‏40 ألف قطعة أثرية تعكس غِنى جوهرة العلا التراثية

أسفر عنها مشروع المسح الأثري لبلدة العلا القديمة

تحتضن العلا أكثر من 200 ألف عام من الإرث الإنساني والطبيعي الفريد (واس)
تحتضن العلا أكثر من 200 ألف عام من الإرث الإنساني والطبيعي الفريد (واس)
TT

‏40 ألف قطعة أثرية تعكس غِنى جوهرة العلا التراثية

تحتضن العلا أكثر من 200 ألف عام من الإرث الإنساني والطبيعي الفريد (واس)
تحتضن العلا أكثر من 200 ألف عام من الإرث الإنساني والطبيعي الفريد (واس)

مع بداية فصل جديد من الدراسات الأثرية واستكشاف الآثار التي تزخر بها منطقة العلا السعودية منذ آلاف السنين، أسفرت جهود فرق الآثار عن اكتشاف وجمع أكثر من 40 ألف قطعة أثرية، تساهم في تسليط الضوء على الحلقات المفقودة من تاريخ المنطقة المهمة في حسابات التاريخ. ‏

وتساهم اللُقى والمعثورات التي رصدتها الدراسات الأثرية التي تركزت في البلدة القديمة لمنطقة العلا التاريخية، في دراسة تاريخ المنطقة وتحليل أساليب الهندسة المعمارية في جنوب البلدة القديمة للعلا، حيث تركّز الدراسات التي يقوم بها الخبراء ضمن مشروع التحقيق التاريخي على البلدة القديمة لمنطقة العلا التاريخية القديمة، وتوثيق الديناميات الحضرية المتعددة، بمشاركة عدد من العلماء والخبراء من أنحاء العالم.

ويستهدف واحد من أكبر مشاريع التنقيب الأثري في العالم، الذي استأنف عمله مطلع أكتوبر (تشرين الأول) الحالي في منطقة العلا، التي تعدّ واحدة من المناطق المهمة عبر الزمن، توصّل العلماء إلى اكتشافات جديدة والعثور على حلقات مفقودة في فهم التاريخ البشري والحضري للمنطقة، وإجراء دراسات مفصلة ومكثفة ترتقي إلى مستوى ما تتمتع به من دور محوري عبر العصور وموروث تاريخي وتراث ثقافي كبير. وتكشف الإعلانات الدورية بشأن المكتشفات ونتائج المسوح الأثرية عن قيمة وغنى الجوهرة التراثية السعودية التي تكتنفها المناظر الطبيعية الساحرة وآثار الممالك المنسية وعبق العصور التاريخية.

يشارك خبراء وعلماء وباحثون من فرنسا وألمانيا وبريطانيا وأستراليا وتركيا وغيرها مع فرق سعودية في أعمال التنقيب (واس)

40 ألف قطعة أثرية

وأسفر مشروع أعمال المسح الأثري الميداني في البلدة القديمة، الذي انطلق لتحليل الهندسة المعمارية ودراسة تاريخها وتطورها عبر السنين، بالشراكة مع جهات علمية وبحثية دولية، وبمشاركة 8 طلاب سعوديين في الأعمال الميدانية، عن اكتشاف وتسجيل مجموعة مهمة من النتائج.

كما تمكن الفريق عبر 6 فترات من أعمال البحث والتنقيب، من جمع أكثر من 40 ألف قطعة أثرية، ونحو 218 نقشاً أثرياً، وأكثر من ثلاثة آلاف عنصر مسجل من خلال المسح الأثري، وألف قطعة فخار، بالإضافة إلى 5 أوراق بحثية شاركت بها هيئة العلا في المؤتمرات الدولية.

فصل جديد في الدراسات الأثرية

وتحتضن العلا أكثر من 200 ألف عام من الإرث الإنساني والطبيعي الفريد، الذي رسمت مختلف عصوره وحضاراته تطورات في تاريخ البشرية ومنها العصر النحاسي، الذي شكّل تطوراً اقتصادياً واجتماعياً في شمال غربي الجزيرة العربية.

وفي مطلع أكتوبر من هذا العام، بدأت بعثات تنقيبات ومسوحات أثرية أعمالها في مواقع تاريخية بمحافظة العلا، للحفاظ على الإرث الإنساني العريض، ومواصلة نجاح أعمال التنقيب عن الآثار، ومشاركة إرث العلا مع العالم، التي أضحت وجهة ثقافية عالمية، منذ أطلقت «رؤية السعودية 2030» العنان لقدراتها الثقافية والتاريخية، بما تمتاز به من جمال طبيعي وتراث إنساني نوعي، يجعل منها أكبر متحف حي في العالم.

ويشارك خبراء وعلماء وباحثون من فرنسا وألمانيا وبريطانيا وأستراليا وتركيا وغيرها مع فرق سعودية في أعمال التنقيب في دادان، وقُرح، والبلدة القديمة، ومواقع أثرية في العلا وخيبر، لكشف المزيد من أسرار أرض الحضارات وفق برنامج موسمي معتاد كل عام، تستخدم فيه التقنيات الحديثة في أعمال التنقيبات والمسوحات، التي أثمرت اكتشافات مهمة جرى الإعلان عنها خلال الفترة الماضية.



