الأغذية المصنعة وسرطان القولون لدى الرجال

الأغذية المصنعة وسرطان القولون لدى الرجال
TT

الأغذية المصنعة وسرطان القولون لدى الرجال

الأغذية المصنعة وسرطان القولون لدى الرجال

بالنسبة لكثير من الأميركيين، تعدّ الوجبات الفورية أو سابقة التجهيز، وسيلة سهلة ومريحة لتناول الطعام لدرجة تدفعهم إلى تجاهل أضرارها الصحية.
غير أن هذه النظرة قد تتغير في ضوء دراسة جديدة أجريت في جامعتي تافتس وهارفارد بالولايات المتحدة، وأثبتت أن الإفراط في استهلاك الأغذية المصنعة، يزيد من احتمالات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، لا سيما لدى الرجال.
وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية البريطانية «بي إم جي»، تبين أن الرجال الذين يستهلكون كميات كبيرة من الأغذية المصنعة تتزايد لديهم احتمالات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة 29 في المائة، وهو ثالث أكبر أنواع السرطان شيوعاً في الولايات المتحدة، ولم يرصد الباحثون وجود العلاقة السببية نفسها لدى النساء.
وشملت الدراسة أكثر من 200 ألف متطوع، من بينهم 159 ألفاً و907 من النساء و46 ألفاً و341 من الرجال، وأجريت على مدار أكثر من 25 عاماً. وخلال التجربة، كان المتطوعون يقدمون استبيانات كل أربع سنوات بشأن معدلات استهلاكهم لنحو 130 صنفاً غذائياً. وكان المشاركون يُصنفون حسب معدلات استهلاكهم للأغذية المصنعة.
وتبين خلال الدراسة، أن الفئة الأكثر استهلاكاً للحوم المصنعة كانت هي الأكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
ونقل الموقع الإلكتروني «ميديكال إكسبريس» المتخصص في الأبحاث الطبية عن الباحث لو وانج من كلية فريدمان للعلوم والسياسات الغذائية في جامعة تافتس قوله، إن «اللحوم المصنعة تندرج تحت فئة الأطعمة فائقة التصنيع، وهي مسبب قوي لسرطان القولون والمستقيم، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من السكريات وكميات أقل من الألياف؛ وهو ما يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة، وهي من الأسباب المعروفة أيضاً للإصابة بهذا النوع من السرطان».


مقالات ذات صلة

ماذا يحدث للجسم عند تناول الوجبات المجمدة؟

صحتك المستهلك يمكنه تجنب فقدان العناصر الغذائية والنكهة عن طريق اختيار لحوم البقر والدجاج المجمدة (رويترز)

ماذا يحدث للجسم عند تناول الوجبات المجمدة؟

يميل البعض إلى تناول الوجبات المجمدة باعتبارها الحل الأسهل للتغلب على الجوع، لكن قد يُضرّ تناول تلك الوجبات بانتظام بصحتك.

«الشرق الأوسط» (واشنطن )
صحتك المكملات على شكل أقراص تُعد الطريقة الأكثر موثوقية لزيادة مستويات المغنيسيوم في الجسم (بيكسلز)

بخاخ المغنيسيوم أم الأقراص... أيهما أكثر فاعلية؟

يلجأ كثير من الأشخاص إلى مكملات المغنيسيوم لتعويض نقص هذا المعدن المهم في الجسم، سواء لتحسين صحة العضلات والأعصاب أو لدعم وظائف القلب والعظام.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك شخص يقيس ضغط دمه (بيكسلز)

ما أفضل وقت لقياس ضغط الدم خلال اليوم؟

يُعد قياس ضغط الدم بانتظام خطوة أساسية للحفاظ على صحة القلب ومتابعة الحالات المرتبطة بارتفاعه.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك إضافة الكريمة والسكر إلى القهوة قد تؤدي إلى ارتفاع أسرع في مستوى السكر مقارنة بشرب القهوة السوداء وحدها (بيكسباي)

القهوة مع الكريمة والسكر: ماذا يحدث لسكر الدم عند تناولها يومياً؟

يبدأ كثير من الناس يومهم بفنجان قهوة، مضافاً إليه السكر والكريمة، لكن هذا المزيج قد يؤثر في مستويات السكر في الدم أكثر مما يعتقد البعض.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك مكملات غذائية (رويترز)

