هذا ما يخشى العلماء حدوثه للمحيطات في السنوات الـ 10 القادمة

قد يكون هناك تحول قريبًا إلى الصيد في منطقة البحار متوسطة العمق (أ.ف.ب)
قد يكون هناك تحول قريبًا إلى الصيد في منطقة البحار متوسطة العمق (أ.ف.ب)
TT
20

هذا ما يخشى العلماء حدوثه للمحيطات في السنوات الـ 10 القادمة

قد يكون هناك تحول قريبًا إلى الصيد في منطقة البحار متوسطة العمق (أ.ف.ب)
قد يكون هناك تحول قريبًا إلى الصيد في منطقة البحار متوسطة العمق (أ.ف.ب)

المدن العائمة وحرائق الغابات والصيد الجائر واستخراج الليثيوم للسيارات الكهربائية: قدمت هذه القضايا قائمة مختصرة من مخاوف الخبراء البحريين البارزين بشأن التأثيرات التي تواجه المحيطات العالمية في السنوات العشر القادمة.
ويتطرق «مسح الأفق»، الذي أجراه فريق دولي من العلماء وصانعي السياسات، إلى 15 قضية تواجه أعماق البحار والسواحل. وشارك فيه 30 خبيرا في النظم البحرية والساحلية من 11 دولة في شمال وجنوب العالم، وفقاً لصحيفة «إندبندنت».
كتب الدكتور جيمس هربرت ريد من قسم علم الحيوان بجامعة كامبردج، المؤلف الأول للورقة البحثية: «تواجه النظم البيئية البحرية والساحلية مجموعة واسعة من القضايا الناشئة التي لا يتم التعرف عليها أو فهمها بالشكل المناسب، ولها القدرة على التأثير على التنوع البيولوجي».
وتابع: «من خلال تسليط الضوء على القضايا المستقبلية، فإننا نشير إلى حيث يجب إجراء التغييرات اليوم - في كل من المراقبة والسياسة - لحماية بيئتنا البحرية والساحلية.»

