أمل بوشوشة: لدي شغف كبير بتناول الطعام على اختلافه

أمل بوشوشة
أمل بوشوشة
TT

أمل بوشوشة: لدي شغف كبير بتناول الطعام على اختلافه

أمل بوشوشة
أمل بوشوشة

رغم حبها لتناول الأكلات اللذيذة فإن الممثلة أمل بوشوشة تحافظ على لياقتها البدنية المعروفة عنها. وهي إلى جانب كونها طبّاخة ماهرة تجيد تحضير أكلات من بلدها الأم الجزائر فإنها مغرمة أيضاً بالمطبخ الإيطالي الذي تعيره كل اهتمام، وتحاول اكتشافه في مطاعم جديدة تقدمه في مختلف دول العالم.
- لا يمكنني أن أحدد طبقاً واحداً أحبه، فأنا «بطني كبير»، وأجد نفسي نهمة. فلا أفوّت تذوّق أكلات من المغرب العربي وكذلك من بلاد الشام وأوروبا. وما يمكنني تأكيده هو حبّي لتناول أطباق السوشي في أي زمان ومكان، وهو ما أفعله مرة واحدة في الأسبوع.
- مطعمي المفضّل في لبنان هو «تافولينا» في شارع مارمخايل المختص في تقديم الأطباق الإيطالية. فهو يحضّرها ببساطة ومع مكونات طازجة يسيل لها اللعاب. كما هناك مطاعم أخرى في لبنان تلفتني وأزورها بين وقت وآخر، وتتنوع ما بين المكسيكي والياباني.
- في حال رغبت في دعوة أصدقاء لي إلى مطعم معيّن فإني أحرص على أن يكون من اختيارهم. فهم ضيوفي وأترك لهم هذا القرار كي لا أفرض عليهم مطبخاً معيناً قد لا يحبّذونه بالمجمل.
- خلال السفر أبحث عن المطاعم الشعبية الخاصة بالبلد الذي أزوره. فهذا النوع من المطاعم يحمل تقاليد المطبخ الأصيل للبلد، ويقصده الناس من شرائح مختلفة ولا سيما من العمّال والمسنين وربّات المنازل وغيرهم. فهؤلاء الناس يشكّلون أهل البلد الحقيقيين ويعرفون بأسرار مطبخهم. أما في حال رغبت في التغيير فتريني أتوقف عند أول مطعم إيطالي أصادفه، وأيضاً أمام مطعم مختص بأطباق السوشي.
- آخر مطعم زرته هو «سوشي بار» في بيروت، فأطباقه لذيذة جداً وأحياناً أقصده أكثر من مرة في الأسبوع الواحد. وأجد جلساته شبابية وعائلية معاً تليق بمختلف الأعمار من كبار وصغار. كما أن أسلوب تقديم الطعام فيه ديناميكي ولديهم خدمة جيدة.
- لا أفرق بين تناولي لأطباق محضّرة من لحم البقر أو الدجاج والسمك. فجميعها أحبها برغم أنني في فترة حملي بابنتي «ليا» تحوّلت إلى المطبخ النباتي بصورة غير مباشرة. فكنت لا أتناول اللحوم بتاتاً وصرت ملمّة بأنواع الخضار المطبوخة بشكل أكبر.
- علاقتي بالمطبخ جيدة جداً، فأنا أهوى تحضير الطعام، خصوصاً أثناء دعوة الأصدقاء إلى العشاء أو الغداء في المنزل. وعادة ما أحرص على أن تتضمن لائحة الأطباق واحداً من بلدي الأم. وليس من الضرورة أن يكون «الكوسكوس» بل أي سلطة جزائرية وغيرها من أطباق الـ«طاجين» والـ«حريرة» وما إلى هنالك من أطباق معروفة في بلادي. كما أنني أجيد تحضير أكلات من مطابخ عالمية فرنسية وإيطالية وغيرها. وعندما أدخل المطبخ أنسى نفسي تماما وأذوب في مكوّنات كل طبق إذ أحضّرها بحب وشغف. فكمية الحب هذه برأي هي التي تحدث الفرق بين مائدة وأخرى لدى ربّة المنزل.
- إذا ما خيّرت بين السكريات والموالح فأختار الأولى دون تردد؛ فأنا أحب الكاتوهات على أنواعها ولا سيما تلك المأخوذة من الباتيسري الفرنسية التي أعشقها. كما أنني أحب تناول الشوكولاته وجميع مشتقاتها في المثلّجات والحلويات.
- ليس هناك من مكوّن معيّن لا أحب تذوقه أو حتى أن أشتم رائحته. وكما ذكرت سابقاً تغيرت حالتي هذه أثناء فترة حملي بابنتي ليا، إذ ثابرت على تناول الباستا والخضار بشكل دائم فزاذ وزني نحو 18 كيلوغراماً. وحدها رائحة بهارات القرفة التي بقيت معي من رواسب حملي، فأنا أكره أن أشتمّها وأن أتذوقها في طبق معين. وأتمنى أن أشفى من هذا الشعور مع الوقت، لأنني أحب البهارات كثيراً وعلى أنواعها ولا سيما القرفة.