5 فوائد سحرية لعادات النوم الصحية

النساء اللاتي يقضين وقتاً أطول في النوم العميق أكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم (رويترز)
النساء اللاتي يقضين وقتاً أطول في النوم العميق أكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم (رويترز)
TT

5 فوائد سحرية لعادات النوم الصحية

النساء اللاتي يقضين وقتاً أطول في النوم العميق أكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم (رويترز)
النساء اللاتي يقضين وقتاً أطول في النوم العميق أكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم (رويترز)

ربما سمعتَ من قبل عن أن النوم يوصف بأنه «حبة سحرية للجسم السليم»؛ فمع الكمية المناسبة والتوقيت والجودة، يمكن أن يفعل العجائب: تقوية جهاز المناعة، وتحسين نسبة السكر في الدم، وحتى تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وقد توصلت دراسة جديدة أجراها فريق من الباحثين من المعاهد الوطنية للصحة وجامعة نورث وسترن بالولايات المتحدة، إلى فائدة خامسة للنوم من حيث تأثيره على مستويات ضغط الدم لدى الرجال والنساء.

وجدت نتائج الدراسة المنشورة في دورية «سليب (Sleep)» أن النساء اللاتي قضين وقتاً أطول في النوم العميق - المرحلة الثالثة والأعمق من النوم - كنّ أكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم إلى المستويات الطبيعية مقارنة بالنساء اللاتي قضين وقتاً أقل في هذه المرحلة. وفي الوقت نفسه، كان لدى الرجال الذين يستيقظون كثيراً بعد النوم ضغط دم أعلى من الرجال الذين استيقظوا بشكل أقل.

قالت الدكتورة ماريشكا براون، مديرة المركز الوطني لأبحاث اضطرابات النوم في المعهد الوطني للقلب والرئة والدم التابع للمعاهد الوطنية للصحة: «النوم أمر بالغ الأهمية للصحة العامة والرفاهية».

وأضافت في بيان صادر الثلاثاء: «بدأت الأبحاث في الكشف عن كيفية مساهمة خصائص النوم، مثل الوقت الذي يقضيه الشخص في كل مرحلة من مراحل النوم أو عدد مرات استيقاظه ليلاً، في التحكُّم بضغط الدم، وكيف يمكن أن يؤثر الجنس والنوع على هذه النتائج، ولكن لا تزال لدينا أسئلة لا إجابات عنها».

استخدم الباحثون بيانات النوم في المنزل لأكثر من 1100 بالغ في البرازيل لم يكن لديهم انقطاع النفس النومي المعتدل إلى الشديد، وهي حالات معروفة بالفعل بأنها مرتبطة بارتفاع ضغط الدم، على الرغم من أن بعض المشاركين كانوا يعانون من انقطاع النفس النومي الخفيف.

تراوحت أعمار المشاركين في البحث بين 18 و91 عاماً، و64 في المائة منهم نساء.

سجل الباحثون ليلة نوم واحدة باستخدام تخطيط النوم، وهو اختبار تشخيصي يقيس وظائف الجسم المختلفة، مثل موجات المخ ومعدل ضربات القلب أثناء النوم، باستخدام أجهزة استشعار موضوعة في جميع أنحاء الجسم.

وفي صباح اليوم التالي، أخذوا قراءات ضغط الدم وعينات الدم الصائم لقياس مستويات الدهون، تحديداً الكوليسترول الكلي، وكوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة، وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة، والدهون الثلاثية. وحلّلوا البيانات معاً، وأيضاً وفق الجنس.

ووثقت دراسات عدّة على مدى عقود من الزمان دوراً حاسماً للنوم في معدلات ضغط الدم، وبالتالي صحة القلب. ووجدت دراسة أجريت عام 2018 أن الأشخاص الذين ناموا أقل من 7 ساعات كان لديهم ضغط دم أعلى مقارنة بمن ناموا 7 ساعات على الأقل.

من جانبها، قالت كريستين كنوتسون، الأستاذة المساعدة في علم الأعصاب والطب الوقائي في كلية فاينبرغ للطب بجامعة نورث وسترن الأميركية الباحثة المساعدة في الدراسة: «نعلم أن النوم مهم جداً لصحة القلب. لذا، نحاول معرفة المزيد عن هذا الارتباط، وكيف يمكن ربط النوم بالاختلافات بين الجنسين التي نراها في أمراض القلب والأوعية الدموية»؛ فعلى سبيل المثال، يرتبط ارتفاع ضغط الدم بشكل أقوى بالنوبة القلبية لدى النساء مقارنة بالرجال.

قالت كنوتسون إن نتائج الدراسة الحالية يمكن أن توجه العمل المستقبلي الذي يستكشف الآليات الأساسية التي قد تجعل النوم العميق على وجه الخصوص أكثر قيمة للنساء. وهذا بدوره قد يؤدي إلى علاجات جديدة تعمل على تعزيز مرحلة النوم هذه لدى النساء.

وأوضحت أن الدراسات التجريبية قد تختبر ما إذا كانت بعض التعديلات في عادات النوم يمكن أن تؤدي إلى تحسينات في ضغط الدم، وهو ما شدّدت عليه براون، قائلة: «مثل هذه الدراسات تؤكد على الطبيعة الحاسمة للنوم في الإدارة السريرية لارتفاع ضغط الدم».