استراحة ذهنية لمدة 10 دقائق وسط نيويورك

فرصة للهدوء وتخفيف التوتر داخل شاحنة للتأمل

في استراحة ذهنية لمدة عشر دقائق، أقامت معلمة معتمدة للتأمل جلسات داخل شاحنة معدلة في وسط مانهاتن بمدينة نيويورك وشجعت المارة على الانضمام إليها.
وقالت كريستين وستبروك، 50 عاما، وهي تقف بجوار شاحنتها قرب متنزه برايانت بارك وعدد من شاحنات الأطعمة، إنها افتتحت استوديو التأمل المتنقل (كالم سيتي) في مايو (أيار) لتخفيف التوتر الذي يصيب الناس، حسب «رويترز».
وشاهدت سوزان، 55 عاما، الشاحنة المتوقفة حينما كانت عائدة إلى الفندق التي تقيم به في ساحة تايمز سكوير وتوقفت لجلسة تأمل مدتها عشر دقائق مقابل عشرة دولارات.
وقالت سوزان التي فضلت عدم ذكر اسم عائلتها «إنها بمثابة إعادة ضبط كامل... ستخفض أي نوع من التوتر الشديد».
وتشير وستبروك إلى أن الاستوديو، الذي يسع لتسعة أشخاص في الجلسة الواحدة، استضاف أربعة زبائن خلال أحد أيام الأربعاء مؤخرا. وتأمل وستبروك في أن تتعاون مع شركات في المدينة لتنظيم فعاليات وتوسيع مشروعها في نهاية المطاف بتشغيل شاحنات أخرى.
وتقول إنها استلهمت الفكرة من خوضها للمعركة ضد سرطان الثدي مرتين وعملها في وظيفة مليئة بالضغوط والتوتر.
وأضافت: «أردت أن تكون الشاحنة في المتناول كشاحنة الأطعمة إذ تدخلها وتحصل على عشر دقائق من الهدوء ثم تعود إلى العمل دون أن يتطلب الأمر التزاما بكثير من الوقت أو ضرورة السفر».