نصائح لتوفير المال خلال التسوق من محلات البقالة

متسوق يدفع عربة بسوبر ماركت في بيل فلاور كاليفورنيا (أ.ب)
متسوق يدفع عربة بسوبر ماركت في بيل فلاور كاليفورنيا (أ.ب)
TT

نصائح لتوفير المال خلال التسوق من محلات البقالة

متسوق يدفع عربة بسوبر ماركت في بيل فلاور كاليفورنيا (أ.ب)
متسوق يدفع عربة بسوبر ماركت في بيل فلاور كاليفورنيا (أ.ب)

يعاني الكثيرون من ارتفاع أسعار السلع والخدمات ويحاولون إيجاد وسيلة لتقليل النفقات، وتُعد المواد الغذائية من السلع الأساسية التي نحتاج إليها ويصعب الاستغناء عنها، ولكن أسعارها ارتفعت مؤخراً بشكل كبير.

وتقدم الإذاعة الأميركية نصائح لتوفير المال خلال التسوق من محلات البقالة. وتقول إن أسعار المواد الغذائية لا تزال مرتفعة، ولكن الفاتورة الخاصة بك يجب ألا تكون مرتفعة. لذا هناك خطوات يمكن أن تساعد على تقليل النفقات خلال التسوق.

ابقَ بالقرب من المنزل

إذا كان عليك زيارة محلات عديدة، فتأكد من أنها قريبة من منزلك، وإلا فإن تكلفة البنزين ستأكل الأموال التي وفّرتها في الشراء.

تحقق من الفاتورة

تحقق من الفاتورة قبل مغادرة المحل، وإذا وجدت خطأً، وهو ما قد يحدث في السلع التي اشتريتها، فيمكنك استرداد أموالك على الفور، وإذا لم تتحقق من ذلك حتى تصل إلى المنزل، فمن المرجح أن تتغاضى عن الأمر أو يصعب عليك الرجوع سريعاً وتخسر الأموال.

اسأل عن العروض

تأكد من العروض المتوفرة في المحل لأن هناك محلات لا تعلن عن جميع العروض لديها.

شراء كميات موفرة من اللحوم والدواجن

عند شراء اللحوم والدواجن يجب اختيار الكميات التي تكون موفرة، ويجب المقارنة بين الأنواع المختلفة، ففي بعض الأحيان تكون اللحوم أرخص من الدواجن والعكس.

متسوقون بمتجر وولمارت في ولاية نيوجيرسي الأميركية (أ.ب)

اشترِ قطعاً رخيصة من اللحوم

تختلف أنواع اللحوم من حيث المذاق والأسعار فحاول أن تختار النوع الذي يتلاءم مع ميزانيتك.

اصنع خبزك

تعلم كيفية صنع الخبز، فهذا يوفر الكثير من المال، ولا يحتوي على مواد حافظة. لذا يمكنك تجميد ما لا يمكنك استخدامه في غضون أسبوع.

ازرع الأعشاب والخضراوات بنفسك

ازرع الأعشاب والخضراوات التي تشتريها كثيراً، وغالباً يكون سعر الأعشاب الطازجة قريباً من سعر علبة البذور أو يمكنك الاحتفاظ ببعض الأعشاب وزراعتها.

احصل على مساعدة من الذكاء الاصطناعي

يمكن الاستعانة بتطبيقات الذكاء الاصطناعي في إيجاد وصفات للغداء والإفطار تتناسب مع المواد الغذائية المتاحة.


مقالات ذات صلة

«لدينا أكثر مما نحتاج»... زيمبابوي ستعدم 200 فيل جراء الجفاف

يوميات الشرق طائر يحلق فوق الأفيال (رويترز)

«لدينا أكثر مما نحتاج»... زيمبابوي ستعدم 200 فيل جراء الجفاف

أعلنت هيئة الحياة البرية في زيمبابوي أنها ستعدم 200 فيل في مواجهة جفاف غير مسبوق أدّى إلى نقص الغذاء، وهي خطوة تهدف إلى معالجة تضخم أعداد الحيوانات.

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق يعد «الإرهاق الأبوي» مهماً لأنه لا يؤثر سلباً على الوالدين فقط ولكن على الأطفال أيضاً (أرشيفية - أ.ف.ب)

«الإرهاق الأبوي»... خطر يهدد الوالدين والأطفال... ما أسبابه؟

في عام 2015، قدم علم النفس مفهوم «إرهاق الوالدين» أو «الإرهاق الأبوي». وانتشر هذا المفهوم بسرعة، ولاقى صدى واضحاً لدى الآباء في جميع أنحاء العالم.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
يوميات الشرق منحوتاته تعكس صمود نساء يثابرن رغم ما يُعرقل (كارين أخيكيان)

الأرميني كارين أخيكيان لـ«الشرق الأوسط»: منحوتاتي صوت معارك النساء

كارين أخيكيان نحّات من أرمينيا، تستكشف أعماله موضوعات الصمود والعواطف المركَّبة. باستخدامه أسلاك الحديد والنحاس، يبتكر منحوتات تعكس تخبُّط الروح وإنجازاتها.

