التهوية الجيدة للمنزل تعزز إنتاجية العاملين عن بُعد

التهوية الجيدة للمنزل تعزز الإنتاجية وتقلل الشعور بالإرهاق (رويترز)
التهوية الجيدة للمنزل تعزز الإنتاجية وتقلل الشعور بالإرهاق (رويترز)
TT

التهوية الجيدة للمنزل تعزز إنتاجية العاملين عن بُعد

التهوية الجيدة للمنزل تعزز الإنتاجية وتقلل الشعور بالإرهاق (رويترز)
التهوية الجيدة للمنزل تعزز الإنتاجية وتقلل الشعور بالإرهاق (رويترز)

أشارت دراسة جديدة إلى أن التهوية الجيدة للمنزل تعزز إنتاجية العاملين عن بُعد بشكل ملحوظ وتجعلهم أقل عرضة للإرهاق والضغط النفسي.

وبحسب صحيفة «إندبندنت» البريطانية، فقد استطلع باحثون من جامعة ماستريخت في هولندا آراء أكثر من 1000 عامل عن بُعد؛ حيث تم سؤالهم عن مدى شعورهم بالرضا عن إنتاجيتهم بالمنزل، ومدى سعادتهم بمعدات مكتبهم المنزلي بما في ذلك الشاشات والمكاتب والكراسي، وبيئة عملهم، مثل مستويات درجة الحرارة والضوضاء التي يتعرضون لها في المنزل.

ووجد الفريق أنه كلما زادت مستويات التهوية الجيدة للمنزل زادت الإنتاجية بشكل ملحوظ وقلت احتمالية الشعور بالإرهاق.

وكتب الباحثون في دراستهم التي نُشرت في مجلة «بلوس وان»: «وجدنا أن تهوية المكتب المنزلي هي عامل أساسي حاسم يتنبأ بالرضا العام ويرتبط بشكل غير مباشر بزيادة الإنتاجية وزيادة الرغبة في العمل من المنزل وانخفاض الشعور بالإرهاق».

وأضافوا: «تؤكد نتائجنا على فكرة أنه يجب أن يكون الانتقال من مكتب العمل إلى المكتب المنزلي مصحوباً بتصميم دقيق واستثمار في جودة المكتب ومناخه».

وسبق أن ذكرت دراسة نُشرت في شهر فبراير (شباط) الماضي أن العمل من المنزل يتيح للأشخاص تناول طعام صحي أكثر، والشعور بتوتر أقل ويقيهم ارتفاع ضغط الدم.

كما وجدت الدراسة أن العمل من المنزل يجعل الموظفين أقل عُرضة لأخذ إجازة مرضية وأكثر إقبالاً على العمل لساعات أطول والعمل في المساء، وخلال عطلات نهاية الأسبوع.


مقالات ذات صلة

انخفاض أكبر من المتوقع في طلبات إعانة البطالة الأميركية

الاقتصاد باحث عن عمل يكمل طلب وظيفة بمعرض الوظائف في فيلادلفيا (رويترز)

انخفاض أكبر من المتوقع في طلبات إعانة البطالة الأميركية

انخفض عدد الأميركيين المتقدمين بطلبات جديدة للحصول على إعانات البطالة أكثر من المتوقع الأسبوع الماضي، مما يشير إلى أن مخاوف تفكك سوق العمل كانت مبالغاً فيها.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق مجرد التفكير في خطة احتياطية يقلّل بشكل كبير من احتمالية حدوث الخطة الأساسية (رويترز)

مليونير عصامي يكشف «أسوأ 5 نصائح حياتية» للشباب

يقدّم الكثير من الآباء، خصوصاً بعد موسم التخرّج في الجامعات، نصائح متعدّدة للجيل الجديد، وقد يكون بعضها «مروّعاً».

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق مليونير ينصح الموظفين بـ«عدم الاستقالة من وظائفهم أبداً» مهما بلغت ضغوطهم النفسية (أ.ف.ب)

مليونير «تعرض للفصل مرات عدة» يوضح لماذا يجب ألا تستقيل أبداً

قدم مليونير هندي أميركي نصيحة للموظفين، قال إنها ساعدته على صنع ثروته والتقاعد مبكراً في سن الثلاثين، وهي «عدم الاستقالة من وظائفهم أبداً».

