قبل اللوفر... أشهر عمليات سرقة للمتاحف حول العالم

يلتقط السياح صورة «سيلفي» في ساحة متحف اللوفر المغلق بعد سرقة اليوم (أ.ب)
يلتقط السياح صورة «سيلفي» في ساحة متحف اللوفر المغلق بعد سرقة اليوم (أ.ب)
TT

قبل اللوفر... أشهر عمليات سرقة للمتاحف حول العالم

يلتقط السياح صورة «سيلفي» في ساحة متحف اللوفر المغلق بعد سرقة اليوم (أ.ب)
يلتقط السياح صورة «سيلفي» في ساحة متحف اللوفر المغلق بعد سرقة اليوم (أ.ب)

تعيد عملية السطو التي وقعت صباح اليوم (الأحد) بمتحف اللوفر في باريس، الأنظار مرة أخرى على أشهر عمليات السرقة والسطو التي وقعت في متاحف وقلاع حول العالم. وفيما يلي نرصد أشهر تلك السرقات.

الموناليزا تغادر متحف اللوفر (1911)

في 21 أغسطس (آب) عام 1911، اختفت لوحة «الموناليزا» لليوناردو دافنشي - إحدى أشهر الأعمال الفنية في العالم - من متحف اللوفر، وبحث المحققون الفرنسيون عن اللوحة أكثر من عامين، واشتبهوا بالشاعر غيوم أبولينير والفنان بابلو بيكاسو، أملاً في كشف غموض هذه القضية البارزة. واتهم كذلك رجل الأعمال الأميركي جيه بي مورغان بسرقتها.

ثم في ديسمبر (كانون الأول) 1913، اتصل رسام إيطالي بتاجر أعمال فنية بارز في فلورنسا، مدعياً ​​امتلاكه اللوحة الشهيرة. داهمت الشرطة المكان وألقت القبض على فينتشنزو بيروجيا، الموظف السابق في متحف اللوفر، واستعادت اللوحة. اتضح أن المتحف كان مغلقاً يوم السرقة؛ فإما أن بيروجيا اختبأ فيه طوال الليل، أو دخله سراً صباح ذلك اليوم برفقة عمال آخرين، وأزال لوحة «الموناليزا» من إطارها وأخرجها تحت ملابسه، وفقاً لما ذكره موقع «هيستروي» المعني بالتاريخ.

وأُشيد باللص في موطنه إيطاليا، وقضى ستة أشهر في السجن على جريمته.

النازيون ينهبون الفن الأوروبي (1933-1945)

قبل الحرب العالمية الثانية وأثناءها، نقل الألمان ما يُقدر بنحو 20 في المائة من التراث الفني الغني لأوروبا، وصادروا أصولاً ثقافية ثمينة، إما مملوكة لعائلات يهودية أو محفوظة في متاحف داخل المدن المحتلة حينها. وكان أدولف هتلر يأمل في جمع مجموعة ضخمة لمتحفه الفوهرر. ولتحقيق ذلك، وجّه النازيين لنهب متاحف عريقة، بما في ذلك متحف اللوفر في باريس ومتحف أوفيزي في فلورنسا، بالإضافة إلى صالات العرض والكنائس ومنازل هواة جمع التحف.

ومن بين الكنوز الأخرى التي لا تُحصى التي استولى عليها الجنود الألمان (والتي استُعيد الكثير منها بعد الحرب)، المنحوتات والزخارف الأخرى التي زيّنت غرفة الكهرمان، وهي غرفة فخمة في قصر كاثرين بالقرب من سانت بطرسبرغ. ولم تظهر محتوياتها الأسطورية مرة أخرى، وعلى مر السنين كان هناك تكهنات بأنها دمرت بسبب القصف، أو فقدت في غواصة غارقة، أو أخفيت في مخبأ أو دفنت في بحيرة.

لوحة مذبح غنت (1934)

رسم الفنانان الفلمنكيان هوبير ويان فان آيك لوحة مذبح غنت متعددة الألواح في القرن الخامس عشر لكاتدرائية القديس بافو في غنت، بلجيكا.

تُعتبر هذه اللوحة الضخمة (عرضها نحو 14 قدماً وارتفاعها 11 قدماً، ووزنها أكثر من طنين) من أهم الأعمال الفنية في التاريخ، كما أنها الأكثر سرقةً - سبع مرات على الأقل.

