5 أسباب تؤدّي إلى تغيُّر الصوت مع التقدُّم في العمر

على مَن لا يحترف الغناء القراءة بصوت مرتفع

إلتون جون خلال مشاركته في مهرجان «غلاستونبري» (رويترز)
إلتون جون خلال مشاركته في مهرجان «غلاستونبري» (رويترز)
TT

5 أسباب تؤدّي إلى تغيُّر الصوت مع التقدُّم في العمر

إلتون جون خلال مشاركته في مهرجان «غلاستونبري» (رويترز)
إلتون جون خلال مشاركته في مهرجان «غلاستونبري» (رويترز)

حقق السير إلتون جون رقماً قياسياً في مهرجان «غلاستونبري» لهذا العام، ليكون الأكثر مشاهدة في تاريخه، بعدما تابع أكثر من 7 ملايين شخص البث المباشر على قناة «بي بي سي».

ورغم أنّ المغني البالغ 76 عاماً عُرف بمهاراته المميزة، لكن العديد ممن تابعوا موسيقاه طوال عقود، لاحظوا مدى تغيُّر صوته خلال مسيرته، وهذا ليس سببه فقط جراحة أجراها في الثمانينات لإزالة الزوائد اللحمية من حباله الصوتية، فالأمر يعود أيضاً إلى التقدّم في السن، كما يقول أستاذ ومدير «مركز تعلُّم التشريح السريري» في «جامعة لانكستر» البريطانية آدم تايلور، متناولاً المسألة بمقال نشره في 29 يونيو (حزيران) بموقع «ذا كونفرسيشن».

الأحبال الصوتية هي التي تُصدر الصوت، وتقع في الحنجرة، كما تُعدّ جزءاً من الجهاز التنفسي الذي يسمح للهواء بالمرور من الحلق إلى الرئتين، لكنه عندما يمرّ خارج الرئتين، وعبر الحنجرة، فإنه يتسبّب في اهتزاز الأحبال الصوتية، مما ينتج عنه صوت.

وتتكوّن الأحبال الصوتية من ثلاثة أجزاء رئيسية، هي: العضلة الصوتية، والرباط الصوتي، والغشاء المخاطي (الذي يحتوي على الغدد) لتغطيتها، وهذا يحافظ على رطوبة السطح ويحميها من التلف.

وثمة أيضاً نحو 17 عضلة أخرى في الحنجرة، يمكنها تغيير موضع الحبل الصوتي، وبالتالي تغيير الصوت الناتج.

ويرصد تايلور، في مقاله، 5 تغييرات تحدث في منطقة الحنجرة وتؤدّي إلى تغيُّر الصوت مع التقدّم في العمر؛ أولها أنه إثر السنوات، تبدأ الحنجرة في زيادة محتواها من المعادن، مما يجعلها أكثر صلابة وتشبه العظام أكثر من الغضروف. يمكن أن يبدأ هذا التغيير في وقت مبكر (الثلاثينات من العمر)، خصوصاً عند الرجال، وهذا يجعل الأحبال الصوتية أقل مرونة.

أما التغيُّر الثاني، فهو أنّ العضلات التي تسمح للأحبال الصوتية بالتحرّك، تبدأ في الضعف (كما تفعل العضلات الأخرى) مع التقدّم في العمر. وثالثاً، فإنّ الأربطة والأنسجة التي تدعم الحبال الصوتية تفقد المرونة أيضاً، فيما يرتبط التغيُّر الرابع بانخفاض في وظيفة العضلات الرئوية، مما يقلّل من قوة الهواء المنبعث من الرئتين لإصدار الصوت. أما خامساً، فينخفض عدد الغدد التي تنتج المخاط الواقي، كذلك القدرة على التحكم في الحنجرة.

تأثير نمط الحياة

في حين أنّ الحبال الصوتية تتقدم في العمر بالمعدّل عينه إلى حدٍ كبير عند معظم الناس، فإنّ العديد من عوامل نمط الحياة يمكن أن تزيد من خطر إلحاق الضرر بها، وبالتالي يمكن أن تغيّر الطريقة التي يصدر بها الصوت.

ويقول تايلور: «التدخين، على سبيل المثال، يُسبّب التهاباً موضعياً ويزيد من إنتاج المخاط، ويمكن أيضاً أن يجفّف الأسطح المخاطية. كما أنّ للكحول تأثيراً مماثلاً، وبمرور الوقت، يمكن أن تتسبّب هذه العوامل بإتلاف الأحبال الصوتية وتغيير الصوت».

ويشير إلى أنه «يمكن لبعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، والأدوية التي تستلزم وصفة طبية أيضاً، تغيير الصوت، مثل أجهزة الاستنشاق بالستيرويد المستخدمة في علاج التهاب الحنجرة. كما قد تتسبّب مخففات الدم في إتلاف الأحبال الصوتية، ويمكن أن تتسبّب في تكوّن الزوائد اللحمية، مما يجعل الصوت خشناً أو أجشَّ، ويمكن أن تؤدّي مرخيات العضلات أيضاً إلى تهيّج الأحبال الصوتية وتلفها، بسبب الدواء الذي يسمح لحمض المعدة بالعودة إلى الحنجرة».

