توجّه لمضاعفة دور المجتمع المحلي والتطوعي في إدارة التراث الثقافي السعودي

مرحلة مهمة يشهدها التراث الثقافي في السعودية (هيئة التراث على «تويتر»)
مرحلة مهمة يشهدها التراث الثقافي في السعودية (هيئة التراث على «تويتر»)
TT

توجّه لمضاعفة دور المجتمع المحلي والتطوعي في إدارة التراث الثقافي السعودي

مرحلة مهمة يشهدها التراث الثقافي في السعودية (هيئة التراث على «تويتر»)
مرحلة مهمة يشهدها التراث الثقافي في السعودية (هيئة التراث على «تويتر»)

في إطار مرحلة مهمة يشهدها التراث الثقافي في السعودية، من جهة صونه والاهتمام به وإعادة الاعتبار للكثير من الإرث الثقافي السعودي المادي وغير المادي، المتنوع والمتوزع بين مناطق السعودية الشاسعة، يزيد التوجه إلى إشراك المجتمعات المحلية، الحاضن الطبيعي للتراث الثقافي السعودي في جهود إدارة التراث والاهتمام بها وصونها، كشواهد تاريخية باقية على ثراء المجتمع السعودي عبر التاريخ وعلى إرثه العريق.

قصور وبيوت تراثية، وقرى كاملة هجرها أهلها في وجه الحداثة، فيما احتفظت بعبق التاريخ بين جدرانها، وقلاع وحصون وبقايا أسوار كانت تضم داخلها مجتمعات نابضة بالحياة والقصص، شهدت ملاحم وبطولات مجتمعية خالدة، ومساجد تاريخية عتيقة كانت مركز المجتمعات ونواة تشكلها، وأسواق فَقَدت دويّ الناس والباعة والجوّالين بالبضائع بين أروقتها، ولم تفقد بريق التاريخ الذي يلمع على جدرانها وبقايا حوانيتها، ومدارس تاريخية كانت ملتقى الدارسين والمتعلمين، حيث يلتئم طلبة العلم حول شيوخهم لفك الحرف وحفظ المتن واستبصار الحكمة.

وتسعى هيئة التراث في السعودية، إلى الحفاظ على الإرث الثقافي والقيم الاجتماعية ونشرها، وذلك من خلال توفير وتشجيع المناخ الملائم للإبداع وزيادة المحتوى السعودي، كما تدعم الهيئة التي انطلقت عام 2020 كجزء من تشكيلات وزارة الثقافة السعودية، جهود تنمية التراث الوطني ورفع مستوى الاهتمام والوعي به، وأطلقت برنامج «بصمة التراث»، الذي يعنى بتنمية قدرات الكوادر الوطنية وبناء مهارات الفاعلين في صون التراث المحلي عبر الدورات التدريبية وورش العمل التوعوية والتثقيفية التي تقدم للطلاب والممارسين المختصين في مجال إدارة التراث الثقافي لتنمية وتطوير قدراتهم ورفع مستوى الوعي العام لكافة أفراد المجتمع.

يتحقق الحفاظ على ذخائر التراث الثقافي عبر تمكين المجتمع المحلي من إدارته والتعامل الأمثل معه (هيئة التراث على تويتر)

وقال خالد الحميدي، الباحث في التراث و الموروث الثقافي، إن دوراً مهماً يمكن أن يضطلع به المجتمع المحلي في إدارة الموروث الثقافي في مختلف المناطق السعودية، مشيراً إلى أن أفراد المجتمع من المهتمين ممن عاصر وهج تلك المواقع التراثية والثقافية، ملمّ بقيمتها وعارف بتفاصيل جميلة وشيقة حول هذا التراث، ويستطيع الكثير منهم وباقتدار نقل ملامح الجمال الحقيقي والمتفرد للتراث الثقافي كلٌ في منطقته، وإبرازه كعمل إنساني ثقافي ينافس نظيره في المناطق الأخرى سواء خارج الوطن أو داخله.

ويضيف الحميدي: «إذا تم تفعيل المهرجانات التراثية التي يشارك بها أفراد المجتمع المحلي بشكل جيد، فإن ذلك من شأنه إثراء التراث الثقافي والحفاظ عليه عبر الأجيال، وهذا كله يصب في المحصلة النهائية في تأسيس وعي جديد لدى تلك المجتمعات، كما أن دور المرأة لا يقل أهمية في الكشف عن التراث الثقافي الخاص بنساء الجزيرة العربية، وفي اكتمال عقد هذه المنظومة الاجتماعية باعتبارها حاضنة للثقافات وناقلة لها و منتجة ومربية لأجيال يحملون في داخلهم تقديراً عالياً ومعرفة دقيقة بأهمية التراث الثقافي لمناطقهم».