من أبرز مرات سرقتها: في القرن السادس عشر، حاول الكالفينيون المتمردون على التقاليد نهبها وحرقها. وفي عام 1794، سرقت قوات نابليون عدة ألواح، انتهى بها المطاف في متحف اللوفر. وفي أوائل القرن التاسع عشر، سرق رجل دين، بالتواطؤ مع تاجر أعمال فنية، ألواح الجناح، التي عُثر عليها في متحف برلين.

ومع نهاية الحرب العالمية الأولى، عادت جميع القطع إلى موطنها الأصلي، لكن في إحدى ليالي عام 1934، اقتحم لصوص الكاتدرائية وسرقوا اللوحة السفلية اليسرى، مطالبين بفدية. لم تظهر اللوحة مرة أخرى.

وواجه العمل الفني بأكمله ربما أكبر تهديد له: سرقها الألمان وأخفوها في منجم ملح نمساوي. (اعتقد هتلر أنها خريطة مشفرة لآثار مسيحية قديمة) واستعيدت بعد انتهاء الحرب.

سرقة متحف التاريخ الطبيعي في نيويورك (1964)

تمكّن ثلاثة من راكبي الأمواج، تحوّلوا إلى لصوص مجوهرات، من التسلل إلى نافذة في الطابق الرابع من متحف نيويورك للتاريخ الطبيعي، وسرقوا جواهر لا تُقدّر بثمن، بما في ذلك ياقوتة نجمة الهند عيار 563 قيراطاً، وياقوتة ديلونغ ستار عيار 100 قيراط، وياقوتة نجمة الليل السوداء عيار 116 قيراطاً.

كان اللصوص وهم راكبو أمواج من ميامي، جميعهم في العشرينيات من عمرهم، يقيمون في جناح فندقي فاخر في مانهاتن. في 29 أكتوبر 1964، وبعد أسابيع من التخطيط، تسلّق اثنان منهم سياجاً قبل أن يتسلّقا سلماً للنجاة من الحريق، وعلّقا حبلاً، وزحفا ببطء على حافة ضيقة، ثمّ قفزا إلى نافذة مفتوحة خارج قاعة جي بي مورغان للأحجار الكريمة والمعادن في المتحف، بينما كان آخر يراقب المكان من الأسفل. باستخدام قاطع زجاج وشريط لاصق لاقتحام خزائن العرض - التي كانت مزودة بنظام إنذار معطل - نفّذ اللصوص خطتهم دون أي عائق حتى أُلقي القبض عليهم بعد يومين. قضى كلٌّ منهم نحو عامين في السجن على جريمته، واستُعيدت معظم الجواهر المسروقة في النهاية.

رجال شرطة مزيفون ينهبون متحف غاردنر (1990)

وقعت إحدى أكبر عمليات سرقة الأعمال الفنية في التاريخ في 18 مارس (آذار) 1990، عندما دخل لصان متنكران في زيّ ضباط شرطة متحف إيزابيلا ستيوارت غاردنر في بوسطن، منتصف الليل، وأخبرا الحراس أنهما يحققان في شكوى.

قيّد اللصان الحراس في القبو، وبعد 81 دقيقة من وصولهما، سرقا 13 عملاً فنياً، بما في ذلك لوحات لرامبرانت فان راين، ويوهانس فيرمير، وإدغار ديغا، وإدوارد مانيه. مع بقاء الأعمال الفنية واللصوص طلقاء، لا يزال تحقيق مكتب التحقيقات الفيدرالي (إف بي آي) جارياً، حيث عرض المتحف مكافأة قدرها 10 ملايين دولار لمن يدلي بمعلومات تؤدي إلى استعادة الكنوز المسروقة سالمة. ويترك المتحف إطارات فارغة في صالات العرض كعلامات بديلة.

«الصرخة» تختفي مرتين (1994 و2004)

من حسن الحظ أن الرسام النرويجي إدوارد مونش أبدع عدة نسخ من أشهر أعماله، «الصرخة»؛ إذ وقعت اثنتان منها في أيدي لصوص الفن.

أول مرة كانت في فبراير 1994، حيث تسلق لصوص سلماً وكسروا نافذة المتحف الوطني في أوسلو، وسرقوا نسخته من اللوحة الشهيرة. تركوا وراءهم رسالة كُتب عليها «شكراً على ضعف الأمن»، ثم طالبوا بفدية قدرها مليون دولار. استُعيدت اللوحة بعد ثلاثة أشهر في عملية سرية. أُدين أربعة رجال، لكن أُطلق سراحهم في النهاية لأسباب قانونية.

