دراسة: الضغط النفسي الشديد قد يصيبك بـ«متلازمة القلب المنكسر»

متلازمة القلب المنكسر تنتج عن الإجهاد العاطفي أو البدني الشديد (رويترز)
متلازمة القلب المنكسر تنتج عن الإجهاد العاطفي أو البدني الشديد (رويترز)
TT

دراسة: الضغط النفسي الشديد قد يصيبك بـ«متلازمة القلب المنكسر»

متلازمة القلب المنكسر تنتج عن الإجهاد العاطفي أو البدني الشديد (رويترز)
متلازمة القلب المنكسر تنتج عن الإجهاد العاطفي أو البدني الشديد (رويترز)

أكدت دراسة حديثة وجود علاقة وطيدة بين معاناة الأشخاص من التوتر والضغط النفسي الشديدين وإصابتهم بـ«متلازمة القلب المنكسر».
وهذه المتلازمة، المعروفة أيضاً باسم اعتلال «تاكوتسوبو» القلبي، هي حالة نادرة ومميتة في بعض الأحيان، وعادة ما تظهر الحالة نتيجة الإجهاد العاطفي أو البدني الشديد، مثل مرض مفاجئ أو الانفصال عن الشريك أو فقدان شخص عزيز أو حادث خطير، الأمر الذي يسبب الارتفاع الحاد في الأدرينالين الناجم ويضعف عضلات القلب، مما يؤدي إلى ألم في الصدر وضيق في التنفُّس.
وبحسب صحيفة «الغارديان» البريطانية، فقد اكتشف الباحثون القائمون على الدراسة الحديثة وجود جزيئين مرتبطين بالاكتئاب والقلق وزيادة مستويات التوتر، يسميان microRNA - 16 وmicroRNA - 26a، في دم مرضى «متلازمة القلب المنكسر».
وقام الباحثون بتقييم تأثير تعريض خلايا القلب البشري إلى الجزيئين، وكتبوا في دورية أبحاث القلب والأوعية الدموية أنهم وجدوا أن هذه الخلايا أكثر حساسية للأدرينالين من خلايا القلب العادية التي لم تتعرض لهذين الجزيئين.
وقال المؤلف الرئيسي للدراسة، الدكتور ليام كوش من جامعة إمبريال كوليدج لندن: «تتسبب متلازمة القلب المنكسر في توقف الجزء السفلي من القلب عن النبض، في حين أن الجزء العلوي من القلب ينبض بشكل أكبر. وقد وجدنا الشيء نفسه بالضبط يحدث عند تعرض خلايا القلب لجزيئات microRNA - 16 وmicroRNA - 26a، مما يعني أن الضغط النفسي يمكن أن يزيد من احتمال إصابة الشخص بمتلازمة القلب المنكسر».
ومن جهته، قال البروفسور متين أفكيران، المدير الطبي المساعد في مؤسسة القلب البريطانية، إن هناك حاجة إلى مزيد من البحث «لتحديد ما إذا كانت الأدوية التي تمنع هذه الجزيئات الدقيقة يمكن أن تكون مفتاحاً لتجنب متلازمة القلب المنكسر».
والعام الماضي، ربطت دراسة أميركية بين الضغط النفسي الناجم عن تفشي وباء كورونا وزيادة حالات الإصابة بهذه المتلازمة.
وبحسب الدراسة التي نُشرت في المجلة الطبية «جاما نتوورك أوبن»، كان المرضى خلال فترة تفشي الوباء أكثر عرضة مرتين لمتلازمة القلب المنكسر.


مقالات ذات صلة

الإنجاب في سن صغيرة قد يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي

صحتك إنجاب الأطفال في سن صغيرة يوفر تأثيراً وقائياً ضد سرطان الثدي (رويترز)

الإنجاب في سن صغيرة قد يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي

كشفت دراسة علمية جديدة أن إنجاب الأطفال في سن صغيرة يوفر تأثيراً وقائياً ضد سرطان الثدي.

