«دورة مونت كارلو»: فاشيرو يتطلع لمواجهة ألكاراس في قبل النهائيhttps://aawsat.com/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9/5261163-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%83%D8%A7%D8%B1%D9%84%D9%88-%D9%81%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%B1%D9%88-%D9%8A%D8%AA%D8%B7%D9%84%D8%B9-%D9%84%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D8%A3%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%A6%D9%8A
«دورة مونت كارلو»: فاشيرو يتطلع لمواجهة ألكاراس في قبل النهائي
المونوغاسي فالنتين فاشيرو يتألق في موطنه (أ.ف.ب)
موناكو:«الشرق الأوسط»
TT
موناكو:«الشرق الأوسط»
TT
«دورة مونت كارلو»: فاشيرو يتطلع لمواجهة ألكاراس في قبل النهائي
المونوغاسي فالنتين فاشيرو يتألق في موطنه (أ.ف.ب)
قال فالنتين فاشيرو، القادم من موناكو، إنه يتطلّع بشغف لفرصة مواجهة المصنف الأول عالمياً كارلوس ألكاراس أمام أصدقائه وعائلته، وذلك بعد مسيرته المذهلة في بطولة مونت كارلو للأساتذة للتنس التي قادت إلى قبل النهائي على أرضه.
وتغلّب فاشيرو، الذي كان خارج قائمة أفضل 200 لاعب قبل فوزه المفاجئ ببطولة شنغهاي للأساتذة العام الماضي، على أليكس دي مينور بنتيجة 6-4 و3-6 و6-3، وسط تشجيع صاخب، الجمعة، ليصبح أول لاعب «مونوغاسي» يصل إلى المربع الذهبي في بطولة مونت كارلو.
وفي قبل النهائي الآخر، يلتقي المصنف الثاني عالمياً يانيك سينر، الذي يملك فرصة استعادة صدارة التصنيف من ألكاراس، مع المصنف الثالث ألكسندر زفيريف.
وقال فاشيرو عقب فوزه في مونت كارلو: «إنه لشرف كبير أن أكون جزءاً من الدور قبل النهائي مع أفضل 3 لاعبين في السنوات الماضية».
وأضاف: «لا أطيق الانتظار لمواجهة كارلوس في مسقط رأسي، إنه أمر مذهل».
وتابع: «هؤلاء الذين يهتفون في المدرجات هم أعز أصدقائي منذ أن كنت في التاسعة أو العاشرة من عمري. من النادر أن يحظى أي لاعب بهذه الفرصة بوجود هذا العدد الكبير من المقربين حوله».
وأكمل: «أنا محظوظ جداً بإقامة بطولة في النادي الخاص بي».
ومن المتوقع أن يدخل فاشيرو قائمة أفضل 20 لاعباً عند تحديث تصنيف اتحاد لاعبي التنس المحترفين يوم الاثنين. وقد أبدى ألكاراس إعجابه بصعود اللاعب البالغ من العمر 27 عاماً.
وقال ألكاراس قبل وقت قصير من حسم فاشيرو لمواجهته في قبل النهائي، والمقرر إقامتها في وقت لاحق من السبت: «قصته ملهمة، لديه حافز كبير باللعب على أرضه».
وأضاف: «لقد حقق انتصارات رائعة في البطولة هذا العام. لم ألعب ضده من قبل، تدربت معه مرة واحدة في إنديان ويلز، وأعلم أنه منافس يصعب مواجهته».
عاد ملقة إلى دوري الدرجة الأولى الإسباني لكرة القدم بعد غياب 8 سنوات إثر فوزه خارج أرضه على ألميريا 2-1، السبت، في إياب نهائي ملحق الصعود إلى «لا ليغا».
أبناء نجوم 1994 يقودون حلم النرويج في مونديال 2026https://aawsat.com/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9/5286700-%D8%A3%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%86%D8%AC%D9%88%D9%85-1994-%D9%8A%D9%82%D9%88%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AD%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B1%D9%88%D9%8A%D8%AC-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%88%D9%86%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D9%84-2026
آباء هالاند وألكسندر سورلوث وكريستيان ثورستفيدت كانوا ضمن قائمة منتخب النرويج في مونديال 1994 (رويترز)
نيويورك:«الشرق الأوسط»
TT
نيويورك:«الشرق الأوسط»
TT
أبناء نجوم 1994 يقودون حلم النرويج في مونديال 2026
آباء هالاند وألكسندر سورلوث وكريستيان ثورستفيدت كانوا ضمن قائمة منتخب النرويج في مونديال 1994 (رويترز)
يرغب المنتخب النرويجي لكرة القدم في أن يواصل بدايته الجيدة بكأس العالم. ويقود إيرلينغ هالاند 3 لاعبين لديهم حافز إضافي خاص.
