تعرّف على الأعراض المبكرة لمرض السكري

تعرّف على الأعراض المبكرة لمرض السكري
TT

تعرّف على الأعراض المبكرة لمرض السكري

تعرّف على الأعراض المبكرة لمرض السكري

نشرت صحيفة "الصن" البريطانية تقريرا سلطت فيه الضوء على الأعراض الأولية المبكرة لمرض السكري الذي لا يزال ينهك عشرات الملايين من الأشخاص بمختلف بلدان العالم، لذا فان التعرف على العلامات الأولية والأعراض المبكرة من المرض مهم جدا للوقاية منه والحصول على أفضل العلاجات.
وحسب الصحيفة، عادة ما تكون لدى المرضى ما يعرف بـ"مقدمات مرض السكري" قبل الإصابة به؛ وهي عندما تكون فيها مستويات الغلوكوز في الدم لدى شخص ما أعلى من المعدل الطبيعي ولكن ليست مرتفعة بما يكفي لتصنيفها على أنها مرض السكري من النوع الثاني؛ وغالبا ما لا يلاحظ الناس هذه الأعراض ويرجعونها لحالات أخرى كارتفاع مستويات التوتر أو العمر.
من جانبهم، يقول الخبراء إن مقدمات السكري تعد "مرحلة حرجة" في تطور المرض لأنها تحدث عندما يكون لدى الناس القدرة على إبطاء الحالة أو حتى إيقافها.
وفي هذا الاطار، صرح الدكتور براش فاس استشاري مرض السكري في مستشفى لندن بريدج لصحيفة "التلغراف" البريطانية، أن "مقدمات السكري ليس لها أعراض. كلما ارتفعت مستويات السكر في الدم لديك سترتفع الأعراض في الجسم. وحتى هذه المجموعة من الأفراد يمكن أن تعاني من مضاعفات مثل زيادة خطر الإصابة بمشاكل العين كاعتلال الشبكية السكري بثلاثة أضعاف. وهناك أيضا فرصة متزايدة للإصابة بمشاكل في الكلى وتلف الأعصاب المبكر".
من جهته، يرى دان هوارث رئيس قسم الرعاية في "Charity Diabetes UK" أن أعراض مرض السكري لن تبدأ حتى تصل مستويات السكر في الدم إلى نحو 11 مليمول/ لتر، على الرغم من أن أي شيء يزيد على 7.8 مليمول/ لتر بعد تناول الطعام يعتبر مرتفعا للغاية.
بدورها، تقول هيئة الخدمات الصحية البريطانية إن مرض السكري من النوع الثاني يتم تشخيصه غالبا بعد اختبارات الدم أو البول. حيث يقوم الطبيب الذي يشك بالإصابة بمقدمات السكري بإجراء إما اختبار HbA1c أو اختبار الغلوكوز في بلازما الصيام (FPG) أو اختبار OGTT.
وعن الأعراض المبكرة الأكثر شيوعا لمرض السكري من النوع الثاني يبين التقرير انها كثرة التبول والعطش الشديد والجوع المستمر. وأنه اذا لاحظت اعراضا كالتبول أكثر من المعتاد وخاصة في الليل والشعور بالعطش طوال الوقت والشعور بالتعب الشديد وفقدان الوزن غير المبرر وحكة في الجهاز التناسلي أو حوله أو الإصابة بمرض القلاع بشكل متكرر فيجب عليك اللجوء الى الطبيب فورا.
كما أن هناك أعراضا مبكرة أولية قد تشير لمقدمات مرض السكري منها التئام بطيء للجروح وعدم وضوح الرؤية وبقع جلدية داكنة وعدوى متكررة وحكة في الجلد وجفاف الفم والتهيج ووخز أو تنميل وأسنان سيئة.
ويكشف التقرير المنشور أن هناك عوامل قد تزيد من احتمالية إصابة الشخص بمرض السكري من النوع الثاني كالعمر والتاريخ العائلي والعرق.
ووفق التقرير، عادة ما تتطور الحالة ببطء عندما يزيد عمر الشخص على 40 عاما؛ ومع ذلك يبدأ الخطر في الزيادة من سن 25 إذا كان الأشخاص من أصل كاريبي أو يتحدرون من أفريقيا السوداء أو جنوب آسيا؛ حيث وجدت دراسات أن هؤلاء أكثر عرضة للإصابة به بمرتين إلى أربع مرات من غيرهم، كما تعمل السمنة على تغذية المرض؛ إذ تمثل 80 إلى 85% من فرص الإصابة به.
ويخلص التقرير ان الأشخاص الذين لديهم واحد أو أكثر من الأعراض المذكورة ليس بالضرورة أن يكونوا مصابين بمرض السكري لكن يجب الحذر وأخذ هذه الأعراض بالحسبان لاتقاء شر هذا المرض.


مقالات ذات صلة

بينها الاكتئاب... 4 علامات تحذيرية تنذر بألزهايمر

صحتك مرض ألزهايمر يؤدي ببطء إلى تآكل الذاكرة والمهارات الإدراكية (رويترز)

بينها الاكتئاب... 4 علامات تحذيرية تنذر بألزهايمر

يؤثر مرض ألزهايمر في المقام الأول على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 65 عاماً، ولكن ليس من المبكر أبداً أن تكون على دراية بالعلامات التحذيرية لهذا الاضطراب.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك تناول وجبة إفطار متوازنة ودسمة يساعد على إدارة السعرات الحرارية اليومية (رويترز)

تخطي وجبة الإفطار في الخمسينات من العمر قد يسبب زيادة الوزن

أظهرت دراسة حديثة أن تخطي وجبة الإفطار في منتصف العمر قد يجعلك أكثر بدانةً، ويؤثر سلباً على صحتك، وفقاً لصحيفة «التليغراف».

