Issue 16796 - العدد Friday - 2024/11/22 اجلمعة صحتك HEALTH 17 د. حسن محمد صندقجي استشاري باطنية وطب قلب للكبار استشارات [email protected] الرجاء إرسال األسئلة إلى العنوان اإللكتروني: المغنيسيوم والنوم ما تأثير تناول املغنيسيوم الغذائي بالعموم، أو أقراص مكمالت املغنيسيوم، على النوم؟ > هذا ملخص أسئلتك. والواقع أن إحدى الدراسات الطبية الواسعة النطاق قد كشفت أن تـنـاول املغنيسيوم بكميات صحية يرتبط بنوم عـدد طبيعي مـن الـسـاعـات. وعلى النقيض من ذلك، فإن تناول املغنيسيوم بكميات أقل ارتبط إما بمدة نوم أقصر أو أطول من الطبيعي. ولكن تجدر مالحظة أن الجرعة املثلى من املغنيسيوم للنوم تعتمد على عدة عوامل، بما في ذلك العمر واألمراض املصاحبة التي قد تكون لدى الشخص. وبـاألسـاس، ووفـقـا للمبادئ التوجيهية الطبية الحديثة، يوصى بتناول مـا بني مليغراما للرجال. 420 و 400 مليغراما يوميا من املغنيسيوم للنساء، وما بني 360 و 310 مليغراما من املغنيسيوم يوميا. 360 و 350 وتحتاج النساء الحوامل إلى ما بني مـلـيـغـرام يـومـيـا من 500 وأشــــــارت إحــــدى الــــدراســــات اإلكـلـيـنـيـكـيـة إلـــى أن تـــنـــاول Sleep( أسـابـيـع، يزيد مـن مــدة الـنـوم 8 مستحضرات أدويـــة مكمالت املغنيسيوم، ملــدة )، وذلك لدى كبار السن. Sleep Latency( » )، ويقلل من زمن فترة «كمون بدء النوم Duration وتُعرّف فترة «كمون بدء النوم» بأنها الفترة الزمنية الالزمة لالنتقال من حالة اليقظة التامة إلى حالة النوم وفقدان الوعي. ومــع ذلــك، يجدر أيضا مالحظة أن هناك أنـواعـا مختلفة مـن مستحضرات أدويــة مــكــمــ ت املـغـنـيـسـيـوم فـــي الــصــيــدلــيــات، بــمــا فـــي ذلــــك أكــســيــد املـغـنـيـسـيـوم، وســـتـــرات املغنيسيوم، وهيدروكسيد املغنيسيوم، وغلوكونات املغنيسيوم، وكلوريد املغنيسيوم، وأسـبـارتـات املغنيسيوم. وكـل نـوع مـن هـذه األنـــواع مـن مكمالت املغنيسيوم لـه معدل امتصاص مختلف. ولـــذا يُنصح كـبـار الـسـن (وفـــق مـا تسمح بـه حالتهم الصحية واألمــــراض املرافقة مليغراما من املغنيسيوم يوميا 729 و 320 لديهم) الذين يعانون من األرق، بتناول ما بني من نـوع أكسيد املغنيسيوم أو سترات املغنيسيوم. وهـذا يمكن التأكد منه عبر سؤال الصيدلي. وللتوضيح، استخدمت العديد مـن الــدراســات مـؤشـر جـــودة الـنـوم فـي بيتسبرغ ) كمقياس أسـاسـي للنوم لتقييم تأثير مكمالت املغنيسيوم املختلفة. وتمت PSQI( مقارنة تأثيرات أنــواع أكسيد املغنيسيوم وكلوريد املغنيسيوم وسـتـرات املغنيسيوم وأسبارتات املغنيسيوم، على جودة النوم. وأشــــارت هــذه الــدراســات إلــى أنــه مـن بـ جميع مكمالت املغنيسيوم، تعمل أقل جرعة مـن أكسيد املغنيسيوم على تحسني جــودة الـنـوم. وعلى النقيض مـن