8 أسباب خطيرة لفقدان الوزن المفاجئ

8 أسباب خطيرة لفقدان الوزن المفاجئ
TT

8 أسباب خطيرة لفقدان الوزن المفاجئ

8 أسباب خطيرة لفقدان الوزن المفاجئ

إذا كنت تعاني من فقدان الوزن بشكل غير متوقع دون تغيير نظامك الغذائي أو عاداتك، فقد يكون ذلك نتيجة لأمراض كامنة.
من الطبيعي أن تفقد بضعة كيلوغرامات بسبب التغييرات في نمط الحياة، ومع ذلك، لا ينبغي تجاهل فقدان الكثير من الوزن بشكل غير متوقع. ومن أجل إلقاء المزيد من الضوء على هذا الموضوع المهم نشر موقع «OnlyMyHealth» الطبي المتخصص تقريرا بيّن فيه 8 أسباب لفقدان الوزن المفاجئ:

1- مرض السكري

يمكن ان ينقص وزنك بشكل غير متوقع إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 1. إذ يستهدف جهازك المناعي الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس عندما تكون مصابًا بداء السكري من النوع الأول؛ فبدون الأنسولين لا يمكن لجسمك استخدام الغلوكوز للحصول على الطاقة، ما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم. وتتخلص الكلى من الغلوكوز غير المستخدم عن طريق البول، ما يؤدي في النهاية إلى فقدان السعرات الحرارية.

2- مرض الاضطرابات الهضمية

يمكنك مواجهة فقدان الوزن المفاجئ إذا كنت تعاني من مرض الاضطرابات الهضمية؛ إنها حالة من أمراض المناعة الذاتية حيث يؤدي تناول الغلوتين إلى إتلاف الأمعاء الدقيقة. وكثيرا ما تصاحبها أعراض أخرى في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والإسهال. وفي مثل هذه الحالة، يجب أن تختار نظامًا غذائيًا خاليا من الغلوتين.

3 - الكآبة

يعد فقدان الشهية من الأعراض الشائعة للاكتئاب، ما يؤدي إلى فقدان الوزن. وذلك لأن الاكتئاب يؤثر على عقلك المسؤول عن التحكم بشهية جسمك.

4 - فقدان العضلات

يمكن أن يحدث فقدان الوزن بشكل غير متوقع بسبب فقدان العضلات أو هزال العضلات. كما يمكن أن يحدث فقدان العضلات بسبب الإصابات أو الحروق أو السكتات الدماغية أو تلف الأعصاب أو هشاشة العظام.

5 - السرطان

يمكن أن يسبب السرطان أيضًا فقدانًا غير متوقع للوزن لأنه يزيد من الالتهابات في الجسم. إذ يتسبب الالتهاب في هزال العضلات كما يعيق الهرمونات التي تتحكم في الوزن. ويحدث هذا عادة مع سرطان المعدة والبنكرياس والرئتين والمريء.

6 - مرض الدرن

يمكن أن يؤثر السل أيضًا على الوزن ويسبب فقدانًا مفاجئًا له. سيكون هناك فقدان للشهية إذا كنت مصابًا بمرض السل؛ لذا يجب عليك زيارة طبيبك إذا رأيت أي أعراض لمرض السل، حيث يمكن أن يضعف جهاز المناعة لديك ويؤدي إلى أمراض أخرى.

7 - فرط نشاط الغدة الدرقية

ينتج فرط نشاط الغدد الدرقية الكثير من هرمون الغدة الدرقية، ما يسبب فرط نشاط الغدة الدرقية. وهذا الهرمون مسؤول عن التحكم في التمثيل الغذائي بالجسم. سيفقد جسمك السعرات الحرارية بسرعة كبيرة إذا كنت تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية. كما يمكن أن يسبب أيضًا حالات صحية أخرى، مثل القلق أو الأرق أو زيادة معدل ضربات القلب.

8 - التهاب المفصل الروماتويدي

يمكن أن يحدث فقدان الوزن المفاجئ في جسمك أيضًا بسبب التهاب المفاصل الروماتويدي. إنه أحد أمراض المناعة الذاتية التي تؤثر على مفاصل الجسم؛ حيث يؤدي إلى التهاب وتقليل السعرات الحرارية والدهون في جسمك.
كما يمكن أن يؤدي كل من مرض التهاب الأمعاء والخرف ومرض أديسون وعدوى فيروس نقص المناعة البشرية واضطرابات الأكل والآثار الجانبية للأدوية إلى فقدان الوزن بشكل غير متوقع في الجسم.
من الطبيعي أن يتقلب وزن جسمك. لكن مع ذلك، إذا كنت تخسر الكثير من الكيلوغرامات دون ممارسة الرياضة أو اتباع نظام غذائي، فقد يكون ذلك علامة على وجود ظروف صحية أساسية. استشر طبيبك إذا استمرت المشكلة حتى بعد زيادة السعرات الحرارية. يمكن أن تكون الأمراض غير المشخصة سببًا للعديد من الأمراض الأخرى.


مقالات ذات صلة

السلطان هيثم وإردوغان يبحثان العلاقات الثنائية والقضايا الإقليمية

الخليج الرئيس التركي مستقبلاً سلطان عُمان بالقصر الرئاسي في أنقرة (الرئاسة التركية)

السلطان هيثم وإردوغان يبحثان العلاقات الثنائية والقضايا الإقليمية

اتفقت تركيا وسلطنة عمان على تعزيز علاقات الصداقة والتعاون فيما بينهما وأكدتا دعمهما لأي مبادرات لوقف إطلاق النار في غزة.

