تكريم فلسطيني وفرنسي لـ«الشريفين» يعزز حضورهما الدائم رغم الغياب

أبو مازن يمنح اسم «نور» وسام الفنون وحفل تكريم لـ«عمر» في أعرق سينما بباريس

تكريم فلسطيني وفرنسي لـ«الشريفين» يعزز حضورهما الدائم رغم الغياب
TT

تكريم فلسطيني وفرنسي لـ«الشريفين» يعزز حضورهما الدائم رغم الغياب

تكريم فلسطيني وفرنسي لـ«الشريفين» يعزز حضورهما الدائم رغم الغياب

منح الرئيس الفلسطيني محمود عباس «أبو مازن»، اسم الفنان الراحل نور الشريف وسام الثقافة والعلوم والفنون «مستوى التألق» وقد تسلم الوسام من الرئيس عباس، بمقر إقامته بالقاهرة، زوجة الفنان الراحل الفنانة بوسي، بحضور ابنتها الفنانة الشابة مي نور الشريف.
بينما نظمت أعرق وأقدم دور السينما في قلب العاصمة الفرنسية باريس، والمعروفة باسم «سينما ماك ماهون»، حفل تكريم للفنان الراحل العالمي عمر الشريف، وقد حضر الحفل وزير الآثار، الدكتور ممدوح الدماطي، وسفير مصر لدى فرنسا، السفير إيهاب بدوي، وأعضاء السفارة المصرية، بالإضافة إلى عدد كبير من الفنانين الفرنسيين والأجانب وعاشقي النجم المصري العالمي.
ومنح أبو مازن وسام الفنون إلى اسم الفنان الراحل نور الشريف، تقديرًا لمسيرة طويلة حافلة بالعطاء الفني من الأعمال السينمائية والتلفزيونية والأدبية القيمة، ومناصرته ودعمه للقضية الفلسطينية التي ظلت في وجدانه.
كان أبرز أعماله الفنية فيلمه الذي أثار جدلاً حول قصة رسام الكاريكاتير الفلسطيني «ناجي العلي»، ومسرحيته «لن تسقط القدس» التي تناولت قضية المخططات الصهيونية في تدمير الوعي العربي وإنهاء حلم دولة فلسطين، وكذلك الكثير من الأعمال المأخوذة من الأدب العربي والعالمي، لا سيما أعمال الأديب العالمي نجيب محفوظ الذي قدم 11 عملاً من رواياته.
على صعيد آخر، أعلنت إدارة السينما الشهيرة «سينما ماك ماهون» في بيان لها، حصلت «الشرق الأوسط» عليه، أنها تقوم بتكريم واحد من أكبر النجوم في تاريخ السينما العالمية بعرض 12 فيلمًا له خلال الفترة من 10 إلى 22 سبتمبر (أيلول) الحالي، فضلاً عن تنظيم لقاءات مع مخرجين وممثلين كبار عملوا وعرفوا عن قرب الفنان المصري العالمي.
وقد بدأ الحفل - الذي تخلله عرض فيلم «لورانس العرب» - بأن تحدث عدد من الأصدقاء القريبين لعمر الشريف من الوسط السينمائي في فرنسا عن مدى إعجابهم وتقديرهم له على المستوى الفني والإنساني. كما قاموا بتلاوة عدد من رسائل النعي التي كتبها نجوم عالميون مثل الإيطالية صوفيا لورين والأميركية بربرا سترايزند والبريطانية جاكلين بيسيه.
ووجه سفير مصر لدى باريس، إيهاب بدوي، التحية لكل النجوم العالميين وأصدقاء الفنان الراحل، خصوصًا في فرنسا، لما أظهروه من حب وإعجاب وإخلاص له، وأثنى على المسيرة الفنية الرائعة للفنان المصري الذي قدم أكثر من 70 فيلمًا. وقال إن «مبادرة تكريمه تليق بمكانته وموهبته كما أنها تعكس عمق العلاقات الفنية والثقافية بين مصر وفرنسا».
وقد امتلأ مدخل سينما «ماك ماهون» بالصور التذكارية للفنان عمر الشريف مصحوبة بأحاديث صحافية أجرتها معه كبريات المجلات والصحف الفرنسية.
وكانت إدارة مهرجان الإسكندرية السينمائي الذي اختتمت أعماله قبل يومين، قد كرمت نور الشريف تكريمًا خاصًا، ومنحت اسم الفنان الراحل درع المهرجان وتسلمتها زوجته السابقة الفنانة بوسي، كما حملت إحدى جوائز المهرجان اسمه.



احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
TT

احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)

توصّلت دراسة أجراها باحثون من جامعة توركو الفنلندية، إلى أنّ الوقوف لفترات طويلة في العمل له تأثير سلبي في قياسات ضغط الدم على مدى 24 ساعة.

وتكشف النتائج عن أنّ الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يرفع ضغط الدم، إذ يعزّز الجسم مسارات الدورة الدموية إلى الأطراف السفلية عن طريق تضييق الأوعية الدموية وزيادة قوة ضخّ القلب. وعلى النقيض من ذلك، ارتبط قضاء مزيد من الوقت في وضعية الجلوس في العمل بتحسُّن ضغط الدم.

وتشير الدراسة، التي نُشرت في مجلة «ميديسين آند ساينس إن سبورتس آند إكسيرسيس»، إلى أنّ السلوكيات التي يغلب عليها النشاط في أثناء ساعات العمل قد تكون أكثر صلة بقياسات ضغط الدم على مدار 24 ساعة، مقارنةً بالنشاط البدني الترفيهي.

تقول الباحثة في الدراسة، الدكتورة جووا نورها، من جامعة «توركو» الفنلندية: «بدلاً من القياس الواحد، فإن قياس ضغط الدم على مدار 24 ساعة هو مؤشر أفضل لكيفية معرفة تأثير ضغط الدم في القلب والأوعية الدموية طوال اليوم والليل».

وتوضِّح في بيان منشور، الجمعة، على موقع الجامعة: «إذا كان ضغط الدم مرتفعاً قليلاً طوال اليوم ولم ينخفض ​​بشكل كافٍ حتى في الليل، فتبدأ الأوعية الدموية في التصلُّب؛ وعلى القلب أن يبذل جهداً أكبر للتعامل مع هذا الضغط المتزايد. وعلى مرّ السنوات، يمكن أن يؤدّي هذا إلى تطوّر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية».

وأظهرت دراسات سابقة أنّ ممارسة الرياضة في وقت الفراغ أكثر فائدة للجهاز القلبي الوعائي من النشاط البدني الناتج عن العمل، الذي ربما يكون ضاراً بالصحّة، مشدّدة على أنّ التمارين الرياضية المنتظمة مهمة للسيطرة على ضغط الدم.

وعلى وجه الخصوص، تعدّ التمارين الهوائية الأكثر قوة فعالةً في خفض ضغط الدم، ولكن وفق نتائج الدراسة الجديدة، فإنّ النشاط البدني اليومي يمكن أن يكون له أيضاً تأثير مفيد.

في الدراسة الفنلندية، تم قياس النشاط البدني لموظفي البلدية الذين يقتربون من سنّ التقاعد باستخدام أجهزة قياس التسارع التي يجري ارتداؤها على الفخذ خلال ساعات العمل، وأوقات الفراغ، وأيام الإجازة. بالإضافة إلى ذلك، استخدم المشاركون في البحث جهاز مراقبة ضغط الدم المحمول الذي يقيس ضغط الدم تلقائياً كل 30 دقيقة لمدّة 24 ساعة.

وتؤكد النتائج أنّ طبيعة النشاط البدني الذي نمارسه في العمل يمكن أن يكون ضاراً بالقلب والجهاز الدوري. وبشكل خاص، يمكن للوقوف لفترات طويلة أن يرفع ضغط الدم.

وتوصي نورها بأنه «يمكن أن يوفر الوقوف أحياناً تغييراً لطيفاً عن وضعية الجلوس المستمر على المكتب، ولكن الوقوف كثيراً يمكن أن يكون ضاراً. من الجيد أن تأخذ استراحة من الوقوف خلال العمل، إما بالمشي كل نصف ساعة أو الجلوس لبعض أجزاء من اليوم».

ويؤكد الباحثون أهمية النشاط البدني الترفيهي لكل من العاملين في المكاتب وفي أعمال البناء، وتشدّد نورها على أنه «جيد أن نتذكّر أنّ النشاط البدني في العمل ليس كافياً بذاته. وأنّ الانخراط في تمارين بدنية متنوّعة خلال وقت الفراغ يساعد على الحفاظ على اللياقة البدنية، مما يجعل الإجهاد المرتبط بالعمل أكثر قابلية للإدارة».