مكملات غذائية يمكن تناولها مع الطعام لامتصاص أفضل

قال موقع فيري ويل هيلث إن المكملات الغذائية قد تساعدك على استفادة من الطعام بشكل أفضل، لذا يجب معرفة كيفية تناول تلك المكملات.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)

«الدوري الفرنسي»: المغربي سباعي يقود أنجيه لتعميق جراح نانت

المغربي أمين سباعي (يمين) يحتفل بهدفه في مرمى نانت (أ.ف.ب)
المغربي أمين سباعي (يمين) يحتفل بهدفه في مرمى نانت (أ.ف.ب)
TT

«الدوري الفرنسي»: المغربي سباعي يقود أنجيه لتعميق جراح نانت

المغربي أمين سباعي (يمين) يحتفل بهدفه في مرمى نانت (أ.ف.ب)
المغربي أمين سباعي (يمين) يحتفل بهدفه في مرمى نانت (أ.ف.ب)

أعاد المهاجم المغربي أمين سباعي فريقه أنجيه إلى سكة الانتصارات عندما قاده إلى الفوز الثمين على مضيّفه نانت (1-0)، السبت، في المرحلة الخامسة والعشرين من بطولة فرنسا لكرة القدم.

وأحرز سباعي هدف المباراة الوحيد في الدقيقة 52 مسجلاً هدفه الثاني في الدوري هذا الموسم بعد الأول في مرمى مرسيليا (2-5) في المرحلة الثامنة عشرة في 17 يناير (كانون الثاني) الماضي.

وانتقل سباعي، البالغ من العمر 25 عاماً، الذي يلعب في مركز الجناح الأيسر، إلى صفوف أنجيه صيف العام الماضي، بعدما لعب لمدة موسم واحد مع الفتح السعودي حيث سجل له خمسة أهداف في 28 مباراة.

وهو الفوز الأول لأنجيه بعد ثلاث هزائم متتالية والتاسع هذا الموسم، فارتقى إلى المركز الحادي عشر مؤقتاً برصيد 32 نقطة بفارق نقطة واحدة أمام تولوز الذي يستضيف مرسيليا لاحقاً.

في المقابل، تلقى نانت، الذي يلعب له المصري مصطفى محمد والمغربي يوسف العربي، هزيمته السابعة في آخر ثماني مباريات، ليتجمد رصيده عند 17 نقطة في المركز السابع عشر قبل الأخير بخسارته السادسة عشرة هذا الموسم.

ويلعب لاحقاً أيضاً أوكسير مع ستراسبورغ.

وتختتم المرحلة، الأحد، بلقاءات لانس مع ميتز، وبريست مع لوهافر، ونيس مع رين، وليل مع لوريان، وليون مع باريس إف سي.


لابورتا ينتقد طريقة فوز ريال مدريد على سيلتا فيغو

لابورتا ينتقد طريقة فوز ريال مدريد على سيلتا فيغو
TT

لابورتا ينتقد طريقة فوز ريال مدريد على سيلتا فيغو

لابورتا ينتقد طريقة فوز ريال مدريد على سيلتا فيغو

أثار خوان لابورتا مجدداً حماس حملته لرئاسة برشلونة الإسباني، بخطاب حاد ضمن فعالية أقيمت في لوسبيتاليت.

وانتقد رئيس برشلونة، الذي أصبح الآن مرشحاً رسمياً بعد تجاوزه العدد المطلوب من التوقعيات، فوز ريال مدريد المثير للجدل على سيلتا فيغو في بالايدوس، وشن هجوماً لاذعاً أيضاً على منافسه في الانتخابات فيكتور فونت.

وشكك لابورتا في الهدف الذي سجله الأوروغواياني فيديريكو فالفيردي، لاعب ريال مدريد، في الوقت بدل من الضائع للشوط الثاني ضد سيلتا فيغو، منتقداً ما يراه من ازدواجية المعايير في قرارات الحكام.

وقال لابورتا: «لديهم تاريخ كبير من الحظ، لكن هذا الهدف كان يجب أن يتم إلغاؤه، بسبب خطأ سابق، لو كنا في نفس الموقف لكان قد تم احتساب خطأ ضدنا، وقد حدث ذلك بالفعل في ملعب أنويتا».

