أخبار الصحة اليوم

صحتك الصداع النصفي لدى الأطفال... ألم في الرأس وآخر في البطن

الصداع النصفي لدى الأطفال... ألم في الرأس وآخر في البطن

الصداع النصفي هو حالة تشمل لدى الكثيرين «صداع ألم الرأس». ولكن في نفس الوقت، ثمة نوع آخر من الصداع النصفي الذي يُصيب الأطفال، وهو صداع «ألم البطن».

د. عبير مبارك (الرياض)
صحتك مسنان يتجولان داخل حديقة في باريس (رويترز)

«نقطة اللاعودة»... ما العمر الذي تتوقف فيه أجسادنا عن التعافي بسهولة؟

توصلت أبحاث جديدة إلى «نقطة اللاعودة» عندما لا نستطيع التعافي من المرض والإصابة بشكل جيد بغض النظر عن مدى شعورنا بالقوة والصحة

«الشرق الأوسط» (أوتاوا)
صحتك تُعدّ السكتة الدماغية أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم (رويترز)

الذكاء الاصطناعي يحسّن بشكل كبير علاج السكتة الدماغية

أظهرت دراسة جديدة أن الذكاء الاصطناعي يساعد بشكل كبير مرضى السكتة الدماغية على التعافي من المرض، حيث يُساعدهم على الحصول على العلاج الضروري بسرعة أكبر.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك شريط زهري يرمز للتضامن مع المصابات بسرطان الثدي (بكسلز)

دراسة أميركية ترصد ارتفاعاً في إصابات سرطان الثدي قبل سن الـ50

أظهرت دراسة استخدمت بيانات من مركز تصوير الثدي المجتمعي على مدى 11 عاماً أن نحو امرأة من كل أربع مصابات بسرطان الثدي كانت دون سن الخمسين.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك يعد اختيار الوقت المناسب لتناول فيتامين «بي 12» خطوة أساسية لرفع معدل الامتصاص (بكسلز)

ما أفضل وقت لتناول فيتامين «بي 12» لتعزيز الطاقة وتحسين الصحة؟

يؤكد خبراء التغذية أن أفضل وقت لتناول فيتامين «بي 12» (B12) هو في ساعات الصباح، إذ يساعد تناوله مبكراً على تعزيز مستويات الطاقة وتحسين اليقظة طوال اليوم.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك الشوكولاته بالحليب تحتوي على نسبة عالية من السكر (بيكسلز)

خبراء يحذرون: هذا المشروب المفضل في الشتاء قد يُضعف عظامك

كشف العلماء مؤخراً أن مشروب الشوكولاته الساخنة الشهير الذي يتناوله الكثيرون في موسم الأعياد يؤثر سلباً على صحتك أكثر مما كنت تعتقد.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك يؤثر الإفراط في تناول الوجبات السريعة على مختلف أجهزة الجسم (رويترز)

ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول الوجبات السريعة؟

يؤثر الإفراط في تناول الوجبات السريعة على مختلف أجهزة الجسم، وقد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة بمرور الوقت.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك تناول الفول السوداني وجبة خفيفة يومياً قد يعزز الذاكرة (رويترز)

لتعزيز ذاكرتك... تناول هذه الوجبة الخفيفة يومياً

كشفت دراسة جديدة عن أن تناول الفول السوداني وجبة خفيفة يومياً يمكن أن يعزز الذاكرة عن طريق زيادة تدفق الدم في الدماغ.

«الشرق الأوسط» (أمستردام)
صحتك تمارين التحمل مثل الجري والمشي لمسافات طويلة تعزز مناعة المُسنين (جامعة لانكاستر)

ما فوائد ممارسة الأنشطة البدنية لمرضى السكري؟

تعدّ ممارسة الأنشطة البدنية مهمة بالنسبة لمرضى السكري أو أي مرض آخر تقريباً، نظراً لفوائدها لتحسين الحالة الصحية.

«الشرق الأوسط» (واشنطن )
صحتك البيض والحليب والحبوب الكاملة كلها مصادر جيدة للزنك (أرشيفية - رويترز)

يُسهم في تحسين العظام... 4 فوائد مذهلة للزنك

يُعدّ الزنك عنصراً غذائياً دقيقاً شديد الأهمية لصحة الإنسان، وتزداد الأدلة العلمية التي تؤكد دوره المحوري في النمو الطبيعي لأنسجة العظام والحفاظ على توازنها.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك مرض السكري من النوع الأول في الأم يحمي أطفالها من الإصابة به

مرض السكري من النوع الأول في الأم يحمي أطفالها من الإصابة به

يُحدث تغييرات على الجينات المرتبطة بالمناعة.

