عربي English Türkçe اردو فارسى
pdf
Logo
صورة الغلاف اقرأ النسخة المطبوعة
آخر الأخبار
استمع إلى "إيجاز" اليوم
9:3 دقيقه
يوميات الشرق

11 فناناً خليجياً يتغنون بحب السعودية

ضمن احتفالات اليوم الوطني الـ87

الفنان السعودي رابح صقر («الشرق الأوسط»)
الفنان السعودي رابح صقر («الشرق الأوسط»)
TT
TT

11 فناناً خليجياً يتغنون بحب السعودية

الفنان السعودي رابح صقر («الشرق الأوسط»)
الفنان السعودي رابح صقر («الشرق الأوسط»)

تنظم هيئة الرياضة والهيئة العامة للترفيه في السعودية، حفلة غنائية كبيرة ليلة 23 سبتمبر (أيلول) الجاري في الصالة المغلقة بمدينة الملك عبد الله الرياضية بجدة (ملعب الجوهرة)، وذلك ضمن احتفالات المملكة باليوم الوطني الـ87، ويشارك فيها أحد عشر فناناً في ليلة واحدة كأكبر عدد من الفنانين الذين يحيون حفلة غنائية رسمية في تاريخ الفن السعودي؛ بمشاركة الفنانين، محمد عبده، عبد المجيد عبد الله، رابح صقر، وراشد الماجد وعبد الله الرويشد وعبادي الجوهر، وطلال سلامة، وأصيل أبوبكر سالم، وحسين الجسمي، وماجد المهندس ووليد الشامي.
وسيتغنى الفنانون بأعمالهم الوطنية في الحفلة التي تمتد من المغرب حتى ساعات الفجر، وتتضمن الحفلة فعاليات متنوعة بين رقصات فلكلورية وعروض ترفيهية.
وشهدت الساحة الغنائية مؤخرا صدور العمل الفني أوبريت "علّم قطر" للشاعر تركي آل الشيخ، وألحان رابح صقر، وتوزيع مدحت خميس، كما طرح الفنان وليد الشامي عملا غنائيا جديدا بعنوان "سفينة الدوحة" من كلمات سعود القحطاني.
واكتسح أوبريت "علّم قطر" منصات التواصل الاجتماعي، محققا عدداً كبيراً من المشاهدات فاقت الخمسة ملايين عبر "يوتيوب" ومواقع التواصل الاجتماعي، كما حظي بإعجاب الشارع العربي المتضامن مع مواقف الدول المقاطعة للنظام القطري والرافضة لسياساته المعادية للسعودية والإمارات والبحرين ومصر، وذلك بحسب ما أظهرته جليا تعليقات الجماهير التي أشادت بهذا العمل وأثنت عليه.
ويتوقع أن يشهد الحفل إقبالا وحضورا جماهيريا كبيرا من كافة مناطق المملكة، حيث تصل الطاقة الاستيعابية للصالة المغلقة بمدينة الملك عبد الله الرياضية إلى نحو 10 آلاف مقعد.

مواضيع
السعودية

الأكثر قراءة

 
 
يوميات الشرق

5 فوائد سحرية لعادات النوم الصحية

النساء اللاتي يقضين وقتاً أطول في النوم العميق أكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم (رويترز)
النساء اللاتي يقضين وقتاً أطول في النوم العميق أكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم (رويترز)
  • القاهرة : «الشرق الأوسط»
TT
  • القاهرة : «الشرق الأوسط»
TT

5 فوائد سحرية لعادات النوم الصحية

النساء اللاتي يقضين وقتاً أطول في النوم العميق أكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم (رويترز)
النساء اللاتي يقضين وقتاً أطول في النوم العميق أكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم (رويترز)

ربما سمعتَ من قبل عن أن النوم يوصف بأنه «حبة سحرية للجسم السليم»؛ فمع الكمية المناسبة والتوقيت والجودة، يمكن أن يفعل العجائب: تقوية جهاز المناعة، وتحسين نسبة السكر في الدم، وحتى تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وقد توصلت دراسة جديدة أجراها فريق من الباحثين من المعاهد الوطنية للصحة وجامعة نورث وسترن بالولايات المتحدة، إلى فائدة خامسة للنوم من حيث تأثيره على مستويات ضغط الدم لدى الرجال والنساء.