وينفرد المعلّمون ومدرّبو اللياقة البدنية وغيرها من المهن التي تقتضي استخدام الحنجرة كثيراً، بعامل آخر له علاقة بنمط الحياة، ويؤدّي إلى تغيير الصوت.

من هنا يقول تايلور: «يمكن أن يؤدّي الإفراط في استخدام الصوت إلى حالة غير شائعة تُسمى (وذمة رينكه)، تؤدّي إلى تضخم السوائل في الأحبال الصوتية، وبالتالي تغيير نبرة الصوت، وغالباً ما يجعلها أعمق».

يضيف: «في الحالات القصوى من (وذمة رينكه)، يلزم إجراء جراحة لتصريف السوائل، لكن في معظم الحالات، يُنصح بالراحة وتجنّب المهيجات (التدخين والكحول)».

غنِّ... اقرأ

من جانبه، يرى اختصاصي الأنف والأذن والحنجرة في وزارة الصحة المصرية محمد عزمي، أنه عند النظر في حدوث تغير كبير في صوت مطرب مع تقدّمه في السن، فيجب النظر في عوامل، منها نمط حياته والأدوية التي يتناولها، وهل أجرى جراحات أم لا... لأنّ احتراف الغناء من شأنه أن يُبطئ من التغيرات التي تحدث في الصوت.

يتابع: «على عكس المعلّمين ومدرّبي اللياقة البدنية، إلى مهن أخرى تحتاج استخدام الصوت بشكل مكثف؛ فإنّ الغناء يعطي المطرب تدريباً مستمراً بشكل غير مفرط، مما قد يساعد في الحفاظ على الجودة والقدرة الصوتية. هذا السبب قد يفسر ظهور تغيير على أصوات مطربين، في كثير من الحالات، بوتيرة أقل مع تقدّم العمر من نظرائهم الذين لا يغنّون».

يضيف أنه يمكن لمَن لا يجيد الغناء، القراءة بصوت عالٍ يومياً، فهذا من شأنه أن يمنح الأحبال الصوتية تمريناً كافياً لإبطاء تراجعها.


مقالات ذات صلة

فيروز إن حكت... تسعينُها في بعضِ ما قلّ ودلّ ممّا قالت وغنّت

يوميات الشرق لها في كل بيتٍ صورة... فيروز أيقونة لبنان بلغت التسعين وما شاخت (الشرق الأوسط)

فيروز إن حكت... تسعينُها في بعضِ ما قلّ ودلّ ممّا قالت وغنّت

يُضاف إلى ألقاب فيروز لقب «سيّدة الصمت». هي الأقلّ كلاماً والأكثر غناءً. لكنها عندما حكت، عبّرت عن حكمةٍ بسيطة وفلسفة غير متفلسفة.

كريستين حبيب (بيروت)
خاص فيروز في الإذاعة اللبنانية عام 1952 (أرشيف محمود الزيباوي)

خاص «حزب الفيروزيين»... هكذا شرعت بيروت ودمشق أبوابها لصوت فيروز

في الحلقة الثالثة والأخيرة، نلقي الضوء على نشوء «حزب الفيروزيين» في لبنان وسوريا، وكيف تحول صوت فيروز إلى ظاهرة فنية غير مسبوقة وعشق يصل إلى حد الهوَس أحياناً.

محمود الزيباوي (بيروت)
خاص فيروز تتحدّث إلى إنعام الصغير في محطة الشرق الأدنى نهاية 1951 (أرشيف محمود الزيباوي)

خاص فيروز... من فتاةٍ خجولة وابنة عامل مطبعة إلى نجمة الإذاعة اللبنانية

فيما يأتي الحلقة الثانية من أضوائنا على المرحلة الأولى من صعود فيروز الفني، لمناسبة الاحتفال بعامها التسعين.

محمود الزيباوي (بيروت)
يوميات الشرق فيروز في صورة غير مؤرّخة من أيام الصبا (أرشيف محمود الزيباوي)

فيروز في التسعين... يوم ميلاد لا تذكر تاريخه

منذ سنوات، تحوّل الاحتفال بعيد ميلاد فيروز إلى تقليد راسخ يتجدّد يوم 21 نوفمبر (تشرين الثاني)، حيث تنشغل وسائل الإعلام بمختلف فروعها بهذه المناسبة، بالتزامن

محمود الزيباوي ( بيروت)
خاص فيروز وسط عاصي الرحباني (يمين) وحليم الرومي (أرشيف محمود الزيباوي)

خاص فيروز في التسعين... يوم ميلاد لا تذكر تاريخه

عشية عيدها الـ90 تلقي «الشرق الأوسط» بعض الأضواء غير المعروفة على تلك الصبية الخجولة والمجهولة التي كانت تدعى نهاد وديع حداد قبل أن يعرفها الناس باسم فيروز.