والمرة الثانية، في أغسطس 2004، دخل لصوص ملثمون متحف مونش في أوسلو، واحتجزوا السياح والموظفين تحت تهديد السلاح أثناء قيامهم بتمزيق نسخة أخرى من «الصرخة» ولوحة مونش «السيدة العذراء» عن الحائط. تعقبت الشرطة النرويجية اللوحات، التي لحقت بها تمزّقات طفيفة وأضرار ناجمة عن المياه، وألقت القبض على اللصوص عام 2006.

المتحف الوطني السويدي يفقد لوحتين لرينوار ولوحة لرامبرانت (2000)

في ديسمبر عام 2000 استخدمت عصابة من اللصوص تكتيكات مثيرة لسرقة المتحف الوطني للفنون الجميلة في استوكهولم. فبينما هدد أحد أفراد الطاقم رجال الأمن بمدفع رشاش، سرق اثنان آخران لوحتين لبيير أوغست رينوار ولوحةً لرامبرانت. في هذه الأثناء، فجّر شركاء اللصوص سياراتٍ في أنحاءٍ أخرى من المدينة لمنع الشرطة من الاستجابة الكاملة للموقف.

(كما دقّ الفريق مسامير في الطريق خارج المتحف لإحباط محاولات المطاردة). ثم قفز اللصوص في زورقٍ سريعٍ للفرار خارج المتحف المطل على الواجهة البحرية مع غنائمهم. بعد بضعة أسابيع، تلقى المتحف فديةً بقيمة 3 ملايين دولار، رفض دفعها. أُلقي القبض على الجناة بعد فترةٍ وجيزة. وبحلول عام 2005، استُعيدت القطع الثلاث المفقودة.

كنوز معرض ويتوورث للفنون تختبئ خلف المرحاض (2003)

ثلاث لوحات فنية لبيكاسو وفينسنت فان جوخ وبول غوغان، قُدّرت قيمتها مجتمعةً بنحو 1.6 مليون دولار آنذاك، قضت ليلة ماطرة خلف حمام عام خارجي مُغلق بألواح خشبية بعد اختفائها من معرض للفنون في مانشستر، إنجلترا، وفي 26 أبريل عام 2003. تلقت الشرطة التي تُحقق في السرقة بلاغاً مجهول المصدر بعد يوم واحد من السرقة، ما قادها إلى مخبأ العمل الفني المفقود، وعُثر على اللوحات محشورة داخل أنبوب من الورق المقوى، كُتب عليه ملاحظة تزعم أن اللصوص دبّروا هذه العملية لتسليط الضوء على ضعف الأمن في المتحف.

سائحان مزيفان يسرقان لوحة «عذراء الغزل» (2003)

في أغسطس عام 2003، سرق لصان متنكران في صورة سائحين لوحة «عذراء الغزل» (1501)، وهي تحفة فنية من عصر النهضة يُعتقد أن ليوناردو دافنشي رسمها وتُقدر قيمتها بعشرات الملايين من الدولارات، من جدار قلعة درملانريغ في اسكوتلندا، الموطن الأصلي لدوق بوكليوش.

وبعد أن تغلبا على حارس الغرفة، هرب اللصوص باللوحة إلى سيارة كانت تنتظرهم، وتخلصوا من إطارها أمام بوابة القلعة مباشرةً. وبعد أربع سنوات، استعادت الشرطة اللوحة خلال مداهمة لمكتب محاماة في غلاسكو، ووُجهت اتهامات لثمانية رجال على صلة بالسرقة. لطالما ظنت شرطة سكوتلاند يارد البريطانية أن اللوحة كانت في أيدي تجار مخدرات استخدموها كضمان لصفقاتهم.

والعمل الفني معروض الآن في المعرض الوطني لاسكوتلندا في أدنبره.

سرقة متحف الفن الحديث في باريس (2010)

في 20 مايو 2010، تسلل رجل ملثم إلى متحف الفن الحديث في باريس، وسرق خمس لوحات ثمينة، منها لوحة «الحمامة الصغيرة» لبابلو بيكاسو، ولوحة «الرعوية» لهنري ماتيس، بالإضافة إلى أعمال فنية لجورج براك، وفرناند ليجيه، وأميديو موديلياني، وبلغت قيمة اللوحات الإجمالية نحو 70 مليون دولار آنذاك.