فاطمة عبد الله (بيروت)
يوميات الشرق المنتج والمؤلف الموسيقي اللبناني زيد حمدان من مؤسسي الموسيقى العربية المستقلّة (صور الفنان)

من «الصابون القاتل» إلى «البرغر البدوي»... زيد حمدان يعيد ابتكار الأغنية المستقلّة

زيد حمدان، أحد مؤسسي موسيقى «الأندرغراوند» في العالم العربي، يتحدّث لـ«الشرق الأوسط» عن تجربة متجددة أخذته من بيروت إلى باريس، مروراً بإسطنبول.

كريستين حبيب (بيروت)
يوميات الشرق هناك حالات يمكن ألا يكون فيها الودّ أمراً مرحباً به (أرشيفية)

4 حالات يكون التعامل فيها بـ«ودّ» زائد «أمراً سلبياً»

كون «الود» سمة بارزة في شخصيتك يحمل دلالات إيجابية للغاية. لكنّ هناك حالات خاصة جداً يمكن ألا يكون فيها الودّ أمراً مرحباً به، حتى إنه قد يكون أمراً مستهجناً.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)

مقتنيات أثرية وتاريخية للعرض المتحفي بـ«الري المصرية»

متحف النيل بأسوان (فيسبوك)
متحف النيل بأسوان (فيسبوك)
TT

مقتنيات أثرية وتاريخية للعرض المتحفي بـ«الري المصرية»

متحف النيل بأسوان (فيسبوك)
متحف النيل بأسوان (فيسبوك)

تسعى وزارة الموارد المائية والري المصرية إلى ترميم المقتنيات الأثرية والتاريخية والتراثية المرتبطة بتاريخ الري والزراعة في مصر، من بينها أطلس للخرائط القديمة يعود تاريخه إلى نحو مائة عام، وألبوم حفل افتتاح قناة السويس، وكتاب «وصف مصر»، وإتاحتها للعرض المتحفي في مبنى الوزارة بالعاصمة الإدارية (شرق القاهرة).

وفي سبيل إتمام العرض المتحفي، التقى وزير الموارد المائية والري المصري الدكتور هاني سويلم، أمين عام المجلس الأعلى للآثار الدكتور محمد إسماعيل، والرئيس التنفيذي لهيئة المتحف القومي للحضارة المصرية الدكتور أحمد غنيم، ورئيس قطاع المتاحف بالمجلس الأعلى للآثار الدكتور مؤمن عثمان، والدكتور طارق توفيق أستاذ مساعد الآثار المصرية القديمة بكلية الآثار جامعة القاهرة.

وأكد سويلم «حرص الوزارة على الاستفادة من الكفاءات المصرية المتميزة فى مجالات ترميم المقتنيات التاريخية والعرض المتحفي». وفق بيان أصدرته الوزارة، السبت.

وأشار الوزير إلى ما تمتلكه مصر من تراث طويل فيما يتعلق بالري، فالحضارة المصرية القديمة قامت على ضفاف نهر النيل، وكانت رائدة فى وضع تقنيات للري تعد من بين الأقدم في التاريخ.

تحضير مقتنيات تاريخية بوزارة الري للعرض المتحفي (وزارة الري المصرية)

وأكد أهمية «حماية هذا التراث وتوثيق الحضارة المصرية القديمة والحديثة في حسن إدارة المياه، وعرض المقتنيات التاريخية الخاصة بالري بصورة متحفية، من خلال إعداد مسارات داخل مبنى الوزارة بالعاصمة الإدارية الجديدة تتضمن عرضاً للقطع الأثرية البارزة، من خلال عدد من أبرز المتخصصين في مجال العرض المتحفي، مع إعداد كود لكل قطعة متحفية، لتمكين الزائرين من التعرف على تفاصيلها، والعمل على تعظيم الاستفادة من متحف الري بالقناطر الخيرية (شمال القاهرة)، وكذلك المركز الثقافي الأفريقي بأسوان (جنوب مصر).

وتمتلك وزارة الري المصرية منشآت مائية تاريخية مثل قناطر الدلتا القديمة التي تعود إلى عام 1862م، وخزان أسوان القديم الذي أنشئ عام 1902، وقناطر أسيوط القديمة، وقناطر زفتى القديمة في العام نفسه.

وأكد وزير الري ضرورة ترميم المقتنيات والوثائق التاريخية المهمة، (الكتب والخرائط والتقارير والصور) مثل «كتاب وصف مصر»، و«ألبوم حفل افتتاح قناة السويس عام 1869» و«أطلس خرائط مصر لعام 1928»، وغيرها.

وفى ضوء ذلك يشير خبير الآثار المصري، الدكتور عبد الرحيم ريحان، عضو لجنة التاريخ والآثار بالمجلس الأعلى للثقافة، إلى أنها «خطوة جيدة من وزارة الري التي تمتلك مخزوناً استراتيجياً من الآثار الثابتة مثل قناطر الدلتا القديمة، وخزان أسوان القديم، وقناطر أسيوط، وغيرها».

مضيفاً لـ«الشرق الأوسط»: «كما أن هناك الآثار المنقولة التى تمثل متاحف تاريخية تحكى تاريخ الري في مصر، علاوة على المخطوطات النادرة».

وأوضح ريحان أنه «يمكن استثمار هذه الثروة في الترويج للسياحة المائية في مصر بزيارة كل المنشآت المائية بربوع مصر وزيارة المتاحف التابعة لوزارة الري، وهناك كثير من الدراسات والأبحاث في النظم المائية بمصر يمكن الرجوع إليها للترويج لهذا النمط من السياحة الذى يضيف نمطاً سياحياً جديداً متفرداً في مصر».