وأكد الحميدي أن ذلك يتحقق ليس فقط من خلال المحافظة المادية والعلمية على ذخائر التراث الثقافي، بل عبر تمكين المجتمع المحلي من إدارته والتعامل العلمي الأمثل معه، وتدريبهم على المهارات اللازمة لهذه المهمة، وإشراكهم في وضع الخطط المناسبة للإدارة، وطرح برامج مستدامة للتعامل مع التراث والحفاظ عليه، والتبليغ عن الاكتشافات والمواقع التراثية، ومحاولة الدمج والمواءمة بين متطلبات التطور، التي ينشدونها والموروث الثقافي لديهم، ولفت انتباه المجتمع إلى أن هذا التراث الثقافي بالإمكان الاستفادة منه كرافد من الروافد الاقتصادية التي تعود بالخير على المجتمع و المنطقة.



«هارد 75»... تحدٍّ جديد يجتاح «تيك توك» مع بداية العام

جانب من تمرين عالي الطاقة في صالة ألعاب رياضية في نيويورك (أرشيفية - رويترز)
جانب من تمرين عالي الطاقة في صالة ألعاب رياضية في نيويورك (أرشيفية - رويترز)
TT

«هارد 75»... تحدٍّ جديد يجتاح «تيك توك» مع بداية العام

جانب من تمرين عالي الطاقة في صالة ألعاب رياضية في نيويورك (أرشيفية - رويترز)
جانب من تمرين عالي الطاقة في صالة ألعاب رياضية في نيويورك (أرشيفية - رويترز)

مع بداية العام الجديد، انتشر تحدٍّ جديد عبر تطبيق «تيك توك» باسم «هارد 75». وتُعدّ القواعد الأساسية لهذا التحدي أن عليك الالتزام بنظام غذائي صحي من دون وجبات إضافية أو كحوليات لمدة 75 يوماً.

بالإضافة إلى ذلك، في كل يوم من الأيام الـ75 عليك القيام بتمرينين لمدة 45 دقيقة؛ أحدهما في الخارج، وشرب أكثر من 3 لترات من الماء، وقراءة 10 صفحات من كتاب غير خيالي.

وأفادت «هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي)»، اليوم (الأحد)، بأن شخصين قالا إنهما أنهيا التحدي، فيما حذر الخبراء من أنه إذا بدا التحدي صارماً بعض الشيء؛ فقد يكون من الأفضل أخذه بشكل أكثر استرخاءً.

«مجالات جديدة عليّ أن أتعامل معها»

تعرف على ديفامشا جانبوت، البالغة من العمر 29 عاماً، التي أكملت التحدي في مارس (آذار) الماضي، أثناء عملها بدوام كامل مستشارة رقمية لشركة كبيرة. وتقول لـ«بي بي سي»: «لقد كان الأمر صعباً بالتأكيد. كما أنني أعيش في أدنبرة، وكان الجو مظلماً ورطباً وبارداً، وكان عليَّ القيام بأحد التدريبات في الخارج».

وتتابع ديفامشا أن أحد أصعب جوانب التحدي كان «وضع الحدود» عند زيارة عائلتها من جنوب آسيا حتى تتمكن من الالتزام بنظامها الغذائي.

وتقول ديفامشا: «كان الاضطرار إلى ممارسة الرياضة مرتين في اليوم والالتزام بنظام غذائي صارم أمراً غير مريح حقاً، ومجالات جديدة بالنسبة لي للتعامل معها، لأنني لم أجرِ هذه المحادثة من قبل»، ولكن منذ إكمال التحدي، لاحظت التأثيرات الدائمة حتى الآن، وتتابع: «أمارس الرياضة بانتظام أكثر، وتغيرت عادات القراءة وعلاقتي بالطعام».

في حين تحول التحدي الرياضي إلى ما يشبه الجنون على مدار الأسابيع القليلة الماضية، فقد اخترعه في الواقع المؤلف والمذيع آندي فريسيلا، في عام 2019. وقال في «البودكاست» الخاص به إنه أمضى «20 عاماً في اكتشاف كيفية إتقان القوة العقلية»، واستخدم هذه المعرفة لإنشاء الخطة.

وتابع المذيع أنه ليس مدرباً شخصياً مؤهلاً أو طبيباً، ولا يقدم إرشادات حول ما يُصنَّف على أنه نظام غذائي صحي في الخطة، ولكن يُفهم أنه يعني متوازناً وغنياً بالمغذيات.

