مشاكل صحية

مشاكل صحية

صحتك بعض أنماط النوم قد تصيب الشخص بالتوتر والقلق (رويترز)

نمط نومك يؤثر على شخصيتك وسلوكك

من المعروف أن جودة النوم يمكن أن تؤثر على الحالة الصحية للفرد وعلى خطر إصابته بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وداء السكري، والسمنة. ولكن كيف…

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك «العلكة» الجديدة قد تكشف عن الإصابة بالإنفلونزا قبل ظهور الأعراض (رويترز)

تطوير «علكة» تُشخص الإنفلونزا قبل ظهور الأعراض

طوّر باحثون نوعاً من «العلكة» يمكن أن يكشف عن الإصابة بالإنفلونزا قبل ظهور الأعراض.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك عبوات من «أوزمبيك» و«ويغوفي»... (رويترز)

دراسة تُحذر: حقن إنقاص الوزن قد تؤثر سلباً على نتائج فحوصات السرطان

قد يؤثر كثرة استخدام حقن إنقاص الوزن الشهيرة مثل «أوزمبيك» و«ويغوفي»، على دقة قراءة وتفسير بعض فحوصات السرطان، ويُشتت انتباه الأطباء.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك متلازمة التعب المزمن مرض خطير يتميز بإرهاق شديد لا يزول بالراحة (رويترز)

تطوير أول فحص دم للكشف عن متلازمة التعب المزمن

قال علماء بريطانيون إنهم طوّروا أول فحص دم في العالم لتشخيص التهاب الدماغ والنخاع العضلي، المعروف أيضاً باسم متلازمة التعب المزمن (ME/CFS).

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك هناك 16 متغيراً جينياً مرتبطاً بالاكتئاب لدى النساء (رويترز)

النساء أكثر عرضة وراثياً للإصابة بالاكتئاب

أظهرت دراسة جديدة أن النساء أكثر عرضة وراثياً للإصابة بالاكتئاب.

«الشرق الأوسط» (سيدني)
صحتك فيتامين «ب12» ضروري لمختلف وظائف الجسم بما في ذلك تكوين خلايا الدم الحمراء وعمل الأعصاب (رويترز)

8 علامات تحذيرية تنذر بنقص فيتامين «ب12» لدى الرجال

هل تشعر بخدر أو ألم مستمر في أصابعك هذه الأيام؟ ربما تعتقد في كثير من الأحيان أنه ألم طبيعي وتتجاهله، ولكنه أمر يجب على الرجال الانتباه إليه.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك بعض اللقاحات الشائعة قد تخفض خطر الإصابة بالخرف (أ.ف.ب)

لقاحات شائعة يمكن أن تساعد في الوقاية من الخرف

تُظهر الأبحاث التي تُجرى حول العالم بشكل متزايد أن بعض اللقاحات الشائعة يمكن أن تلعب دوراً مهماً في الحد من خطر الإصابة بالخرف.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك مشروبات الصودا الدايت تزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي (أ.ف.ب)

مشروبات تزيد من خطر الإصابة بمرض شائع بالكبد بنسبة 60 %

وجدت دراسة جديدة أن تناول علبة واحدة فقط من مشروبات الصودا الدايت يومياً قد يزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي بنسبة 60 %

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك يُصيب مرض باركنسون نحو 10 ملايين شخص حول العالم (أرشيفية- أ.ف.ب)

مادة كيميائية شائعة بمنتجات التنظيف تزيد خطر الإصابة بالشلل الرعاش

ربط باحثون بين مادة كيميائية شائعة تستخدم في بعض منتجات التنظيف، وزيادة خطر الإصابة بمرض باركنسون (الشلل الرعاش).

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك الأطفال الذين ينشأون مع الكلاب أقل عرضة للإصابة بالربو (رويترز)

اقتناء كلب يقلل احتمالات إصابة طفلك بالربو

كشفت دراسة حديثة أجريت في كندا أن اقتناء كلب في المنزل ربما يقلل احتمالات إصابة الأطفال بالربو، ولكن القاعدة ذاتها لا تسري على اقتناء القطط.

«الشرق الأوسط» (أوتاوا)
صحتك عدوى المسالك البولية من الأكثر شيوعاً (جامعة واشنطن)

ما أسباب التهابات المسالك البولية؟

قال موقع «هيلث سايت» إن التهابات المسالك البولية تُعد من أكثر أنواع العدوى البكتيرية شيوعاً؛ إذ تصيب الأشخاص من جميع الأعمار والأجناس.

«الشرق الأوسط» (واشنطن )
صحتك يمكن لكبار السن أن يستعيدوا رفاهيتهم وعافيتهم باتخاذ بعض الخطوات (أ.ف.ب)

كيف يمكن لكبار السن استعادة رفاهيتهم وعافيتهم؟

يمكن لكبار السن أن يستعيدوا رفاهيتهم وعافيتهم باتخاذ بعض الخطوات.