أما الفرنسي فيران توميك، الذي اشتهر بلقب «الرجل العنكبوت» لتسلقه جوانب المباني لدخول المتحف، والذي صقل مهاراته في رياضة الباركور في مراهقته بتسلق شواهد القبور والأضرحة في مقبرة بير لاشيز في باريس، فقد أُدين وحُكم عليه بالسجن ثماني سنوات. كما أُدين شريكان، تاجر تحف يُزعم أنه أمر بالسرقة، وصانع ساعات كان يُخزّن الأعمال. ولا يزال المحققون يتعقّبون اللوحات، التي وصفها الخبراء بأنها غير قابلة للبيع في السوق المفتوحة.


مقالات ذات صلة

«خبيئة» المتحف المصري تبرز مقتنيات «ساحرة» للملوك والكهنة

يوميات الشرق توابيت نادرة في المتحف المصري (المتحف المصري بالتحرير)

«خبيئة» المتحف المصري تبرز مقتنيات «ساحرة» للملوك والكهنة

كل حين يبرز المتحف المصري بميدان التحرير (وسط القاهرة) مقتنياته الثمينة من الآثار المصرية في عروض متحفية استثنائية.

محمد الكفراوي (القاهرة )
يوميات الشرق يقف السياح خلف الحواجز التي تمنع الوصول إلى فناء متحف اللوفر الرئيسي - فناء نابليون (أ.ف.ب)

موجة استياء بعد رفع أسعار تذاكر متحف «اللوفر» لغير الأوروبيين

هل ينبغي أن يدفع السياح الأجانب رسوماً أعلى لدخول المتاحف الممولة من الدولة مقارنة بالسكان المحليين؟ أم أن الفن يجب أن يكون متاحاً للجميع دون تمييز؟

«الشرق الأوسط» (باريس)
يوميات الشرق متحف فاروق حسني يفتح أبوابه لمحبي الفنون التشكيلية (مؤسسة فاروق حسني)

متحف فاروق حسني بمصر يراهن على «حكمة اللون» و«سر التشكيل»

مراهناً على «حكمة اللون» و«سر التشكيل»، افتتح وزير الثقافة المصري الأسبق فاروق حسني، مساء السبت، متحفاً فنياً يحمل اسمه في حي الزمالك الراقي بقلب القاهرة.

فتحية الدخاخني (القاهرة)
يوميات الشرق مخطوط نادر (وزارة السياحة والآثار المصرية)

مصر تحتفي بمقتنيات نادرة توثّق تطور أدوات الكتابة عبر العصور

تمتلك المتاحف المصرية مقتنيات متنوعة ونادرة تؤرخ لتطور الكتابة والتعليم عبر العصور المختلفة ضمن احتفال وزارة السياحة والآثار المصرية بـ«اليوم الدولي للتعليم».

«الشرق الأوسط» (القاهرة)

من العقارات إلى مشروب المتّة… ما جديد مشاريع بارون ترمب؟

بارون نجل الرئيس الأميركي دونالد ترمب (أ.ب)
بارون نجل الرئيس الأميركي دونالد ترمب (أ.ب)
TT

من العقارات إلى مشروب المتّة… ما جديد مشاريع بارون ترمب؟

بارون نجل الرئيس الأميركي دونالد ترمب (أ.ب)
بارون نجل الرئيس الأميركي دونالد ترمب (أ.ب)

كشفت وثائق تجارية اطّلعت عليها مجلة «نيوزويك» أن بارون ترمب، الابن الأصغر للرئيس الأميركي دونالد ترمب، أسّس شركة جديدة تعمل في مجال المشروبات.

ووفقاً لوثائق تسجيل الشركات المقدّمة في ولايتَي فلوريدا وديلاوير، خلال يناير (كانون الثاني)، جرى تعيين بارون ترمب وأربعة أشخاص آخرين مديرين لشركة تحمل اسم «سولوس يربا ماتي»، التي وصفها أحد المديرين بأنها «شركة متخصصة في مشروبات يربا متة».

وتُعدّ المتة نوعاً من شاي الأعشاب الذي يحتوي على الكافيين، وتحظى بشعبية واسعة في دول أميركا الجنوبية، من بينها الأرجنتين وأوروغواي وباراغواي والبرازيل.

وأظهرت ملفات هيئة الأوراق المالية والبورصات الأميركية أن رأس مال الشركة يبلغ مليون دولار، جرى جمعه من خلال طرح خاص.