تم استخدام هذا النوع من الدراسة من قبل قسم علم الحيوان بجامعة كامبردج في الماضي. على سبيل المثال، دق «مسح الأفق» في عام 2009 ناقوس الخطر بشأن المواد البلاستيكية الدقيقة، التي أصبحت منذ ذلك الحين مشكلة منتشرة في المحيطات.
تتعلق بعض المشكلات باستغلال الموارد الطبيعية للمحيطات، بما في ذلك التكنولوجيا الخضراء مثل السيارات الكهربائية (EVs).
توقع الفريق زيادة الاستخراج من «برك المياه المالحة» في أعماق البحار - وهي بيئات بحرية فريدة ومتنوعة - والتي تحتوي أيضًا على تركيزات عالية من الأملاح التي تضم الليثيوم، وهو المكون الرئيسي لبطاريات المركبات الكهربائية.
في حين أن الصيد الجائر يمثل مشكلة مستمرة، فإن مسح الأفق نظر إلى ما قد يحدث بعد ذلك. توقع المؤلفون أنه قد يكون هناك تحول قريبًا إلى الصيد في منطقة البحار متوسطة العمق (على عمق 200-1000 متر). في هذه المياه العميقة، لا تصلح الأسماك للأكل ولكن يمكن بيعها كغذاء لمزارع الأسماك.
قالت الدكتورة آن ثورنتون من قسم علم الحيوان في كامبردج، المشاركة في الدراسة: «إن الحد من ذلك لن يوقف الاستغلال المفرط لمخزونات الأسماك فحسب، بل سيقلل أيضًا من اضطراب دورة الكربون في المحيط - لأن هذه الأنواع عبارة عن مضخة في المحيط تزيل الكربون من غلافنا الجوي».
يعتقد العلماء وصناع السياسات أيضًا أن حرائق الغابات، التي تحدث في العديد من المناطق الساحلية ذات النطاق والمدة غير المسبوقة، تشكل خطرًا كبيرًا.
https://twitter.com/Sal_Keith/status/1545334045571178496?s=20&t=Um_uUJXf2QhtUS0Rbkpc0g
إلى جانب تهديد المجتمعات وضخ كميات هائلة من الانبعاثات في الغلاف الجوي، تطلق الحرائق الهباء الجوي والجسيمات وكميات كبيرة من المواد التي تحتوي على أشكال قابلة للذوبان من المغذيات والمعادن النزرة.
يمكن للرياح والأمطار بعد ذلك نقل هذه المواد لمسافات طويلة إلى المحيط. تشير الدراسة إلى أن «حرائق الغابات الأسترالية، على سبيل المثال، تسببت في انتشار العوالق النباتية على نطاق واسع في المحيط الجنوبي إلى جانب نفوق الأسماك واللافقاريات في مصبات الأنهار».
ومما يثير القلق أيضًا تأثيرات المواد الجديدة القابلة للتحلل البيولوجي على المحيطات، والتي يكون بعضها أكثر سمية للأنواع البحرية من البلاستيك التقليدي.
تضم القائمة أيضًا «المدن البحرية العائمة» - وهو مفهوم تجري مناقشته من قبل الأمم المتحدة حول كيفية التعامل مع آثار تغير المناخ ونقص المساكن لعدد متزايد من سكان العالم.
لاحظ الفريق أن مواقع المحيطات توفر فوائد من الطاقة المتجددة للأمواج والمد والجزر وإنتاج الغذاء المدعوم بالزراعة المائية. لكنهم أشاروا أيضًا إلى أنه في حين أن المدن العائمة «يمكن أن تكون بمثابة نقاط انطلاق، وتسهيل حركة الأنواع استجابة لتغير المناخ، فإن هذا يمكن أن يزيد أيضًا من انتشار الأنواع الغازية».
لقد امتص المحيط أكثر من 90 في المائة من الحرارة الزائدة المحتجزة في الغلاف الجوي، والناجمة إلى حد كبير عن الانبعاثات الناتجة عن حرق البشرية للوقود الأحفوري. من المرجح أن تحفز درجات الحرارة الأكثر سخونة منطقة «فارغة» عند خط الاستواء حيث تبتعد الأنواع عن منطقة الاحترار.
مع استمرار أزمة المناخ في زيادة درجات حرارة المحيطات، سيتأثر المحتوى الغذائي للأسماك أيضًا، مما يؤثر على الأنواع البحرية الأخرى والأنظمة الغذائية البشرية.


مقالات ذات صلة

مساعٍ عالمية لإيجاد «توازن» بين سلبيات ومزايا الذكاء الصناعي

يوميات الشرق مساعٍ عالمية لإيجاد «توازن» بين سلبيات ومزايا الذكاء الصناعي

مساعٍ عالمية لإيجاد «توازن» بين سلبيات ومزايا الذكاء الصناعي

في ظل النمو المتسارع لتطبيقات الذكاء الصناعي، تسعى حكومات دول عدة حول العالم لإيجاد وسيلة لتحقيق التوازن بين مزايا وسلبيات هذه التطبيقات، لا سيما مع انتشار مخاوف أمنية بشأن خصوصية بيانات المستخدمين. وفي هذا السياق، تعقد نائبة الرئيس الأميركي كامالا هاريس، اليوم (الخميس)، لقاءً مع الرؤساء التنفيذيين لأربع شركات كبرى تعمل على تطوير الذكاء الصناعي، بحسب وكالة «أسوشييتد برس» الأميركية. في حين تدرس السلطات البريطانية تأثير «تشات جي بي تي» على الاقتصاد، والمستهلكين.

