Dr. Mustafa Eraslan

Dr. Mustafa Eraslan

Fitoterapi Uzmanı

Writer Articles

Her derde deva: Cennet hurması

Boşu boşuna cennet hurması demiyorlar ona; ebenaceae ailesinden nam-ı diğer diospyros kakiye. Binle

​Tam mevsimi, tam zamanı: Balkabağı

Bu güzel turuncu sebze hem tadı ile hem de muhteşem rengi ile sonbahara en yakışan yiyeceklerden. P

Baharatların kraliçesi: Kakule

Medeniyet kadar eski olan kakule zamanının en pahalı baharatlarından biriydi. 1600’lü yıllarda bir

Mucize besin sumak

Sumak (Rhus coriaria L.), Türkiye'de baharat ve tıbbi bitki olarak yaygın kullanılan önemli bitki tü

​Yeşil Savaşçı: Brokoli!

Sofraların baş tacı olmaya aday bir bitkiden bahsedeceğim bu hafta: Brokoli Lahanagiller familyasın

​Gece mi? Gündüz mü? Mavi Işık!

İnsan doğası gereği gündüzleri yaşayan bir canlıdır.

Mutlu eden besinler: Fitoseratoninler

İnsanlar kimi zaman kendini mutsuz üzgün hissederler.

Evlerimizin vazgeçilmezi, kuşburnu!

Bu minik kırmızı meyve aslında birçok faydayı da beraberinde getiriyor.

​Kendisi küçük, etkisi büyük; sarımsak

Sarımsak (Allium sativum) Nergisgiller ailesinden bir bitkidir.

Doğanın mucizevi tohumu: Kakule

Kakule (Elettaria cardamomum) kullanımı çok eski yıllara ve medeniyetlere dayanan kakule hem zamanın

​Toprağın mucizesi!

Toprağa en son ne zaman bastınız? En son ne zaman ayakkabılarınızı çıkartıp çimenlerde dolaştınız?

Yaşamın Anahtarı: Resveratrol

Resveratrol özellikle üzüm kabuğunda bulunan antioksidan bir maddedir.

Vücudun temizleme filtresi: Karaciğer!

Karaciğer tüm bedeni temizleme merkezidir.

Mutlu bağırsaklar, mutlu insanlar!

Bu yazıda size toplumun neredeyse yarısını ilgilendiren bir problemden bahsedeceğim: Kabızlık! 

Ramazan geldi hoş geldi, peki ya baklava tepsisi?

Ramazan ayı tüm aylar içinde en hayırlı ay olarak bilinmektedir.

Pages

Editörün Seçimi

Multimedya