كان آباء هالاند وألكسندر سورلوث وكريستيان ثورستفيدت ضمن المنتخب النرويجي الذي ودَّع بطولة كأس العالم 1994 من دور المجموعات، وهي البطولة التي أقيمت أيضاً في الولايات المتحدة.
أما أبناء ألف-إنجه «ألفي» هالاند، ويوران سورلوث، وإريك ثورستفيدت، فيأملون الآن في الذهاب إلى ما هو أبعد من ذلك، بعد الفوز المثير 4-1 على العراق في المباراة الافتتاحية.
ويواصل المنتخب النرويجي مشواره الاثنين بمواجهة السنغال؛ حيث يمكنه حسم التأهل إلى الأدوار الإقصائية. ويختتم مباريات دور المجموعات يوم الجمعة بمواجهة فرنسا، أحد أبرز المرشحين للفوز باللقب.
ولا تزال ذكريات عام 1994 حاضرة، وظهر هالاند مستمتعاً عندما عُرضت عليه صور لوالده من تلك الفترة.
المنتخب النرويجي سيحظى بدعم ملكي يوم الاثنين في ولاية نيوجيرسي (أ.ف.ب)
وقال هالاند الذي لعب لمانشستر سيتي كما لعب والده: «يبدو صغيراً جداً. لم أره من قبل بشعر طويل إلى هذا الحد».
ورغم أن هالاند هو النجم الأكبر في المنتخب النرويجي، فإن سورلوث وثورستفيدت يلعبان أيضاً أدواراً مهمة للغاية.
وقال مهاجم أتلتيكو مدريد، ألكسندر سورلوث، مؤخراً، إن خوض كأس العالم مثل والده «أمر رائع بكل بساطة»، مضيفاً: «لقد علمني كل ما أعرفه عن كرة القدم».
وأضاف سورلوث أن أول ذكرى له مع كأس العالم تعود إلى نسخة 2002 التي أقيمت في اليابان وكوريا الجنوبية، عندما كانت عائلته تقضي عطلة في الدنمارك. وتذكر قائلاً: «كم كنت متحمساً لمشاهدة كأس العالم مع والدي».
ويثير جيل 2026 كثيراً من الحماس في النرويج.
رقصة التجديف الشهيرة التي يؤديها المشجعون النرويجيون مستلهمين إرث أجدادهم الفايكينغ (أ.ب)
وسيحظى المنتخب بدعم ملكي يوم الاثنين في ولاية نيوجيرسي؛ حيث من المقرر أن تحضر الأميرة إنغريد ألكسندرا، والأمير سفيري ماغنوس، نجلا ولي العهد الأمير هاكون والأميرة ميت-ماريت، المباراة.
كما أن رقصة التجديف الشهيرة التي يؤديها المشجعون النرويجيون، مستلهمين إرث أجدادهم الفايكينغ، امتد تأثيرها حتى إلى البرلمان النرويجي؛ حيث شارك أعضاء البرلمان من مختلف الأحزاب السياسية يوم الخميس في هذا الاستعراض الجماعي، دعماً للمنتخب الوطني.
جيمس: الحديث المستمر عن الإصابات أصبح أمراً مملاًhttps://aawsat.com/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9/5286697-%D8%AC%D9%8A%D9%85%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AB-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A3%D8%B5%D8%A8%D8%AD-%D8%A3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%8B-%D9%85%D9%85%D9%84%D8%A7%D9%8B
أكد ريس جيمس، مدافع المنتخب الإنجليزي لكرة القدم، أن الحديث المستمر عن مشكلاته مع الإصابات أصبح «مملاً للغاية».
وذكرت وكالة الأنباء البريطانية «بي إيه ميديا» أن جيمس عانى من سلسلة طويلة من الإصابات خلال مسيرته، وهو ما تسبب في حرمانه من المشاركة في كأس العالم 2022 في قطر، في خيبة أمل كبيرة بالنسبة له، قبل أن تتضاعف خيبة الأمل بغيابه أيضاً عن مشوار إنجلترا نحو نهائي بطولة أمم أوروبا 2024.
