسير في المركز السادس عشر المهدد بالهبوط من الملحق.

ولم يحقق نيس الفوز في الدوري منذ خمس مباريات، مكتفياً بثلاثة تعادلات تلتها هزيمتان.

في نهاية المباراة، طرد الحكم مدافع الفريق الباريسي البلجيكي تيبو دي سميت إثر نيله بطاقة صفراء ثانية (90+5).


«الدوري الإيطالي»: ساسولو يعرقل أتالانتا بثنائية

إسماعيل كونيه يحتفل بهدفه لساسولو في مرمى أتالانتا (إ.ب.أ)
إسماعيل كونيه يحتفل بهدفه لساسولو في مرمى أتالانتا (إ.ب.أ)
TT

«الدوري الإيطالي»: ساسولو يعرقل أتالانتا بثنائية

إسماعيل كونيه يحتفل بهدفه لساسولو في مرمى أتالانتا (إ.ب.أ)
إسماعيل كونيه يحتفل بهدفه لساسولو في مرمى أتالانتا (إ.ب.أ)

نجح ساسولو في التغلب على النقص العددي وفاز على ضيفه أتالانتا 2 - 1، الأحد، ضمن منافسات الجولة الـ27 من الدوري الإيطالي لكرة القدم.

وبعد 16 دقيقة من انطلاق المباراة، تعرض آندريا بينامونتي، لاعب ساسولو، للطرد، ليكمل فريقه المباراة بـ10 لاعبين، أمام ضيفه أتالانتا بكامل صفوفه، لكن ساسولو نجح في التقدم بالدقيقة الـ23 عن طريق إسماعيل كونيه، ثم أضاف زميله كريستيان نورثفيدت الهدف الثاني في الدقيقة الـ69.

وفي الدقيقة الـ88 سجل يونس موسى الهدف الوحيد لفريق أتالانتا.

ورفع ساسولو رصيده إلى 38 نقطة في المركز الـ8، بفارق 7 نقاط خلف أتالانتا صاحب المركز الـ7، الذي تلقى هزيمته الأولى منذ تعرضه للهزيمة أمام إنتر ميلان في ديسمبر (كانون الأول) الماضي.