ورغم أن مجلة «نيوزويك» لم تتمكن من التحقُّق بشكل قاطع من أن الاسم الوارد في ملفات الشركة يعود بالفعل إلى بارون ترمب نجل الرئيس، فإن الشركة مسجّلة في عنوان قريب من مقر إقامة عائلة ترمب في فلوريدا، كما أن اثنين من مديريها كانا قد درسا في المدرسة الثانوية نفسها التي درس فيها بارون ترمب. يأتي تأسيس هذه الشركة في أعقاب مشاريع تجارية سابقة للطالب في السنة الثانية بجامعة نيويورك، البالغ من العمر 19 عاماً.

الرئيس الأميركي دونالد ترمب يسير إلى جانب نجله بارون (رويترز)

ومع استمرار ولاية الرئيس دونالد ترمب، تخضع الأنشطة التجارية لأفراد عائلته المقرّبين لتدقيق متزايد، وذلك جزئياً بسبب تساؤلات تتعلق بإمكانية وجود نفوذ سياسي محتمل.

ولا توجد أي مؤشرات على أن الرئيس ترمب يؤثر في مشروع بارون أو يموّله. ويُعرف دونالد ترمب بخبرته الواسعة في مجال الأعمال؛ إذ يمتلك عقارات وفنادق ونوادي غولف تُدار في معظمها من خلال شركته القابضة، «مؤسسة ترمب».

وعند توليه منصبه، في يناير (كانون الثاني) 2025، أعلنت «مؤسسة ترمب» أن دونالد ترمب لن يشارك في إدارة أعماله العقارية خلال ولايته الثانية. كما عيّن مستشاراً خارجياً، هو المحامي ويليام بيرك، جمهوري مخضرم، وذلك لتجنُّب أي تضارب محتمل في المصالح.

وتأسست شركة «سولوس يربا ماتي» في ولاية ديلاوير، 3 ديسمبر (كانون الأول) 2025، قبل أن تُسجَّل لاحقاً بولاية فلوريدا، في 12 يناير 2026، بوصفها شركة ربحية أجنبية، أي كياناً تجارياً أُسس بموجب قوانين ولاية أخرى ثم جرى تسجيله لممارسة الأعمال التجارية في فلوريدا.

وتقع الشركة في عنوان منزل خاص مكوّن من خمس غرف نوم في بالم بيتش بولاية فلوريدا، بالقرب من نادي «مارالاغو» التابع لترمب. وتُقدَّر قيمة هذا العقار بأكثر من 16 مليون دولار، وفقاً لبيانات تقييم المنازل الصادرة عن موقع «زيلو».

وليس هذا أول دخول لبارون ترمب إلى عالم الأعمال؛ ففي عام 2025، أفادت مجلة «نيوزويك» بأنه أسّس شركة عقارية، في يوليو (تموز) 2024، قبل أن يتم حلّها في نوفمبر (تشرين الثاني) من العام نفسه، عقب فوز ترمب بالانتخابات الرئاسية.

وفي هذا السياق، قال كاميرون روكسبيرغ، أحد شركاء بارون ترمب في العمل، الذي درس معه أيضاً في أكاديمية أكسفورد وكمبردج، لمجلة «نيوزويك»، إن الفريق قرر حلّ الشركة (وهي شركة تطوير عقاري فاخر كان من المقرر أن تتخذ من ولايات يوتا وأريزونا وأيداهو مقراً لها)، بهدف تجنُّب تسليط الأضواء الإعلامية خلال فترة الانتخابات، على أن يُعاد إطلاقها في فصل الربيع. ومع ذلك، لا تزال الشركة غير نشطة حتى الآن.

كما أُدرج اسم بارون ترمب بصفته أحد المؤسسين المشاركين في مشروع للعملات المشفرة يحمل اسم «وورلد ليبرتي فاينانشال».


اقتلعوا الفخامة وباعوها... فندق صيني يُزيل ذهب أرضيته ويحوّله إلى ملايين

ذهبٌ كان يلمع تحت الأقدام صار رقماً في السوق (شاترستوك)
ذهبٌ كان يلمع تحت الأقدام صار رقماً في السوق (شاترستوك)
TT

اقتلعوا الفخامة وباعوها... فندق صيني يُزيل ذهب أرضيته ويحوّله إلى ملايين

ذهبٌ كان يلمع تحت الأقدام صار رقماً في السوق (شاترستوك)
ذهبٌ كان يلمع تحت الأقدام صار رقماً في السوق (شاترستوك)

أعلن فندق «غراند أمبيرور» في ماكاو أنه اقتلع سبائك ذهب حقيقية كانت تزيّن أرضية مدخل بهوه الرئيسي، وباعها مقابل نحو 13 مليون دولار أميركي، مستفيداً من الارتفاع الكبير في أسعار الذهب.

