ما هو سر إبطاء عملية الشيخوخة؟

قليل من الأدلة التي تثبت فاعلية المكملات المضادة للشيخوخة (غيتي)
قليل من الأدلة التي تثبت فاعلية المكملات المضادة للشيخوخة (غيتي)
TT

ما هو سر إبطاء عملية الشيخوخة؟

قليل من الأدلة التي تثبت فاعلية المكملات المضادة للشيخوخة (غيتي)
قليل من الأدلة التي تثبت فاعلية المكملات المضادة للشيخوخة (غيتي)

قال أحد الخبراء إن التجارب الإكلينيكية على المكملات المضادّة للشيخوخة قد تكشف عن الإجابة على البقاء بصحة جيدة في وقت لاحق من الحياة، وفقاً لصحيفة «سكاي نيوز».
ويذكر أنه، في حين أن عدداً من المكملات متاحة بسهولة وغير مكلِّفة، لكن هناك نقصاً في الأدلة التي تثبت فعاليتها، كما قالت خبيرة الشيخوخة البروفيسورة سينتيا كينيون.
وقد تكشف التجارب الإكلينيكية أن أحد المكملات الغذائية، قيد التداول تجارياً بالفعل، يحمل سر إبطاء عملية الشيخوخة البيولوجية، ومن ثم، الأمراض ذات الصلة بالعمر؛ مثل السرطان والخرف. وقالت الدكتورة كينيون، التي تعمل في شركة «كاليكو لايف ساينسيس»، التابعة لشركة غوغل، والتي أحدثت أبحاثها ثورة في الفهم العلمي للشيخوخة، إن هناك حاجة ضرورية لإجراء تجارب على «رابامايسين» و«ميتفورمين» - وهما مُكمّلان رُبطا بمكافحة الشيخوخة. وتطور «رابامايسين»، في الأصل، بصفته مثبطاً للمناعة لمرضى زراعة الأعضاء، بينما يستخدم «ميتفورمين» للتحكم في إنتاج الغلوكوز لدى مرضى السكري النوع الثاني. كما دعت إلى اختبار مواد أخرى موجودة في النبيذ الأحمر والحيوانات المنوية.
وتقول كينيون إن التجربة الإكلينيكية الكبيرة بما يكفي لتكون ذات مغزى، تكلِّف ملايين الدولارات، «ومن ثم لا يوجد نموذج عمل لهذا؛ لأنه إذا كنت تريد تجربة إكلينيكية مع شيء متوفر مجاناً وغير مكلِّف، فلا يمكنك تعويض تكلفة التجربة. لذا فإنك ستجعل الناس - إذا نجحت التجارب - أكثر مرونة ومقاومة للأمراض، ويمكن بيعها للجميع، ويمكن إعطاؤها للفقراء». وأضافت أن معرفة المكملات الغذائية، التي تؤثر على الإنسان، «ستكون أمراً رائعاً للعالم».
ودعت «منظمة الصحة العالمية» والحكومات والجماعات غير الربحية والمحسنين، إلى الاجتماع، والبدء بالتجارب على البشر. وقالت: «لا نعرف ما إذا كان أي منها سينجح، ولكن علينا اكتشاف ذلك».


مقالات ذات صلة

7 تغيرات في الشخصية في منتصف العمر قد تنذر بالخرف

صحتك سيدة مصابة بالخرف (رويترز)

7 تغيرات في الشخصية في منتصف العمر قد تنذر بالخرف

يشير أطباء نفسيون وباحثون في طب الشيخوخة إلى أن الخرف لا يبدأ دائماً بمشكلات الذاكرة، بل قد تسبقه لسنوات تغيّرات واضحة في الشخصية والسلوك.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك «حمية بورتفوليو» هي أحد أكثر الأساليب الطبيعية فاعلية في خفض الكوليسترول الضار (رويترز)

نظام غذائي قد يخفض الكوليسترول بمقدار الثلث في شهر

في ظل ارتفاع معدلات الكوليسترول، يبرز نظام غذائي مدعوم بالأدلة العلمية، يُعرف باسم «حمية بورتفوليو» كأحد أكثر الأساليب الطبيعية فاعلية في خفض الكوليسترول الضار.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك امرأة تتسوّق من أحد محال البقالة في لوس أنجليس بكاليفورنيا (إ.ب.أ)

أنظمة غذائية تطيل العمر لما يصل إلى 5 سنوات

كشفت دراسة حديثة عن أبرز 5 أنظمة غذائية قد تُطيل أعمارنا حتى 5 سنوات.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك محل متخصص لبيع عجينة القطايف والقشدة في رمضان بدمشق (الشرق الأوسط)