ذلــك، لم يُظهر كلوريد املغنيسيوم أي تحسن كبير في النوم. ويمكن ملكمالت حبوب أسبارتات مليغراما. كما 729 املغنيسيوم أن تـعـزز الـنـوم فقط عند تركيز مرتفع للغاية يبلغ يجدر كذلك مالحظة أنه ليس من الضروري الحصول على املغنيسيوم من خالل تناول مستحضرات أدوية مكمالت املغنيسيوم فقط؛ ألنه أيضا موجود في أنواع مختلفة من األطعمة، وبكميات وفيرة تلبي حاجة الجسم وزيــادة. ولذا يمكن أن يلبي االستهالك املنتظم لألطعمة الغنية باملغنيسيوم املتطلبات اليومية. وعلى سبيل املـثـال، يمكن عـامـا تلبية تـوصـيـات تــنــاول املغنيسيوم 40 لـلـمـرأة غـيـر الـحـامـل الـبـالـغـة مــن الـعـمـر اليومية، بتناول كوب واحد من الكينوا املطبوخة أو كوب واحد من السبانخ املطبوخة غراما من مكسرات اللوز. 30 أو نحو ورابعا، تجدر مالحظة ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول مكمالت املغنيسيوم، لسببني رئيسيني. األول: أن تناول مستحضرات أدوية مكمالت املغنيسيوم قد يتفاعل مع أدوية أخرى. وعالوة على ذلك، فإن تناول جرعة عالية من مكمالت املغنيسيوم يمكن أن يسبب الغثيان واإلسهال والتشنج العضلي لدى بعض األشخاص. وعلى النقيض من ذلك، فإن تناول كميات أكبر من املغنيسيوم من مصادر غذائية يعد آمنا إلى حد كبير ألنه يتم هضمه ببطء أكبر ويفرز الزائد منه عن طريق الكلى. وال توجد إجابة محددة حتى اليوم لتفسير ذلـك الــدور الدقيق للمغنيسيوم في تنظيم النوم. وعلى الرغم من أن األمر غير مفهوم بشكل جيد، فقد اقترح العلماء كثيرًا من اآلليات التي يمكن من خاللها التأثير على النوم. ومن ذلك الدور النشط للمغنيسيوم في «ضبط» مدى استثارة الجهاز العصبي املركزي. وتحديدًا دوره في «خفض» استثارة الجهاز العصبي عبر تأثير املغنيسيوم على النوم من خالل مشاركته في تنظيم نظام ) في الدماغ. GABA( جابا وأيضا الدور النشط للمغنيسيوم في تحفيز استرخاء العضالت من خالل خفض تركيز الكالسيوم داخـل خاليا العضالت. وكذلك تأثيره على مناطق تشابك األعصاب بالعضالت. كما يُطرح علميا تأثير املغنيسيوم على تنظيم الساعة البيولوجية وعلى إفـراز هــرمــون املـيـ تـونـ ، وهـــو هــرمــون الــنــوم الـــذي يــفــرزه الـــدمـــاغ بـكـمـيـات مـتـصـاعـدة من بعد غـروب الشمس وانخفاض تعرّض الجسم للضوء. وقـد أظهرت دراســات أن نقص املغنيسيوم يقلل من تركيز امليالتونني في البالزما، ما قد يعيق سهولة الخلود إلى النوم. كما أشارت األبحاث الحالية إلى أن مكمالت املغنيسيوم تقلل من تركيز الكورتيزول في الدم (هرمون التوتر)، وبالتالي تُهدئ الجهاز العصبي املركزي وتتحسن جودة النوم. نهج جديد يمنح أمال جديدا لماليين المصابين الصداع النصفي: خيارات العالج المستهدف الــــصــــداع الــنــصــفــي لــيــس مـــجـــرد صـــداع عــــادي يـعـانـي مـنـه