Issue 17181 - العدد Friday - 2025/12/12 الجمعة صحتك HEALTH 16 مستقبل واعد لتحولات في مسارات إدارة معالجته الشفاء من مرض السكري... هل يمكن تحقيقه؟ أشـــــارت الأدلـــــة الـعـلـمـيـة المــقــدمــة في المؤتمر المهني لجمعية السكري الكندية والـــجـــمـــعـــيـــة الــــكــــنــــديــــة لــــلــــغــــدد الـــصـــمـــاء ، إلى 2025 لعام CSEM والتمثيل الغذائي أن تشخيص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني قد يُحدث تغييرا جذريا في حياة المريض، ولكنه لا يعني بالضرورة تــــنــــاول أدويــــــــة لــلــتــحــكــم فــــي مــســتــويــات الــســكــر فـــي الــــدم طــــوال حـــيـــاتـــه... ذلــــك أن الخبر السار هو أن العديد من الأشخاص يُمكنهم تحقيق الشفاء أو تخفيف مرض السكري. «عكس» مرض السكري وخــــال هـــذا المــؤتــمــر، الــــذي عُــقــد في نـوفـمـبـر (تـشـريـن 29 و 26 الـفـتـرة مــا بــن الثاني) الماضي، عرضت الدكتورة ميغان راسي، منسقة الأبحاث في كلية التمريض بـجـامـعـة مـاكـمـاسـتـر بــأونــتــاريــو، نتائج دراستها التي كانت بعنوان «شفاء مرض : مراجعة T2D السكري من النوع الثاني وتحليل منهجي لـلـتـجـارب الإكلينيكية غير الجراحية». وأفــادت أن ثمة تدخلات عــاجــيــة مـخـتـلـفـة تـتـمـتـع بـــالـــقـــدرة على تهدئة مــرض السكري مـن الـنـوع الثاني، والشفاء منه، عبر العودة به إلى مرحلة ما قبل السكري أو إلى مستويات الغلوكوز الطبيعية، دون استخدام أدويــة خافضة أشـهـر على الأقـــل، وهو 3 لسكر الـــدم لمــدة ما يُطلق عليه «الشفاء من مرض السكري Diabetes 2 Type » مــــن الــــنــــوع الــــثــــانــــي . وأشــــارت إلـــى أنـــه «غـالـبـا ما Remission يُــركـز البحث على قـــدرة الـفـرد وإمكاناته على تنفيذ برامج الشفاء هذه». وفــــــي تـــقـــريـــر بـــريـــطـــانـــي صــــــدر عـن AMRC جمعية البحوث الطبية الخيرية نـوفـمـبـر المـــاضـــي، تــم تـقـديـر الأثــر 21 فــي الاقتصادي لبرامج شفاء مرض السكري Diabetes Remission مـــن الـــنـــوع الــثــانــي ، مُظهرا إمكانية تحقيق توفير Program هــــائــــل فــــي الـــتـــكـــالـــيـــف لــهــيــئــة الـــخـــدمـــات الصحية الوطنية، تصل إلى مليار جنيه إسترليني فــي حـــال تطبيقه عـلـى جميع المؤهلين لـدخـول الـبـرامـج العلاجية تلك. وقــالــت الــدكــتــورة إلـيـزابـيـث روبــرتــســون، مــديــرة الأبــحــاث والــخــدمــات الإكلينيكية فــي جمعية الـسـكـري الـبـريـطـانـيـة: «تُــعــد الأبـحـاث الممولة مـن الجمعيات الخيرية فــريــدة مــن نـوعـهـا، فـهـي لا تتلقى الـدعـم فــــحــــســــب، بــــــل تُـــــشـــــكّـــــل أيـــــضـــــا مــــــن قِـــبـــل الأشـــخـــاص الـــذيـــن تـسـعـى الـجـمـعـيـة إلـى مــــســــاعــــدتــــهــــم. إن تــــوحــــيــــد