«مقدمات السكري» المرحلة الأخطر قبل الإصابة

90 % يجهلون أنهم دخلوها... ونوعان من الإرشادات كفيلان بإنقاذهم

أظهرت دراسة أميركية أن ملايين الناس يعيشون في مرحلة «مقدمات السكري» من دون أن يعوا ذلك، مشيرة إلى أن واحداً من كل ثلاثة أميركيين بالغين مصاب بهذه الحالة التي تعني أن مستوى السكر الموجود في الدم لديهم أعلى من الطبيعي، رغم أنه لا يزال أقل من عتبة الإصابة بالسكري من النوع الثاني. ومع ذلك فإن 90 في المائة من هؤلاء الناس لا يعون أنهم دخلوا هذه المرحلة الرمادية الخطيرة.
ويوصي «برنامج الوقاية من السكري»، الذي يعد أطول دراسة وقائية من المرض، المصابين بـ«مقدمات السكري» بخفض خطر الإصابة بالمرض، عبر اتباع نوعين من الإرشادات تتعلق بممارسة التمارين الرياضية وخفض الوزن.
...المزيد