فتحية الدخاخني (القاهرة)
لماذا تُعد العادات الصحية مفتاحاً أساسياً لإدارة أموالك؟

لماذا تُعد العادات الصحية مفتاحاً أساسياً لإدارة أموالك؟

يُعد النشاط البدني المنتظم والنظام الغذائي المتوازن والنوم الكافي من أكثر الممارسات الموصى بها للحفاظ على صحتك العامة. هذه العادات لها أيضاً تأثير إيجابي على أموالك الشخصية ومدخراتك بشكل عام. للوهلة الأولى، قد يكون من الصعب التعرف على الصلة بين العادات الصحية والأمور المالية الشخصية. ومع ذلك، هناك الكثير من القواسم المشتركة بين هذه المفاهيم. عندما تعتني بصحتك الجسدية والعقلية، فإنك تعزز أيضاً تطورك الشخصي والمهني.

«الشرق الأوسط» (لندن)
العالم بريطانيا: روسيا تتبنى استراتيجية جديدة للضربات الصاروخية

بريطانيا: روسيا تتبنى استراتيجية جديدة للضربات الصاروخية

أفادت وكالات الاستخبارات البريطانية بأن أحدث هجمات صاروخية روسية تردد أنها قتلت 25 مدنيا في أوكرانيا، تشير إلى استراتيجية هجومية جديدة وغير تمييزية بشكل أكبر، وفقاً لوكالة الأنباء الألمانية. وقالت وزارة الدفاع في لندن في تغريدة اليوم (السبت): «اشتملت الموجة على صواريخ أقل من تلك التي استخدمت في الشتاء، ومن غير المرجح أنها كانت تستهدف البنية التحتية للطاقة في أوكرانيا». وأضافت الوزارة في أحدث تحديث استخباراتي أنه كان هناك احتمالية حقيقية أن روسيا حاولت أمس (الجمعة) الهجوم على وحدات الاحتياط الأوكرانية، وأرسلت مؤخرا إمدادات عسكرية. كانت وزارة الدفاع الروسية قد أعلنت أمس، أنه تم شن سلسلة من الهجم

«الشرق الأوسط» (لندن)
الولايات المتحدة​ ميغان ماركل توقّع عقداً مع وكالة مواهب كبرى في هوليوود

ميغان ماركل توقّع عقداً مع وكالة مواهب كبرى في هوليوود

وقّعت ميغان ماركل، زوجة الأمير البريطاني هاري، عقداً مع وكالة مواهب كبرى تُمثّل بعض أكبر نجوم هوليوود، وفقًا للتقارير. سيتم تمثيل ميغان من خلال «WME»، التي لديها عملاء من المشاهير بمَن في ذلك ريهانا ودوين جونسون (ذا روك) ومات دامون. وأفاد موقع «فارايتي» الأميركي بأنه سيتم تمثيلها من قبل آري إيمانويل، الذي عمل مع مارك والبيرغ، ومارتن سكورسيزي، وتشارليز ثيرون، وغيرهم. يقال إن التطور يأتي بعد معركة طويلة لتمثيل الدوقة بين عديد من وكالات هوليوود. وتركيز ميغان سينصب على الإنتاج السينمائي والتلفزيوني، وشراكات العلامات التجارية، بدلاً من التمثيل. وشركة «آرتشيويل» الإعلامية التابعة لميغان وهاري، التي

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
العالم البرلمان الياباني يوافق على اتفاقيتي التعاون الدفاعي مع أستراليا وبريطانيا

البرلمان الياباني يوافق على اتفاقيتي التعاون الدفاعي مع أستراليا وبريطانيا

وافق البرلمان الياباني (دايت)، اليوم (الجمعة)، على اتفاقيتين للتعاون الدفاعي مع أستراليا وبريطانيا، ما يمهّد الطريق أمام سريان مفعولهما بمجرد أن تستكمل كانبيرا ولندن إجراءات الموافقة عليهما، وفق وكالة الأنباء الألمانية. وفي مسعى مستتر للتصدي للصعود العسكري للصين وموقفها العدائي في منطقة المحيطين الهادئ والهندي، سوف تجعل الاتفاقيتان لندن وكانبيرا أول وثاني شريكين لطوكيو في اتفاق الوصول المتبادل، بحسب وكالة كيودو اليابانية للأنباء. ووافق مجلس المستشارين الياباني (مجلس الشيوخ) على الاتفاقيتين التي تحدد قواعد نقل الأفراد والأسلحة والإمدادات بعدما أعطى مجلس النواب الضوء الأخضر لها في وقت سابق العام