المـــــرضـــــى مــع الأوسـاط العلمية والطبية يُمكن أن يُلهم أفـكـارا مبتكرة، ويُــسـرّع التقدم، ويُحسّن الحياة». وتُعد هذه البرامج التي دعمتها جمعية السكري البريطانية، مـثـالا قويا على كيف أن الاستثمار الخيري قد حقق نتائج غـيّــرت حـيـاة الــنــاس، حيث أصبح آلاف الأشــخــاص المـصـابـن بـــداء السكري مــن الــنــوع الـثـانـي الآن فــي مـرحـلـة شـفـاء، ومــــن المــتــوقــع أن تُـــوفّـــر لـهـيـئـة الــخــدمــات الـصـحـيـة الــوطــنــيــة مـــا يــصــل إلــــى مـلـيـار جنيه إسترليني. أدلة علمية للشفاء ويُـــــعـــــد مــــــرض الــــســــكــــري مـــــن الـــنـــوع الثاني مشكلة صحية عالمية، إذ يُصيب مليون بالغ حـول العالم، ومن 600 نحو مليون 783 المـتـوقـع أن يرتفع الـعـدد إلــى . وحالياً، تتضمن إدارة 2045 بحلول عام معالجة مرض السكري من النوع الثاني تــغــيــيــرات فـــي الــســلــوك الــصــحــي وتــنــاول أدويـــة خافضة للجغوكوز. ولـكـن تتوفر الــيــوم أدلــــة علمية عـلـى إمـكـانـيـة الـشـفـاء من مرض السكري من النوع الثاني كليا أو جــزئــيــا مـــن خــــال الــجــمــع بـــن الـنـظـام الــــغــــذائــــي والــــنــــشــــاط الــــبــــدنــــي والــــعــــاج الأيضي المكثف والعلاج الدوائي، وهو ما يمثل تحديا إيجابيا فـي صالح المريض لـــنـــمـــوذج المــعــالــجــة الــتــقــلــيــديــة المــعــروفــة لمرض السكري. ويُــــعــــد شــــفــــاء مــــــرض الــــســــكــــري مـن الــنــوع الـثـانـي (الــــذي يُـــعـــرَّف عـلـى نطاق واسع بأنه العودة إلى مستويات السكر فـي الـــدم أقــل مـن عتبة التشخيص، دون الـــحـــاجـــة المـــســـتـــمـــرة إلـــــى تــــنــــاول أدويـــــة خــافــضــة لــلــغــلــوكــوز) مـــجـــالا إكلينيكيا ســريــع الــتــطــور. وقـــد تـمـت دراســـــة طـرق مختلفة لتحقيق الــشــفــاء، بـمـا فــي ذلـك جــراحــة الـسـمـنـة والــتــدخــات الــدوائــيــة/ مـتـعـددة الـوسـائـط مـع اسـتـخـدام العلاج المـــكـــثـــف بـــالإنـــســـولـــن. وبـــالـــنـــســـبـــة لـكـا الـــنـــوعـــن مــــن الــــتــــدخــــات، ســــــواء كــانــت دوائية متعددة الوسائط أو غير دوائية (جــــــراحــــــيــــــة)، يــــكــــون الــــتــــأثــــيــــر المــــرضــــي الفسيولوجي على سعة خلايا بيتا أكثر وضوحا في المراحل المبكرة من تشخيص . وهــنــاك أيضا 2 داء الـسـكـري مــن الــنــوع عـــاقـــة قـــويـــة بـــن الـــجـــرعـــة والاســتــجــابــة بــــن فــــقــــدان وزن الـــجـــســـم وهـــــــدأة مـــرض في 1 الـــســـكـــري؛ فــكــل انـــخـــفـــاض بـنـسـبـة المائة في وزن الجسم يزيد من احتمالية 2 الوصول إلى هدأة داء السكري بنسبة في 10 في المائة. ويرتبط فقدان أكثر من المائة من وزن الجسم الأساسي في السنة الأولــــــى بــعــد تـشـخـيـص مــــرض الـسـكـري ، بـزيـادة فرصة حـدوث هدأة 2 من النوع ســـنـــوات. 