«الشرق الأوسط» (أوتاوا)
صحتك شرب الكافيين أثناء تناول بعض الأدوية أو المكملات الغذائية يمكن أن يغير طريقة امتصاص جسمك لها (رويترز)

احذر شرب الكافيين أثناء تناول هذه الأدوية

أكدت مجموعة من الخبراء أن شرب الكافيين أثناء تناول بعض الأدوية أو المكملات الغذائية يمكن أن يغير طريقة امتصاص جسمك لهذه الأدوية، أو يزيد من آثارها الجانبية.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعتين أسبوعياً تقلل من آلام المفاصل (رويترز)

ساعتان من التمارين الرياضية أسبوعياً لتقليل آلام المفاصل

كشفت دراسة جديدة أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعتين أسبوعياً تقلل من آلام المفاصل ومن زيارات الطبيب والإجازات المرضية.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك مريض بسرطان القولون (رويترز)

تعرف على أقوى عَرَض لسرطان القولون والمستقيم للأشخاص دون الخمسين

حددت دراسة جديدة «أقوى عَرَض لسرطان القولون والمستقيم» لدى البالغين دون سن الخمسين، في كشف قد يزيد من احتمالية تشخيص المرض بنسبة مذهلة.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك شخص يُجري قياساً لمستوى السكر في الدم (رويترز)

ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول الفواكه المجففة؟

قال موقع «فيري ويل هيلث» إن الفواكه المجففة تحتوي على تركيز سكر أعلى في الحصة مقارنةً بالفواكه الطازجة، مما قد يؤدي إلى ارتفاع حاد في سكر الدم.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك يعد الحصول على نوم جيد وعميق أمراً أساسياً للحفاظ على الصحة (أ.ب)

دراسة جديدة تحذر من تأثير قلة النوم على دماغ الإنسان

قال موقع «ساينس أليرت» إن دراسة حديثة خلصت إلى أن الأشخاص الذين يعانون من قلة النوم لديهم أدمغة تبدو أكبر سناً بكثير من المتوقع قياساً إلى أعمارهم الحقيقية.

«الشرق الأوسط» (واشنطن )
صحتك مريضة بالسرطان (رويترز)

المواد الكيميائية التي يُطلقها الجسم قد تساعد في الكشف المبكر عن السرطان

قد تُساعد المواد الكيميائية المتطايرة التي يُطلقها الجسم - عبر البول والبراز والعرق - يوماً ما في الكشف المبكر عن السرطان.

«الشرق الأوسط» (بكين)
صحتك يعد الحصول على نوم جيد وعميق أمراً أساسياً للحفاظ على الصحة (أ.ب)

أفضل أوقات ممارسة الرياضة لتعزيز النوم العميق

تشير الدراسات إلى أهمية ممارسة الرياضة يومياً لتعزيز النوم العميق إلا أن توقيتها قد يلعب دوراً أساسياً في هذا الشأن.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك فقدان الوزن قد لا يكون السبيل الرئيسي لتقليل خطر الإصابة بداء السكري (د.ب.أ)

دراسة: فقدان الوزن قد لا يكون ضرورياً للوقاية من السكري

هناك اعتقاد راسخ بأن فقدان الوزن هو السبيل الرئيسي لتقليل خطر الإصابة بداء السكري. إلا أن هناك دراسة جديدة تتحدى هذا الاعتقاد.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة مفاجئة بين فصيلة الدم وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية (رويترز)

فصيلة دمك قد تؤثر على خطر إصابتك بسكتة دماغية مبكرة

كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة مفاجئة بين فصيلة الدم وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك القفز 50 مرة فور الاستيقاظ من النوم يعزز صحتك ومزاجك (رويترز)

افعلها فور استيقاظك... عادة صباحية تعزز صحتك وتنعش مزاجك

انتشر خلال الأيام الأخيرة الحديث على مواقع التواصل الاجتماعي عن حيلة صباحية يمكن أن تسهم في تعزيز الصحة وتحسين المزاج، وهي القفز 50 مرة فور الاستيقاظ من النوم.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك السجائر الإلكترونية قد تصيبك بمقدمات السكري (أ.ب)

التدخين الإلكتروني قد يزيد من خطر الإصابة بمقدمات السكري

توصلت دراسة جديدة إلى أن تدخين السجائر الإلكترونية قد يزيد من خطر الإصابة بمقدمات السكري

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك الأنظمة الغذائية تؤثر على صحة الفم والأسنان (رويترز)

نظام غذائي يقلل من أمراض اللثة... تعرف عليه

كشفت دراسة جديدة أن نظام «البحر المتوسط» الغذائي يقلل من أمراض اللثة بشكل ملحوظ.

«الشرق الأوسط» (لندن)