الـجـمـيـع فـــي وقــــت مـــا، بل هــو اضــطــراب عصبي معقد يمكن أن يُشعر املريض وكـأن العالم قد توقف. مع كل نوبة، قــد يــبــدو األلــــم ال يُـــطـــاق، مُــصـاحـبـا بــأعــراض شـــــديـــــدة كـــالـــغـــثـــيـــان والـــحـــســـاســـيـــة لــلــضــوء والصوت. وعلى الرغم من أن أعراض الصداع النصفي مؤقتة، فإن مدة ألم الصداع يمكن أن تجعل املريض يشعر باليأس وكأن الحياة قد انتهت. ولـكـن ومــع الـتـطـورات الطبية الحديثة، بــــــدأت تــظــهــر خــــيــــارات عـ جــيــة تُــعــيـد األمــــل ملاليني املرضى حول العالم تتحكم في الصداع النصفي فــور حـدوثـه ومنعه مـن التدخل في النشاط اليومي للمريض. مؤتمر طبي نــــظّــــمــــت الـــجـــمـــعـــيـــة الـــــســـــعـــــوديـــــة لــطــب نوفمبر 19 ، األســـرة واملـجـتـمـع، يــوم الـثـ ثـاء ، مؤتمرًا طبيا بعنوان 2024 ) (تشرين الثاني «نـــهـــج جـــديـــد فــــي عـــــ ج الــــصــــداع الــنــصــفــي» NEW APPROACH in MIGRAINE( ). وعُـــقـــد املــؤتــمــر بـالـتـعـاون TREATMENT »Abbvie« مــع املــركــز الـطـبـي الـــدولـــي وشــركــة الطبية، وقام ملتقى الخبرات بتنظيمه. شـــــــــاركـــــــــت فـــــــــي املـــــــؤتـــــــمـــــــر نـــــخـــــبـــــة مـــن املتخصصني، إذ قدّم الدكتور سعيد الغامدي، استشاري األعـصـاب بمستشفى امللك فيصل التخصصي ومـركـز األبـحـاث بـجـدة، وأستاذ مـــســـاعـــد فــــي جـــامـــعـــة املــــلــــك ســــعــــود بــــن عـبـد العزيز للعلوم الصحية، عرضا حول خيارات العالج املستهدف للصداع النصفي من خالل التجارب السريرية. كــمــا تــنــاولــت الـــدكـــتـــورة مــيــســاء خـلـيـل، اســـتـــشـــاريـــة طــــب األســــــــرة ومـــتـــخـــصـــصـــة فـي الـرعـايـة الـوقـائـيـة وطــب نمط الـحـيـاة، أهمية دور الرعاية األولـيـة في التعامل مع الصداع وعبء الصداع النصفي على عامة السكان. واختتم الجلسات الدكتور وســام يمق، اســتــشــاري األعـــصـــاب ومـتـخـصـص فــي عـ ج الــصــرع، بتسليط الــضــوء عـلـى االحـتـيـاجـات غــيــر املــلــبــاة فـــي الـــعـــ جـــات الـــحـــادة لـلـصـداع النصفي. اضطراب عصبي شائع في حديث خـاص مع «صحتك»، أوضح الدكتور أشـرف أمير، استشاري طب األسـرة، نائب رئيس الجمعية السعودية لطب األسرة واملـــجـــتـــمـــع، ورئــــيــــس املــــؤتــــمــــر، أن الــــصــــداع النصفي (الشقيقة) يُعد من أكثر االضطرابات العصبية شيوعا على مستوى العالم. وأشار إلى أنه اضطراب عصبي معيق يُصيب نحو مليار شخص عامليا، يتميز بنوبات من األلم الشديد النابض، غالبا في أحد جانبي الرأس، وترافقه أحيانا أعراض مثل الغثيان، التقيؤ، والحساسية الشديدة للضوء والصوت، مما