سعيد عبد الرازق (أنقرة)
صحتك ضرب الكرة بالرأس خلال لعب كرة القدم قد يسبب تلفاً في الدماغ أكبر مما كان يُعتقد (أ.ف.ب)

لعبة شائعة في كرة القدم قد تسبب تلفاً بالدماغ

وفقاً لدراسة جديدة، فإن ضرب الكرة بالرأس خلال لعب كرة القدم قد يسبب تلفاً في الدماغ أكبر مما كان يُعتقد.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك يشكل النوم أهمية مركزية للصحة العامة ومستوى رفاهية الإنسان (جامعة ولاية أوريغون)

تغيير وقت الذهاب إلى الفراش كل ليلة يؤثر على صحتك

أشارت دراسة جديدة إلى وجود صلة قوية بين عدم الذهاب إلى الفراش في الوقت نفسه كل ليلة وخطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك ارتفاع ضغط الدم يشكّل تحدياً للصحة (رويترز)

6 أشياء يقول أطباء السكتة الدماغية إنه لا يجب عليك فعلها أبداً

تعدّ السكتات الدماغية أحد الأسباب الرئيسة للوفاة، والسبب الرئيس للإعاقة في أميركا، وفقاً لـ«جمعية السكتات الدماغية الأميركية»، وهو ما يدعو للقلق، خصوصاً أن…

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك تزداد في هذه الفترة من العام فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا (د.ب.أ)

3 أطعمة عليك تناولها عند إصابتك بنزلة برد أو إنفلونزا

تزداد في هذه الفترة من العام فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا وغيرهما من الفيروسات.

«الشرق الأوسط» (لندن)

ضجيج المدن يحجب فوائد الطبيعة في تهدئة الأعصاب

ضوضاء المرور تؤثر سلباً على الصحة النفسية والجسدية (وكالة الأمن الصحي بالمملكة المتحدة)
ضوضاء المرور تؤثر سلباً على الصحة النفسية والجسدية (وكالة الأمن الصحي بالمملكة المتحدة)
TT

ضجيج المدن يحجب فوائد الطبيعة في تهدئة الأعصاب

ضوضاء المرور تؤثر سلباً على الصحة النفسية والجسدية (وكالة الأمن الصحي بالمملكة المتحدة)
ضوضاء المرور تؤثر سلباً على الصحة النفسية والجسدية (وكالة الأمن الصحي بالمملكة المتحدة)

أثبتت دراسة بريطانية حديثة أن الضوضاء البشرية الناتجة عن حركة المرور يمكن أن تخفي التأثير الإيجابي لأصوات الطبيعة في تخفيف التوتر والقلق.

وأوضح الباحثون من جامعة غرب إنجلترا أن النتائج تؤكد أهمية أصوات الطبيعة، مثل زقزقة الطيور وأصوات البيئة الطبيعية، في تحسين الصحة النفسية؛ ما يوفر وسيلة فعّالة لتخفيف الضغط النفسي في البيئات الحضرية، وفق النتائج المنشورة، الخميس، في دورية «بلوس وان».

وتسهم أصوات الطبيعة في خفض ضغط الدم ومعدلات ضربات القلب والتنفس، فضلاً عن تقليل التوتر والقلق الذي يتم الإبلاغ عنه ذاتياً، وفق نتائج أبحاث سابقة.

وعلى النقيض، تؤثر الأصوات البشرية، مثل ضوضاء المرور والطائرات، سلباً على الصحة النفسية والجسدية، حيث ترتبط بزيادة مستويات التوتر والقلق، وقد تؤدي إلى تراجع جودة النوم والشعور العام بالراحة.

وخلال الدراسة الجديدة، طلب الباحثون من 68 شخصاً الاستماع إلى مشاهد صوتية لمدة 3 دقائق لكل منها. تضمنت مشهداً طبيعياً مسجلاً عند شروق الشمس في منطقة ويست ساسكس بالمملكة المتحدة، احتوى على أصوات طبيعية تماماً مثل زقزقة الطيور وأصوات البيئة المحيطة، دون تدخل أي أصوات بشرية أو صناعية، فيما تضمن المشهد الآخر أصواتاً طبيعية مصحوبة بضوضاء مرور.

وتم تقييم الحالة المزاجية ومستويات التوتر والقلق لدى المشاركين قبل الاستماع وبعده باستخدام مقاييس ذاتية.

وأظهرت النتائج أن الاستماع إلى الأصوات الطبيعية فقط أدى إلى انخفاض ملحوظ في مستويات التوتر والقلق، بالإضافة إلى تحسين المزاج.

بالمقابل، أدى إدخال ضوضاء المرور إلى تقليل الفوائد الإيجابية المرتبطة بالمشاهد الطبيعية، حيث ارتبط ذلك بارتفاع مستويات التوتر والقلق.

وبناءً على النتائج، أكد الباحثون أن تقليل حدود السرعة المرورية في المناطق الحضرية يمكن أن يعزز الصحة النفسية للإنسان من خلال تقليل الضوضاء؛ ما يسمح بتجربة أصوات الطبيعة بشكل أفضل.

كما أشارت الدراسة إلى أهمية تصميم المدن بشكل يقلل من الضوضاء البشرية، ما يوفر للسكان فرصاً أكبر للتفاعل مع الطبيعة.

ونوه الفريق بأن هذه النتائج تفتح المجال لإعادة التفكير في كيفية تخطيط المدن بما يعزز التوازن بين التطور الحضري والحفاظ على البيئة الطبيعية، لتحقيق فوائد صحية ونفسية ملموسة للسكان.