5 فــــي المــــائــــة بـــعـــد 70 بــنــســبــة ةوضـــــمـــــن الــــخــــضــــوع لـــبـــرنـــامـــج مُـــكـــثّـــف وصــــعــــب ويـــتـــطـــلـــب الــــتــــزامــــا بــتــغــيــيــرات جـــوهـــريـــة فــــي ســـلـــوكـــيـــات نـــمـــط الــحــيــاة اليوم، تعمل برامج إزالـة مرض السكري عـلـى الـــوصـــول إلـــى مـسـتـويـات سـكـر في الـــــــدم أقــــــل مــــن الــــنــــطــــاق الـــطـــبـــيـــعـــي دون الــحــاجــة إلـــى تـــنـــاول أدويـــــة عـــاج مـرض الــســكــري. وذلــــك مـــن خـــال فـــقـــدان الـــوزن بشكل مـلـحـوظ. وتتضمن هــذه البرامج عـــــادة اســـتـــبـــدالا كـــامـــا لـلـنـظـام الـغـذائـي أسبوعا باستخدام حساء/ 12 لمدة TDR مشروبات منخفضة السعرات الحرارية، يليه إعـادة إدخـال الطعام ودعـم الحفاظ عـلـى الـــــوزن عـلـى المــــدى الــطــويــل، بـهـدف الشفاء من مرض السكري والتخلص من تـنـاول أدويـتــه وتحسين الصحة العامة للشخص. برنامج صحي ومــــــــن أمــــثــــلــــة ذلــــــــك بـــــرنـــــامـــــج هــيــئــة بالمملكة NHS الخدمات الصحية الوطنية المتحدة. ويتكون البرنامج، الذي يتطلب تـــعـــاونـــا تـــامـــا مــــن مـــريـــض الـــســـكـــري، مـن مراحل متعددة. وهي: Initial Phase . المـــرحـــلـــة الأولــــيــــة 1 أشــــهــــر): اســـتـــبـــدال جــمــيــع الـــوجـــبـــات 3( والاســــتــــعــــانــــة بــــمــــشــــروبــــات وحـــــســـــاءات 900-800( منخفضة الـسـعـرات الـحـراريـة سعر حراري/يوم)، بدعم من مُدرب تغذية متخصص. . مــــــرحــــــلــــــة إعــــــــــــــــــادة الإدخـــــــــــــــال 2 أســـابـــيـــع): 4( Reintroduction Phase إعادة إدخال الأطعمة الصحية تدريجيا مـــــع الــــتــــوجــــيــــه مـــــن قــــبــــل اخـــتـــصـــاصـــي التغذية. Maintenance . مرحلة الصيانة 3 أشــــهــــر فــــأكــــثــــر): الـــتـــركـــيـــز 8( Phase على التغذية الصحية طويلة الأمــد، والـــنـــشـــاط الـــبـــدنـــي، وتـــغـــيـــيـــرات نمط الــــحــــيــــاة، مــــع دعـــــم مــســتــمــر لــلــحــفــاظ على الـوزن المثالي واستقرار مستوى السكر في الدم. وتشمل الأهـداف والفوائد الرئيسية للمريض كل مما يلي: - الشفاء من مرض السكري وانتفاء الــحــاجــة إلــــى تـــنـــاول أدويـــــة ضــبــط نسبة الـسـكـر فـــي الـــــدم: حـيـث تــعــود مـسـتـويـات سـكـر الـــدم إلـــى الـنـطـاق الطبيعي (مـعـدل الـــســـكـــر الــــتــــراكــــمــــي فـــــي الــهــيــمــوغــلــوبــن في المائة) دون الحاجة 6.5 أقل من HbA1c إلى تناول أدوية السكر بالمطلق. - فقدان الوزن: يُعد فقدان الوزن بشكل كيلوغرامات) 10 ملحوظ (غالبا أكثر