محمود الزيباوي (بيروت)

«تسجيلي» مصري يوثّق تاريخ الأقصر «أقوى عواصم العالم القديم»

معابد الأقصر تحتضن آثار الحضارة القديمة (مكتبة الإسكندرية)
معابد الأقصر تحتضن آثار الحضارة القديمة (مكتبة الإسكندرية)
TT

«تسجيلي» مصري يوثّق تاريخ الأقصر «أقوى عواصم العالم القديم»

معابد الأقصر تحتضن آثار الحضارة القديمة (مكتبة الإسكندرية)
معابد الأقصر تحتضن آثار الحضارة القديمة (مكتبة الإسكندرية)

ضمن مشروع الأفلام الذي يعدّه «مركز توثيق التراث الطبيعي والحضاري» في «مكتبة الإسكندرية» بعنوان «عارف»، يروي فيلم الأقصر التسجيلي الوثائقي تاريخ واحدة من أقوى العواصم في تاريخ الحضارات القديمة، ويستدعي ما تمثّله هذه المدينة من كنز حضاري منذ أن كانت عاصمة مصر في عهد الدولة الوسطى.

في هذا السياق، قال مدير المركز التابع لـ«مكتبة الإسكندرية»، الدكتور أيمن سليمان، إنّ «سلسلة أفلام (عارف) تقدّم القصص التاريخية عن الأماكن والمدن والمعالم المهمة في مصر، بصورة أفلام قصيرة تُصدّرها المكتبة»، موضحاً أنه «صدر من هذه السلسلة عدد من الأفلام ضمن منظور غير تقليدي هدفه توعية النشء والشباب بأسلوب سهل ومبسَّط؛ ولا تتعدى الفترة الزمنية لكل فيلم 3 دقائق، وهو متاح باللغات العربية والإنجليزية والفرنسية».

وأضاف لـ«الشرق الأوسط»: «فيلم (الأقصر) يتناول قصة واحدة من أقوى عواصم العالم القديم، عاصمة الإمبراطورية المصرية. طيبة أو (واست) العصية كما عُرفت في مصر القديمة، التي استمدت قوتها من حصونها الطبيعية. فقد احتضنتها الهضاب والجبال الشاهقة من الشرق والغرب، مثل راحتَي يد تلتقيان عند مجرى نهر النيل. وكانت رمز الأقصر عصا الحكم في يد حاكمها الذي سيطر على خيرات الأرض، فقد منَّ الله عليها بنعمة سهولة الزراعة، كما وصفها الإغريق».

«بوستر» الفيلم الوثائقي عن الأقصر (مكتبة الإسكندرية)

ولم تكن قوة الأقصر ماديةً فحسب، إنما امتدت إلى أهلها الذين تميّزوا بشخصيتهم المستقلّة ومهاراتهم العسكرية الفريدة. فقد لعبوا دوراً محورياً في توحيد البلاد كلما عانت التفكك والانقسام. ومن أبنائها، خرج محاربون عظماء، مثل منتُوحتب الثاني الذي أعاد توحيد الدولة المصرية وجعل الأقصر عاصمةً لها، وأحمس الذي صدَّ عدوان الغزاة، وفق ما يشير الفيلم.

وأوضح سليمان أنه «مع استقرار البلاد، تهيّأت الظروف لازدهار الثقافة والحضارة التي تحترم الإنسان وقدراته، رجالاً ونساءً. فقد تركت حتشبسوت نماذج فريدة في العمارة والفنون والثقافة والاستكشاف. وفي ساحات معابد الكرنك، اجتمع الأمراء والطلاب للعلم والعبادة معاً، مُشكّلين بذلك طابعاً خاصاً للشخصية المصرية. وسجّل تحتمس الثالث الحياة اليومية في الإمبراطورية المصرية، جنباً إلى جنب مع الحملات العسكرية، على جدران معبد الكرنك، في حين شيّد أمنحتب الثالث نماذج معمارية مهيبة شرق النيل وغربه».

جانب من الفيلم الوثائقي عن الأقصر (مكتبة الإسكندرية)

وتابع: «الأقصر تحتفظ بدورها الثائر ضدّ المحتل عبر عصور الاضطراب والغزو، مثل حائط صدّ ثقافي حافظ على الهوية المصرية. ودفع هذا الإسكندر والبطالمة والأباطرة الرومان إلى تصوير أنفسهم بالهيئة المصرية القديمة على جدران المعابد، إجلالاً واحتراماً. وقد احتضنت معابد الأقصر الكنائس والمساجد في وحدة فريدة صاغتها الثقافة المصرية، لتشكّل جسراً جديداً من جسور التراث والفكر».

ولفت إلى أنّ «شامبليون طاف بها 6 أشهر كاملةً ليملأ عينيه بجمال آثارها. فهي قبلة الباحثين من شتى أنحاء العالم، الذين يأتون إليها آملين أن تبوح لهم أرضها بأسرار تاريخ البشر، وأن تكشف لهم مزيداً من كنوز الفنون والآداب والعلوم».

وتهدف سلسلة «عارف» إلى تقديم نحو 100 فيلم وثائقي، وأصدرت أيضاً أفلام «توت عنخ آمون»، و«بورتريهات الفيوم»، و«هيباتيا»، و«سرابيوم الإسكندرية»، و«الألعاب في مصر القديمة»، و«القاهرة التاريخية».