يؤثر بشكل كبير على حياة املرضى اليومية. وأكـد الدكتور أمير أن الصداع النصفي يـؤثـر على أكـثـر مـن عُــشـر سـكـان الـعـالـم، مما يجعله إحـــدى أكـثـر الــحــاالت انـتـشـارًا، والتي تـنـعـكـس سـلـبـا عـلـى جــــودة حــيــاة املـصـابـ ، إضــافــة إلـــى تـأثـيـره الــواضــح عـلـى اإلنتاجية وســـــاعـــــات الــــعــــمــــل. وأضـــــــــاف أن الــــتــــطــــورات الحديثة في مجال األبحاث الطبية أسهمت في فهم أعمق آللية حدوث الصداع النصفي، وهو مــا فـتـح الــبــاب أمـــام تـطـويـر عــ جــات مبتكرة وفــعّــالــة. كـمـا أشـــار إلـــى أن هـــذا الـتـقـدم يمثل تحوال كبيرًا في التعامل مع هذا االضطراب، الــــــذي كـــــان يُــــعــــد فــــي الـــســـابـــق حـــالـــة مـرضـيـة غامضة يصعب تفسيرها أو السيطرة عليها. وبائيات الصداع النصفي يـــعـــانـــي أكـــثـــر مــــن مـــلـــيـــار شـــخـــص حـــول 11.6 العالم من الصداع النصفي، أي حوالي في املائة من سكان العالم. وتظهر الدراسات أن الـنـسـاء أكـثـر عُــرضــة لـإصـابـة بــه مـقـارنـة بالرجال. وفـــــي مــنــطــقــة الــــشــــرق األوســـــــط وشـــمـــال في املائة. أما 11.9 أفريقيا، ترتفع النسبة إلى في السعودية، فيُقدَّر انتشار الصداع النصفي مـلـيـون 3.2 فــــي املــــائــــة، أي مــــا يــــعــــادل 9.7 بــــــــ شخص، مما يجعله ثاني أكبر سبب للعاقة بني السكان. وتُشير دراسـات محلية، أُجريت فــي منطقة عـسـيـر، إلـــى أن الــصــداع النصفي في املائة) مقارنة 11.3( أكثر انتشارًا في املدن فـــي املـــائـــة)، وهـــو ما 7.6( بـاملـنـاطـق الـريـفـيـة يــعــكــس ارتـــبـــاطـــه بـــعـــوامـــل بـيـئـيـة وسـلـوكـيـة متعددة. عوامل الخطر واألسباب اآللــــيــــة املـــرضـــيـــة يُــعــتــقــد أن الـــصـــداع > النصفي ينشأ مـن تفاعل معقد بـ العوامل الـــــوراثـــــيـــــة والـــبـــيـــئـــيـــة والـــعـــصـــبـــيـــة. وتُـــشـــيـــر الــــدراســــات الـحـديـثـة إلـــى أن نـــوبـــات الــصــداع الـــنـــصـــفـــي قــــد تـــنـــشـــأ مــــن فـــــرط اســــتــــثــــارة فـي قشرة الــدمــاغ، مـا يــؤدي إلــى تنشيط الجهاز العصبي الـثـ ثـي. ويمكن لبعض املُــحـفّــزات، مـثـل الـتـقـلـبـات الــهــرمــونــيــة، اإلجـــهـــاد، نقص النوم، والعوامل الغذائية، أن تُساهم في بدء نــوبــات الــصــداع النصفي لـــدى بـعـض األفـــراد املُعرضني لذلك. أمــا أسـبـاب الــصــداع النصفي فتتضمن عوامل متعددة تشمل: الـعـامـل الـجـيـنـي: تلعب الـــوراثـــة دورًا > مـهـمـا فــي زيــــادة احـتـمـال اإلصـــابـــة بـالـصـداع الـــنـــصـــفـــي، إذ تــشــيــر األبـــــحـــــاث إلـــــى ارتـــبـــاط