احترس.. الغضب الشديد يسبب الوفاة المبكرة

قالت دراسة أميركية حديثة إن الغضب والتوتر الشديدين، قد يؤديان إلى أضرار صحية بالغة قد تصل إلى الوفاة المبكرة.
وأوضحت الدراسة التي أجريت بجامعة ولاية أيوا الأميركية أن الرجال الذين يغضبون بشكل سريع يزيد لديهم خطر الموت المبكر بمعدل مرة ونصف مقارنة بالأشخاص الهادئين.
وقام الباحثون بمراجعة بيانات نحو 1307 أشخاص في الفترة بين عامي 1968 إلى 2007، فوجدوا أن الأشخاص الأكثر حنقا وغضبًا ترتفع لديهم بشكل ملحوظ فرص الوفاة المبكرة وأن أغلبهم يموتون قبل سن السبعين.
ورغم أن الأبحاث السابقة لم تربط بين الغضب والوفاة المبكرة فإن الكثير من هذه الأبحاث أكدت أن الغضب يرتبط بمجموعة متنوعة من العمليات الفسيولوجية السلبية، وأنه يمكن أن يؤدي إلى النوبات القلبية وتصلب الشرايين.