ماذا تعرف عن النرجسية الصحية؟

تعد «النرجسية» من المصطلحات سيئة السمعة، ذلك أنها دومًا ما ترتبط في الأذهان بنمط مقيت من الشخصيات، ويعتبرها البعض مرضًا نفسيًا خطيرًا. وحسبما يوضح مقال نشرته مجلة «سيكولوجي توداي»، فإن اضطراب الشخصية النرجسية أمر شديد السلبية بالفعل وتتسم الشخصية المصابة به بسمات كريهة، مثل الغطرسة والولع المفرط بالذات والحاجة المستمرة لإطراء الآخرين والافتقار إلى التعاطف مع الغير.
ومع هذا، يشرح المقال أن «النرجسية» في حد ذاتها، على خلاف الاعتقاد الشائع، ليست أمرًا سلبيًا ولا حتى إيجابيًا، وإنما هي سلسلة متصلة تبدأ من طرف صحي وتنتهي عند طرف آخر مرضي.
بالنسبة للصورة الصحية من النرجسية، فإنها ترتبط على نحو وثيق بالاعتداد بالذات وتقديرها، لكنها ليست مطابقة تمامًا لهما. في الحقيقة، تتمثل النرجسية الصحية في شعور المرء باللذة والسعادة تجاه جماله، وأسلوب تفكيره وإنجازه لمهمة صعبة على نحو جيد. إنها شعور المرء بسعادة ونشوة تجاه نفسه.
ولا تخلو مراحل نمو الإنسان من مرحلة نرجسية يكون من الطبيعي تمامًا خلالها تركز جل اهتمام الإنسان على نفسه. وتبدأ المرحلة النرجسية في النمو من قرابة العامين - ذات العمر الذي يبدأ الإنسان عنده في الحديث. في تلك الفترة، يبدأ الأطفال في استخدام كلمات «أنا» و«لا»، ويتصرفون باستمرار باعتبار أن العالم بأكمله يدور حولهم، دون اهتمام باحتياجات ورغبات الآخرين.
في المقابل، نجد أن النرجسية بوجهها الصحي، التي يصفها البعض ببناء «علاقة غرام مع العالم»، أمر يمكن للبالغين الإبقاء عليه، لكن دونما الاعتقاد أن المرء محور الكون. إنها ببساطة شعور الإنسان بالسعادة والجزل حيال ذاته والبصمة التي يتركها على العالم من حوله.
وتكمن أهمية النرجسية الصحية في أن شعورك بالسعادة والرضا تجاه ذاتك خير معين لك لاجتياز اللحظات العصيبة والإخفاقات التي قد تواجهها. كما أن شعور المرء بالسعادة تجاه جماله الخارجي يعينه على اجتياز لحظات الإحباط والفشل العاطفي بسلام.
وللأسف، يعجز بعض الأشخاص في تنمية شعور بالنرجسية الإيجابية وحب الذات الصحي لديهم، الأمر الذي قد تقف وراءه عوامل مختلفة، منها وجود أبوين شديدي الأنانية يستحوذان على كل اهتمام أطفالهم، على نحو لا يترك للأطفال فرصة لتوجيه بعض الاهتمام لأنفسهم.
ومن بين الأسباب المحتملة الأخرى خوف الطفل من التعرض لعقاب أو معاملة عدوانية من المحيطين حال تفوقه بمجال ما، الأمر الذي يدفعه لإخفاء أو كبت تفوقه عمدًا.