نصائح من هيستون بلومنتال لوجبة الكريسماس المثالية

الشيف البريطاني هيستون بلومنتال (الشرق الأوسط)
الشيف البريطاني هيستون بلومنتال (الشرق الأوسط)
TT

نصائح من هيستون بلومنتال لوجبة الكريسماس المثالية

الشيف البريطاني هيستون بلومنتال (الشرق الأوسط)
الشيف البريطاني هيستون بلومنتال (الشرق الأوسط)

تعد الخضراوات غير المطبوخة بشكل جيد والديك الرومي المحروق من أكثر كوارث عيد الميلاد المحتملة للطهاة في وقت يقومون فيه بتحضير الوجبة الأكثر أهمية في العام.

في هذا الموسم الاحتفالي، يمكنك تجنب مثل هذه الحوادث المؤسفة باتباع النصائح العشر الأُول للطاهي البريطاني هيستون بلومنتال حول غداء أو عشاء عيد الميلاد المثالي.

هيستون - الذي أسس مطعم «ذا فات داك» الحائز ثلاث نجوم ميشلان، وعشاء هيستون بلومنتال في لندن الحائز نجمتي ميشلان، ومقهى «ذي هيندس هيد» في براي القريب من لندن والحائز نجمة ميشلان، و«عشاء هيستون بلومنتال» في دبي - اشتهر بأطباقه الرائدة والمبتكرة مثل عصيدة الحلزون، والبيض والآيس كريم، والشوكولاته البيضاء بالكافيار.

لكنه شغوف بالقدر نفسه بإيصال الأطباق الكلاسيكية المريحة إلى مستويات لا تصدق من الكمال. حتى قبل أن يفتح مطعمه الأول، كان قد اخترع البطاطس المقلية الثلاثية الطهي، التي أصبحت ظاهرة عالمية منذ ذلك الحين. وقد طبق التقنية نفسها على البطاطس المقلية ثلاث مرات، وتشكل الجزء الرئيسي من الديك الرومي المشوي وجميع عروض عيد الميلاد التي يقدمها «ذي هيندس هيد» في براي.

نصائح للحصول على أفضل طريقة لطهي الديك الرومي (الشرق الاوسط)

لذا، يمكنكم أن تمنحوا أنفسكم هدية وجبة عيد الميلاد في «ذي هيندس هيد» وتخلصوا أنفسكم من عناء الطهي تماماً. ولكن، إذا كنت حريصاً على دخول المطبخ في عيد الميلاد هذا، فإن هيستون لديه كثير من التلميحات والنصائح للمساعدة في جعلها وجبة سحرية.

1- ضع الديك الرومي في محلول ملحي

يقول هيستون بلومنتال: «بالنسبة للطيور الرطبة الجميلة، قم بنقع الديك الرومي في محلول ملحي بنسبة 8 في المائة طوال الليل. ثم اغسله لمدة 15 دقيقة قبل بدء الطهي، وسوف يكون على ما يرام. ويمكنك أيضاً إضافة جميع أنواع العطريات إلى السائل الملحي لإضافة العطور وتعزيز النكهة».

2- رقاقات البطاطس الخاصة

«بالنسبة لي - وأظن أن معظمنا كذلك - فإن الأمر كله يتعلق بالبطاطس. هذه هي الوجبة التي نحبها أكثر من غيرها. لذا، احرص على إعداد المشويات بصورة مناسبة وسوف يسعد الجميع. نحن نقدم المشويات مع البطاطس المشوية المطهوة ثلاث مرات في مطعم (ذي هيندس هيد) خاصتي، وتتم العملية في توقيت تحضير البطاطس، وأعني بذلك أن كل شيء يتم تنظيمه حول الوقت اللازم لإعداد البطاطس وطبخها. لماذا لا نفعل الشيء نفسه في المنزل؟ أخرج اللحم من الفرن واتركه ليتأقلم مع درجة حرارة المطبخ، ثم عندما تضع البطاطس في الفرن أو في المقلاة العميقة، التزم بوقت الطهي وسوف يكون هذا هو هدفك لتجهيز كل شيء لأجل التقديم».