الجينات ببعض البروتينات العصبية مثل «الــبــبــتــيــد» املــرتــبــط بــجــ «الـكـالـسـيـتـونـ » .)Calcitonin Gene-Related Peptide, CGRP( الـتـغـيـرات فــي الـــدمـــاغ: تـسـاهـم بعض > االضــطــرابــات فــي نـظـام الـتـفـاعـل بــ األوعـيـة الدموية والجهاز العصبي املركزي في زيادة احتمال اإلصابة. الـــعـــوامـــل الــبــيــئــيــة: يــمــكــن أن تــــؤدي > التغيرات البيئية مثل التوتر، أو الـنـوم غير املنتظم، أو بعض أنواع األطعمة واملشروبات إلى تحفيز النوبات. مراحل الصداع النصفي والتشخيص ): تـبـدأ Prodrome( مــرحــلــة الــــبــــادرة > بـتـغـيـرات مـزاجـيـة، شـعـور بـالـتـعـب، أو حتى رغبة ملحة في تناول الطعام. ): تـــشـــمـــل Aura( مـــــرحـــــلـــــة الـــــهـــــالـــــة > اضطرابات بصرية أو حسية تحدث قبل نوبة الصداع، وتظهر لدى بعض املرضى فقط. مــرحــلــة األلــــــم: يـصـاحـبـهـا ألــــم شـديـد > نـــابـــض، غــالــبًــا فـــي جــهــة واحـــــدة مـــن الـــــرأس، ساعة. 72 إلى 4 وتستمر من :)Postdrome( مــرحــلــة مـــا بــعــد األلـــــم > تتسم بـاإلرهـاق واالرتـبـاك، لكنها تُعد عالمة على انتهاء النوبة. الـــتـــشـــخـــيـــص: يـــعـــتـــمـــد أســـــاســـــا عـلـى > الـــتـــاريـــخ املـــرضـــي والـــفـــحـــص الـــســـريـــري، مع استبعاد األسباب العضوية األخرى. وتشمل املـــعـــايـــيـــر الـــتـــي يــعــتــمــد عــلــيــهــا األطـــــبـــــاء فـي التشخيص حـــدوث خمس نـوبـات على األقـل ساعة، 72 و 4 متكررة من الـصـداع، تـدوم بني ومصحوبة بعالمتني مـن الـعـ مـات التالية: ألــــم مـــن جــهــة واحـــــــدة، نــبــضــات شــــديــــدة، ألــم شديد، وأعراض مصاحبة كالغثيان. خيارات عالجية تقليدية وحديثة وتشمل: أوالً: مـــســـكـــنـــات األلـــــــــم. تـــاريـــخـــيـــا، > اعتمدت إدارة الصداع النصفي على مزيج من العالجات الحادة والوقائية، بما في ذلك مسكنات األلـم املتوفرة بـدون وصفة طبية، ومـــضـــادات املـهـاجـمـات، واألدويـــــة الوقائية مثل مـضـادات االكتئاب، ومـضـادة للصرع، وحـقـن الـبـوتـكـس. وعـلـى الــرغــم مــن أن هـذه العالجات وفـرت الراحة لكثير من املرضى، فإنها مـحـدودة في فاعليتها وال تخلو من اآلثار الجانبية. ثــانــيــا: خـــيـــارات عــ جــيــة «دوائـــيـــة» > حديثة. تؤكد األبـحـاث العلمية أن تصميم عـقـار مـوجـه خصيصا لـعـ ج مـــرض معني يُعد الخطوة األمـثـل لتحقيق فاعلية أعلى وتـقـلـيـل اآلثــــار الـجـانـبـيـة. ودفــــع هـــذا املـبـدأ الــبــاحــثــ إلــــى الـــغـــوص عـمـيـقـا فـــي دراســــة آليات الصداع النصفي، ما قادهم الكتشاف .»CGRP« دور بــــروتــــ مــــحــــدد يُــــعــــرف