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك 10 نقاط حول توقف «فياغرا» عن العمل

10 نقاط حول توقف «فياغرا» عن العمل

وصل إلى بريد «استشارات» استفسار من أحد المرضى هو: «عمري فوق الستين، ولدي مرض السكري وارتفاع ضغط الدم. وتناولت (فياغرا) للتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب.

د. حسن محمد صندقجي (الرياض)
صحتك الأطفال المصابون بـ«كوفيد الطويل الأمد» يتعافون في غضون عامين

الأطفال المصابون بـ«كوفيد الطويل الأمد» يتعافون في غضون عامين

مع بداية فصل الشتاء وزيادة احتمالات الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي واستمرار الحديث عن الأعراض المزمنة لمرض «كوفيد - 19»....

د. هاني رمزي عوض (القاهرة)
صحتك 6 نقاط قد تعيد تفكيرك في الطهي بأواني الحديد الزهر

6 نقاط قد تعيد تفكيرك في الطهي بأواني الحديد الزهر

لا يزال كبار الطهاة العالميين، إضافة إلى ربات البيوت الماهرات في الطهي، يستخدمون أواني الطهي المصنوعة من الحديد الزهر Cast Iron Cookware.

د. عبير مبارك (الرياض)

فرطُ استخدام الشاشات الإلكترونية يُعكّر مزاج الأطفال

زيادة استخدام الشاشات لدى الأطفال من القضايا المثيرة للقلق (جامعة كولومبيا البريطانية)
زيادة استخدام الشاشات لدى الأطفال من القضايا المثيرة للقلق (جامعة كولومبيا البريطانية)
TT

فرطُ استخدام الشاشات الإلكترونية يُعكّر مزاج الأطفال

زيادة استخدام الشاشات لدى الأطفال من القضايا المثيرة للقلق (جامعة كولومبيا البريطانية)
زيادة استخدام الشاشات لدى الأطفال من القضايا المثيرة للقلق (جامعة كولومبيا البريطانية)

توصّلت دراسة أجراها باحثون من الصين وكندا إلى أنّ الاستخدام المُفرط للشاشات من الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة قد يؤدّي إلى تفاقم المشكلات السلوكية، مثل ضعف الانتباه، وفرط النشاط، وتقلُّب المزاج.

وأوضحوا أنّ هذه النتائج تبرز أهمية فهم تأثير الشاشات في الأطفال خلال هذه المرحلة العمرية الحساسة، خصوصاً فيما يتعلق بمشكلات الانتباه والمزاج. ونُشرت النتائج، الخميس، في دورية «Early Child Development and Care».

وأصبحت زيادة استخدام الشاشات لدى الأطفال، خصوصاً في مرحلة ما قبل المدرسة، من القضايا المثيرة للقلق في العصر الحديث. ومع ازياد الاعتماد على الأجهزة الإلكترونية، مثل الهواتف الذكية والتلفزيونات وأجهزة الكمبيوتر، يعاني الأطفال زيادة كبيرة في الوقت الذي يقضونه أمام الشاشات؛ مما قد يؤثر سلباً في صحتهم النفسية والبدنية، ويؤدّي إلى تعكُّر مزاجهم.

وشملت الدراسة 571 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 3 و6 سنوات من 7 مدارس رياض أطفال في شنغهاي بالصين. وأبلغت الأمهات عن الوقت الذي قضاه أطفالهن يومياً أمام الشاشات (بما في ذلك التلفزيون، والهواتف الذكية، وأجهزة الكمبيوتر، أو الأجهزة الأخرى) خلال الأسبوع السابق.

كما أجبن على أسئلة لتقويم المشكلات السلوكية التي قد يعانيها أطفالهن، مثل صعوبة الانتباه، وفرط النشاط، والأعراض العاطفية (مثل الشكاوى المتكرّرة من التعب)، والمشكلات مع الأقران (مثل الشعور بالوحدة أو تفضيل اللعب بمفردهم). كذلك شمل التقويم جودة نوم الأطفال ومدّته.

ووجد الباحثون أنّ الاستخدام المُفرط للشاشات مرتبط بشكل ملحوظ بزيادة مشكلات الانتباه، والأعراض العاطفية، والمشكلات مع الأقران. كما تبيَّن أنّ وقت الشاشة يؤثر سلباً في جودة النوم؛ مما يؤدّي إلى تقليل مدّته ونوعيته.

وأشاروا إلى أنّ جودة النوم تلعب دوراً وسطاً في العلاقة بين وقت الشاشة والمشكلات السلوكية، فالنوم السيئ الناتج عن الاستخدام المفرط للشاشات قد يعزّز هذه المشكلات، مثل فرط النشاط، والقلق، والاكتئاب.

وقالت الباحثة الرئيسية للدراسة من جامعة «شانغهاي العادية» في الصين، البروفيسورة يان لي: «تشير نتائجنا إلى أنّ الاستخدام المُفرط للشاشات قد يترك أدمغة الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة في حالة من الإثارة؛ مما يؤدّي إلى انخفاض جودة النوم ومدّته».

وأضافت عبر موقع «يوريك أليرت»: «قد يكون هذا النوم السيئ نتيجة لتأخير مواعيده بسبب مشاهدة الشاشات، واضطراب نمطه بسبب التحفيز الزائد والتعرُّض للضوء الأزرق المنبعث منها».

كما أشارت إلى أنّ وقت الشاشة قد يحلّ محل الوقت الذي يمكن أن يقضيه الأطفال في النوم، ويرفع مستويات الإثارة الفسيولوجية والنفسية؛ مما يؤدّي إلى جعله أكثر صعوبة.