والفندق الذي افتتح عام 2006 في مدينة الكازينوهات الصينية شبه المستقلّة، اشتهر بـ«ممرّه الذهبي» الفخم الذي تزيّن أرضيته عشرات السبائك من الذهب الخالص، التي يزن الواحدة منها كيلوغراماً.

وذكرت الشركة الأم للفندق في بيان نقلته «وكالة الصحافة الفرنسية»، أنّ الهدف من هذا التصميم كان «خلق جوّ فخم وباهر».

ولكن مع ارتفاع أسعار الذهب بشكل غير مسبوق في الأشهر الأخيرة، مع بحث المستثمرين عن ملاذات آمنة في ظلّ الاضطرابات الجيوسياسية، رأت الشركة في تحويل الذهب إلى أموال نقدية «فرصة استثمارية جيدة».

وأشارت شركة «أمبيرور أنترتينمنت هوتيل ليمتد» إلى أنّ قرار اقتلاع السبائك من الممرّ وبيعها مرتبط بتجديد مرافق الفندق.

وفي أكتوبر (تشرين الأول) 2025، أوقف فندق «غراند أمبيرور» عملياته في مجال المقامرة بعد تشديد ماكاو القوانين المتعلّقة بتشغيل الكازينوهات.

وأفادت المجموعة في بيانها بأنه «نظراً إلى أنّ المنطقة المعنيّة مُخطَّط لها أن تخضع للتجديد والتطوير، فإنّ المعادن الثمينة التي كانت في الأصل جزءاً من التصميم الداخلي للفندق لم تعد مناسبة لطابعه المستقبلي».

وأضافت أنّ بيع «عدد من سبائك الذهب يبلغ وزنها الإجمالي 79 كيلوغراماً» مقابل 12.8 مليون دولار أميركي «سيعزّز الوضع المالي للمجموعة ويمكنها من الاستثمار في حال ظهور فرص مناسبة».

وتُعدّ ماكاو المكان الوحيد في الصين الذي يُسمح فيه بلعب القمار، وهو ما جعلها تتصدَّر على صعيد العالم لجهة عائدات المقامرة في عام 2025. وإنما المدينة تخضع حالياً لأوامر من بكين بتنويع اقتصادها.


هل تواجه صعوبة في تحقيق أهدافك؟ قاعدة 90/90/1 قد تكون الحل

العادة الجديدة يمكن ترسيخها ضمن روتينك اليومي من خلال ربطها بنشاط ثابت (بيكسلز)
العادة الجديدة يمكن ترسيخها ضمن روتينك اليومي من خلال ربطها بنشاط ثابت (بيكسلز)
TT

هل تواجه صعوبة في تحقيق أهدافك؟ قاعدة 90/90/1 قد تكون الحل

العادة الجديدة يمكن ترسيخها ضمن روتينك اليومي من خلال ربطها بنشاط ثابت (بيكسلز)
العادة الجديدة يمكن ترسيخها ضمن روتينك اليومي من خلال ربطها بنشاط ثابت (بيكسلز)

جميعنا لدينا ذلك الهدف الكبير؛ كتاب ننوي تأليفه، أو مشروع جانبي نرغب في إطلاقه، أو دورة تدريبية نؤكد لأنفسنا أننا سننهيها. لكن، وسط رسائل البريد الإلكتروني، والاجتماعات المتلاحقة، وتصفح الأخبار المُحبِطة، يُؤجَّل هذا الهدف باستمرار إلى «الغد». وهنا يأتي دور قاعدة 90/90/1، وفقاً لموقع «فيري ويل هيلث».

ما هي قاعدة 90/90/1؟

تقول الدكتورة إيمي داراموس، أخصائية علم النفس السريري في شيكاغو: «قاعدة 90/90/1 هي طريقة للتركيز على هدف مهم. تقوم الفكرة على تخصيص 90 دقيقة - ويفضل أن تكون أول 90 دقيقة من يوم العمل - ولمدة 90 يوماً، لتحقيق هدف واحد. إنها استراتيجية إنتاجية بسيطة صُممت لتجاوز الفوضى ومساعدتك على إحراز تقدم ملموس».