وتحول رئيس برشلونة لإطلاق انتقادات مباشرة حيث قال حسبما نقلت صحيفة «ماركا» الإسبانية: «إنها عادات ريال مدريد عندما يكون في مأزق، إما أن يحصلوا على دعم من الحكم أو شيء ما يحدث، لديهم قدر من الحظ».

وشملت انتقادات لابورتا منافسه فيكتور فونت، في الانتخابات التي تجرى يوم 15 مارس (آذار)، حيث قال: «الخطر الوحيد على مشروع برشلونة الرياضي هو فيكتور فونت».

واتهمه الرئيس الحالي بأنه تكنوقراطي، وبأنه يقترح نموذجاً منفصلاً عن واقع النادي، وأضاف: «إنه يريد أن يدير برشلونة من خلال جهاز كمبيوتر، لا يمكننا ترك النادي بين يديه».


«الشرق الأوسط» تكشف عن حقيقة الجهاز المستخدم لعلاج إصابة رونالدو

رونالدو مرتدياً الجهاز الطبي للاستشفاء من إصابته (حساب اللاعب على منصة «إكس»)
رونالدو مرتدياً الجهاز الطبي للاستشفاء من إصابته (حساب اللاعب على منصة «إكس»)
TT

«الشرق الأوسط» تكشف عن حقيقة الجهاز المستخدم لعلاج إصابة رونالدو

رونالدو مرتدياً الجهاز الطبي للاستشفاء من إصابته (حساب اللاعب على منصة «إكس»)
رونالدو مرتدياً الجهاز الطبي للاستشفاء من إصابته (حساب اللاعب على منصة «إكس»)

أثار الجهاز المستخدم في جلسة الاستشفاء التي خضع لها النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو التساؤلات حول ماهيته وتأثيره على مدة استشفائه، وذلك بعدما نشر صورة له عبر حسابه في منصة «إكس» خلال وجوده في مدريد، لمواصلة برنامجه العلاجي إثر الإصابة التي تعرض لها في العضلة الخلفية، وقال خلالها إنه يمر بمرحلة استشفاء و«جاهز لمشاهدة مباراة النصر الليلة».

وظهر رونالدو في الصورة وهو يستخدم جهاز استشفاء عضلي يعمل بتقنية العلاج بالتبريد مع الضغط الهوائي، وهو من الأجهزة الحديثة التي يعتمد عليها الرياضيون المحترفون لتسريع التعافي من الإصابات العضلية.

ويقوم الجهاز بتبريد العضلة المصابة بدرجات حرارة منخفضة، بالتزامن مع ضغط متدرج على المنطقة المصابة، ما يساعد على تقليل الالتهاب والتورم وتحسين تدفق الدم في العضلات.

ويُعد هذا النوع من العلاج من أكثر وسائل الاستشفاء استخداماً في الطب الرياضي، إذ يساهم في تخفيف الألم الناتج عن الإجهاد العضلي، وتقليل تجمع السوائل حول الأنسجة المصابة، إضافة إلى تسريع عملية ترميم الألياف العضلية، وهو ما يساعد اللاعبين على استعادة جاهزيتهم البدنية في وقت أسرع.

وتأتي هذه الخطوة ضمن البرنامج التأهيلي الذي يخضع له رونالدو حالياً، حيث سيغيب عن مواجهة فريقه النصر أمام فريق نيوم السبت، وكذلك عن المباراة المقبلة أمام الخليج، في ظل حرص الجهاز الطبي على منحه الوقت الكافي للتعافي الكامل قبل العودة إلى الملاعب.

وتشير تقارير الطب الرياضي إلى أن تقنيات العلاج بالتبريد والضغط العضلي المستخدمة في أجهزة الاستشفاء الحديثة أصبحت جزءاً أساسياً من برامج التعافي في العديد من الأندية الأوروبية.

ففي إسبانيا، تعتمد معظم أندية الدوري الإسباني على وسائل التبريد مثل حمامات الثلج وأجهزة التبريد الموضعي بعد المباريات، حيث أظهرت دراسات أن نحو 74 في المائة من أندية الدوري الإسباني تستخدم العلاج بالبرودة ضمن برامج الاستشفاء للاعبين بهدف تقليل الالتهاب والإجهاد العضلي وتسريع العودة للتدريبات.