من أمرا أساسيا لتحقيق الشفاء. - إزالـــة أو تقليل الـحـاجـة إلــى أدويــة علاج السكري: يُقلّل العديد من المشاركين في هذه البرامج من تناول أدوية السكري أو يُوقفونها تماماً. - تـحـسّــن الــصــحــة: تـحـسـن التحكم فـي سكر الـــدم، وزيــــادة الـطـاقـة، وتحسين الصحة العامة. * استشارية في الباطنية *الرياض: د. عبير مبارك «انعدام الاستمتاع» أخطر أعراضه المؤثرة على صحتهم النفسية اكتئاب الوالدين يؤثر على مخ الأطفال نـاقـشـت دراســــة نفسية حـديـثـة، قـام بـهـا بــاحــثــون مـــن جـامـعـة بينغهامتون بـــالـــولايـــات Binghamton University المتحدة، التأثير الكبير لأعراض الاكتئاب الــــــــذي يــــحــــدث لــــلــــوالــــديــــن عــــلــــى المــــراكــــز العصبية في مخ الأطفال. وأكـدت أن هذا الـتـأثـيـر يـنـعـكـس بـالـسـلـب عـلـى الصحة النفسية للطفل بشكل غير مباشر، وفي المــجــمــل فـــالأطـــفـــال الـــذيـــن لــديــهــم تــاريــخ مـــن الاكـــتـــئـــاب الــعــائــلــي هـــم أكـــثـــر عـرضـة للإصابة بالاكتئاب من الأطفال العاديين. انعدام الاستمتاع يُــعــد اكــتــئــاب الـــوالـــديـــن عــامــل خطر مـهـمـا لـإصـابـة بـالاكـتـئـاب فــي الأطــفــال، ويـــصـــل عــلــى وجــــه الــتــقــريــب، إلــــى ثـاثـة أضـــــعـــــاف خـــطـــر الإصــــــابــــــة فـــــي الأطــــفــــال الطبيعيين، وعـلـى الـرغـم مـن أن أعــراض الاكـــتـــئـــاب بـشـكـل عــــام لــهــا تــأثــيــر سلبي على نفسية الأطفال، فإن العرض الخاص بانعدام الاستمتاع على وجـه التحديد، يُعد من أخطر أعراض الاكتئاب، ويرتبط بـــشـــكـــل وثــــيــــق بــمــجــمــوعــة مــــن الــنــتــائــج الـــســـلـــبـــيـــة عـــلـــى المــــــريــــــض، مـــثـــل نـــوبـــات الاكــــتــــئــــاب الأكــــثــــر حـــــــدة، وزيـــــــــادة خـطـر الانــــتــــحــــار، وزيــــــــادة مـــقـــاومـــة الـــعـــاجـــات الدوائية. حـــاولـــت الــــدراســــة، الــتــي نُـــشـــرت في النصف الثاني من شهر أكتوبر (تشرين الأول) من العام الحالي، في مجلد العام الـــجـــديـــد مــــن مــجــلــة عـــلـــم نـــفـــس الأطـــفـــال Journal of Experimental Child التجريبي ، معرفة تأثير عرض (انعدام Psychology الاســـتـــمـــتـــاع) لــــدى الآبــــــاء عــلــى أطـفـالـهـم مقارنة بتأثير أعراض الاكتئاب الأخرى، على مركز المكافأة في المخ، لمعرفة الكيفية الـــتـــي تـــؤثـــر بــهــا الأمـــــــراض الـنـفـسـيـة في الآباء على استجابات الأطفال العصبية. قام الباحثون، بإجراء التجربة على طـفـل لـديـهـم جميعا (أم أو 200 أكـثـر مــن أب) مــــن المـــصـــابـــن بـــالاكـــتـــئـــاب، وكـــانـــت عاما ً، 11 و 7 أعـمـار الأطـفـال تـتـراوح بـن بمتوسط عمر نحو عشرة سنوات. وتــم اختيار هــذه الفئة العمرية لأن العلماء كانوا يهدفون لفحص مؤشرات خـــطـــر الإصــــابــــة بـــالاكـــتـــئـــاب خـــــال فــتــرة النمو التي تسبق مرحلة المراهقة. وكانت في المائة. 