وقد ظهرت أشكال أكثر مرونة من التحدي على وسائل التواصل الاجتماعي مؤخراً؛ حيث يمكن للمشاركين تناول وجبة غير صحية أثناء ممارسة التمارين الرياضية والقراءة.

«لقد أذهلَتْني عائلتي وأصدقائي»

وفي سياق متصل، أكملت صوفي ديكينز، 27 عاماً، أيضاً التحدي، العام الماضي، أثناء عملها مساعدة مدير في إحدى دور السينما بلندن. وتقول إنها خاضت التحدي بعد صراع «مع الانضباط والاتساق» مع خطط أخرى، وتتابع: «لقد أصلحت نظامها الغذائي، فتوقفت عن تناول الشوكولاته والحلويات، ولكنها سمحت بأي شيء يحتوي على سكر طبيعي، مثل الفاكهة والعسل».

كما أعدَّت صوفي جميع وجباتها في المنزل، وتتبعت استهلاكها من البروتين والماء باستخدام تطبيق. وجدت أنه من المفيد منح نفسها مكافآت صغيرة، مثل قص أظافرها أو شراء كتاب جديد، لكن الجزء الأصعب بالنسبة لها كان التواصل الاجتماعي؛ حيث يدور هذا حول تناول الطعام في الخارج. ولحل هذه المشكلة، تشرح: «كنت صريحة للغاية بشأن ما كنت أفعله، لذا لم يكن هناك أي ضغط عندما وصلت إلى هناك (للمناسبات الاجتماعية)، ولكن كان لا يزال هناك انضباط ذاتي حقيقي للقيام بذلك».

ومنذ أن أكملت ذلك، التزمت ببعض أجزاء الخطة، مثل عدم تناول الطعام في الخارج أو شراء القهوة والكعك غير الضروريين، مما ساعدها على «توفير كثير من المال». وتتابع: «لكن الشيء الأكبر ربما هو تحول في طريقة تفكيري - التشجيع الذي حصلت عليه من معرفتي أنني أستطيع القيام بذلك، والأعذار حول الوقت والشك الذاتي قد ولَّت».

إيجابيات وسلبيات التحدي

لكن التحدي ليس للجميع، وهو أمر تريد مدربة القوة واللياقة البدنية، تانا فون زيتزويتز، أن يضعه أولئك الذين يفكرون في ذلك بالاعتبار. وتقول لـ«بي بي سي»: «أنت بحاجة إلى كثير من الوقت، ليس فقط للتدريبات، ولكن لقراءة الكتاب. يبدو أن الأمر يتطلب الكثير لمحاولة فعل كل ذلك في يوم واحد».

وتضيف تانا: «أعتقد بالتأكيد أن هناك عناصر يمكن للناس تنفيذها، مثل الالتزام بـ45 دقيقة من الحركة اليومية، والوعي بشرب المزيد من الماء، وتقليل وقت الشاشة، ولكن عليك أن تكون على دراية بما ينطوي عليه الأمر»، وتقول: «هناك كثير من الضغوط على الناس لتغيير حياتهم في هذا الوقت من العام».

وتقترح المدربة إيجاد طريقة «لتحدي نفسك مع كونك لطيفاً أيضاً»، بحيث تضيف المتعة والقيمة إلى كل يوم، دون أن تشعر بأن التمرين والطعام بمثابة عقاب.

من منظور طبي، من الصعب تحديد ما إذا كان التحدي مفيداً؛ إذ يشير طبيب عام في هيئة الخدمات الصحية الوطنية، سام وايتمان، إلى أنه نظراً لأنه «لم تتم دراسته» في بيئة سريرية، فلا يمكن أن يدعي أنه سيغير حياتك بأي شكل من الأشكال. كما يقول إنه يجب مقارنته بنظام أكثر أساسية، لمعرفة ما إذا كان يمكن أن يحقق نفس النتائج. ويتابع: «إذا كانت هذه طريقة للناس للخروج والنشاط، فأنا أؤيدها تماماً، ولكن إذا كان الأمر يتعلق بما إذا كان هذا أفضل من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية 3 مرات في الأسبوع أو الركض مرة واحدة في الأسبوع وتناول الطعام الصحي، فلستُ متأكداً».

في حين يشجع التحدي الأشخاص على التقاط صور التقدم كل يوم، فإن الكثير من محتوى «تيك توك» حوله يركز على شعور الشخص في النهاية، بدلاً من مظهره، مما يساعد على تجنُّب الهواجس غير الصحية بالمظهر.