كما تعرّض لإصابة جديدة مع ناديه تشيلسي أثرت على النصف الثاني من موسمه، قبل أن يعود للمشاركة في المباريات الأخيرة ويتمكن من حجز مكانه ضمن قائمة إنجلترا المتجهة إلى كأس العالم 2026.
ويرى جيمس أن الحديث المتكرر حول إصاباته أصبح مملاً ومبالغاً فيه.
وقال جيمس في تصريحات لهيئة الإذاعة البريطانية «بي بي سي»: «الناس يتحدثون دائماً عن الإصابات ومدى جاهزية اللاعبين، وبالنسبة لي أصبح هذا الأمر مملاً للغاية الآن».
وأضاف: «لدي مهمة واحدة فقط، وهي أن أكون أفضل نسخة من نفسي عندما أكون داخل الملعب. بصراحة، أتفهم هذه النظرة في البداية، لكن بعد فترة يصبح الأمر مملاً».
وتابع: «كنت في حالة بدنية جيدة لفترة طويلة قبل إصابتي الأخيرة، وأنا لا أستمع كثيراً إلى الضوضاء أو الأحاديث المحيطة».
وأكد: «أركز فقط على نفسي، وعلى جسدي، وعلى تقديم أفضل أداء ممكن، ومساعدة الفريق الذي ألعب له».
ويعد جيمس الخيار الأول للمدرب توماس توخيل في مركز الظهير الأيمن، كما أكد اللاعب أنه يمتلك انسجاماً كبيراً مع المدير الفني الألماني، بينما يسعى الثنائي إلى التتويج بلقب كبير جديد معاً.
ولعب جيمس تحت قيادة توخيل في تشيلسي، عندما توج النادي بلقب دوري أبطال أوروبا، ويشعر اللاعب بثقة كبيرة من جانب مدربه.
وقال في تصريحات لشبكة «توك سبورت»: «عملنا سوياً في تشيلسي، وفزنا بالألقاب معاً، وأنا أحب اللعب تحت قيادته».
وأضاف: «هناك انسجام كبير بيننا. أحب أسلوبه التدريبي، كما أحب شخصيته أيضاً».
وتابع :«إذا نظرت إلى كبار المدربين، فستجد أن بعضهم يركز بشكل كامل على الجوانب الفنية فقط، بينما يوجد آخرون يتميزون في إدارة اللاعبين لكنهم ليسوا بالقوة نفسها من الناحية التدريبية».
وأوضح: «لكن بالنسبة لي، توخيل يجمع بين الأمرين معاً. كنت في عدة غرف ملابس عندما ألقى خطابات رائعة بين الشوطين، أو قبل المباريات، أو بعدها».
وأضاف: «نحن جميعاً نريد الشيء نفسه، ونقاتل من أجل الهدف ذاته، وهذا ينبع من شغفه الكبير ورغبته الدائمة في الفوز».
لماذا شرب حكم كأس العالم عصير المخلل؟https://aawsat.com/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9/5286690-%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%AD%D9%83%D9%85-%D9%83%D8%A3%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D9%84%D9%84%D8%9F
عصير المخلل يوقف التشنجات العضلية أسرع بنسبة 40 % مقارنة بشرب الماء (رويترز)
كان المشهد غريباً في الدقائق الأخيرة من مباراة الولايات المتحدة وأستراليا في كأس العالم. فبينما كانت المباراة تتجه نحو نهايتها بفوز الأميركيين 2-0، سقط الحكم الألماني فيليكس تسفاير على أرض الملعب متأثراً بتشنج عضلي، قبل أن يتلقى علاجاً غير مألوف تمثل في عبوة من عصير المخلل، قدمتها له الحكمة الرابعة المكسيكية كاتي غارسيا.
وبحسب شبكة «The Athletic»، توقفت المباراة لأكثر من 90 ثانية في الوقت بدل الضائع من الشوط الثاني، بعدما أطلق تسفاير صافرة التوقف عقب إشهاره بطاقة صفراء لمدافع المنتخب الأميركي كريس ريتشاردز، قبل أن يسقط متألماً ويطلب المساعدة.
مذاق عصير المخلل يتميز بملوحة وحموضة واضحتين نتيجة احتوائه على كميات كبيرة من الملح والخل (أ.ب)
ورغم أن إصابة الحكام بالتشنجات العضلية تعد أمراً نادراً، فإن الظروف المحيطة بالمباراة جعلت ما حدث مفهوماً إلى حد كبير، إذ بلغت درجة الحرارة في سياتل نحو 28 درجة مئوية، إضافة إلى الضغط الكبير الذي رافق اللقاء مع سعي المنتخب الأميركي لحسم تأهله إلى الأدوار الإقصائية.
