دراسة: التمارين الرياضية قد تقلل من مضاعفات السرطان

دراسة: التمارين الرياضية قد تقلل من مضاعفات السرطان
TT

دراسة: التمارين الرياضية قد تقلل من مضاعفات السرطان

دراسة: التمارين الرياضية قد تقلل من مضاعفات السرطان

اكتشف الباحثون فائدة أخرى لاتباع جدول تمارين صارم يوميًا، وفقًا لدراسة حديثة، استنتجت أن ممارسة الرياضة قبل الإصابة بالسرطان كانت مرتبطة بتباطؤ نمو الورم وساعدت في الحد من تأثير مضاعفات السرطان، والمعروفة أيضًا باسم متلازمة الهزال أو الدنف. وقد نُشرت الدراسة بمجلة «علم الأحياء التجريبي»، حسب ما نشر موقع «OnlyMyHealth» الطبي المتخصص.
ووفق الموقع، الدنف هو في الأساس حالة هزال استقلابي يمكن أن يكون لها تأثير على ما يصل إلى 80 % من المرضى الذين يعانون من سرطان متقدم، كما أنه يرتبط أيضًا بحوالى ثلث الوفيات الناجمة عن السرطان. ويمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بالدنف من هزال عضلي تدريجي حاد، ما يتسبب في تدهور بنية القلب ووظيفته وتدهور نوعية الحياة بشكل عام.
تقول لويزا تيتشي طالبة دراسات عليا بمختبر «Traci Parry» بجامعة نورث كارولينا في غرينسبورو «إن معظم التمارين، وخاصة التمارين الهوائية، يمكن الوصول إليها بسهولة... لذلك، فإن الانخراط في تمارين هوائية متسقة مثل الجري وسيلة فعالة للحد من مخاطر الإصابة بالسرطان ومضاعفاته».
وحسب تيتشي، ففي حين أثبتت الأبحاث السابقة أن التمرينات يمكن أن تترك آثارًا مضادة للالتهابات ويمكن أن تؤثر أيضًا بشكل إيجابي على دنف السرطان عن طريق إبطاء نمو القلب والحفاظ على هيكله ووظيفته. مع تركيز عدد أقل من الدراسات على الشروط المسبقة «فقد أشارت دراستنا قبل السريرية إلى أن التكييف المسبق (أو التمرين قبل تحمل الورم) يبدو أنه يلعب دورًا مهمًا في حماية القلب أثناء دنف السرطان عن طريق الحفاظ على بنية القلب ووظيفته. كما أنه ساعد في إعاقة نمو الورم، حتى عندما لا تمارس الحيوانات التمارين أثناء حمل الورم».
وبالنسبة للدراسة الجديدة، أجرى الباحثون اختبارًا على الفئران التي إما مارست التمارين على جهاز المشي لمدة ثمانية أسابيع أو لم تمارس الرياضة على الإطلاق. وبعد ثمانية أسابيع، تسبب الباحثون في الإصابة بالسرطان لبعض الفئران التي مارست التمارين وبعض الفئران التي لم تمارس الرياضة مع إبقاء بعض الفئران من كلا المجموعتين خالية من السرطان. وخلص الباحثون إلى أن الفئران المصابة بالسرطان والتي لديها عادات نمط حياة خاملة لديها وظيفة قلب ضعيفة تم قياسها من خلال تخطيط صدى القلب. وقد تمت مقارنتها بالفئران التي مارست الرياضة قبل أي تحريض للسرطان. فكان لدى الفئران في المجموعة التي تمارس التمارين حجم ورم أقل و 60 % ورم أصغر نسبيًا مقارنة بالفئران في المجموعة المستقرة.
ولا يزال الباحثون يعملون على فهم البروتينات والعوامل الأساسية التي تتأثر بالسرطان وممارسة الرياضة بحيث يمكن استخدام هذه التفاصيل للإبلاغ عن تأثيرات التمرين. وأفادوا بأنهم سيركزون أيضًا على إنشاء ممارسة تمارين رياضية آمنة وفعالة لمرضى السرطان، لكنهم سيتطلبون أولاً تقييما أكثر كثافة ومدة وتوقيت ممارسة التمارين في الاختبارات قبل السريرية قبل الانتقال إلى الدراسات على الأشخاص.


مقالات ذات صلة

انطلاق «قمة الرياض العالمية للتقنية الحيوية الطبية» الثلاثاء

الخليج النسخة السابقة من القمة شهدت توقيع 11 اتفاقية تعاون مع جهات عالمية (وزارة الحرس الوطني)

انطلاق «قمة الرياض العالمية للتقنية الحيوية الطبية» الثلاثاء

يرعى ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان النسخة الثالثة من «قمة الرياض العالمية للتقنية الحيوية الطبية» التي تنطلق أعمالها يوم الثلاثاء المقبل.