53 نسبة الذكور في العينة بالنسبة للآباء، كان متوسط العمر عـامـا (مـرحـلـة الـشـبـاب) وكـانـت 38 نـحـو في المائة) معظمهن من 88( نسبة الإناث ذوات البشرة البيضاء، وقــام الباحثون باستبعاد الـوالـديـن الـذيـن لديهم تاريخ مرضي مزمن من الاكتئاب ثنائي القطب أو أي اضـطـراب ذهـانـي آخـــر، لأن الهدف كــان دراســـة خطر الاكـتـئـاب تحديدا على مركز المكافأة لـدى الأطـفـال، وفـي المجمل كانت غالبية الأسر من مستوى اجتماعي أقل من المتوسط. حـــــرصـــــت الـــــــدراســـــــة عــــلــــى اخـــتـــيـــار عــــائــــات مــــن خــلــفــيــات عـــرقـــيـــة مــتــنــوعــة، في 66 وبلغت نسبة الأطفال البيض نحو المائة من العينة، لمعرفة مدى تأثر الأبناء باكتئاب والـديـهـم فـي مختلف البيئات، وقام الآباء باستكمال استبيانات لتقييم أعــــــراض الاكـــتـــئـــاب لـــديـــهـــم، بـيـنـمـا أكـمـل الأطفال مهمة معينة لقياس نشاط المخ. دراسة مركز المكافأة في الدماغ المهمة التي تم تكليف الأطفال بها، كانت مصممة بشكل أساسي لاختبار تـفـاعـل مــركــز المــكــافــآت فـــي المــــخ، كـنـوع مـن الاستجابة لكسب أو خـسـارة المـال. وفي هذه المهمة، يُعرض على المشاركين بــــابــــان مــــتــــجــــاوران بـــشـــكـــل عـــشـــوائـــي، ويُــــطــــلــــب مـــنـــهـــم اخــــتــــيــــار الـــــبـــــاب الـــــذي يحمل جائزة خلفه، فإذا قاموا بتخمين الإجـــابـــة بـشـكـل صــحــيــح، فـسـيـربـحـون (نـــصـــف دولار)، وإذا قـــامـــوا بتخمين الإجــــابــــة بـشـكـل خـــاطـــئ، فـسـيـخـسـرون (ربع دولار)، وتكتمل المهمة بعد تكرار مرة. 50 عرض هذه الأبواب وأثـــــنـــــاء قــــيــــام الأطـــــفـــــال بـــاخـــتـــيـــار الباب الصحيح، قام الباحثون بفحص نـــشـــاط المــــخ لــهــم عـــن طـــريـــق اســتــخــدام )، وأيضا EEG( تخطيط المخ الكهربائي تــــم تـــتـــبـــع حــــركــــات الــــعــــن بـــاســـتـــخـــدام تــقــنــيــات خــــاصــــة، بـــعـــد ذلـــــك تــــم تـقـيـيـم درجـــــة الاكـــتـــئـــاب لــــدى الآبـــــاء مـــن خــال استبيانات معينة. ووجــد الباحثون أن عـرض انعدام الاســــتــــمــــتــــاع (عـــــلـــــى وجـــــــه الـــتـــحـــديـــد) فــــي الآبـــــــــاء، كـــــان مـــرتـــبـــطـــا بــانــخــفــاض الاسـتـجـابـة العصبية لكسب وخـسـارة المـــــــــال فــــــي الأطـــــــفـــــــال، مــــــا يـــعـــنـــي أنـــهـــم يـــصـــبـــحـــون أقـــــــل تــــفــــاعــــا مــــــع الأمـــــــور الإيجابية والسلبية. ووجدت الدراسة أيضاً، أن أعراض الاكتئاب الأخـرى في الآبـاء لم تؤثر في تــفــاعــل