كشفت دراسة حديثة أن الشعور بالبرد يساعد في فقدان الوزن.
وقال القائمون على الدراسة من جامعة جنيف إن «ممارسة الرياضة أو تعرض الجسم لدرجات حرارة منخفضة يتسبب في زيادة فيما يعرف بـ(الدهون البنية) المفيدة في الجسم، والتي تلعب دورا في حرق السعرات الحرارية».
وكشفت الدراسة الجديدة كيف يغير التعرض للطقس البارد بشكل كبير تكوين البكتيريا في الأمعاء، مما يؤدي إلى حرق الدهون وتحسين التمثيل الغذائي للجلوكوز وخفض وزن الجسم.
وقال الباحثون إن هذه النتائج قد تؤدي لظهور علاجات جديدة للأشخاص البدناء أو المصابين بالسمنة المفرطة.
وأشارت دراسات سابقة إلى أن التعرض للطقس البارد يحاكي تأثيرات ممارسة الرياضة، ويقي من السمنة ويحسن عملية التمثيل الغذائي.
5:33 دقيقه
الشعور بالبرد يساعد في فقدان الوزن
https://aawsat.com/home/article/514891/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86
الشعور بالبرد يساعد في فقدان الوزن
الطقس البارد يؤثر على حرق الدهون
الشعور بالبرد يساعد في فقدان الوزن
لم تشترك بعد
انشئ حساباً خاصاً بك لتحصل على أخبار مخصصة لك ولتتمتع بخاصية حفظ المقالات وتتلقى نشراتنا البريدية المتنوعة