«الشرق الأوسط» (طوكيو)

5 أفعال صغيرة لزيادة إنتاجيتك وتحسُّن مزاجك

حذف التطبيق الذي تستخدمه بكثرة سيجعلك أكثر إنتاجية وفقاً لمؤلفة كتاب «أمة الدوبامين» (أرشيفية- رويترز)
حذف التطبيق الذي تستخدمه بكثرة سيجعلك أكثر إنتاجية وفقاً لمؤلفة كتاب «أمة الدوبامين» (أرشيفية- رويترز)
TT
20

5 أفعال صغيرة لزيادة إنتاجيتك وتحسُّن مزاجك

حذف التطبيق الذي تستخدمه بكثرة سيجعلك أكثر إنتاجية وفقاً لمؤلفة كتاب «أمة الدوبامين» (أرشيفية- رويترز)
حذف التطبيق الذي تستخدمه بكثرة سيجعلك أكثر إنتاجية وفقاً لمؤلفة كتاب «أمة الدوبامين» (أرشيفية- رويترز)

يهتم خبراء علم النفس وخبراء الصحة النفسية بسؤال: «كيف يمكننا تعزيز سعادتنا في دقائق معدودة اليوم؟» ولدى خبراء علم النفس إجابات لمهام سهلة التنفيذ، يمكن لأي شخص تقريباً تنفيذها. بعضها يهدف إلى زيادة إنتاجيتك، والبعض الآخر يساعدك على التخلص من عادة سيئة.

وإليك 5 مهام صغيرة ينصح بها الخبراء إذا كنت تسعى لتعزيز سعادتك اليوم.

1- راسل صديقاً أو اتصل به

أثبتت الدراسات أن العلاقات الاجتماعية الإيجابية تُحسِّن جودة حياتنا؛ بل وتُساعدنا على إطالة العمر. ومع ذلك، يُقلِّل الناس باستمرار من شأن رغبة أصدقائهم في التواصل معهم، وفقاً لدراسة أُجريت عام 2022. تُقدَّر المكالمات الهاتفية أو الرسائل النصية غير المتوقعة تقديراً كبيراً. وتُظهر الأبحاث أنه كلما كانت المكالمة مفاجئة، كان استقبالها أفضل.

لا يشترط أن يكون التفاعل طويلاً، كما صرَّحت فيينا فارون، المعالجة النفسية ومؤلفة كتاب «أصولك»، لقناة «سي إن بي سي»، وتقول إن التواصل لمدة عشر دقائق هو وسيلة سهلة لتعزيز العلاقات الإيجابية في حياتك.وتتابع: «إنها تُشعرنا بالسعادة عندما نُقدِّم للآخرين، والميزة الإضافية هي أنها تُنشئ أيضاً تواصلاً ضرورياً».

2- افعل شيئاً كنت تتجنبه

إن شطب أصغر المهام من قائمتك يُحفز دماغك على إفراز الدوبامين. وتقول فارون: «إن معالجة شيء كنت تتجاهله يُخفف العبء، ويُتيح لك إنجاز شيء كان يُثقل كاهلك». وإذا كنت تواجه صعوبة في تضييق نطاق ما تُريد تنفيذه، فضع بعض الأمور في اعتبارك: أولاً: لست مُضطراً لاختيار مهمة تقليدية. وتقول فارون: «النوم مُبكراً، شرب مزيد من الماء، إجراء محادثة مُرهقة، ممارسة تمرين رياضي مُرهق، وضع هاتفك جانباً ليلاً؛ أي منها أو جميعها يُمكن أن يُحسِّن مزاجك».