مــركــز المـــكـــافـــآت فـــي المــــخ بنفس الـقـدر، على الرغم من أن هـذه الأعــراض ربـــمـــا تـــكـــون أكـــثـــر حــــدة ووضــــوحــــا من انعدام الاستمتاع مثل الحزن العميق، وسرعة الانفعال، والغضب، أو التهيج حتى لأمور بسيطة. لاحـظ الباحثون، أن تأثير اكتئاب الأم على معدل استجابة مركز المكافأة كان أكبر بكثير من الاستجابة لاكتئاب الأب، حــيــث قـــل تــفــاعــل هــــؤلاء الأطــفــال لــلــمــكــســب والـــــخـــــســـــارة، وربــــمــــا يــكــون الـــســـبـــب فــــي ذلــــــك، أن الأم فــــي الأغـــلـــب تـقـضـي أوقــــاتــــا أطـــــول مـــع الـــطـــفـــل، مما يسهم في نقل مشاعر الاكتئاب من الأم لـلـطـفـل. وأشـــــار الــبــاحــثــون إلــــى أهـمـيـة فـهـم ردود فـعـل الأطــفــال تـجـاه المـواقـف الإيــجــابــيــة والـسـلـبـيـة الــتــي تــحــدث في حياتهم الـيـومـيـة، بـمـا يـتـجـاوز مجرد الربح والخسارة المادية، خاصة مع نمو الأطفال ووصولهم إلى سنوات المراهقة، تزداد أهمية ردود الفعل الاجتماعية. ونــــصــــحــــت الـــــــــدراســـــــــة، بـــــضـــــرورة بمراقبة سلوك الطفل ومحاولة فهمه، لمعرفة: هل يعاني من أعراض الاكتئاب أم لا خاصة إذا كان أحد الوالدين يعاني مـن عــرض انـعـدام الـتـلـذذ، وعلى سبيل المثال رصد سلوك الطفل الذي لا يشعر بالفرحة، في حالة حصوله على درجات جيدة حتى لو كان معتادا على التفوق، أو الــذي لا يشعر بالحزن والضيق في حالة حصوله على درجات سيئة، قذلك يُعد سلوكا غير طبيعي ويجب أن يلفت النظر. وأكدت الدراسة، أن ارتفاع خطورة الإصـــــابـــــة بــــالاكــــتــــئــــاب فـــــي الأبــــــنــــــاء، لا تعني بالضرورة أنهم سـوف يصابون بـــالمـــرض، ولــكــن تـعـنـي فـقـط أنــهــم أكـثـر عــــرضــــة لـــإصـــابـــة وتــــجــــب حــمــايــتــهــم، ولذلك يجب على الآبـاء علاج المشكلات الـنـفـسـيـة الــتــي تــحــدث لــهــم، فـــي أســـرع وقــت ممكن، خـاصـة إذا كـانـوا يعانون مـن عــدم الاستمتاع لأنــه العامل الأكثر خـطـورة فـي التأثير على مركز المكافأة في المخ. * استشاري طب الأطفال *القاهرة: د. هاني رمزي عوض النص الكامل على الموقع الإلكتروني تدخلات علاجية مختلفة للعودة به إلى مرحلة ما قبل السكري أو إلى مستويات الغلوكوز الطبيعية لماذا تغير السعي الطبي نحو تحقيق الشفاء من مرض السكري؟ هـــدأة الـشـفـاء مـن مــرض الـسـكـري مـن النوع > الـثـانـي هــي عـــودة مـسـتـويـات الـسـكـر فــي الـــدم إلـى مــســتــوى آمــــن غــيــر مــرتــبــط بــالــســكــري عــلــى المـــدى الــطــويــل، دون الــحــاجــة إلـــى تـلـقـي أدويـــــة خافضة للسكر. وبالنسبة لـلـمـريـض، فـــإن هـــذه الــهــدأة تُــوقـف تطور مـرض السكري، وتـعـزز فرصه فـي مستقبل صحي أفضل. ومن الناحية الإكلينيكية، فإن الهدأة هي عندما يبقى مستوى