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
يوميات الشرق تأكد عند تعيين موظفيك أنهم لا يحملون «السمات السامّة» التي ستضر الشركة (رويترز)

أسوأ 3 شخصيات من الموظفين... احذر أن تكون منهم

يشكل الموظفون العنصر الأهم والأساسي في نجاح الشركات وتماسك بيئة العمل وتحقيق الأهداف. لذلك يجب على أي قيادي بالشركة أن يتعرف على أسوأهم ويستبعده.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
يوميات الشرق بعض أكثر التفاعلات المزعجة تحدث عندما لا نستطيع رؤية الشخص خلف الشاشة (رويترز)

عبر البريد الإلكتروني أو «سلاك» أو «تيمز»... كيف تتعامل مع الرسائل المزعجة في العمل؟

يشعر الكثير من الموظفين، خلال تأديتهم مهامهم، بالإزعاج من قبل زملائهم عبر البريد الإلكتروني أو تطبيقات للتواصل مثل «سلاك».

«الشرق الأوسط» (واشنطن)

نيللي كريم لـ«الشرق الأوسط»: أطمح لتقديم فيلم استعراضي

نيللي كريم لـ«الشرق الأوسط»: أطمح لتقديم فيلم استعراضي
TT

نيللي كريم لـ«الشرق الأوسط»: أطمح لتقديم فيلم استعراضي

نيللي كريم لـ«الشرق الأوسط»: أطمح لتقديم فيلم استعراضي

تخوض الفنانة المصرية نيللي كريم تجربتها المسرحية الأولى في مصر عبر عرض «السندباد» في مهرجان «العلمين الجديدة» بالساحل الشمالي. وكانت الفنانة المصرية قد شاركت في العرض الأول لمسرحية «السندباد» بالسعودية، وذلك بعد مشوار طويل قطعته بالسينما والتلفزيون يمتد لنحو 25 عاماً.

وفي حوار مع «الشرق الأوسط» أكدت النجمة أنها محظوظة لتقديم أول أعمالها المسرحية أمام الفنان المصري كريم عبد العزيز الذي وصفته بـ«الأخ والصديق»، وقالت إن «العرض يضم مجموعة من النجوم من بينهم الفنان عزيز الشافعي والمخرج أحمد الجندي، بجانب فرقة الرقص».

نيللي وكريم عبد العزيز في لقطة من مسرحية {السندباد} (صفحتها على {فيسبوك})

ووصفت تجربتها الأولى على المسرح بـ«الممتعة والمبهرة»، مضيفةً: «لم أشعر خلالها بالخوف لكن القلق تملَّكني للحظات، خصوصاً عند رفع الستار والظهور مباشرةً أمام الجمهور، فمهما وقف الفنان على المسرح تظل اللحظات الأولى فارقة في حياته».

كانت المسرحية فرصة جيدة لتقديم الاستعراضات التي تحبها كثيراً، وفق وصفها: «المسرح فن ساحر ليس له مثيل، وجمهوره مختلف»، وعن سبب تأخرها في خوض التجربة قالت: «كل شيء في وقته له مذاق مختلف، والعرض به تفاصيل مبهرة وعلى مستوى عالمي وهذا ما كنت أطمح إليه».

30 حلقة

وعن مسلسل «فراولة» وتقديم الكوميديا في موسم رمضان الماضي قالت: «قدمت لعدة أعوام متتالية أعمالاً درامية ثقيلة على غرار (ضد الكسر)، و(أمل فاتن حربي)، و(عملة نادرة)، لكن في الوقت نفسه لم يكن هناك تحضير مسبق لتقديم الكوميديا، بل كنت أرغب في تقديم عمل من 30 حلقة، لكن ضيق الوقت دفعني لتقديم (فراولة) فهو حكاية خفيفة من 15 حلقة».