3- المزيد أفضل

«اصنعوا كمية أكبر من البطاطس أكثر مما تظنون أنكم تحتاجون. وكما قلت، فإن الأمر كله يتعلق بالبطاطس المشوية».

4- تقنية البطاطا المثالية

«هناك بعض الحيل الرئيسية لطهي البطاطس حتى تصل إلى الملمس المثالي بالنسبة لي، مقرمشة بشكل واضح من الخارج ورقيقة من الداخل. المرحلة الأولى من الطهي حاسمة: قطع البطاطس بحيث يكون بها كثير من الحواف المدببة وتطبخها على نار هادئة في ماء مملح بسخاء حتى تكاد تتفكك. (عليك أن تراقبها بحرص للتأكد من أنك لن ينتهي بك الأمر للحصول على هريسة البطاطس). ثم دعها تبرد تماماً حتى تتماسك. وهذا يضمن أن البطاطس يمكن أن تلتقط الدهون في الفتحات والشقوق، مما يعطي تلك القرمشة اللذيذة. وفي عشاء مطعم (ذي هيندس هيد)، نقلي البطاطس على درجة حرارة 130 درجة مئوية لمدة 16 - 18 دقيقة، ثم نتركها لتبرد (وهو ما يمكن القيام به قبل يوم واحد) ثم نقليها عند درجة حرارة 190 درجة مئوية للحصول على البطاطس المقلية ثلاث مرات التي لا مثيل لها على الإطلاق».

5- طحيني وليس شمعي

«بالنسبة إلى البطاطس المشوية، فإنك تريد بطاطس طحينية وليست شمعية. ماريس بايبر تصلح لذلك وهي متاحة بسهولة».

6- التكنولوجيا هي صديقتك

«إن درجة الحرارة هي أحد الأشياء الرئيسية التي تتعامل معها مع أطباق العيد. استثمر في ميزان حرارة الفرن ومسبار رقمي (لا يكون أي منهما مكلفاً أو معقداً للاستخدام) وسوف تتخلص من التخمين ما إذا كنت تطبخ في درجة الحرارة المناسبة من عدمه (غالباً ما يكون هناك اختلاف كبير بين درجة الحرارة التي يقول الفرن إنه عليها، وما هو عليه في الواقع) وما إذا كان الطير جاهزاً تماماً أم لا - كما هو الحال في طهي طعام لذيذ للغاية وليس جافاً على الإطلاق».

7- تجهيز مَرَق اللحم مسبقاً

«قبل يوم العيد في الخامس والعشرين من ديسمبر (كانون الأول)، اصنع كمية كبيرة من مرق اللحم وقم بتجميده حتى يكون لديك أساس المرق جاهزاً للاستعمال، مما يعني مهمة تحضيرية أقل في اليوم. ثم يمكنك إضافة عصارة التحميص من اللحم لتعزيز النكهة بشكل حقيقي».

8- يمكن لغير آكلي اللحوم أن يأكلوا جيداً أيضاً

«نقدم في العشاء قرنبيطاً مشوياً مكرملاً». لم لا تجربوا ذلك؟ القرنبيط المشوي سهل نسبياً - ففي نهاية المطاف، لديك بالفعل الكثير للقيام بذلك، ولا تبالغ في تعقيد البدائل الغذائية الخاصة بك - ولكنه لذيذ بشكل لا يصدق».

9- السر مع «الراسيل سبراوتس»

«هذه هي نصيحتي للحصول على راسل سبراوتس (نوع من الملفوف أو الكرنب الصغير الحجم). تقطيع قواعد كرنب بروكسل مع فصل الأوراق. قم بقلي بعض قطع اللحم المقدد، ثم أخرجها من المقلاة وأضف الزبد إلى المقلاة، وبمجرد أن تصبح رغوة، أضف أوراق السبراوتس، مع التقليب، وأضف القليل من الماء، ثم قم بتغطيتها واتركها على النار لمدة خمس دقائق أو نحو ذلك. قم بالتقليب مجدداً وإضافة قطع اللحم المقدد والتتبيل».