الهيموغلوبين السكري (مــقــيــاس لمـسـتـوى الـسـكـر فـــي الــــدم خـال HbA1c فـي المـائـة لمــدة ثلاثة 6.5 أشهر مضت) - أقـل مـن 3 أشهر على الأقل، دون استخدام أدوية السكري. وبـالأسـاس يُعد مـرض السكري حالة صحية خــطــيــرة. فــهــو يــزيــد مـــن خــطــر الإصـــابـــة بــأمــراض القلب والسكتة الدماغية ومضاعفات أخــرى، بما في ذلك: - مــشــكــات أمـــــراض شـبـكـيـة الــعــن والـتـسـبـب بتدني قدرات الإبصار. - مشكلات القدم السكرية خطيرة، وقد تؤدي إلــى البتر إذا لـم تُــعـالـج، نتيجة أمـــراض الشرايين الطرفية المغذية للقدمين والساقين، وأيضا نتيجة اضــطــرابــات عـمـل الأعــصــاب الـطـرفـيـة فــي الأطـــراف السفلى. - مشكلات أمراض ضعف الكلى، والحاجة إلى غسيل الكلية المتكرر خلال الأسبوع الواحد. - تلف الأعصاب وبخفض مستوى السكر في الدم إلى النطاق الــطــبــيــعــي عــلــى المـــــدى الـــطـــويـــل، تــتــوقــف أعــــراض الـسـكـري ويـتـوقـف كـذلـك تـطـور وتــدهــور أي ضـرر جـديـد قـد يُلحقه الـسـكـري بجسم المـريـض مؤقتاً. وهــذا لا يعني زوال داء السكري نهائياً، إذ يُمكن أن ترتفع مستويات السكر في الدم مرة أخرى. ولا يــزال على المريض الحرص على إجــراء فحوصات دورية والحصول على الدعم اللازم لعلاج أو إدارة أي مضاعفات حالية متعلقة بالسكري. ولكن أيضا هذا يعني أنك أكثر عرضة للشعور بتحسن ورؤية تحسن في صحتك على المدى الطويل. وبالنسبة لبعض الأشخاص، يُمكن أن يُساعد تـخـفـيـف مــــرض الــســكــري مـــن الـــنـــوع الـــثــانـــي على خفض ضغط الــدم والكوليسترول ووزن الجسم. وكل ذلك يُمكن أن يكون له تأثير كبير على صحة المـريـض اليومية ورفاهيته، وعلى صحته بشكل عام على المدى الطويل. وتشمل الفوائد اليومية ما يلي: - وقف أو تقليل تناول أدوية علاج السكري. - زيادة الطاقة والنوم بشكل أفضل. - الشعور بتحكم أكبر في الجسم. والـخـبـر الــســار هــو أن الـعـديـد مــن الأشـخـاص يُمكنهم تحقيق الشفاء أو تخفيف مرض السكري. وتشير أقـــوى الأدلـــة المـتـوفـرة حتى الـيـوم إلى أن تخفيف مـرض السكري يتم بشكل رئيسي عن طريق فقدان الـــوزن. ويعتقد الباحثون أن السبب فـي ذلـك هـو أن فـقـدان الـــوزن يزيل الـدهـون الـزائـدة حـــول الـكـبـد والـبـنـكـريـاس. وهـــذه الــدهــون الــزائــدة قد تُصعّب على هـذه الأعضاء معالجة الإنسولين بفعالية، مما يـؤدي إلـى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ويُحسّن تقليل مستويات الدهون طريقة تعامل هذه الأعضاء مع الإنسولين. ويجب الحفاظ على شفاء المرض. وفي كثير من الحالات، قــد تـرتـفـع مـسـتـويـات الـسـكـر فــي الـــدم مـــرة أخـــرى. ولـكـن مـن المـهـم الاسـتـمـرار فـي مـواعـيـد فحوصات الــســكــري واتـــبـــاع نــظــام غـــذائـــي صـحـي ومـمـارسـة الرياضة خلال فترة شفاء المرض.
RkJQdWJsaXNoZXIy MTI5OTky