وترى الفنانة المصرية أن «الاعتياد على الـ30 حلقة أمر نفسي وارتباط منذ الصغر، ولكن حالياً الأمر أصبح يرتبط بقنوات ومنصات وصناع دراما يبحثون عمّا يناسبهم، كما أعتقد أن الاتجاه لتقديم أعمال من 15 حلقة خصوصاً في رمضان يكون لضيق الوقت».

وتتكتم نيللي على تفاصيل مشاركتها في رمضان 2025: «لن أقدم كوميديا أو دراما عميقة، فبعد أن اطّلعت على أكثر من سيناريو، سيكون العمل من 30 حلقة إنتاج أحمد الدسوقي، وما شجَّعني على تقديم حلقات أكبر هو وجود متسع من الوقت للتحضيرات».

السينما والمسرح

وتحدثت نيللي عن مشاركتها في فيلم «هابي بيرث داي» الذي انتهت من تصويره أخيراً ويعد أول أعمال المخرجة المصرية سارة جوهر: «الفيلم خاص جداً وحكايته مختلفة، وهو فيلم يصلح للمهرجانات والعرض التجاري على السواء».

وتؤكد أنها بصدد التحضير لفيلم جديد، لافتةً إلى أنها ستتجه إلى السينما أكثر خلال الفترة المقبلة: «السينما هي الأساس للفنان، وقد اشتقت إليها وسأركز عليها بشكل أكبر بعد تقديمي دراما تلفزيونية بكثافة خلال السنوات الماضية».

تصف نيللي المسرح بأنه فن ساحر ليس له مثيل وجمهوره مختلف (حسابها على {فيسبوك})

وتطمح نيللي لتكرار تجربة المسرح ولكن بعيداً عن النمطية والاستعجال، مشيرةً إلى أن «عرض (السندباد) تضمن مقاييس فنية مختلفة ومتنوعة جعلتها تتحمس لمقابلة جمهور المسرح مجدداً»، وشددت على أنها «تطمح لتقديم فيلم استعراضي موسيقي، رغم أن هذه النوعية من الأعمال ليست جاذبة للمنتجين بسبب تكلفتها العالية».

وعن إمكانية وجودها في الجزء الرابع من فيلم «ولاد رزق» قالت: «يسعدني المشاركة فيه، لكن لم تتضح الأمور بعد، فصناع العمل جميعهم أصدقائي، وعملت مع معظمهم من قبل، وأحترمهم على المستوى الإنساني والعملي».

وتحدثت الفنانة المصرية عن دعم هيئة الترفيه السعودية للفيلم قائلةً: «ما أراه على أرض الواقع يدل على الصداقة والاحترام والتعاون الوثيق بين البلدين والدعم كان له تأثير مختلف على كل التفاصيل، كما أن العناصر المشاركة كانت على قدر عالٍ من الاحترافية والدقة، وإيراداته اللافتة بدور العرض خير دليل».

حب الأزياء

وشاركت نيللي كريم في عروض الأزياء الباريسية أخيراً، وعن ذلك تقول: «أحب الأزياء وأهتم بها كما أن صناعتها تجذبني، ووالدتي كانت تعمل في دار الأوبرا المصرية، وتصنع أزياء خاصة بالباليه والمسرح تعبر عن أزمنة مختلفة حسب طبيعة الروايات، وقد تأثرت بها وأعرف أصول الخياطة والتطريز بحرفية».

وتضيف: «عملت في عروض البالية بالأوبرا والمسرح بشكل عام وقمت بصناعة الأغراض اليدوية لأنها كانت نادرة وليست موجودة، ومشاركتي في أسبوع الموضة الباريسي تعبر عن حبي للجمال وشكل الملابس والتصميمات التي أشعر أنها لوحة فنية تتحدث».

وحقق مسلسل «ذات» بطولة نيللي كريم شهرة واسعة، وعن ذلك تقول: «الرواية وشخصياتها من لحم ودم وقريبة من كل بيت مصري، وسحر شخصية (ذات) يكمن في تطابقها مع الكثير من النماذج المصرية الواقعية، فهي ليست شخصية وهمية».