5 استراتيجيات لدرء البدانة واضطرابات الأكل لدى المراهقين

توصيات جديدة للأكاديمية الأميركية لطب الأطفال

قال خبراء أميركيون في الطب، إن وضع منطلقات واحدة محددة يمكنه أن يحد بدرجة كبيرة من مشكلات السمنة والبدانة واضطرابات الأكل لدى المراهقين. جاء ذلك في أحدث التوصيات التي طرحتها الأكاديمية الأميركية للأطفال.
وأشارت التوصيات الجديدة إلى أن الدلائل العلمية أظهرت أن الأطباء والآباء يمكنهم تخطي الإشكالات الخاصة بالسمنة واضطرابات الأكل، بالامتناع عن توجيه اهتمام المراهقين إلى وزن أجسامهم أو ضرورة إنقاصه، والتوجه بدلا من ذلك إلى تشجيعهم على تناول الأطعمة الصحية.
وعكف الخبراء في تطوير توصيات الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال الجديدة التي نشرت أول من أمس في مجلة «بيدياتريكس»، استجابة للمخاوف المتزايدة من لجوء المراهقين إلى البحث عن وسائل غير صحية لإنقاص الوزن، التي قد تقود إلى سرعة فقدان الوزن مع عواقب وخيمة، منها حدوث مشكلات صحية لدى المصابين بحالة فقدان الشهية العصبي، مثل اختلال عدد ضربات القلب.
وقال الدكتور نيفيل غولدن البروفسور في طب الأطفال بجامعة ستانفورد الذي قاد الفريق الذي وضع التوصيات الجديدة إن كثيرًا من المراهقين الذين يلجأون إلى تلك الوسائل لا يكونون من المعانين من البدانة، وفقا لآراء أطبائهم أو آبائهم. وأضاف أنهم يشكلون «فئة خطرة لا يرصدها الأطباء، وقد يحتاجون فعلا لإنقاص وزنهم إلا أن توجهاتهم تقود إلى مخاطر».
ووفق الإحصاءات الطبية فإن نحو 40 في المائة من المرضى الذين يراجعون العيادات الطبية لعلاج اضطرابات الأكل يوجدون ضمن هذه الفئة التي يصعب على الأطباء رصدها.
وتعتمد التوصيات الجديدة على 5 استراتيجيات مبنية على الدلائل العلمية يمكن اعتمادها لتوجيه المراهقين المعانين من الاضطرابات، أو من الأصحاء. وتركز 3 من الاستراتيجيات على السلوك الذي ينبغي الامتناع عنه. أولها: امتناع الأطباء والآباء عن النصيحة بإنقاص الوزن، ثم الامتناع عن التعليق حول بدانة أولادهم.
والثالثة - عدم المزاح معهم حول الوزن. أما الاستراتيجيتان الأخريان فهما ضرورة تناول العائلة الطعام معًا، ثم تشجيع الأبناء على تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة.
وقال غولدن إن «الدلائل العلمية تشير بشكل متزايد إلى أن التوجه إلى الحمية الغذائية توجه سيئ، فتلاميذ المدارس الذين ينقصون وزنهم عندما يكونون في الصف التاسع يصبحون أكثر بدانة من أقرانهم حين وصولهم الصف الثاني عشر. كما أن حساب السعرات الحرارية بهدف تقليلها قد يحرم المراهق من الطاقة الضرورية ويؤدي إلى فقدان الشهية العصبي».