وتُعد قاعدة 90/90/1 مفهوماً ابتكره الكاتب الكندي روبن شارما في كتابه «نادي الخامسة صباحاً». فإذا كنت ترغب في إحراز تقدم حقيقي نحو هدف ما، ينصح شارما بتخصيص أول 90 دقيقة من يوم عملك للتركيز على هذا الهدف فقط، ولمدة 90 يوماً متتالية.

آلية تطبيق القاعدة

90 يوماً: التزم بهذا الروتين لمدة ثلاثة أشهر، وهي مدة كافية لرؤية نتائج ملموسة، دون أن تكون طويلة إلى حد يجعلك تشعر بأنه التزام مدى الحياة.

90 دقيقة: تُخصص الساعة والنصف الأولى من يوم عملك، عندما تكون طاقتك وتركيزك في ذروتهما، للعمل على هذا الهدف الواحد دون أي مشتتات. لا مهام متعددة، ولا تنقل بين علامات التبويب؛ أنت فقط ومهمتك الأهم.

هدف واحد: بدلاً من تشتيت انتباهك بين عشرات الأولويات، ركّز على الهدف الأكثر أهمية بالنسبة لك. سواء كان إطلاق مشروع شغوف، أو تأليف كتاب، أو تطوير مهارة، اختر هدفاً واحداً يهمك حقاً - ليس عشرة أهداف، بل هدف واحد فقط، وامنحه كامل انتباهك لمدة 90 دقيقة يومياً.

خطوات لمساعدتك على الالتزام بها

فيما يلي مجموعة من الخطوات التي تساعدك على تطبيق قاعدة 90/90/1 بطريقة عملية وسهلة الالتزام:

- حدد هدفك: اختر مشروعاً أو هدفاً ذا قيمة ترغب في إنجازه؛ شيئاً كنت تؤجله لفترة طويلة، لكنك ترغب بشدة في إتمامه.

- خصص وقتاً في الصباح: خصص أول 90 دقيقة من يوم عملك، حين يكون ذهنك صافياً وأكثر تركيزاً. أخبر الآخرين أنك تعمل على أمر مهم، وأنك لن تكون متاحاً خلال هذا الوقت.

- تخلص من المشتتات: هيّئ بيئة عمل تساعد على التركيز العميق. أوقف إشعارات البريد الإلكتروني، وضع هاتفك على الوضع الصامت، وأغلق علامات التبويب غير الضرورية على جهازك.

- خطط لجلسة عملك: في بداية كل جلسة مدتها 90 دقيقة، حدد بإيجاز ما ستعمل عليه. سيساعدك ذلك على تجنب إضاعة الوقت في التفكير بما يجب فعله.

- ركز انتباهك بالكامل: حاول قدر الإمكان ألا تشتت انتباهك أو تنحرف عن المسار الذي حددته.

- استمر: اجعل هذا الأسلوب عادة يومية لمدة 90 يوماً. ستندهش من حجم التقدم الذي يمكنك تحقيقه بالمواظبة.

- اجعلها جزءاً من روتينك: يمكنك ترسيخ هذه العادة ضمن روتينك اليومي من خلال ربطها بنشاط ثابت في بداية اليوم، مثل البدء بها بعد الإفطار مباشرة.

- تابع تقدمك: احتفظ بسجل لجلسات العمل التي تستغرق 90 دقيقة، وراقب التقدم الذي تحرزه نحو هدفك. سيساعدك ذلك على البقاء متحفزاً ورؤية نتائج جهودك بوضوح.

- كوّن فريقاً: تشير الدكتورة داراموس إلى أن تكوين فريق 90/90/1 مع أصدقاء ملتزمين بالعمل على أهدافهم قد يكون مفيداً. فالمساءلة المتبادلة تساعد الجميع على الاستمرار.

- كن لطيفاً مع نفسك: تذكّر أن تسامح نفسك. لا بأس إن فاتك صباح ما، ولا بأس أيضاً إن لم تتمكن في أحد الأيام من الالتزام سوى بـ40 دقيقة بدلاً من 90 دقيقة. يمكنك دائماً تعويض ما فاتك؛ فالتقدم لا يتعلق بالكمال، بل بالالتزام بالمضي قدماً.