طرق صحية لتناول القطايف لمرضى السكري

يمكن لمرضى السكري تناول القطايف باعتدال عبر تقليل الكمية، واختيار حشوات غير محلاة مثل المكسرات أو الجبن قليل الدسم، وتجنب إضافة القطر أو إبداله بالعسل.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك زوجان يقفان على صخرة يواجهان غروب الشمس على شواطئ خليج إنجلش في فانكوفر (أرشيفية– رويترز)

التأمل مرتين يومياً قد يحدّ من تطور السرطان وانتشاره

أشارت دراسة علمية إلى أن ممارسة التأمل صباحاً ومساءً، قد تسهم في تقليل احتمالية تطور السرطان وانتشاره لدى المرضى.

«الشرق الأوسط» (لندن)

«دورة دبي»: البريطاني دريبر يعود بعد غياب طويل

البريطاني جاك دريبر يتألق في دبي (إ.ب.أ)
البريطاني جاك دريبر يتألق في دبي (إ.ب.أ)
TT

«دورة دبي»: البريطاني دريبر يعود بعد غياب طويل

البريطاني جاك دريبر يتألق في دبي (إ.ب.أ)
البريطاني جاك دريبر يتألق في دبي (إ.ب.أ)

حقق البريطاني جاك دريبر، المصنف الرابع لبطولة دبي المفتوحة للتنس فئة 500 نقطة، عودة ناجحة إلى ملاعب الرابطة العالمية للاعبي التنس المحترفين بفوزه على الفرنسي كوينتن هاليس بمجموعتين دون رد بنتيجة 7-6 و6-3، الاثنين، في الدور الأول من البطولة الإماراتية.

وتعد هذه المشاركة هي الأولى لدريبر في بطولات الرابطة العالمية منذ «بطولة أميركا المفتوحة»، العام الماضي، بعدما غاب عن المنافسات خلال الفترة الماضية بسبب إصابة في الذراع.

وظهر دريبر بشكل جيد في أول مشاركة رسمية له منذ عودته للملاعب عبر بوابة «كأس ديفيز» في وقت سابق من هذا الشهر، حيث نجح في حسم المجموعة الأولى الصعبة عبر شوط كسر التعادل، قبل أن يفرض سيطرته في المجموعة الثانية وينهي اللقاء لصالحه.


الدرعية يجس نبض شاموسكا... ونتيجة الهلال قد تحسم مستقبله

شاموسكا ومستقبل غير واضح المعالم (نادي التعاون)
شاموسكا ومستقبل غير واضح المعالم (نادي التعاون)
TT

الدرعية يجس نبض شاموسكا... ونتيجة الهلال قد تحسم مستقبله

شاموسكا ومستقبل غير واضح المعالم (نادي التعاون)
شاموسكا ومستقبل غير واضح المعالم (نادي التعاون)

كشفت مصادر مطلعة لـ«الشرق الأوسط» عن دخول نادي الدرعية في خط المفاوضات مع المدرب البرازيلي شاموسكا، المدير الفني الحالي لنادي التعاون، لاستطلاع رأيه حول قيادة الفريق الأول لكرة القدم.

وتأتي هذه الاتصالات لبحث إمكانية التعاقد معه بدءاً من الموسم المقبل، أو حتى خلال منافسات الموسم الحالي في حال قرر إنهاء ارتباطه بنادي التعاون قبل انتهاء عقده الرسمي.

وفي سياق متصل كانت إدارة نادي التعاون قد أبدت في وقت سابق رغبة جادة في استمرار شاموسكا لموسم إضافي، عطفاً على معرفته الكاملة بالفريق وخبرته الكبيرة في المنافسات المحلية، إلا أن المدرب البرازيلي لم يقدم أي رد رسمي حتى اللحظة، سواء بالقبول أو الرفض، تجاه العرض التعاوني أو الاستفسارات الواردة من نادي الدرعية.

وتعود تفاصيل عقد شاموسكا الحالي إلى ارتباطه بنادي نيوم حتى نهاية هذا الموسم، ولكن بعد صعود الفريق، قررت إدارة نيوم استقطاب مدرسة تدريبية جديدة، مما دفعها للموافقة على عرض التعاون للاستعانة بخدماته مع تكفل نادي نيوم بجزء من المستحقات المالية لعقد المدرب.