بــــــــــــ ويُــطـلـق هـــذا الـبـروتـ أثــنــاء نـوبـة الـصـداع النصفي وينخفض مستواه بمجرد انتهاء النوبة. فـي إحـــدى الـــدراســـات، عندما تـم حقن )، أُصـــيـــبـــوا CGRP( األشــــخــــاص بـــبـــروتـــ بــنــوبــات تُــشــبــه الـــصـــداع الــنــصــفــي، مـــا أكــد دوره الـحـاسـم فــي هـــذه الــحــالــة. وأدى هـذا االكــــتــــشــــاف إلــــــى تــــحــــول جـــــــذري فــــي عـــ ج الـصـداع النصفي، إذ تمت املـوافـقـة فـي عام من قبل إدارة الغذاء والدواء األميركية 2018 عـــلـــى أول جـــســـم مـــضـــاد أحـــــــادي الـنـسـيـلـة ) لـلـوقـايـة من CGRP( يـسـتـهـدف الــبــروتــ الصداع النصفي. ويعد هذا العالج املبتكر خـــيـــارًا مــســتــهــدفــا ودقـــيـــقـــا، إذ يــعــمــل على تعطيل مـسـار الـبـروتـ العصبي املـسـؤول عن نوبات الصداع النصفي، مما يمثل نقلة نوعية في تحسني حياة املرضى. وتشمل هذه األدوية: - أجــــســــام وحــــيــــدة الــنــســيــلــة مـــضـــادة لــلــبــبــتــيــد املــــرتــــبــــط بـــجـــ الــكــالــســيــتــونــ )، تمت املوافقة على أربعة منها من CGRP( قبل إدارة الـغـذاء والــــدواء: «إبتينيزوماب» ،)erenumab( » )، «إريـنـومـاب eptinezumab( ،)fremanezumab( » «فــــريــــمــــانــــيــــزومــــاب ). وقد تم galcanezumab( » و«جالكانيزوماب ،)CGRP( تصميمها للعثور على بروتينات وقد أظهرت فاعليتها في تقليل شدة وتكرار الــنــوبــات، ســـواء أُعـطـيـت عــن طـريـق الـفـم أو الحقن تحت الجلد، مع حد أدنـى من اآلثـار الــجــانــبــيــة مـــقـــارنـــة بـــالـــعـــ جـــات الــوقــائــيــة التقليدية. - أجــــســــام وحــــيــــدة الــنــســيــلــة مـــضـــادة ملــــســــتــــقــــبــــ ت الــــبــــبــــتــــيــــد املــــــرتــــــبــــــط بـــجـــ ). تـــحـــتـــضـــن CGRP( الـــــكـــــالـــــســـــيـــــتـــــونـــــ هــــــــــــذه األجــــــــــســــــــــام املــــــســــــتــــــقــــــبــــــ ت بـــشـــكـــل أســــاســــي بــحــيــث تـــكـــون غـــيـــر نـــشـــطـــة، هـمـا )Ubrogepant( » اثـــنـــتـــان: «أبـــروجـــيـــبـــانـــت )، وهــمــا rimegepant( » و«ريـــمـــيـــجـــيـــبـــانـــت أحــــدث الـعـقـاقـيـر لــعــ ج الـــصـــداع النصفي عـنـد الـحـاجـة والــتــي ال تـــؤدي إلـــى تضييق األوعـــيـــة الـــدمـــويـــة. تـعـمـل هـــذه األدويــــــة عن )CGRP( طريق الفم على حظر مستقبالت عــلــى أمــــل إيـــقـــاف نـــوبـــة الــــصــــداع الـنـصـفـي املستمرة بالفعل. ومن حسنات هذه األدوية أن ليس لها خطر اإلصابة بالصداع الناجم عــن اإلفـــــراط فــي تــنــاول األدويـــــة مـثـل بعض