يجد العديد من الأشخاص أنفسهم غير سعداء في مرحلة ما من حياتهم المهنية. سواء كان من إرهاق العمل، أو بسبب أن الأجر زهيد، أو الشعور بأن عملك يفتقر إلى المعنى. وبالتالي من الطبيعي أن يتساءل المرء عما إذا كان تغيير المسار المهني هو الحل.
ودربت سينثيا بونغ، الحاصلة على دكتوراه في القانون، والمدربة والمتحدثة الحائزة على جوائز عدة، مئات العملاء على تجاوز هذه التحديات، ووفقاً لما قالت لشبكة «سي إن بي سي»، فإن أفضل نصيحة هي «قبل اتخاذ خطوة كبيرة، يجب إمعان النظر فيما يحدث بالفعل».
وبحسبها، فقد يكون الحل، بدلاً من التغيير الكبير، هو تغيير بسيط، أو تغيير في العقلية. ولتحديد الاتجاه الأنسب اسأل نفسك هذه الأسئلة العشرة أولاً:
1. ما أولوياتك الآن؟
مسارك المهني ليس منعزلاً عن كل جانب من جوانب حياتك. في هذه المرحلة، هل تُعطي الأولوية للتقدم المهني، أم الاستقرار المالي، أم التوازن بين العمل والحياة، أم للإبداع؟ ربما تُعطي الأولوية لشيء آخر؟
إن توضيح أولوياتك الحالية هو مفتاح ضمان أن تكون خطواتك القادمة في مسيرتك المهنية هي الخطوات الصحيحة لك.
2. ما الذي يسير على ما يرام؟
من السهل التركيز على ما هو خاطئ، ولكن ربما هناك بعض الأمور التي تسير على ما يرام. هل لديك زملاء عمل داعمون؟ ساعات عمل مرنة؟ مهارات تستمتع بالاستفادة منها؟
تحديد الإيجابيات سيساعدك على تجنب إهمالها. كما سيساعدك على التخطيط الاستراتيجي إذا قررت تغيير مسارك المهني.
3. ما الذي لا يسير على ما يرام؟
الآن، حدد نقاط الضعف المحددة. هل هي العمل نفسه؟ ثقافة العمل؟ مديرك؟ الأجر المنخفض؟
تحديد ما لا يسير على ما يرام سيساعدك على تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى تغيير مهني كامل، أو ربما مجرد تغيير في جهات العمل، أو الأدوار.
4. ماذا يخبرك حدسك؟
أحياناً يخبرك حدسك قبل أن يدرك عقلك. عندما تتخيل البقاء في مجالك مقابل تغيير مسارك المهني، أيهما يُريحك؟ أيهما يُثير قلقك؟ أيهما يُثير حماسك؟
انتبه للأحاسيس الجسدية، والاستجابات العاطفية (أو انعدامها) عند التفكير في خياراتك.
5. هل فكرت في ترك مجال عملك معظم أيام الأسبوع الماضي؟
الإحباط العرضي أمر طبيعي في أي وظيفة، لكن الأفكار المُلحة حول الهروب تُشير إلى اختلال أعمق. إذا كنت تُفكر باستمرار في تغيير مسارك المهني، فإن عقلك يُشير إلى وجود خلل جوهري.
6. هل جربت العمل في وظائف متعددة في مجالك؟ وما زلت تُفكر في المغادرة؟
إذا جربت جهات عمل مُختلفة، أو أدواراً مُختلفة، أو بيئات عمل مُختلفة في مجالك، وما زلت تشعر بالرغبة في المغادرة، فمن المُحتمل أن المشكلة تكمن في المجال نفسه.
عندما يُلاحقك السخط كظلك، فهذا دليل قوي على أن تغييراً جذرياً قد يكون ضرورياً.
7. هل تأثرت صحتك الجسدية أو النفسية مُنذ أن بدأت العمل في هذا المجال؟
الأعراض المستمرة المرتبطة بالتوتر، والقلق، والاكتئاب، والإرهاق، أو الأمراض الجسدية التي تتفاقم مع قضاء وقت أطول في العمل في مجالك، هي علامات تحذيرية خطيرة.
لا تستحق أي مهنة التضحية بصحتك. إذا كان مجال عملك الحالي لا يتوافق مع صحتك، فهذا وحده سبب وجيه للتفكير في تغيير مسارك المهني.
8. هل تحلم بعمل شيء مختلف؟
هل تنجذب إلى مجالات أو قطاعات أخرى؟ هل تجد نفسك تبحث عن مسارات مهنية بديلة؟ أو تحسد العاملين في مهن أخرى؟
قد تكون هذه الطموحات مؤشرات قيّمة على ما قد يحقق لك الرضا. إن وجود رؤية بديلة مقنعة يجعل تغيير المسار المهني أكثر جدوى من مجرد الرغبة في ترك مجال عملك الحالي.
9. هل ينصحك أصدقاؤك أو عائلتك بتغيير مسارك المهني؟
أحياناً يرى الآخرون وضعنا بوضوح أكبر مما نراه نحن. إذا اقترح عليك أشخاص يعرفونك جيداً، بشكل مستقل أو متكرر، أنك ستكون أكثر سعادة في مسار مهني آخر، فإن وجهة نظرهم تستحق أخذها في الاعتبار.
في حين أن القرار في النهاية لك، قد يلاحظ المراقبون الموثوق بهم أنماطاً من عدم الرضا، أو عدم استغلال مواهبك بشكل كافٍ، أو عدم توافق شخصيتك مع رؤسائك، أو زملائك الذين لم يعودوا يُعجبون بك.
10. ما المهارات والمواهب والرؤى الفريدة التي ستُضيفها إلى مجال جديد؟
لكل منا خلفيات مهنية فريدة، وخبرات، ومواهب، ونقاط قوة، وسمات شخصية. فكّر في المهارات القابلة للتحويل، والرؤى الفريدة التي لديك، والتي قد تكون مناسبة تماماً لمسار مهني مختلف.
سيساعدك تحديد تلك الأصول على التعامل مع تغيير المسار المهني من منطلق الثقة، والوضوح، والقصد، بدلاً من الشك.