وسارع لاعب وسط أستراليا أيدن أونيل، والمهاجم الأميركي فولارين بالوغون، إلى جانب الحكم المساعد، إلى مساعدة تسفاير عبر تمديد ساقه لتخفيف الألم، قبل أن تركض الحكمة الرابعة نحو الملعب وهي تحمل عبوة صغيرة من عصير المخلل، ليتناولها الحكم ويعود بعدها سريعاً إلى الوقوف وسط تصفيق جماهير الملعب، ثم يمدد عضلة الفخذ الخلفية قبل استكمال إدارة الدقائق المتبقية.
ويعد عصير المخلل خليطاً مصنوعاً من السائل المتبقي بعد تخليل الخضراوات، مع إضافة مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على التعافي السريع للعضلات. ويباع عادة في عبوات صغيرة بحجم الجرعة الواحدة، وينصح بتحريكه داخل الفم لمدة تتراوح بين 20 و30 ثانية قبل ابتلاعه أو بصقه.
ويعتمد تأثيره على تعطيل الإشارات العصبية المفرطة التي يرسلها الدماغ إلى العضلات المرهقة، وهي الإشارات التي تسبب التشنج، إذ تعمل العناصر الطبيعية الموجودة فيه مثل الصوديوم والبوتاسيوم على تحفيز رد فعل عصبي داخل الفم يرسل إشارة للعضلات لإيقاف التقلص خلال أقل من دقيقة.
وقال الدكتور مايور رانشوداس، المحاضر في التغذية الرياضية بجامعة شيفيلد هالام البريطانية، إن عصير المخلل يوقف التشنجات العضلية أسرع بنسبة 40 في المائة مقارنة بشرب الماء، كما يساهم في رفع مستوى السكر في الدم وفيتامين «سي» في الوقت نفسه.
ومع ذلك، لا يستخدم هذا المشروب كوسيلة وقائية قبل حدوث التشنجات، وإنما كعلاج سريع بعد ظهورها، كما يمكن الاستفادة منه في تخفيف الإرهاق والجفاف وتحسين الدورة الدموية.
أما مذاقه، فيتميز بملوحة وحموضة واضحتين نتيجة احتوائه على كميات كبيرة من الملح والخل، إضافة إلى نكهات أعشاب مثل الشبت والثوم، وهو ما يجعله بعيداً عن أذواق كثيرين.
وقال إيلي أبل، لاعب فريق سان فرانسيسكو لكرة القدم الأميركية: «طعمه سيئ للغاية، لكنه يؤدي الغرض»، بينما أكد لاعب التنس الأميركي فرانسيس تيافو أنه اعتمد عليه خلال بطولة أستراليا المفتوحة 2019 التي أقيمت في أجواء حارة، مضيفاً: «كنت أشربه باستمرار وكأنه مشروب عادي، كان طعمه فظيعاً، وكنت أشعر بإرهاق شديد، لكنه ساعدني على الاستمرار».
ولا يقتصر استخدام عصير المخلل على الرياضيين المحترفين، فقد اعتمدته فرق كرة القدم الأميركية منذ سنوات طويلة، واشتهرت مباراة فيلادلفيا ودالاس عام 2000 باسم «مباراة عصير المخلل» بعدما استخدمه لاعبو فيلادلفيا لمواجهة درجات حرارة وصلت إلى نحو 54 درجة مئوية.
كما استعان به لاعبو منتخب إنجلترا خلال بطولة أوروبا 2024، وشوهد الإسباني كارلوس ألكاراس والإيطالي يانيك سينر يتناولانه خلال نهائي بطولة فرنسا المفتوحة 2025 الذي استمر خمس ساعات وتسعاً وعشرين دقيقة، ليؤكد حضوره المتزايد في كبرى المنافسات الرياضية حول العالم.
ورغم فوائده، فإن سعره ليس منخفضاً، إذ يبلغ ثمن عبوة تحتوي على 12 جرعة صغيرة نحو 28 جنيهاً إسترلينياً، فإن كثيراً من الرياضيين يعتبرون أن فعاليته في إنهاء التشنجات تجعل ثمنه مستحقاً.