عالجات الصداع النصفي األخرى. عالجات بال أدوية ثالثا: خيارات عالجية «غير دوائية»، > وتضم: - أجــــهــــزة الـــتـــعـــديـــل الـــعـــصـــبـــي الــقــابــلــة لـــ رتـــداء. تُــعـد هـــذه األجــهــزة طـريـقـة عالجية مبتكرة لعالج الصداع النصفي، إذ تستخدم نبضات كهربائية أو مغناطيسية إلى الرأس أو الـرقـبـة أو الــــذراع لتعديل نـشـاط املـسـارات العصبية املـــحـــددة املــشــاركــة فــي آلـيـة حــدوث الـصـداع النصفي، تعمل على إعـــادة النشاط الــكــهــربــائــي غــيــر الــطــبــيــعــي فـــي الــــدمــــاغ إلــى طبيعته. وقـد أثبتت الـدراسـات أن استخدام هذه األجهزة، املعتمدة من قبل إدارة الغذاء والدواء أظهر نتائج واعدة في إدارة الصداع النصفي الـحـاد والـوقـائـي، مما يـوفـر بـديـ خاليا من األدويــــة، وهــي آمـنـة وآثــارهــا الجانبية قليلة جدًا. - اســــــتــــــخــــــدام الـــــــذكـــــــاء االصــــطــــنــــاعــــي. أســهــم الـــذكـــاء االصــطــنــاعــي فـــي تـحـسـ دقــة الـتـشـخـيـص عـــن طــريــق تـطـويـر خــوارزمــيــات تستطيع تحليل الــتــاريــخ املــرضــي وبـيـانـات املـــرضـــى لـتـحـديـد األشـــخـــاص األكـــثـــر عـرضـة للصابة بالصداع النصفي، مما يساعد في توفير عالجات موجهة وفعالة. - أدوات الصحة الرقمية. باإلضافة إلى الـعـ جـات الـدوائـيـة والـقـائـمـة على األجـهـزة، أدت الـصـحـة الـرقـمـيـة إلـــى تـطـويـر تطبيقات الهواتف املحمولة والتقنيات القابلة لالرتداء الـــتـــي يــمــكــن أن تـــســـاعـــد فــــي إدارة الـــصـــداع الـــنـــصـــفـــي. يـــمـــكـــن لــــهــــذه األدوات الـــرقـــمـــيـــة مساعدة املرضى في تتبع أعراضهم، وتحديد املُـــــحـــــفّـــــزات، وتــــقــــديــــم تــــوصــــيــــات مـخـصـصـة للتعديالت في نمط الحياة وأساليب العالج. تعاون عالمي ومحلي مع التطورات العلمية الحديثة في فهم آلية حدوث الصداع النصفي وتطوير خيارات عـ جـيـة مـبـتـكـرة، لـــم يـعـد الـــصـــداع النصفي حُكما على حياة املرضى بالتوقف. وتــلــعــب الـجـمـعـيـات الـطـبـيـة والـهـيـئـات الصحية، مثل الجمعية السعودية للصداع، دورًا مـحـوريـا فـي تحسني حـيـاة املـرضـى من خـــــ ل الـــتـــوعـــيـــة، وتـــوفـــيـــر خــــيــــارات عـ جـيـة موجهة. ويبدأ الحل بالبحث عن العالج املناسب وعــدم تجاهل هـذه الحالة العصبية املعقدة. ومع االستمرار في االبتكار، يمكننا تخفيف العبء وتحقيق جودة حياة أفضل للمرضى. * استشاري طب املجتمع غالف كتيّب المؤتمر *جدة: د. عبد الحفيظ يحيى خوجة نظم الذكاء االصطناعي وأدوات الصحة الرقمية تسهم في تحسين دقة التشخيص وإدارة المرض النص الكامل على الموقع االلكتروني
RkJQdWJsaXNoZXIy MjA1OTI0OQ==