وتتابع خبيرة الصحة: «لا تُرهق نفسك. اختر شيئاً يُمثل تحدياً لك، ولكنه قابل للتحقيق أيضاً». كما تنصح: «قسِّم المشروع الأكبر إلى مهام أسهل في الإدارة. على سبيل المثال: قد يستغرق تنظيف مطبخك بعمق بضع ساعات؛ لكنك قد تتمكن من إفراغ ثلاجتك في غضون 5 إلى 10 دقائق».

3- الثناء على شخص ما

وفقاً لدراسة أجريت عام 2020، يشعر الناس بالتحسن بعد الإطراء، حتى لو كانوا يشعرون بالقلق قبل التفاعل.

وفي هذا الصدد، تقول لوري سانتوس، أستاذة علم النفس بجامعة ييل، ومقدمة بودكاست «مختبر السعادة»، لشبكة «سي إن بي سي»: «قد تُحسِّن هذه الإطراءات السريعة مزاجك لفترة أطول مما تظن».

4- تخلص من عادة سيئة باتباع قاعدة الخمس ثوانٍ

قبل إصدار كتابها الشهير «نظرية دعهم يفعلون»، ألَّفت المدربة في تطوير الذات والتحفيز، ميل روبنز، كتاب «قاعدة الخمس ثوانٍ: غيِّر حياتك وعملك وثقتك بنفسك بشجاعة يومية». ويُحدد الكتاب ممارسة تهدف إلى مساعدتك على التخلص من العادات السيئة. عندما تشعر بتلك الدفعة من التحفيز لفعل شيء ترغب فيه بشدة، عدّ تنازلياً من 5 إلى 1؛ ثم انجز إجراءً واحداً يدفعك نحو هدفك.

وكتبت روبينز في كتابها: «ألاحظ أنه كلما طال انتظاري بين رغبتي الأولى في التصرف، زادت أعذاري، وأصبح إجبار نفسي على الحركة أكثر صعوبة».

وتنصح الكاتبة: «هل ترغب في التوقف عن تصفح الإنترنت والذهاب في نزهة؟ عدّ تنازلياً من 5 إلى واحد، ثم ضع هاتفك جانباً. هل أنت عالق في دوامة من الحديث السلبي مع نفسك؟ تغلب عليه بالعد التنازلي، ثم بذل جهد فعال للانتقال إلى أفكار أكثر إيجابية».

وتقول روبينز في محاضرة سابقة لـ«تيد TEDX»: «إذا كان لديك أحد تلك الدوافع الصغيرة التي تجذبك، وإذا لم تدمجها مع فعل في غضون 5 ثوانٍ، فإنك تضغط على مكابح الطوارئ وتقضي على الفكرة».

5- احذف التطبيق الأكثر استخداماً

تقول آنا ليمبكي، رئيسة عيادة التشخيص المزدوج للإدمان في جامعة ستانفورد، ومؤلفة كتاب «أمة الدوبامين»، إن الإفراط في استخدام الشاشة قد يُضعف التفاعلات الشخصية. وتضيف ليمبكي: «يختفي الناس تماماً عندما يكونون على أجهزتهم، ولا يستطيعون الوجود بشكل كامل مع أحبائهم».

ولتحسين جودة صداقاتك؛ بل وحتى شراكتك، تخلص من هذا الإغراء تماماً. وتقول ليمبكي: «احذف التطبيق الذي تقضي عليه وقتاً أطول مما ترغب، والتزم بالابتعاد عنه لمدة 30 يوماً».

وتحذر ليمبكي من أن عدم السماح لنفسك باستخدام تطبيق كنت تتحقق منه عشرات المرات يومياً سيكون أمراً مزعجاً. لكن النتيجة تستحق العناء. وتقول: «في الأسبوعين الأولين، ستشتاق إليه وستفتقده، وسيخبرك عقلك بكل الأسباب التي تجعله مشروعاً غير جدير بالاهتمام». وتردف: «إذا تمكنت من الالتزام بهذا لمدة 14 يوماً، فقد تلاحظ أنك لا تفتقده بالفعل، وأنك تجد أنك تشعر بتحسن من دونه».