مطربات عربيات يسجلن حضورهن في موسم دراما رمضان

عبر غناء تترات مسلسلات جديدة

بوستر نعمة الأفوكاتو
بوستر نعمة الأفوكاتو
TT

مطربات عربيات يسجلن حضورهن في موسم دراما رمضان

بوستر نعمة الأفوكاتو
بوستر نعمة الأفوكاتو

في موسم دراما رمضان الجديد بمصر، تسجل مطربات عربيات حضوراً لافتاً عبر غناء تترات مسلسلات رمضانية جديدة.

وتأتي في مقدمة نجمات الغناء اللواتي يشاركن بصوتهن في تترات مسلسلات رمضان، أصالة وإليسا ونوال الكويتية؛ حيث تقدم المطربة أصالة تتر مسلسل «نعمة الأفوكاتو» للفنانة مي عمر بعنوان «الحظ»، من كلمات محمد عبد المنعم، وألحان مدين، وتوزيع أماديو، كما طرحت أغنية دعائية للعمل بعنوان «الجوكر»، من كلمات حسام طنطاوي وألحان خالد نبيل.

ومسلسل «نعمة الأفوكاتو» مكون من 15 حلقة، وتقدم فيه مي عمر شخصية «نعمة»، وهي محامية ذكية تواجه العديد من التحديات والمواقف الصعبة في حياتها سواء من جانب زوجها الذي يخونها ويسرقها أو من ناحية العمل، فقد تركت مكتب المحاماة الذي تعمل به، ولكنها تستعيد قوتها وتقرر فتح مكتب محاماة خاص بها من داخل قهوة بلدي، ومن هنا تبدأ رحلة نعمة الأفوكاتو التي ستكشف عنها الأحداث.

ويشارك في بطولة المسلسل أحمد زاهر، وأروى جودة، وكمال أبو رية، وعماد زيادة، وياسر علي ماهر، وولاء الشريف، وأحمد ماجد، ومحمد الدسوقي، وطارق النهري، وسامي مغاوري، ولبنى ونس، وغادة فلفل، وسلوى عثمان، وهدير عبد الناصر، وتأليف محمد سامي ومهاب طارق، وإخراج محمد سامي.

إليسا (فيسبوك)

في السياق نفسه، تقوم المطربة إليسا بغناء تتر مسلسل «ع أمل» المقرر عرضه في موسم دراما رمضان بأغنية «أنا مش صوتك»، التي طرحتها الأربعاء، عبر قناتها الرسمية على «يوتيوب» وجميع المنصات الموسيقية. وتدور أحداث المسلسل في إطار رومانسي حول قصة راقصة البالية (يسار) التي تمر بأكثر من تجربة حب فاشلة، لكنها تظل تتخذ صورة المرأة القوية وتواجه الجميع بوجه مبتسم.

مسلسل «ع أمل» بطولة ماجي بو غصن، وبديع أبو شقرا، ومهيار خضور، وإليسا زغيب، وعدد من الفنانين الشباب، ومن تأليف نادين جابر، وإخراج رامي حنا.

وتغني المطربة نوال الكويتية تتر مسلسل «صيد العقارب» للفنانة غادة عبد الرازق، والمقرر عرضه في موسم رمضان، وتدور أحداثه حول شخصية «عائشة»، التي تعمل في تجارة العقارب وتقوم باستخلاص سمها وبيعها، وتتعرض لحادث قتل في عائلتها يقلب الأحداث رأساً على عقب ويجعلها في حالة انتقام وصراع طويلة.

ويشارك في بطولة المسلسل سيمون، ورياض الخولي، ومحمد علي رزق، وميار الغيطي، وأحمد ماهر، وأحمد جمال سعيد، وتأليف باهر دويدار، وإخراج أحمد حسن.

وللعام التالي على التوالي حافظت البطولة النسائية على حصتها في موسم دراما رمضان بمصر؛ حيث تقدم كل من غادة عبد الرازق وسمية الخشاب وريهام حجاج وياسمين صبري بطولة مسلسلات عدة في رمضان.

وحققت أغنيات شارات مسلسلات رمضان العام الماضي تفاعلاً واسعاً، ومن بينها تتر مسلسل «جعفر العمدة» الذي غنى شارته الفنان المصري أحمد سعد، وأغنية «ولعانة» تتر الجزء السابع من مسلسل «الكبير أوي»، بجانب أغنية «جامدة» للفنان المصري مصطفى حجاج.


مقالات ذات صلة

قنوات مصرية تكتفي بعرض مسلسلات قديمة في موسم الصيف

يوميات الشرق بوستر مسلسل «جودر» (الشركة المنتجة)

قنوات مصرية تكتفي بعرض مسلسلات قديمة في موسم الصيف

اكتفت قنوات مصرية كثيرة بإعادة عرض مسلسلات قديمة في موسم الصيف الحالي، بعضها يعود إلى عام 2002، والبعض الآخر سبق تقديمه خلال الموسم الرمضاني الماضي.

رشا أحمد (القاهرة )
يوميات الشرق الفنان المصري أحمد رزق (حسابه على إنستغرام)

أسرة «ضحية نجل أحمد رزق» لقبول «الدية الشرعية»

دخلت قضية «نجل الفنان المصري أحمد رزق» منعطفاً جديداً بوفاة الشاب علاء القاضي (عامل ديلفري) الذي صدمه نجل رزق خلال قيادته «السكوتر» نهاية مايو (أيار) الماضي.

أحمد عدلي (القاهرة)
يوميات الشرق كواليس مسلسل «عودة البارون» (فيسبوك المخرج)

غموض بشأن مصير مسلسلات مصرية توقف تصويرها

تواجه مسلسلات مصرية تم البدء بتصويرها خلال الأشهر الأخيرة مستقبلاً غامضاً بعد تعثّر إنتاجها وأزمات أخرى تخص أبطالها.