«الشرق الأوسط» (الرياض)
صحتك رجل يمارس رياضة الركض أمام أحد الشواطئ (رويترز)

ممارسة النشاط البدني في هذه الأوقات تقلل خطر إصابتك بسرطان الأمعاء

أظهرت دراسة حديثة أن القيام بالنشاط البدني، مرتين في اليوم، في الساعة الثامنة صباحاً وفي الساعة السادسة مساء، قد يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 11 %.

«الشرق الأوسط» (برلين)
صحتك الأحماض الدهنية توجد بشكل طبيعي في عدة مصادر غذائية (الجمعية البريطانية للتغذية)

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

كشفت دراسة أجرتها جامعة جورجيا الأميركية عن أن الأحماض الدهنية «أوميغا-3» و«أوميغا-6» قد تلعب دوراً في الوقاية من 19 نوعاً مختلفاً من السرطان.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك الزواج يقلل احتمالية الإصابة بالاكتئاب (رويترز)

دراسة: المتزوجون أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب

كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص غير المتزوجين قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بنسبة 80 في المائة مقارنة بالمتزوجين.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك يلعب الضوء دوراً كبيراً في رفاهيتنا وصحتنا النفسية والعقلية (رويترز)

كيف يؤثر الضوء على صحتك العقلية؟

للضوء دور كبير في رفاهيتنا وصحتنا النفسية والعقلية. ولهذا السبب يميل كثير منا إلى الشعور بمزيد من الإيجابية في فصلَي الربيع والصيف.

«الشرق الأوسط» (لندن)

براعم الذكاء الاصطناعي تفتحت في وادي الرافدين

براعم الذكاء الاصطناعي تفتحت في وادي الرافدين
TT

براعم الذكاء الاصطناعي تفتحت في وادي الرافدين

براعم الذكاء الاصطناعي تفتحت في وادي الرافدين

لطالما كانت منطقتنا في طليعة التطورات العلمية والفكرية على مر العصور، إذ كانت بلاد ما بين النهرين، التي غالباً ما يُشار إليها باسم «مهد الحضارة»، مركزاً لأقدم أشكال الكتابة والرياضيات والهياكل الاجتماعية المعقدة.

السومريون والبابليون

وابتكر السومريون، الذين سكنوا هذه المنطقة نحو 3000 قبل الميلاد، نظام الكتابة المسمارية على ألواح الطين، ما أتاح لهم توثيق بعض أقدم الخوارزميات المسجلة. وقد استخدمت هذه الخوارزميات لأغراض متعددة مثل حساب مساحات الأراضي، وتوزيع الموارد، والرصد الفلكي.

ثم جاءت الحضارة البابلية التي حققت تقدماً كبيراً في مجال الرياضيات. إذ طوّر البابليون نظاماً عددياً يعتمد على قاعدة 60، ما زال يُستخدم اليوم في قياس الوقت والزوايا. كما أبدع الرياضيون البابليون خوارزميات لحل المعادلات التربيعية والمشكلات الرياضية الأخرى. وهذه الطرق الحسابية الأولية وضعت الأساس لتفكير خوارزمي أكثر تعقيداً، مما مهّد الطريق لاستخدام الخوارزميات في مجالات أخرى كثيرة لاحقاً.

العصر الذهبي الإسلامي: ازدهار المعرفة

امتد العصر الذهبي الإسلامي من القرن الثامن إلى القرن الرابع عشر، وكان فترة ملحوظة من الإنجازات الفكرية والعلمية. فقد قدم العلماء في العالم الإسلامي إسهامات كبيرة في الرياضيات والفلك والطب والهندسة. ومن بين الشخصيات البارزة كان الخوارزمي، عالم الرياضيات، الذي قدم مفهوم الخوارزمية. وفي الواقع، اشتقت كلمة «الخوارزمية» من اسمه.

ألف الخوارزمي كتاب «الكتاب المختصر في حساب الجبر والمقابلة»، الذي وضع أسس علم الجبر. كانت طرقه في حل المعادلات الخطية والتربيعية ثورية، وأثرت في الرياضيات الإسلامية والأوروبية. ولعبت ترجمات أعماله إلى اللاتينية في القرن الثاني عشر دوراً حيوياً في تطور الرياضيات في العالم الغربي.

علم التشفير والمنطق

وقدّم علماء آخرون مثل الكندي والفارابي إسهامات كبيرة في علم التشفير والمنطق، وهي مكونات أساسية في الذكاء الاصطناعي الحديث. إذ عمل الكندي على تحليل الترددات ووضع الأساس للتقنيات التشفيرية الحديثة، بينما أثرت استكشافات الفارابي في المنطق والفلسفة في التطورات اللاحقة في نظرية الحوسبة.

بهذا فإن أجدادنا قد وضعوا أسس الذكاء الاصطناعي من خلال اكتشاف اللغة المكتوبة والخوارزميات وعلم المنطق والتشفير، وهي الأساس الذي نبني عليه اليوم في تطوير تقنيات الذكاء الاصطناعي المتقدمة التي تشكل جزءاً من حياتنا اليومية.