د. هاني رمزي عوض (القاهرة)
صحتك التوتر يؤثر على طريقة تفكيرك وشعورك مما يُصعّب عليك القيام بمسؤولياتك الاعتيادية (بيكسلز)

كيف تعرف ما إذا كان مستوى التوتر لديك مرتفعاً فعلياً؟

يعاني كثير من الناس من محفزات يومية مرهقة مثل مدير مُتطلب، أو زحمة العمل الصباحية، أو مشاكل في العلاقة مع صديق أو أحد أفراد العائلة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك أعراض داء السكري الخاصة بالنساء قد تتطور على مدار أشهر أو سنوات خاصةً في غياب العلاج (رويترز)

من الالتهابات إلى العقم... ما أبرز علامات مرض السكري لدى النساء؟

تشمل أعراض داء السكري لدى النساء التهابات المسالك البولية المتكررة، وعدم انتظام الدورة الشهرية، والعقم.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك سرطان المعدة نادراً ما يُسبب في مراحله المبكرة أي أعراض (بيكسلز)

ما أبرز أعراض سرطان المعدة؟

يميل سرطان المعدة إلى التطور ببطء على مدار سنوات عديدة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك يُصيب مرض باركنسون نحو 10 ملايين شخص حول العالم (أرشيفية - أ.ف.ب)

تغييرات في نمط الحياة لخفض خطر الإصابة بـ«الشلل الرعاش»

بعض التغييرات في نمط الحياة قد تخفض خطر الإصابة بمرض باركنسون.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك هناك أجهزة حديثة قابلة للارتداء يمكنها مراقبة الصحة عبر العرق (جامعة كاليفورنيا)

أجهزة جديدة تكشف حالتك الصحية من خلال العَرق

أظهرت دراسة أسترالية أن العَرق يمكن أن يكون مصدراً ثرياً بالمعلومات البيولوجية، وأن دمجه مع التقنيات الذكية والذكاء الاصطناعي قد يُحدث ثورة في مراقبة الصحة.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك التغيرات التي تطرأ على جين معين قد تكون هي السبب المباشر وراء حدوث بعض الأمراض العقلية مثل الفصام والاكتئاب والاضطرابات النفسية (بيكساباي)

اكتشاف الطفرة الجينية المسؤولة عن الإصابة بالأمراض العقلية

اكتشف فريق من الباحثين في ألمانيا أن طفرة جينية معينة هي المسؤولة عن الإصابة ببعض الأمراض العقلية.

«الشرق الأوسط» (برلين)
صحتك تناول الحمضيات قد يزيد من حرقة البول أو الارتجاع البولي عند بعض الأشخاص (بيكساباي)

اكتشف تأثير الحمضيات على حرقة البول

هناك أطعمة طبيعية مثل الفاكهة يمكن أن تساعد في تخفيف حرقان البول بسرعة وأخري تزيد من الالتهاب والألم.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك القرنفل يُخفف عسر الهضم ويُقلل الغازات (بيكسلز)

اكتشف فوائد القرنفل للجهاز الهضمي

القرنفل عبارة عن براعم أزهار مجففة تشبه الأظافر لشجرة دائمة الخضرة موطنها إندونيسيا، والهند.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك طفل يحمل الموز بسوق في باكستان (إ.ب.أ)

لون الموز يحدد فوائده الصحية

قال موقع «فيري ويل هيلث» إن لون الموز يكشف الكثير عن قيمته الغذائية فمع نضجه من الأخضر ثم الأصفر إلى البني تتغير مستويات النشا والسكر ومضادات الأكسدة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن )
صحتك السمنة تُعدُّ عاملاً رئيسياً في زيادة خطر الإصابة بكثير من أنواع السرطان (جامعة نوتنغهام)

منظمة الصحة العالمية توصي بأدوية «جي إل بي-1» لمكافحة السمنة

أكدت منظمة الصحة العالمية، الاثنين، أن مجموعة الأدوية التي تحتوي على الهرمون «جي إل بي-1» (GLP-1) تتسم بفاعلية في مكافحة زيادة الوزن وداء السكري.

«الشرق الأوسط» (جنيف)
صحتك تُفيد ممارسة الرياضة المنزلية في تحسين ضعف الانتصاب (رويترز)

4 طرق منزلية لعلاج ضعف القدرة الجنسية

أصبحت اضطرابات الأداء الجنسي مثل ضعف القدرة الجنسية (أو ضعف الانتصاب) أكثر شيوعاً مما كنا نعتقد سابقاً.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك الخضراوات الورقية غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الطبيعية (جامعة ولاية مونتانا)

6 فوائد صحية لتناول الخضراوات الورقية يومياً

تُعدُّ الخضراوات الورقية -مثل: الخس، والكرنب، والجرجير، والسبانخ، والسلق، والملفوف- من أقوى الأطعمة الداعمة للصحة.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك التغذية السليمة قد تكون مفتاح الوقاية من الأمراض (رويترز)

تغييران غذائيان بسيطان يقللان من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة

يمكن أن تكون التغذية السليمة مفتاح الوقاية من الأمراض، حتى تلك المُدمرة، كالسرطان.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك سرطان البنكرياس يعد أحد أكثر الأورام الخبيثة فتكاً (بيكساباي)

علاج جديد لسرطان البنكرياس من خلال الخلايا المناعية الجاهزة

طوّر علماء في جامعة كاليفورنيا علاجاً مناعياً خلوياً جاهزاً للاستخدام قادراً على تعقب خلايا سرطان البنكرياس والقضاء عليها حتى بعد انتشارها إلى أعضاء أخرى.

«الشرق الأوسط» ( لوس أنجليس)