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق الاكتئاب يُعد أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً على مستوى العالم (جامعة أوكسفورد)

العلاج لا يصل لـ91 % من مرضى الاكتئاب عالمياً

كشفت دراسة دولية أن 91 في المائة من المصابين باضطرابات الاكتئاب بجميع أنحاء العالم لا يحصلون على العلاج الكافي.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك هناك علاقة واضحة بين مستويات التوتر العالية وخطر السكتة الدماغية (أ.ف.ب)

التوتر قد يؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية في منتصف العمر

يقول الخبراء إن هناك علاقة واضحة بين مستويات التوتر العالية وخطر السكتة الدماغية.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك استخدام الحوامل لمنتجات العناية الشخصية يؤدي إلى ارتفاع مستويات «المواد الكيميائية الأبدية» السامة في دمائهن (رويترز)

دراسة تحذّر الحوامل: المكياج وصبغة الشعر يزيدان مستويات المواد السامة بحليب الثدي

حذرت دراسة جديدة من الاستخدام الزائد لمنتجات العناية الشخصية مثل المكياج وخيط تنظيف الأسنان وصبغة الشعر بين النساء الحوامل.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك صورة توضيحية تُظهر ورماً في المخ (أرشيفية)

الأول من نوعه... نموذج ذكاء اصطناعي يمكنه اكتشاف سرطان الدماغ

يفترض الباحثون أن شبكة الذكاء الاصطناعي التي تم تدريبها على اكتشاف الحيوانات المتخفية يمكن إعادة توظيفها بشكل فعال للكشف عن أورام المخ من صور الرنين المغناطيسي.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)

3 نصائح بخصوص مقابلات العمل... «لا تصل مبكراً جداً»

رجل يخضع لمقابلة عمل في نيويورك (أرشيفية - رويترز)
رجل يخضع لمقابلة عمل في نيويورك (أرشيفية - رويترز)
TT

3 نصائح بخصوص مقابلات العمل... «لا تصل مبكراً جداً»

رجل يخضع لمقابلة عمل في نيويورك (أرشيفية - رويترز)
رجل يخضع لمقابلة عمل في نيويورك (أرشيفية - رويترز)

عند إجراء مقابلة عمل، سواء كانت وجهاً لوجه أو مقابلة افتراضية، يجب أن تتبع آداب السلوك المناسبة.

تقول إميلي ليفين، نائبة الرئيس التنفيذي في شركة «كارير غروب كامبانيز»: «تأكد من أنك تتواصل بعينك بشكل جيد، وإنك تعرف متى يكون من المناسب التحدث، ومتى يكون الوقت مناسباً لطرح الأسئلة».

أجرت ليفين، وفقاً لموقع «سي إن بي سي»، آلاف المقابلات خلال مسيرتها المهنية، غالباً من أجل مشاهير من الدرجة الأولى يبحثون عن مساعدين شخصيين أو رؤساء للموظفين.

هذه مجموعة من أفضل نصائح ليفين لتجنب إثارة علامات تحذير خلال مقابلة العمل.

لا تصل مبكراً جداً

من المهم أن تتأكد من الوصول إلى المقابلة في الوقت المناسب، خصوصاً إذا كانت مقابلة شخصية وليست افتراضية.

وتتابع ليفين: «إذا وصلت متأخراً جداً، فإنك تخاطر بفقدان جزء من مقابلتك، مما يضيع وقت المحاورين ويجعل الانطباع سيئاً. ولكن إذا وصلت مبكراً جداً، فهذا سيجعلك تبدو متحمساً جداً، وقد يجعل المحاور يشعر بالضغط».

وتؤكد ليفين: «الوصول قبل موعدك بعشر دقائق هو الوقت المثالي للدخول إلى مكتب المحاور».

قدم نفسك بأكثر طريقة احترافية ممكنة

تشدد لفين على أنه سواء كانت المقابلة عبر الإنترنت أو شخصية: «لا تمضغ العلكة، ولا ترتدي نظارات شمسية» أثناء المقابلة، مضيفة: «هذه الأمور غير رسمية وغير مهنية».

وتشير: «إذا كانت المقابلة وجهاً لوجه، فتأكد أن رائحة دخان السجائر لا تفوح منك ولا تضع عطراً فواحاً»، موضحة: «الكثير من الناس حساسين للروائح النفاذة».

لا تكشف عن معلومات سرية

تشدد ليفين على ضرورة تجنب التحدث بسوء عن أصحاب العمل السابقين، أو «الكشف عن الكثير من المعلومات السرية أو الخاصة بأماكن العمل السابقة».

تؤكد ليفين أن بعض عملائها يجعلون موظفيهم يوقعون اتفاقيات عدم الإفشاء، وعندما يخبرها أحد المرشحين أنه وقَّع على هذه الاتفاقية ومع ذلك يكشف عن معلومات سرية حول صاحب عمل سابق، فإنها تعد علامة مقلقة.