داليا ماهر (القاهرة)
يوميات الشرق المسلسلات القصيرة تُعيد فرض حضورها على خريطة دراما مصر

المسلسلات القصيرة تُعيد فرض حضورها على خريطة دراما مصر

تفرض المسلسلات القصيرة وجودها مجدداً على الساحة الدرامية المصرية خلال موسم الصيف، بعدما أثبتت حضورها بقوّة في موسم الدراما الرمضانية الماضي.

داليا ماهر (القاهرة )
الوتر السادس صابرين تعود للغناء بعمل فني للأطفال (حسابها على {انستغرام})

صابرين لـ«الشرق الأوسط»: أشتاق للغناء

قالت الفنانة المصرية صابرين إنها تترقب «بشغف» عرض مسلسل «إقامة جبرية» الذي تشارك في بطولته، وكذلك فيلم «الملحد» الذي عدّته خطوة مهمة في مشوارها الفني.

انتصار دردير (القاهرة)

4 أطعمة تساعدك على ترطيب جسمك في الطقس الحار

تصل نسبة الماء في الخيار إلى 96 % (رويترز)
تصل نسبة الماء في الخيار إلى 96 % (رويترز)
TT

4 أطعمة تساعدك على ترطيب جسمك في الطقس الحار

تصل نسبة الماء في الخيار إلى 96 % (رويترز)
تصل نسبة الماء في الخيار إلى 96 % (رويترز)

على الرغم من تأكيد خبراء الصحة مراراً وتكراراً أن مفتاح ترطيب الجسم خلال أشهر الصيف الحارة هو شرب كثير من الماء، فإن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن توفر ترطيباً كافياً للجسم أيضاً.

وفي هذا السياق، قالت متخصصة التغذية الأميركية كيم شابيرا، لشبكة «فوكس نيوز» الأميركية، إن عدم تناول الأطعمة الصحيحة يمكن أن يسبب اختلال توازن المياه في الجسم، خصوصاً في درجات الحرارة المرتفعة.

وأوضحت قائلة: «يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة والأنشطة الخارجية إلى اختلال توازن المياه في الجسم. فنحن نفقد الماء من خلال العرق واللعاب والبول والبراز. وكلما تعرقنا أكثر، ازداد ما نفقده من الماء».

وفي حين أن شرب الماء مفيد، فإن الحصول على الإلكتروليتات والمعادن من الأطعمة المرطبة يمكن أن يساعد على استعادة ما فقده الجسم من خلال العرق، وفقاً لمتخصصة التغذية المسجلة إيلانا مولشتاين، التي تعمل في كاليفورنيا.

ويشير الخبراء إلى أن هناك 4 أطعمة تساعد على ترطيب الجسم في الطقس الحار، هي:

1- البطيخ

توصي مولشتاين بتناول البطيخ، مشيرة إلى أنه يحتوي على ماء بنسبة نحو 92 في المائة، بالإضافة إلى الإلكتروليتات والبوتاسيوم، مما يساعد على ترطيب الجسم بفاعلية.

ومن جهته، يقول خبير الصحة الدكتور جوزيف ميركولا، إن البطيخ من أفضل الأطعمة المرطبة للجسم.

وأكد أنه غني بالإلكتروليتات وفيتامينَي «أ»، و«ج»، والمغنيسيوم، والليكوبين، وقد يساعد أيضاً على تعافي العضلات بعد التمرين.

2- الخيار

أشار ميركولا إلى أن الخيار يحتوي على «أعلى نسبة من الماء بين أي طعام صلب»، حيث تصل نسبة الماء به إلى 96 في المائة.

وأضاف أنه مصدر جيد لفيتامين «ك»، والبوتاسيوم.

واتفقت مولشتاين مع ميركولا على أن الخيار رائع لترطيب الجسم؛ لأنه مثل البطيخ، «يتكون في الغالب من الماء».

مفتاح ترطيب الجسم خلال أشهر الصيف الحارة شرب كثير من الماء (رويترز)

3- الكربوهيدرات

وفقاً لشابيرا، يمكن أن تساعد الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات على الترطيب المناسب وعلاج الجفاف.

وقالت إن مجموعة متنوعة من الفواكه والخضراوات تندرج ضمن فئة الكربوهيدرات، بما في ذلك الخيار والفلفل الحلو والكرفس والكوسة والبرتقال والفراولة والبطيخ، التي تحتوي جميعها على نحو 85 في المائة إلى 95 في المائة من الماء.

وأضافت متخصصة التغذية أن النشويات، مثل المعكرونة أو الأرز، يمكن أن توفر أيضاً 60 في المائة إلى 70 في المائة من الماء لكل نصف كوب.

4- الخضراوات الورقية

الخضراوات الورقية مثل الخس والسبانخ والجرجير والكرنب كلها أطعمة مرطبة للجسم.

ووفقاً لمولشتاين، فإن هذه الخضراوات الورقية «مليئة بالماء بنسبة تزيد على 95 في المائة في الأغلب، بالإضافة إلى الألياف وفيتامين سي والحديد».

علامات الجفاف

قالت شابيرا إن بعض العلامات التحذيرية للجفاف المحتمل تشمل التعب والصداع والدوار وجفاف اللسان وفي الحالات القصوى الغثيان والقيء.

وشجّعت الخبيرة الناس على الانتباه لهذه الأعراض خلال أشهر الصيف الحارة.

وقالت: «إنها علامة على أنك بحاجة إلى مزيد من الماء، أو الأطعمة التي تحتوي على الماء».