وجدت نتائج الدراسة المنشورة في دورية «سليب (Sleep)» أن النساء اللاتي قضين وقتاً أطول في النوم العميق - المرحلة الثالثة والأعمق من النوم - كنّ أكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم إلى المستويات الطبيعية مقارنة بالنساء اللاتي قضين وقتاً أقل في هذه المرحلة. وفي الوقت نفسه، كان لدى الرجال الذين يستيقظون كثيراً بعد النوم ضغط دم أعلى من الرجال الذين استيقظوا بشكل أقل.

قالت الدكتورة ماريشكا براون، مديرة المركز الوطني لأبحاث اضطرابات النوم في المعهد الوطني للقلب والرئة والدم التابع للمعاهد الوطنية للصحة: «النوم أمر بالغ الأهمية للصحة العامة والرفاهية».

وأضافت في بيان صادر الثلاثاء: «بدأت الأبحاث في الكشف عن كيفية مساهمة خصائص النوم، مثل الوقت الذي يقضيه الشخص في كل مرحلة من مراحل النوم أو عدد مرات استيقاظه ليلاً، في التحكُّم بضغط الدم، وكيف يمكن أن يؤثر الجنس والنوع على هذه النتائج، ولكن لا تزال لدينا أسئلة لا إجابات عنها».

استخدم الباحثون بيانات النوم في المنزل لأكثر من 1100 بالغ في البرازيل لم يكن لديهم انقطاع النفس النومي المعتدل إلى الشديد، وهي حالات معروفة بالفعل بأنها مرتبطة بارتفاع ضغط الدم، على الرغم من أن بعض المشاركين كانوا يعانون من انقطاع النفس النومي الخفيف.

تراوحت أعمار المشاركين في البحث بين 18 و91 عاماً، و64 في المائة منهم نساء.

سجل الباحثون ليلة نوم واحدة باستخدام تخطيط النوم، وهو اختبار تشخيصي يقيس وظائف الجسم المختلفة، مثل موجات المخ ومعدل ضربات القلب أثناء النوم، باستخدام أجهزة استشعار موضوعة في جميع أنحاء الجسم.

وفي صباح اليوم التالي، أخذوا قراءات ضغط الدم وعينات الدم الصائم لقياس مستويات الدهون، تحديداً الكوليسترول الكلي، وكوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة، وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة، والدهون الثلاثية. وحلّلوا البيانات معاً، وأيضاً وفق الجنس.

ووثقت دراسات عدّة على مدى عقود من الزمان دوراً حاسماً للنوم في معدلات ضغط الدم، وبالتالي صحة القلب. ووجدت دراسة أجريت عام 2018 أن الأشخاص الذين ناموا أقل من 7 ساعات كان لديهم ضغط دم أعلى مقارنة بمن ناموا 7 ساعات على الأقل.

من جانبها، قالت كريستين كنوتسون، الأستاذة المساعدة في علم الأعصاب والطب الوقائي في كلية فاينبرغ للطب بجامعة نورث وسترن الأميركية الباحثة المساعدة في الدراسة: «نعلم أن النوم مهم جداً لصحة القلب. لذا، نحاول معرفة المزيد عن هذا الارتباط، وكيف يمكن ربط النوم بالاختلافات بين الجنسين التي نراها في أمراض القلب والأوعية الدموية»؛ فعلى سبيل المثال، يرتبط ارتفاع ضغط الدم بشكل أقوى بالنوبة القلبية لدى النساء مقارنة بالرجال.

قالت كنوتسون إن نتائج الدراسة الحالية يمكن أن توجه العمل المستقبلي الذي يستكشف الآليات الأساسية التي قد تجعل النوم العميق على وجه الخصوص أكثر قيمة للنساء. وهذا بدوره قد يؤدي إلى علاجات جديدة تعمل على تعزيز مرحلة النوم هذه لدى النساء.

وأوضحت أن الدراسات التجريبية قد تختبر ما إذا كانت بعض التعديلات في عادات النوم يمكن أن تؤدي إلى تحسينات في ضغط الدم، وهو ما شدّدت عليه براون، قائلة: «مثل هذه الدراسات تؤكد على الطبيعة الحاسمة للنوم في الإدارة السريرية لارتفاع ضغط الدم».