ويواجه نادي التعاون أزمة حقيقية في نتائجه خلال الجولات الأخيرة، حيث غابت نغمة الانتصارات عن الفريق في آخر سبع مباريات، وتعرّض الفريق لخمس هزائم مقابل تعادلين فقط، مما تسبب في تراجع تدريجي في سلم ترتيب الدوري، حيث هبط الفريق من المركز الثاني وصولاً إلى المركز الخامس.

وهذا النزيف النقطي الحاد وضع المدرب شاموسكا تحت ضغط جماهيري وإداري كبير، وسط تساؤلات حول قدرته على إعادة الفريق إلى مساره الصحيح في ظل التراجع الفني الواضح.

وتنتظر التعاون مواجهة مصيرية أمام الهلال يوم الثلاثاء، حيث يُتوقع أن تكون نتيجتها حاسمة في تحديد مستقبل المدرب شاموسكا مع النادي، وفي حال تعرض الفريق لخسارة جديدة، فقد يتراجع ترتيبه في سلم الدوري، وهو ما قد يعجّل بقرار فك الارتباط بين الطرفين وإنهاء العلاقة التعاقدية قبل موعدها في نهاية الموسم.


الأمم المتحدة: 606 مهاجرين قضوا أو فُقدوا في البحر المتوسط منذ مطلع 2026

مهاجرون يعانون من الجفاف الشديد ودوار البحر يرقدون على أرضية سفينة تجارية في البحر الأبيض المتوسط ​​بالقرب من الساحل الليبي 17 يناير 2026 (أ.ف.ب)
مهاجرون يعانون من الجفاف الشديد ودوار البحر يرقدون على أرضية سفينة تجارية في البحر الأبيض المتوسط ​​بالقرب من الساحل الليبي 17 يناير 2026 (أ.ف.ب)
TT

الأمم المتحدة: 606 مهاجرين قضوا أو فُقدوا في البحر المتوسط منذ مطلع 2026

مهاجرون يعانون من الجفاف الشديد ودوار البحر يرقدون على أرضية سفينة تجارية في البحر الأبيض المتوسط ​​بالقرب من الساحل الليبي 17 يناير 2026 (أ.ف.ب)
مهاجرون يعانون من الجفاف الشديد ودوار البحر يرقدون على أرضية سفينة تجارية في البحر الأبيض المتوسط ​​بالقرب من الساحل الليبي 17 يناير 2026 (أ.ف.ب)

قالت المنظمة الدولية للهجرة التابعة للأمم المتحدة، الاثنين، إن 606 مهاجرين على الأقل قضوا أو فُقد أثرهم في البحر المتوسط منذ مطلع عام 2026.

وتابعت: «بذلك تكون بداية عام 2026 قد سجّلت الحصيلة الأكثر فداحة من حيث الوفيات في المتوسط منذ أن بدأت المنظمة تسجيل هذه البيانات في عام 2014».

وقال متحدّث باسمها إن 30 شخصاً على الأقل فُقد أثرهم بعد غرق قارب كان يقلّهم قبالة سواحل كريت، السبت، فيما كانوا متّجهين إلى اليونان في أحوال جوية سيئة، حسبما أوردت «وكالة الصحافة الفرنسية».

وأعلنت السلطات اليونانية انتشال جثث ثلاثة رجال وامرأة، في حين تواصل أربعة زوارق البحث عن ناجين.

وكان القارب يقل مهاجرين غالبيتهم من السودان ومصر، وبينهم أربعة قصّر.

سفينة إنقاذ إيطالية في البحر المتوسط (د.ب.أ - أرشيفية)

وقالت السلطات اليونانية، السبت، إن سفينة تجارية تم إرسالها لإنقاذ القارب قبالة ميناء كالي ليمينيس في جزيرة كريت.

وقالت المنظمة الدولية للهجرة إن القارب أبحر في 19 فبراير (شباط) من مدينة طبرق الليبية التي تبعد نحو 170 ميلاً بحرياً، لكنه غرق على بعد نحو 20 ميلاً بحرياً من جزيرة كريت.

شهد العام الماضي تدفّقاً للمهاجرين من ليبيا سعياً للوصول إلى كريت، الجزيرة التابعة لليونان العضو في الاتحاد الأوروبي.

ودعت المنظمة إلى تعزيز التعاون الإقليمي، وتكثيف جهود البحث والإنقاذ في القطاع الأوسط للبحر المتوسط في مواجهة شبكات الاتجار بالبشر وتهريبهم.

وشدّدت المنظمة على أهمية توسيع نطاق المسارات الآمنة والمنتظمة للحد من المخاطر وإنقاذ الأرواح.

Your Premium trial has ended